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サムネの写真は、天才写真家 森藤ヒサシさん撮影 www.morifujihisashi.com/インスタやってるよ。instagram.com/yoshihama_tsutomu/?hl=ja
吉濱さん。ADHDの私からすると今日の動画は救いでしかない。この分野研究され続けて欲しい。今日は勇気を出してコメントしてみました。
この方の動画を観始めて、自分に凄く当てはまる所がが多々ありました。でも、吉濱さんは本当にお気遣いの多い方なので、落ち込むよりも『安堵感』の方が勝ります。25年、心療内科に通い続けておりますが、こんなに色々と自分を肯定出来たのは初めてです。ありがとうございます😊
私は身体も大変弱く、父にお荷物の役立たず‼️と言われた事が有りました。その時、誰かの役に立てないなら、自分は生きる価値が無いと感じ、１ヶ月で、５冊の手話の本を丸暗記し、母についつきてもらい、手話サークルに入り、数ヵ月で手話通訳をボランティアでやり始めました。通訳をした時、ありがとうの一言がとても嬉しくて、自分が生きていても良いんだと思える様に成りました。もう亡くなりましたが、父にとても感謝しています。
私も学生の時手話をやっていました。部活で手話部があって。すごいです！文を読ませてもらって私は部活でそこまで出来なかったし今もやれないです。お父様に感謝もしてて立派で素晴らしいなと思いました✨失礼しました🙇♀️
心が救われるお話でした。自分のために動けない、人の為ならすぐ動ける。この性格にずっと悩んで来ました。悩まずに生かすことを考えます。
子供の頃から、病弱な弟の面倒を見る、従兄弟の面倒を見る、社会人になり保育園の仕事に就く、祖母を在宅介護で看取る（祖母が施設入所を嫌がった、母親を助けなければならない）など、人のためを無意識に頑張ってきました。潜在意識に【私がやらなきゃ】があってそれが源になっていた。その反面、お腹の難病発症、悪化で退職、再就職するもまた悪化、恋人との別れ、自分の心身のケアは先延ばし。自分のためにはほぼほぼスイッチが入らない。吉濱さんのお話でそういう自分の特性の真相がやっとわかりました。なんでこんな先延ばし将軍なんだろう😭と思って自分を嫌っていたけれど、人類愛があったから❤と知り、今、がんばって生きてきた自分に表彰状をあげました🤣
吉濱さんの話は、賛否がありそうだけど、彼の中では紛れもない真実であり、その真実を伝えようという使命を感じるから、こんなにも魅力的なトークになる。使命感、必死さは美しい。
生きづらさのひとつに聴覚が敏感過ぎることがあります。でもそれは音楽や語学に適した耳である可能性を秘めている。そう教えて下さったのは吉濱さんです。本当にありがとうございます😊子供の頃、転校をきっかけにいじめに苦しんだ日々、いつも一緒にいてくれたのは音楽でした🎵人は裏切るけれど、音楽は決して裏切らない。もしも聴力と視力、どちらかひとつを選べと究極の選択を迫られたとしたら、迷うことなく聴力を選びます。音楽の聞こえない世界で生きていくことなどできないのです。生きづらさという副作用を生む絶対音感が一方ではかけがえのない幸せ、生きる力を人生にもたらしてくれているとは。少しずつ自信を取り戻していけそうな気がします🎵😊ありがとう、吉濱さん🌹🌺🌸
他人と関わるのが大の苦手、疲弊してヘトヘトになるので、完全な個人主義で常に一人行動してますので、まさかそんな自分にボランティアとは思いもよりませんでした。誰か他人の為に…という発想が全く無かったので。一人暮らしのお年寄りや、動物達のボランティアには興味がありますので、やってみようかなと思います。
吉濱さんの話聞いてると、わかってくれてる人がいると思えてホッとする。
聞き取り難いので字幕有り難い！！先延ばしやダラダラして見えるのは怠けたくて怠けてるわけじゃなくて身体がだるくて無気力なんだよね。本人しんどいのに伝わらない辛さ…
ADHGの私は『先延ばし・怠け癖』と向き合っている。朝型の私は、朝から優先順位の高いタスクから着手している。家だと誘惑が多いので、図書館やカフェ等、集中力が高まる所で。２時〜４時は、作業効率が低いので、雑用に当てている。この方法で、苦手なホームページも2日で仕上げた。ボランティアは、幼い頃から十分やってきた。やっと自分自身にフォーカスする段階になった。
ハード○イになってますよ!!笑笑
いつもありがとうございます。そして、長文失礼致します。記憶力も洞察力も周りの人達より発揮しているはずだけど、やはりコミュニケーション能力が少しでも劣っていれば周りの人の方が優れていて、いつも出る杭になっている自分はダメなんだ。周りと違う事は調和を取れていないからダメなんだ。ずっとそう思ってました。診断を受けていないので確実性はありませんが、多分私は多動傾向のADHDでありアスペルガー気質もあると思っています。(これ、逃げているだけだとか言われたら死ぬほど凹む)頭の中うるさいと言うか、頭の中が静かな事ってあるの？って感じで、私の頭の中は常にぐるぐると何かが流れています。歌だったり考えだったりと、とにかく色々。職場では他人の内緒話等がとても耳につくから仕事に集中出来ない。集中できないと言うか、あらゆる音や声がダイレクトに入ってくる。まあ、集中に注力を働かせているから何とかやれている。人類愛なんてあまり考えた事はない様な気がするけど、みんなに配ろうとか渡そうとか分けようとかは当たり前の事だったりする。独り占めが出来ない。ボランティア、興味がないとかじゃないけど、際限がなくなってしまいそうだなと思う。あと批判されたら、やりたいと思っていても二度と出来ないかも。そして、仰る通りやり過ぎてしまうかも。お金取りなよのレベルになってしまう。良い加減とかがよくわからなくて、でもみんなを助けたいとか良くなって欲しいとか笑顔でいて欲しいとか本当に心から思う。ただ、自分の事はめちゃくちゃ苦手で先延ばし放置癖があるのは本当厄介。人の事ならがむしゃらに頑張れるのに。私だけじゃないのかな？わかる方いますか？
