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'신동진의 닥터밥상'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
잘보고강니다
알라룰스는 무엇이며?어디에서 구입하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
@@chongpak9379 단맛은 있는데 칼로리는 적은 대체당의 일종입니다. 마트에서 구입하실 수 있습니다.
전 들깨 아마씨 해바라기씨 치아씨드 아몬드 호도설탕은 NO 조청 만들어서조청으로 강정 만듦니다
원장님 만는것을 가르쳐주셔서 항상감사합니다 앞으로도 많이 기대할게요
알룰르스는 어디에서구입하나요 신동진 선생님당뇨에 좋은 음식 알려주셔서감사합니다
원장님 방송 항상 유익하게 잘 보고 있습니다 감사 드립니다가정에서 당귀뿌리를 쉽게 활용할수있는 방법을 부탁드립니다
늘 맛있는 음식을 소개 하시니 감사해요.
원장님너무 감사합니다맛있게 해먹겠습니다 당뇨인을위에 끈임없이 연구 하시는 박사님 정말❤❤감사합니다
당, 신경쓰지않아도 되는 견과류바 감사합니다.
저는 주변에 당뇨뿐아니라 크론병 환자도 있어서 그냥 견과류 먹으라면 안먹을듯해서 찾아보다가 좋은정보 얻어갑니다🙏
원장님~ 너무 잘 봤습니다 감사합니다~^^
와우~~대박입니다
새로운 발견^^ 감사드려요.
올 설선물은 이거로 고~~♡♡
원장님,알룰로스액상과 스테비아 사용해도 될까요?
알롤로스만하니까처음엔. 냉장실에넣으니 딱딱하더만 실온에나오니 흐물흐물 다부서져요ㅠ 분말이랑서끔 되려나😊
와 굿굿 너무좋아여
쌤 혹시현미튀밥으로도 강능할까요
좋은거 많이배우고있어 항상감사합니다
죄송합니다 (배우고있어요 요 자를빠뜨렸네요)
즐거운 주말되세요😊💜
스테비아는 안굳을까요.?
선생님~늘 감사한 마음으로 잘 보고있습니다이번에도 꼭 해보고 싶은데알룰로스는 어디서 구매하나요~?
쿠팡, 마켓컬리에 있습니다. 이마트에도 있을 것 같은데, 오프라인 매장은 잘 모르겠습니다.
알룰로스대신 스테비아 사용해도되나요.?
늘 간강한 음식 감시합니다 근데 혹시 조청을 사용해도 될까요??
조청은 혈당을 급격히 올려 당뇨환자가 주의해야 하는 식품입니다.
당환자도 스테비아 토마토 먹어도되나요
안녕하세요 약연재한의원 원장이신 🍒신동진 한의사님 🙏.알룰로스 원액과 분말을 1:1 비율로 달궈진 후라이팬에 넣고 저은 후 견과류 넣어 섞기물엿 대신 무엇을 사용하실까 궁금한 맘으로 함께 했습니다. 알룰로스 원액과 가루 사용이 신의 한수네요.👍강정 먹고 싶어도 당 때문에 안 먹고 그냥 견과류만 찾아 먹고 있었는데 원장님 덕분에 강정도 먹을 수 있게 됐어요. 고맙습니다~^^ 🙏 💗
맛있습니다. 꼭 시도해보세요😊
ㅠ분량을 2배루~많이했는뎅ᆢ뭉쳐지지가 않았어요. 실패하기엔 넘 많은양^^;;쌤~알룰로스를 더 넣어야겠죠😂😂
건과류양과 알룰로스도 제대로 했는데 되지않아요.!
알룰로스대신 스테비아가루 넣어도 될까요 알룰로스가 복통설사를 유발한다 해서요
스테비아도 혈당에상관없나요
갱엿은어떨까요?
알룰로스분말대신 스테비아로는 강정이 안될까요?
알룰로스 대신해서 쓸수있는건없나요??