なんだかお顔がすっきりしてる印象を受けます。涼やかですね。名実ともに大阪のおばちゃんなんで、飴ちゃんじゃなくても人に気持ちを配れる人で在りたいです。
他人のためなら怠けや先延ばしがぶっとぶのは本当に共感しかありません。自分からプレゼントをあげようと行動することはありませんが、人から一緒に選んでと言われると出来うる限りいいものを選ぼうと頑張るということが何度もありました。人付き合い自体中々辛いものがありますが、今後も行動の起爆剤足りうるような方々の中で頑張って生きていこうと思います！素敵な動画ありがとうございました！！！
自分も発達障害者だけどもう少し生きてみようと思いましたありがとう
字幕をつける方、凄いなといつも思います。分かりやすい字幕をいつもありがとうございます。
遠回しに聞き取りづらいって言ってて草(↑疑うことしか出来ない人の図)
@@foo9851 そうかもしれないけど誰も得しない指摘はしちゃダメよ😂
ADHDかどうかは診察したことがないのでわかりませんが、HSPです。この時期は髪が抜けまくります。とにかく眠れない。光や音、におい、人の感情に加え、気温も関わってくるのでしんどすぎます。
人のためなら生きられる。感覚として昔からボランティアをする生き方をするんだろうなぁと肌で感じます。それがきっと私の生きる糧になるんだと感覚として思ってます。ただ。やりすぎてしまうところがあるのでちゃんと見極めながらですね。吉濱さんの言葉はとても考えさせられます。人にこれだけの影響を与えらる吉濱さんのメンタルの強さに惹かれます。今この時代に吉濱さんがいてくれて感謝してます。いつもいつも。ありがとうございます。
うわー、自分はADHDですが、自分のことは全部先延ばしなのに、人のことはあり得ない手際の良さで出来るのが不思議だった。もしかしてADHDというのは診断ミスだったんじゃ？と思うこともあった。それほど自分以外のことなら出来るんです。だから誰も私がゴミ屋敷に住んでるなんて思わない。そのギャップを知られないようにするために神経をすり減らしています。この動画は大いなる救いです。何かが吹っ切れそうです。
以前、ゴミ拾いのボランティアに参加したことがあります。キレイになると気持ちがよいし、社会に役立っている実感もあり自分も楽しくできていたのですが、体力的な問題やコミュニティでの人との交流が(何も問題はなかったのですが)ストレスに感じてしまって、いつの間にか離れてしまいました😢また何かボランティアをやりたいです。今回も、前向きになれる発信をありがとうございます😊✨
吉濱さん、ありがとうございます！ADHD人の多動衝動で、ボケボケのやらかしも多いワタクシ😅親からは褒められたことが無いどころかDVネグレクトで育ったので、ずっと自信がありませんでした。慢性疲労で寝込んでばかりですが、天才なんて言われたからには(笑)閃いたコト、どんどんやります！吉濱さんの優しさに、ポジティブになれます☺️
「7R」を持っている人間は先延ばしや怠けみたいな態度になりやすいけれども、分かち合いの気質を生まれながらに持っているということなんですね。❤物事を先延ばしにしようが、怠け傾向にあろうが、自分と他人を大切にできる素質があるのならば、そっちのほうが素敵だと思いました。❤ありがとうございます。
日々のこと、体づくり、発信や、仕事など、どれも人の幸せに繋がると思ったら、すごくやる気が出てきました。動画を見るまで、暑さなどで怠けてましたが、力がよみがえってきた感じです🔥🔥🔥世界が広がって、解放された気分です😊💕吉濱さん❤️ありがとうございます！！
素晴らしい動画ありがとうございます！私もガンガンなADHDです。楽器すらロクに弾けないのに、なぜか作曲が得意です。最近はココナラのようなサイトで煩わしい人付き合いもなくアレンジや演奏などをお願い出来るので、自分の中だけで留めてきたものを音楽作品として仕上げていっています。いい時代になったものです。
吉濱様、いつもありがとうございます。私はまるで茂木健一郎先生のように落ち着きがありません。しかし、今では私の周りの方々が気にしないでいてくれるため、大変助かっております。怠け、先延ばし、と言われればその通りだと思いましたが、人類愛とは思いも寄りませんでした。しかし、確かに無条件に人に分け与える性格ですし、誰かのためとか約束とかでなくては何もできず、誰かのためとか約束とかなら体調不良でも頑張ってしまいます。ボランティアはすでにいろいろいたしましたし、今もしております。これからもボランティアを続けよう、何なら新しいボランティアも始めよう、と思いました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。
パートナーがアスペルガーで私はADHDです。アスペルガーが変化に弱い事は理解していましたがなるほど！自分で決めた事を延々続けられるというのは本当にその通りで驚きました。ADHDの怠けや先延ばしもその通り。人類愛もその通りですね。ずっと自分を提供する生き方をしてきましたがなるほど納得です。もちろん無償です。それが当たり前と思っていましたが、周りの人はどうやら違うんだなと気付き始めたタイミングの今、吉濱さんの解説をいただき、私は救われました✨😳😂😇💓本当にどうもありがとうございますーー☺️❤️✨🙏🙏🙏💖
周りも喜び、自分の精神も良くなるボランティアをしたいと常々思っています✨自分の長所を伸ばせて欠点を自分の中に受け入れられるような無理なくできるボランティアがあれば、したいと思います😊いつも元気になる情報をありがとうございます❤️
いつも色んな視点から動画をあげてくださりありがとうございます！自分はおそらくADHDだとも思いますし、明らかにHSS型HSPです。ご存知ならHSS型HSPについても詳しく知りたいです。年を重ねるほどとても生きることが苦しく感じる事が多いです。
こんばんは〜☆ドーパミン受容体が人類愛と怠けに関係しているって話、すごく面白かったです!売名行為だろうと、人が助かるならいいじゃないっていうのも、本当にその通り!って思います。弱い立場の人への莫大な共感力、これを強みにしてしまえば良いのですね!ありがとうございます!