강정이 굳지않는다는 댓글 때문에 선듯 따라하기가 고민되네요. 답변 부탁드립니다
그램수 재가며 만들었는데 그냥 뭉치지않고 부서지던데요ㅠ흑임자대신 들깨넣었어요두번이나 했는데 다 실패했네요ㅠ
따로따로 볶음 조오켔네요 감사합니다 알룰로스는 어디서 구입합니까 할머니랑 잘 몰라서요
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있습니다. 이마트에도 아마 있을 겁니다. 즐거운 하루되세요😊
@@굿라이프 쌤요 감사합니다
분말 액상 같이 넣어야 하냐요
분말이 업는데 액만하면안될까요
액상과 분말을 섞는 이유가 있을까요??
선생님이 다양한 방법으로 만들어보셨는데 아마 이렇게 한 이유가 있을 겁니다. 여쭤보고 알려드릴게요.
아마도 굳는 정도 때문일거예요액상만해서는 딱딱해지지 않아요일반 강정도 물엿과 설탕을 섞어 끓여서 만들거든요^^
예전에 액상만 사용해서 만들었을 땐 강정이 잘 안 뭉쳐져서 고민하다 여러가지 시행착오 끝에 액상과 분말 두 가지를 섞었더니 더 잘 뭉쳐져서 지금은 섞어서 사용한다고 하시네요^^
저도 궁금했어요 감사합니다
👍👍@@굿라이프
알루누스가 무엇인가요처음듣는 액체라서ㅡ ㅡ
올리고당과 비슷한 천연감미료 중 하나입니다. 일반 마트에서도 쉽게 구할수 있습니다.
알룰로스 사용하는 걸 계속 고민중 이였는데. . .안전한 건가요? 부작용같은 건 없나요?
당뇨가 있는 신동진 선생님은 대체당으로 음식에 자주 사용하시더군요. 같은 음식을 먹어도 당뇨인마다 혈당 반응은 다 다르게 나타납니다. 적은 양부터 본인에게 맞는지 테스트해본 후 당뇨인 자신만의 적정량을 찾으셔야 합니다.
대체당은 처음 몇번은 괜찮겠지만 나중엔 췌장에서 인슐린 반응 이 없어질수도 있다는 얘기도 ,.. 대체당으로 인슐린 분비체제를 않 망가트리는게 나을것같은 생각,...견과류를 그대로 먹으면 최고일텐데,...
알룰로스가 나온지 10년이 되어가는데 아직 유럽과 캐나다에서는 승인을 받지 못해서 판매되고있지 않은 식품입니다....그래서 저는 사용하지 않고 있어요.
원장님 여긴 카나다에서 보고 연락합니다알로로스가뭔지요어디서 구하죠?
알룰로스(Allulose)는 설탕을 대체하는 감미료로 국내에서는 마트나 온라인에서 손쉽게 구할 수 있습니다. 캐나다 상황은 잘 모르겠네요.
아롤로스는어디서 구매하나요?
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있고요, 일부 대형 이마트 매장에도 있습니다
방송중 강정이 왜 당뇨환자에게 좋은지 의학적,영양학적 측면 설명이 아쉬워요, 아쉬운 부분에서 개인적으로 답좀 받아 볼수 있을 까요~^^~ SIR GOOD LIFE 꼭 답장 주세요
강정이 당뇨환자에게 좋은 게 아니라 견과류가 좋은 겁니다. 견과류가 건강에 좋다는 건 전에도 여러번 다뤘고 많이들 아시는 내용이라 굳이 언급하지 않았습니다^^
답글 감사 합니다, 견과류강정을 단편적으로 강정이라 표현하였습니다. 견과류가 몸에 좋은건 다들 알고요, 예를들면, 의학적,영양학적 논문등의 부연설명이 아쉽다 입니다, 지송
ㅗ
시키는대로 굳어지지를 않아요
시키는대로몇번을해도안되는이유
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
![땅콩버터 2주만 이렇게 드셔보세요! 뱃살 쏙 빠지고 혈당 잡는 땅콩버터 다이어트 [정라레]](/img/1.gif)
'신동진의 닥터밥상'에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
잘보고강니다
알라룰스는 무엇이며?어디에서 구입하는지 알려주시면 감사하겠습니다.