天才なんて言われたことないから嬉しいですね😃こんな素敵な方に✨きゃぁーー😆って言いました(笑)めんどくさがりな所とやると決めたらやり抜かないと気がすまない所があります。後、愛されるより愛したい派です。大好きな人や大切な人が苦しんでたらいてもたってもいられないし。幸せにしてもらうより私が幸せにしたいです大好きなみんなを
忙しさが終わり、余裕ができると自分に向いてしまう💦楽しさを追求しながらも自分の短所にも注意が向いてしまう💧人を助けるようなボランティアをすれば、適度な忙しさもあって、短所は短所として認識しなくなるような気がしています🍀少し希望が見えてきて、ありがとうございます💕😊
吉濱さんの人類愛に胸がいっぱいです。ありがとうございます。
参考になりました。人の為と思い先延ばしにしてることに取り組んでいこうと思います
多動傾向が強い自分にすごく当てはまっていてびっくりしました。自分でなんとなーく感じていることを科学的に言語化してくれるのは、自分を知るうえですごく助かります。ありがとうございます。
私それです。自分のためには先延ばしにしたり、動けないのに、人の為にはめっちゃ動くし、なんとかしてあげないとって思ってそこに集中しちゃいます。
わかりすぎて私のことだと思いました！！！！！！！人にあげたり教えたり世話したりするのが大好きだけど、不注意・空気読めない・怠け・遅刻などADHD傾向があります。HSPや聴覚過敏もあります。人と関わるのは疲れるし怒られたり目の敵にされることもあるけれど、教育事業や養護施設などボランティア行くのが好きなので(HSS?)、人と関わるお仕事に就けたらいいなと思っています。
吉濱先生、有難うございます😭行う前からプレッシャーが強くて初めの一歩がなかなか出せませんでした💦特に未経験の事に関しては…なるほど‼️ボランティアという選択肢があったんですね😂✨余談ですが、卒業したかった介護の仕事、友人からオファーがきました😂やっぱり縁があるみたいです😅介護の仕事は週に2日程度にしてあとは計画通り複数のわらじスト🩴で行きます😀✋せっかちは治しつつ（笑）😂今日のお話しで本当に救われました😭感謝です‼️
保護犬のシェルターでボランティアをしています。無給だけど、幸せな時間です☺️❤️先延ばしが改善した気はあまりしないのですが、無理矢理でもボランティアの日は行くので、気分転換になります。
学生時代から【虐められてる子】などが気になっていました。でも優しさで近づくと結局ターゲットが自分になって、裏切られて…傷ついて…。一人の方がラクと感じるようになりました。ボランティアは目からウロコでした。何やるにしても自信がないのですが『家でダラダラして、先延ばしして毎日モンモンとしてるよりマシかも』と納得しました(⌒-⌒; )実践的なアドバイス、ありがとうございます😊
怠け・先延ばし…自分の最大の問題ですが…それが人類愛❣️人に喜びを与えたい気持ち…そうか!これで良かったんですね!
いつも分かりやすく噛み砕いて説明して下さるので助かりますありがとうございます🙏吉濱さんのRUclipsもボランティアと思います。ボランティアのお話を聞いて感じる事お庭で花を育ててる方のお陰で通勤途中や散歩中に季節を感じる事が出来それもボランティアになっているなって当たり前の景色じゃなくてお庭で花を育てて下さってる方々のお陰で素敵な景色になっているって事を感じるようになりました。ボランティアの在り方も様々だと感じます😌
吉濱さんありがとうございます。今まで本当に辛かったけど自分の事がよく分かり少しずつ良くなってきています。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
未だに自分の才能が見つけられず、焦りと落ち込みの毎日です。人のためなら動けるとの指摘に自分に思い当たるふしがあるな〜とおもいました。これを参考に才能を探してみます！✨☺️✨吉濱さんいつもありがとう。LOVE✨🐥✨
才能を探す、、、見つけられず、、、焦る。この焦りは必要ないどころか自分を追い詰める事にもなる。探すのも良いけど出会い、気づきという視点でも見てみると良いのではないかと、、、感じました。失礼しました。
コメントしていただきありがとうございます❗️参考にさせていただきます。
やらなきゃ行けない自分のことに関して、先延ばしにしすぎて自己嫌悪におちいる。なんなんだ、自分。辛そうな人の為なら即座に動ける。エステで働いています。他人の身体、つらさにに関してはすごくわかるし、心配するし、どうにかしたいと思う。自分に関してはまぁいーや、、とゆう感じ😂すごくわかる😭😭😭😭吉浜さん、ありがとうございます🙏
コンサータ、ストラテラを飲んでも体重が減るばかりで頭のおしゃべりが止まず最早開き直っていたものです頭のおしゃべりを有効活用していきたいですね😊
このクオリティと鮮度の情報を無料でサクッと聞けてしまうのはやばい。
先生ありがとう❣️先生大好き❣️
吉濱さんは、いろんな角度から物事を見るんですね。お話を聴いていてバランスが大事なのだと思いました。
ADHDでまだ能力発揮ができてる！とは言えないタイプですが、やっぱり同じように困っている発達障害の子どもたちのお手伝いをしたくて、勉強中です。子供もASDなので、余計に発達の子と出会う機会が多く、彼らの魅力や才能に、本当に魅了されています✨困りごとも工夫したいし、才能をできるだけのばせるようにといつも考えています。
アスペルガーのイーロンが、いつも素で人類の役に立ちたい、世界を変えようとするする必要はなくて、自分以外の役に立つことが大切って繰り返し言っているのがよく分かりました、もっと面白くなってきた
吉濱さんの動画は集中して拝見すると良く理解出来ますね☺️私も変更が苦手です😌💞
自分の才能をみつけるって難しいですね。かたずけが、苦手な私は手伝って貰うと出来るので手伝って貰ってます。1人だと出来ない。誰かに助けてもらっても良いんだ。という事に考えが少しずつ変わっています。全部1人でやろうとしていたから。。
発達障害を勉強し始めて、自分って…と教科書を見て静かに凹んでいた私に「変異遺伝子があるからこそ、人類愛に向かいやすい」の言葉がすごく嬉しかったです。本当に、長所と短所は表裏一体ですね。良い所も冷静に見ていきたいです。DRD4-7Rは私にとって前向きになれる魔法の言葉になりました。ありがとうございます。
確かに、自分のためってなった途端にボロボロになるケースが多いな～って思った。普通？の人もそうなんかもしれないけど
この動画の本題から泣いてます。最近不調が多すぎて自分ダメって毎日自分に言ってたので辛い事しか見えてなかった。誰にもこの悩みって身近な人に相談も出来ないのでこの動画見てて慰めて頂いてる感覚になってます。気持ちを切り替えて前向きになれました。ありがとうございます。
わたし自身もそうですが、パートナーへの理解にとても役立ちました。ありがとうございます！✴️☺️✴️
なんで生まれたのかと思って、自分の命を人の為に使おうと思い保育士になったけど怠け、先延ばし、敏感さ、忙しさで体調不良が多い保育士失格です…。吉濱さんの動画大変勉強になります。考えうるメリットデメリットも丁寧に解説有難うございます
そうなんですよ！先延ばしの癖は公共の場では起きにくいのです。人に迷惑かけたくないし、喜んでもらえるし。自分より人の為と思うと頑張れるんです。そういうことだったのてすね。とても納得しました。
世の中変な人も多くて辛い思いしてきたけど誰でも全員幸せになって欲しいと思う自分の人間好きに納得がいった報われた気分ボランティアじゃないけど社会が合わない人間を条件なく救えるようなことがしたくて小さい頃から色々考えて数年活動してる人のためなら頑張れるってまさにそうだったなって思い出して本気で泣いた
コロナ禍になってからボランティア登録に行ったら、暗にコロナ禍が始まる前からボランティアしてる方には依頼があるけど、そうでない場合はないと言われました。登録して1年経ちますが実際依頼がないです。私が住んでる地域だけかもしれないけど。いつかコロナが落ち着いたらボランティア出きるといいな。
失恋により、否定的で破壊的な思念ばかりが頭の中でこだまする毎日でしたが、そのような一面も確かにあったと、気づかせていただきました。ADHD傾向に加え愛着に問題があり、あまりにも複雑でモザイクがかった自分の有り様に困惑するばかりですが、自分に出来ることがあると信じ、エイヤ、と少しずつでも動いてみようと思います。
私正にこれでした7Rを持ってるんですね！子供の頃から自分の物をみんなにあげちゃうってことをよくして、なんでもあげちゃうとASDの親に怒られてました😆後先延ばししちゃうのも当てはまります。自分がしたいと思ったら夢中でめちゃくちゃ集中しちゃうのですが誰かに言われるのがすごく苦手で、なのであれこれ指示されずに出来るフリーランスを２０代からずっと続けています。ただ絶望感って言うのは全く無いのと、仕事は大好きなのでずっと動いていますね☺️それぞれ違いがあるのでしょうね！ASDとADHD併発してる人もいるようですし。
ADHD+ASD+境界性知能による二次障害で抑うつ、パニック障害と診断されました。皆様のコメントに同意！私にとっても救いの動画です😭✨腑に落ちて嬉し涙😭
こんなにほめてもらえるなんて。まわりのADHD仲間みんなにみせたい動画です。
とっても良いお話を聞けました❗
なんとタイムリー! ここ最近ボランティア活動についてネット検索してたので! 生活が半日ズレてきてるので解消したい!