@@chongpak9379 단맛은 있는데 칼로리는 적은 대체당의 일종입니다. 마트에서 구입하실 수 있습니다.
전 들깨 아마씨 해바라기씨 치아씨드 아몬드 호도
설탕은 NO
조청 만들어서
조청으로 강정 만듦니다
원장님 만는것을 가르쳐주셔서 항상감사합니다 앞으로도 많이 기대할게요
알룰르스는 어디에서
구입하나요 신동진 선생님
당뇨에 좋은 음식 알려주셔서
감사합니다
원장님 방송 항상 유익하게 잘 보고 있습니다 감사 드립니다
가정에서 당귀뿌리를 쉽게 활용할수있는 방법을 부탁드립니다
늘 맛있는 음식을 소개 하시니 감사해요.
원장님너무 감사합니다맛있게 해먹겠습니다 당뇨인을위에 끈임없이 연구 하시는 박사님 정말❤❤감사합니다
당, 신경쓰지않아도 되는 견과류바 감사합니다.
저는 주변에 당뇨뿐아니라 크론병 환자도 있어서
그냥 견과류 먹으라면 안먹을듯해서 찾아보다가 좋은정보 얻어갑니다🙏
원장님~ 너무 잘 봤습니다 감사합니다~^^
와우~~대박입니다
새로운 발견^^ 감사드려요.
올 설선물은 이거로 고~~♡♡
원장님,알룰로스액상과 스테비아 사용해도 될까요?
알롤로스만하니까
처음엔. 냉장실에넣으니 딱딱하더만 실온에나오니 흐물흐물 다부서져요ㅠ 분말이랑서끔 되려나😊
와 굿굿 너무좋아여
쌤 혹시현미튀밥으로도 강능할까요
좋은거 많이배우고있어 항상감사합니다
죄송합니다 (배우고있어요 요 자를빠뜨렸네요)
즐거운 주말되세요😊💜
스테비아는 안굳을까요.?
선생님~
늘 감사한 마음으로 잘 보고있습니다
이번에도 꼭 해보고 싶은데
알룰로스는 어디서 구매하나요~?
쿠팡, 마켓컬리에 있습니다. 이마트에도 있을 것 같은데, 오프라인 매장은 잘 모르겠습니다.
알룰로스대신 스테비아 사용해도되나요.?
늘 간강한 음식 감시합니다 근데 혹시 조청을 사용해도 될까요??
조청은 혈당을 급격히 올려 당뇨환자가 주의해야 하는 식품입니다.
당환자도 스테비아 토마토 먹어도되나요
안녕하세요 약연재한의원 원장이신 🍒신동진 한의사님 🙏.
알룰로스 원액과 분말을 1:1 비율로 달궈진 후라이팬에 넣고 저은 후 견과류 넣어 섞기
물엿 대신 무엇을 사용하실까 궁금한 맘으로 함께 했습니다.
알룰로스 원액과 가루 사용이 신의 한수네요.👍
강정 먹고 싶어도 당 때문에 안 먹고 그냥 견과류만 찾아 먹고 있었는데 원장님 덕분에 강정도 먹을 수 있게 됐어요.
고맙습니다~^^ 🙏 💗
맛있습니다. 꼭 시도해보세요😊
ㅠ분량을 2배루~많이했는뎅ᆢ뭉쳐지지가 않았어요. 실패하기엔 넘 많은양^^;;쌤~알룰로스를 더 넣어야겠죠😂😂
건과류양과 알룰로스도 제대로 했는데 되지않아요.!
알룰로스대신 스테비아가루 넣어도 될까요 알룰로스가 복통설사를 유발한다 해서요
스테비아도 혈당에상관없나요
갱엿은어떨까요?
알룰로스분말대신 스테비아로는 강정이 안될까요?
알룰로스 대신해서 쓸수있는건없나요??
강정이 굳지않는다는 댓글 때문에 선듯 따라하기가 고민되네요. 답변 부탁드립니다
그램수 재가며 만들었는데 그냥 뭉치지않고 부서지던데요ㅠ
흑임자대신 들깨넣었어요
두번이나 했는데 다 실패했네요ㅠ
따로따로 볶음 조오켔네요 감사합니다 알룰로스는 어디서 구입합니까 할머니랑 잘 몰라서요
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있습니다. 이마트에도 아마 있을 겁니다. 즐거운 하루되세요😊
@@굿라이프 쌤요 감사합니다
분말 액상 같이 넣어야 하냐요
분말이 업는데 액만하면안될까요
액상과 분말을 섞는 이유가 있을까요??
선생님이 다양한 방법으로 만들어보셨는데 아마 이렇게 한 이유가 있을 겁니다. 여쭤보고 알려드릴게요.
아마도 굳는 정도 때문일거예요
액상만해서는 딱딱해지지 않아요
일반 강정도 물엿과 설탕을 섞어 끓여서 만들거든요^^
예전에 액상만 사용해서 만들었을 땐 강정이 잘 안 뭉쳐져서 고민하다 여러가지 시행착오 끝에 액상과 분말 두 가지를 섞었더니 더 잘 뭉쳐져서 지금은 섞어서 사용한다고 하시네요^^
저도 궁금했어요 감사합니다
👍👍@@굿라이프
알루누스가 무엇인가요
처음듣는 액체라서ㅡ ㅡ
올리고당과 비슷한 천연감미료 중 하나입니다. 일반 마트에서도 쉽게 구할수 있습니다.
알룰로스 사용하는 걸 계속 고민중 이였는데. . .
안전한 건가요? 부작용같은 건 없나요?
당뇨가 있는 신동진 선생님은 대체당으로 음식에 자주 사용하시더군요. 같은 음식을 먹어도 당뇨인마다 혈당 반응은 다 다르게 나타납니다. 적은 양부터 본인에게 맞는지 테스트해본 후 당뇨인 자신만의 적정량을 찾으셔야 합니다.
대체당은 처음 몇번은 괜찮겠지만 나중엔 췌장에서 인슐린 반응 이 없어질수도 있다는 얘기도 ,.. 대체당으로 인슐린 분비체제를 않 망가트리는게 나을것같은 생각,...견과류를 그대로 먹으면 최고일텐데,...
알룰로스가 나온지 10년이 되어가는데 아직 유럽과 캐나다에서는 승인을 받지 못해서 판매되고있지 않은 식품입니다....
그래서 저는 사용하지 않고 있어요.
원장님 여긴 카나다에서 보고 연락합니다
알로로스가뭔지요
어디서 구하죠?
알룰로스(Allulose)는 설탕을 대체하는 감미료로 국내에서는 마트나 온라인에서 손쉽게 구할 수 있습니다. 캐나다 상황은 잘 모르겠네요.
아롤로스는어디서 구매하나요?
쿠팡이나 마켓컬리에서 살 수 있고요, 일부 대형 이마트 매장에도 있습니다
방송중 강정이 왜 당뇨환자에게 좋은지 의학적,영양학적 측면 설명이 아쉬워요, 아쉬운 부분에서 개인적으로 답좀 받아 볼수 있을 까요~^^~ SIR
GOOD LIFE 꼭 답장 주세요
강정이 당뇨환자에게 좋은 게 아니라 견과류가 좋은 겁니다. 견과류가 건강에 좋다는 건 전에도 여러번 다뤘고 많이들 아시는 내용이라 굳이 언급하지 않았습니다^^
답글 감사 합니다, 견과류강정을 단편적으로 강정이라 표현하였습니다. 견과류가 몸에 좋은건 다들 알고요, 예를들면, 의학적,영양학적 논문등의 부연설명이 아쉽다 입니다, 지송
ㅗ
시키는대로 굳어지지를 않아요
시키는대로몇번을해도안되는이유