こんなにも刺さる動画に出会うなんて... そういうことじゃないんだよなぁ が一切無かった本当に自分に振り回されっぱなしのダメダメな人生でしたがなんとか頑張ってみようと思いました。先延ばしにせず怖いけど挑戦してみようと思います
いつもありがとうございます。よしはまさんの言葉思い出すと、とりあえず生きようって思える。
私、発達障害をネガティブにとらえたことないw吉濱さんが言ったままを思ってた。最近発達障害関係なく人生成功しなければただただ辛い人生だったなと。前頭葉をまともにするために朝ストラテラちょっと飲んでます。他者の為に生きて自分が幸せでしょ？またいつかおあいしたいです！
ボランティア多分好きです。最初の一歩が確かに…。昨年、近所の引きこもりの子にスタバで可愛いクリスマスのタンブラー買ってプレゼントしようとしたら、母親に深い付き合いないのに逆に迷惑になると大反対を受け渡せませんでした。喜んでくれるかなと思っただけなのですが、エゴだったのかなと未だに時々悩みます。
エゴかどうかは受け取る側が決める事だと思いますし、相手がなるべく負担を感じずに済むような形で渡してあげれば迷惑にはならないと思うのですが。。😢…何も知らないのに偉そうなこと言ってすみません。ただ、誰かのために何かしたいという気持ちはとっても素敵ですし、私自身も行動できずに後悔したこと、心残りを反芻してモヤモヤすることが多いタイプの人間なので、共感してしまいました🙇♀️
え、7Rだ！子供の頃、お菓子を気前良く配って気づいたら自分の分がなくて良く泣いていた。と母が笑い話にしている💦ADHDの特徴に半分当てはまらず、半分当てはまっている。やっぱりそうなのか。プロテイン頑張って飲みます。
最近、私はHSP強度だと知って自分の生きづらさに納得していましたが吉濱さんの動画に出会ってから、発達障害グレーゾーンぽいなぁ(さらにエンパス)と思うと同時に、吉濱さんの伝え方が相手が安心感を持って受け取れるように話してくださるのでものすごくポジティブに理解することができました(*´-`)こんな自分でも生きてていんだ。。と毎回心が温かくなります✨ありがとうございます♪
バッテリー切れからの～ CM( ´∀｀)bｸﾞｯ!安心します あなたの話し方！ヘアスタイルとファッションも好き！アッつい日が続きますが、お身体ご自愛下さいね。
いつも一生懸命にアドバイス頂き、ありがとうございます🌟一旦、嫌となったら、先延ばしハンパないです。期限がナイ事に対して、数年？もうすぐ１０年？かなぁ、やってないの、。😂
人類愛。いいお話をありがとうございます。
今日ついにツトムさんの2040年の世界とアセンションを購入しました。一気読みしたくなりました。スゴイです😊
お久しぶりです。迷いましたがコメントさせて下さい。アスペルガーさんの継続力だけは大きな羨望にも似た感情が湧く、ADHDの私です。「７R」ですが…すごい遺伝子が存在するものですね。能力があっても、発揮できずに諦めるのは辛いものです。多くの方がプラスに動かれていけばいいなと思います。私自身も来週から精神科のデイケア(自分が受けるほうではありますが）一部現場を体験して来ます。ADHDに関して、見やすくまとめて下さり感謝します。どうもありがとうございます。
自分の部屋だけどうしても片付けられない。人の為と思えば出来そうだなぁ。いつも有難や❗愛しております♥️
わかります！私も自分の部屋は中々😅ナゼか職場だと出来るから人のためだと思えば出来るかもと私も思いました。コメント失礼しました🙇♀️
@@新井智恵美-p5e 共感してくれて、嬉しいです！片付けられない＝自分はダメ人間というスパイラルを繰り返し…これで出来るぞ！とまでは言えないけど、大きなヒントいただきましたね私達は愛だし(笑)
@@よっちゃんだよ-d3o ダメ人間じゃないですよ✋私も劣等感強いんだけど人間出来る、出来ない誰でもあるからやれることは褒めてあげます最近は自分を😃こちらこそありがとうございます🙇♀️
@@新井智恵美-p5e そうですよね！自分を愛してあげないとですよね！ありがとうございます♪
ADHD 傾向の26才です。マッサージセラピストです。ドーパミン活性が弱くて悩んでいました。学生のころは、テスト前はめちゃくちゃ集中できるけど、それ意外は全然勉強に集中できなかったり💦社会人になった今もその癖がなおらず、つらいです。前の仕事を離職し、仕事を探し始めてから3ヶ月もたってしまって焦っています。パニックになりそうです。そして、順序立てて物事を考える◦計画をたてるっていうことが信じられないくらいにできなくてやばいです😢うまくドーパミンを適度にだして生活する方法を模索しています。
始めるきっかけはいろいろあっても、助けて頂けるボランティアはありがたいですよね😌お相手が喜んでくれ笑顔が見れたなら、こちらもとても嬉しいし、逆に"元気"を頂けちゃいますね😊💞 "徳を積む"ですね☺️せっかく持っている素敵な遺伝子DRD4-7Rを大事に活用したいですね✨自分もまわりも元気になれちゃう情報をいつもありがとうございます😊🍀
物心つく頃から、誰かに教えられることなく人からもらったお菓子を必ず姉に残していたことを思い出しました。ADHDの7R遺伝子って言われているなんて初めて知りました。そうなんです、お金が何故かないなぁ〜ってなるんですよね。悪徳者に身ぐるみ剥がされたり。教えてくれてありがとうございます。
怠け、先延ばし確かに納得です。それが短所だし、自覚してるから、何かをやり初めようとするのは早いんです。でも完成せずにやめて放置してそのまま忘れたり、完成させたとしても、そのことすらもう忘れてる…😅💦
いつも素晴らしい配信ありがとうございます❗️7R遺伝子のお話、かなり興味深かったです。この遺伝子は持っているだろうなと思ったのでもっと生かせる方法を考えようと思います。吉濱さん、ありがとうございます❗️お身体にはくれぐれもお気をつけくださいね。
映画に行くよって言ったのに、途中で母が中止することが、この世の悲しみみたいな感じで絶望していたのを思い出しましたｗ
私は天才肌じゃないけど先延ばしは子供の頃から本領発揮してます👍🏻今週もプレゼン資料ができなくて寝不足続きになってしまった🙈確かに自分より相手を優先しちゃいますねー。これも人類愛なのかなぁ✨
もはや自衛隊になるべきな気がしてきた
今回も愛を感じました、ビシッ当てはまりストンと腑に落ちてます。
ありがとうございます。
いつも素晴らしいお話、ありがとうございます🥰元気付けられていま〜す❤️
そうですね。変更が苦手です。
吉濱さんのお話しは、いつもわかりやすくて、もっともっと多くの人に知ってほしいです。あと、実は1年8ヶ月前に清掃ボランティアのサークルを立ち上げました。今は、主に熊本県の有明海(荒尾干潟)を2ヶ月に1回清掃活動しております。ご興味おありの方は「クリーンサークル荒尾」で検索してHPを探してみてください。何かお役に立てれば、嬉しいです。
私広汎性発達障害と自閉症です検査では68でした(IQ)精神年齢は7歳でほかの点は実年齢と変わらないという診断でした。苦手なことを苦手なりな方法で解決してきました。だからみんなに苦労してないでしょと言われます苦労はしてます…でもそれにばかり悲観的になれないから顔に出さないだけです
本当に他人のために動ける。飴を無条件にくばれる。そして自分のことを探すと、見えてこない。「お金」が結びつきにくく、お答えいただけたら、嬉しいです。
私は小学校時代の6年間、給食のクリームパンを食べたことがありません。クリームパンが出る日はジャムパンとセットだったのですが、友人がジャムパンを食べることができないひとでその友人とクリームパンとジャムパンを毎回交換していたからでした。他にはピンクが好きな親友が名簿順でどうしてもピンクの画用紙などが残らない問題というのがたびたびあって名簿順がはじめのほうの自分がわざとピンクを選んでおいて友達の番のときに残っていないときは必ず交換してました。そんな子供でした。今回の話を聞いてこの二つの話を思い出しました。とくに嫌な思いもせずにやっていたので、これは特性のひとつだったのだといますごく納得しています…
ワオ☀️ですよー。怠け先伸ばしw😂飴を、皆に、配るwわかる☀️皆に、平等に、上げるw今日も✨目が✨キラキラ綺麗☀️Adhdかあー。傾向って、言われてもw吉濱さんの話❤️聞くと☀️自分すげえーじゃん☀️って〰️☀️下げるより🎵上がる✨だから、有難い✨って〰️☀️いつも、ありがとう〰️☀️イエーイ👊😆🎵吉濱さん☀️大好きです✨目が綺麗なあ🍀
他人の目からしたら、先延ばしと怠けに映ってしまうけど本人は決してそうじゃないんですょね。症状だから。今回の動画は短所長所という言葉だと誤解されるかなって感じました。(まぁ世間一般では、短所なんですけど💧)でも解決法があるってことと人類愛の裏返しと仰る吉濱さんに救われますね😊発信ありがとうございます✨
あー😅私の息子もそのかんじ〜😅そういうとこがありでバイト続かなかった😂
ありがとう❤
自己肯定感が高いことが良しとされる時代で、自分を卑下したり謙遜ばかりしている人は言い方を変えれば人の良いところに気付けるということですね例えば、ある人の行動や発言に感銘を受けてぼろぼろと涙を流す普段は思考が停止していると思いきや、ふとした時に定型発達の方はなんとも思わないことに気付いたり困っている人の様子から内面を察しようとします神経のメリハリが尋常ではないのは自覚しています部屋から一歩出れば多少なりとも心が揺れ動きます本人は気付いていないかもしれませんが、場合によってはそれがストレスになることもあります困っている人がいたら素通りできない、罪悪感を抱える、自分がなんとかしないと後悔する…時折、謙遜や自己犠牲が日本人の美徳と言われますが、まさに見返りを求めない無償の愛に変わりないと思います一国の王になることを約束されていた仏陀が家庭を捨てて悟りをひらこうと修業を始めたのは売名行為でも何でもなく、ただただこの世の不条理に不満を感じたからだと思います毎年8月末に放送されているチャリティー番組に批判的な意見も多いですが、この世で一番大切なものは御自身の心の中にあるはずです
サムネの写真は、天才写真家 森藤ヒサシさん撮影 www.morifujihisashi.com/
インスタやってるよ。
instagram.com/yoshihama_tsutomu/?hl=ja
吉濱さん。ADHDの私からすると今日の動画は救いでしかない。
この分野研究され続けて欲しい。
今日は勇気を出してコメントしてみました。
この方の動画を観始めて、自分に凄く当てはまる所がが多々ありました。でも、吉濱さんは本当にお気遣いの多い方なので、落ち込むよりも『安堵感』の方が勝ります。25年、心療内科に通い続けておりますが、こんなに色々と自分を肯定出来たのは初めてです。ありがとうございます😊
私は身体も大変弱く、父にお荷物の役立たず‼️と言われた事が有りました。その時、誰かの役に立てないなら、自分は生きる価値が無いと感じ、１ヶ月で、５冊の手話の本を丸暗記し、母についつきてもらい、手話サークルに入り、数ヵ月で手話通訳をボランティアでやり始めました。通訳をした時、ありがとうの一言がとても嬉しくて、自分が生きていても良いんだと思える様に成りました。もう亡くなりましたが、父にとても感謝しています。
私も学生の時手話をやっていました。部活で手話部があって。すごいです！文を読ませてもらって私は部活でそこまで出来なかったし今もやれないです。お父様に感謝もしてて立派で素晴らしいなと思いました✨失礼しました🙇♀️
心が救われるお話でした。
自分のために動けない、人の為ならすぐ動ける。
この性格にずっと悩んで来ました。
悩まずに生かすことを考えます。
子供の頃から、病弱な弟の面倒を見る、従兄弟の面倒を見る、社会人になり保育園の仕事に就く、祖母を在宅介護で看取る（祖母が施設入所を嫌がった、母親を助けなければならない）など、人のためを無意識に頑張ってきました。潜在意識に【私がやらなきゃ】があってそれが源になっていた。その反面、お腹の難病発症、悪化で退職、再就職するもまた悪化、恋人との別れ、自分の心身のケアは先延ばし。自分のためにはほぼほぼスイッチが入らない。吉濱さんのお話でそういう自分の特性の真相がやっとわかりました。
なんでこんな先延ばし将軍なんだろう😭と思って自分を嫌っていたけれど、
人類愛があったから❤と知り、今、がんばって生きてきた自分に表彰状をあげました🤣
吉濱さんの話は、賛否がありそうだけど、彼の中では紛れもない真実であり、その真実を伝えようという使命を感じるから、こんなにも魅力的なトークになる。使命感、必死さは美しい。
生きづらさのひとつに聴覚が敏感過ぎることがあります。
でもそれは音楽や語学に適した耳である可能性を秘めている。
そう教えて下さったのは吉濱さんです。本当にありがとうございます😊
子供の頃、転校をきっかけにいじめに苦しんだ日々、いつも一緒にいてくれたのは
音楽でした🎵人は裏切るけれど、音楽は決して裏切らない。
もしも聴力と視力、どちらかひとつを選べと
究極の選択を迫られたとしたら、迷うことなく聴力を選びます。音楽の聞こえない世界で生きていくことなどできないのです。
生きづらさという副作用を生む絶対音感が一方ではかけがえのない
幸せ、生きる力を人生にもたらしてくれているとは。
少しずつ自信を取り戻していけそうな気がします🎵😊
ありがとう、吉濱さん🌹🌺🌸
他人と関わるのが大の苦手、疲弊してヘトヘトになるので、完全な個人主義で常に一人行動してますので、まさかそんな自分にボランティアとは思いもよりませんでした。誰か他人の為に…という発想が全く無かったので。
一人暮らしのお年寄りや、動物達のボランティアには興味がありますので、やってみようかなと思います。
吉濱さんの話聞いてると、わかってくれてる人がいると思えてホッとする。
聞き取り難いので字幕有り難い！！先延ばしやダラダラして見えるのは怠けたくて怠けてるわけじゃなくて身体がだるくて無気力なんだよね。本人しんどいのに伝わらない辛さ…
ADHGの私は『先延ばし・怠け癖』と向き合っている。朝型の私は、朝から優先順位の高いタスクから着手している。家だと誘惑が多いので、図書館やカフェ等、集中力が高まる所で。２時〜４時は、作業効率が低いので、雑用に当てている。この方法で、苦手なホームページも2日で仕上げた。
ボランティアは、幼い頃から十分やってきた。やっと自分自身にフォーカスする段階になった。
ハード○イになってますよ!!笑笑
いつもありがとうございます。
そして、長文失礼致します。
記憶力も洞察力も周りの人達より発揮しているはずだけど、やはりコミュニケーション能力が少しでも劣っていれば周りの人の方が優れていて、いつも出る杭になっている自分はダメなんだ。周りと違う事は調和を取れていないからダメなんだ。ずっとそう思ってました。
診断を受けていないので確実性はありませんが、多分私は多動傾向のADHDでありアスペルガー気質もあると思っています。(これ、逃げているだけだとか言われたら死ぬほど凹む)
頭の中うるさいと言うか、頭の中が静かな事ってあるの？って感じで、私の頭の中は常にぐるぐると何かが流れています。歌だったり考えだったりと、とにかく色々。
職場では他人の内緒話等がとても耳につくから仕事に集中出来ない。集中できないと言うか、あらゆる音や声がダイレクトに入ってくる。まあ、集中に注力を働かせているから何とかやれている。
人類愛なんてあまり考えた事はない様な気がするけど、みんなに配ろうとか渡そうとか分けようとかは当たり前の事だったりする。独り占めが出来ない。
ボランティア、興味がないとかじゃないけど、際限がなくなってしまいそうだなと思う。あと批判されたら、やりたいと思っていても二度と出来ないかも。そして、仰る通りやり過ぎてしまうかも。お金取りなよのレベルになってしまう。
良い加減とかがよくわからなくて、でもみんなを助けたいとか良くなって欲しいとか笑顔でいて欲しいとか本当に心から思う。
ただ、自分の事はめちゃくちゃ苦手で先延ばし放置癖があるのは本当厄介。
人の事ならがむしゃらに頑張れるのに。
私だけじゃないのかな？
わかる方いますか？
なんだかお顔がすっきりしてる印象を受けます。涼やかですね。
名実ともに大阪のおばちゃんなんで、飴ちゃんじゃなくても人に気持ちを配れる人で在りたいです。
他人のためなら怠けや先延ばしがぶっとぶのは本当に共感しかありません。
自分からプレゼントをあげようと行動することはありませんが、人から一緒に選んでと言われると出来うる限りいいものを選ぼうと頑張るということが何度もありました。
人付き合い自体中々辛いものがありますが、今後も行動の起爆剤足りうるような方々の中で頑張って生きていこうと思います！素敵な動画ありがとうございました！！！
自分も発達障害者だけどもう少し生きてみようと思いました
ありがとう
字幕をつける方、凄いなといつも思います。
分かりやすい字幕をいつもありがとうございます。
遠回しに聞き取りづらいって言ってて草
(↑疑うことしか出来ない人の図)
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そうかもしれないけど
誰も得しない指摘はしちゃダメよ😂
ADHDかどうかは診察したことがないのでわかりませんが、HSPです。この時期は髪が抜けまくります。
とにかく眠れない。光や音、におい、人の感情に加え、気温も関わってくるのでしんどすぎます。
人のためなら生きられる。
感覚として昔からボランティアをする生き方をするんだろうなぁと肌で感じます。それがきっと私の生きる糧になるんだと感覚として思ってます。
ただ。やりすぎてしまうところがあるのでちゃんと見極めながらですね。
吉濱さんの言葉はとても考えさせられます。人にこれだけの影響を与えらる吉濱さんのメンタルの強さに惹かれます。今この時代に吉濱さんがいてくれて感謝してます。いつもいつも。
ありがとうございます。
うわー、自分はADHDですが、自分のことは全部先延ばしなのに、人のことはあり得ない手際の良さで出来るのが不思議だった。もしかしてADHDというのは診断ミスだったんじゃ？と思うこともあった。それほど自分以外のことなら出来るんです。だから誰も私がゴミ屋敷に住んでるなんて思わない。そのギャップを知られないようにするために神経をすり減らしています。この動画は大いなる救いです。何かが吹っ切れそうです。
以前、ゴミ拾いのボランティアに参加したことがあります。キレイになると気持ちがよいし、社会に役立っている実感もあり自分も楽しくできていたのですが、体力的な問題やコミュニティでの人との交流が(何も問題はなかったのですが)ストレスに感じてしまって、いつの間にか離れてしまいました😢また何かボランティアをやりたいです。今回も、前向きになれる発信をありがとうございます😊✨
吉濱さん、ありがとうございます！
ADHD人の多動衝動で、ボケボケのやらかしも多いワタクシ😅
親からは褒められたことが無いどころかDVネグレクトで育ったので、ずっと自信がありませんでした。
慢性疲労で寝込んでばかりですが、天才なんて言われたからには(笑)閃いたコト、どんどんやります！
吉濱さんの優しさに、ポジティブになれます☺️
「7R」を持っている人間は先延ばしや怠けみたいな態度になりやすいけれども、分かち合いの気質を生まれながらに持っているということなんですね。❤物事を先延ばしにしようが、怠け傾向にあろうが、自分と他人を大切にできる素質があるのならば、そっちのほうが素敵だと思いました。❤ありがとうございます。
日々のこと、体づくり、発信や、仕事など、どれも人の幸せに繋がると思ったら、すごくやる気が出てきました。
動画を見るまで、暑さなどで怠けてましたが、力がよみがえってきた感じです🔥🔥🔥
世界が広がって、解放された気分です😊💕
吉濱さん❤️ありがとうございます！！
素晴らしい動画ありがとうございます！私もガンガンなADHDです。楽器すらロクに弾けないのに、なぜか作曲が得意です。最近はココナラのようなサイトで煩わしい人付き合いもなくアレンジや演奏などをお願い出来るので、自分の中だけで留めてきたものを音楽作品として仕上げていっています。いい時代になったものです。
吉濱様、いつもありがとうございます。私はまるで茂木健一郎先生のように落ち着きがありません。しかし、今では私の周りの方々が気にしないでいてくれるため、大変助かっております。怠け、先延ばし、と言われればその通りだと思いましたが、人類愛とは思いも寄りませんでした。しかし、確かに無条件に人に分け与える性格ですし、誰かのためとか約束とかでなくては何もできず、誰かのためとか約束とかなら体調不良でも頑張ってしまいます。ボランティアはすでにいろいろいたしましたし、今もしております。これからもボランティアを続けよう、何なら新しいボランティアも始めよう、と思いました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。
パートナーがアスペルガーで私はADHDです。
アスペルガーが変化に弱い事は理解していましたがなるほど！自分で決めた事を延々続けられるというのは本当にその通りで驚きました。
ADHDの怠けや先延ばしもその通り。人類愛もその通りですね。ずっと自分を提供する生き方をしてきましたがなるほど納得です。もちろん無償です。それが当たり前と思っていましたが、周りの人はどうやら違うんだなと気付き始めたタイミングの今、吉濱さんの解説をいただき、私は救われました✨😳😂😇💓本当にどうもありがとうございますーー☺️❤️✨🙏🙏🙏💖
周りも喜び、自分の精神も良くなるボランティアをしたいと常々思っています✨
自分の長所を伸ばせて欠点を自分の中に受け入れられるような無理なくできるボランティアがあれば、したいと思います😊
いつも元気になる情報をありがとうございます❤️
いつも色んな視点から動画をあげてくださりありがとうございます！
自分はおそらくADHDだとも思いますし、明らかにHSS型HSPです。
ご存知ならHSS型HSPについても詳しく知りたいです。
年を重ねるほどとても生きることが苦しく感じる事が多いです。
こんばんは〜☆
ドーパミン受容体が人類愛と怠けに関係しているって話、すごく面白かったです!
売名行為だろうと、人が助かるならいいじゃないっていうのも、本当にその通り!って思います。
弱い立場の人への莫大な共感力、これを強みにしてしまえば良いのですね!
ありがとうございます!
天才なんて言われたことないから嬉しいですね😃こんな素敵な方に✨きゃぁーー😆って言いました(笑)めんどくさがりな所とやると決めたらやり抜かないと気がすまない所があります。後、愛されるより愛したい派です。大好きな人や大切な人が苦しんでたらいてもたってもいられないし。幸せにしてもらうより私が幸せにしたいです大好きなみんなを
忙しさが終わり、余裕ができると自分に向いてしまう💦
楽しさを追求しながらも自分の短所にも注意が向いてしまう💧
人を助けるようなボランティアをすれば、適度な忙しさもあって、短所は短所として認識しなくなるような気がしています🍀
少し希望が見えてきて、ありがとうございます💕😊
吉濱さんの人類愛に胸がいっぱいです。ありがとうございます。
参考になりました。人の為と思い先延ばしにしてることに取り組んでいこうと思います
多動傾向が強い自分にすごく当てはまっていてびっくりしました。
自分でなんとなーく感じていることを科学的に言語化してくれるのは、自分を知るうえですごく助かります。
ありがとうございます。
私それです。自分のためには先延ばしにしたり、動けないのに、人の為にはめっちゃ動くし、なんとかしてあげないとって思ってそこに集中しちゃいます。
わかりすぎて私のことだと思いました！！！！！！！
人にあげたり教えたり世話したりするのが大好きだけど、不注意・空気読めない・怠け・遅刻などADHD傾向があります。HSPや聴覚過敏もあります。
人と関わるのは疲れるし怒られたり目の敵にされることもあるけれど、教育事業や養護施設などボランティア行くのが好きなので(HSS?)、人と関わるお仕事に就けたらいいなと思っています。
吉濱先生、有難うございます😭
行う前からプレッシャーが強くて初めの一歩がなかなか出せませんでした💦特に未経験の事に関しては…なるほど‼️ボランティアという選択肢があったんですね😂✨余談ですが、卒業したかった介護の仕事、友人からオファーがきました😂やっぱり縁があるみたいです😅介護の仕事は週に2日程度にしてあとは計画通り複数のわらじスト🩴で行きます😀✋せっかちは治しつつ（笑）😂今日のお話しで本当に救われました😭感謝です‼️
保護犬のシェルターでボランティアをしています。
無給だけど、幸せな時間です☺️❤️
先延ばしが改善した気はあまりしないのですが、無理矢理でもボランティアの日は行くので、気分転換になります。
学生時代から【虐められてる子】などが気になっていました。
でも優しさで近づくと結局ターゲットが自分になって、裏切られて…傷ついて…。一人の方がラクと感じるようになりました。
ボランティアは目からウロコでした。
何やるにしても自信がないのですが
『家でダラダラして、先延ばしして毎日モンモンとしてるよりマシかも』
と納得しました(⌒-⌒; )
実践的なアドバイス、ありがとうございます😊
怠け・先延ばし…自分の最大の問題ですが…それが人類愛❣️人に喜びを与えたい気持ち…そうか!これで良かったんですね!
いつも分かりやすく噛み砕いて説明して下さるので助かります
ありがとうございます🙏
吉濱さんのRUclipsもボランティアと思います。
ボランティアのお話を聞いて感じる事
お庭で花を育ててる方のお陰で
通勤途中や散歩中に
季節を感じる事が出来
それもボランティアになっているなって
当たり前の景色じゃなくて
お庭で花を育てて下さってる方々のお陰で素敵な景色になっているって事を感じるようになりました。
ボランティアの在り方も様々だと感じます😌
吉濱さんありがとうございます。
今まで本当に辛かったけど自分の事がよく分かり少しずつ良くなってきています。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
未だに自分の才能が見つけられず、焦りと落ち込みの毎日です。人のためなら動けるとの指摘に自分に思い当たるふしがあるな〜とおもいました。これを参考に才能を探してみます！
✨☺️✨吉濱さんいつもありがとう。
LOVE✨🐥✨
才能を探す、、、見つけられず、、、焦る。この焦りは必要ないどころか自分を追い詰める事にもなる。探すのも良いけど出会い、気づきという視点でも見てみると良いのではないかと、、、感じました。失礼しました。
コメントしていただきありがとうございます❗️参考にさせていただきます。
やらなきゃ行けない自分のことに関して、先延ばしにしすぎて自己嫌悪におちいる。なんなんだ、自分。
辛そうな人の為なら即座に動ける。
エステで働いています。他人の身体、つらさにに関してはすごくわかるし、心配するし、どうにかしたいと思う。
自分に関してはまぁいーや、、とゆう感じ😂
すごくわかる😭😭😭😭
吉浜さん、ありがとうございます🙏
コンサータ、ストラテラを飲んでも体重が減るばかりで頭のおしゃべりが止まず最早開き直っていたものです
頭のおしゃべりを有効活用していきたいですね😊
このクオリティと鮮度の情報を無料でサクッと聞けてしまうのはやばい。
先生ありがとう❣️
先生大好き❣️
吉濱さんは、いろんな角度から物事を見るんですね。
お話を聴いていてバランスが大事なのだと思いました。
ADHDでまだ能力発揮ができてる！とは言えないタイプですが、やっぱり同じように困っている発達障害の子どもたちのお手伝いをしたくて、勉強中です。子供もASDなので、余計に発達の子と出会う機会が多く、彼らの魅力や才能に、本当に魅了されています✨
困りごとも工夫したいし、才能をできるだけのばせるようにといつも考えています。
アスペルガーのイーロンが、いつも素で人類の役に立ちたい、世界を変えようとするする必要はなくて、自分以外の役に立つことが大切って繰り返し言っているのがよく分かりました、もっと面白くなってきた
吉濱さんの動画は集中して拝見すると良く理解出来ますね☺️私も変更が苦手です😌💞
自分の才能をみつけるって難しいですね。かたずけが、苦手な私は手伝って貰うと出来るので手伝って貰ってます。1人だと出来ない。誰かに助けてもらっても良いんだ。という事に考えが少しずつ変わっています。全部1人でやろうとしていたから。。
発達障害を勉強し始めて、自分って…と教科書を見て静かに凹んでいた私に「変異遺伝子があるからこそ、人類愛に向かいやすい」の言葉がすごく嬉しかったです。本当に、長所と短所は表裏一体ですね。良い所も冷静に見ていきたいです。DRD4-7Rは私にとって前向きになれる魔法の言葉になりました。ありがとうございます。
確かに、自分のためってなった途端にボロボロになるケースが多いな～って思った。
普通？の人もそうなんかもしれないけど
この動画の本題から泣いてます。
最近不調が多すぎて自分ダメって
毎日自分に言ってたので
辛い事しか見えてなかった。
誰にもこの悩みって身近な人に
相談も出来ないのでこの動画見てて
慰めて頂いてる感覚になってます。
気持ちを切り替えて前向きになれました。ありがとうございます。
わたし自身もそうですが、パートナーへの理解にとても役立ちました。ありがとうございます！✴️☺️✴️
なんで生まれたのかと思って、自分の命を人の為に使おうと思い保育士になったけど怠け、先延ばし、敏感さ、忙しさで体調不良が多い保育士失格です…。吉濱さんの動画大変勉強になります。考えうるメリットデメリットも丁寧に解説有難うございます
そうなんですよ！先延ばしの癖は公共の場では起きにくいのです。人に迷惑かけたくないし、喜んでもらえるし。自分より人の為と思うと頑張れるんです。そういうことだったのてすね。とても納得しました。
世の中変な人も多くて辛い思いしてきたけど誰でも全員幸せになって欲しいと思う自分の人間好きに納得がいった
報われた気分
ボランティアじゃないけど社会が合わない人間を条件なく救えるようなことがしたくて小さい頃から色々考えて数年活動してる
人のためなら頑張れるってまさにそうだったなって思い出して本気で泣いた
コロナ禍になってからボランティア登録に行ったら、暗にコロナ禍が始まる前からボランティアしてる方には依頼があるけど、そうでない場合はないと言われました。登録して1年経ちますが実際依頼がないです。私が住んでる地域だけかもしれないけど。
いつかコロナが落ち着いたらボランティア出きるといいな。
失恋により、否定的で破壊的な思念ばかりが頭の中でこだまする毎日でしたが、そのような一面も確かにあったと、気づかせていただきました。ADHD傾向に加え愛着に問題があり、あまりにも複雑でモザイクがかった自分の有り様に困惑するばかりですが、自分に出来ることがあると信じ、エイヤ、と少しずつでも動いてみようと思います。
私正にこれでした7Rを持ってるんですね！子供の頃から自分の物をみんなにあげちゃうってことをよくして、なんでもあげちゃうとASDの親に怒られてました😆後先延ばししちゃうのも当てはまります。自分がしたいと思ったら夢中でめちゃくちゃ集中しちゃうのですが誰かに言われるのがすごく苦手で、なのであれこれ指示されずに出来るフリーランスを２０代からずっと続けています。ただ絶望感って言うのは全く無いのと、仕事は大好きなのでずっと動いていますね☺️それぞれ違いがあるのでしょうね！ASDとADHD併発してる人もいるようですし。
ADHD+ASD+境界性知能による二次障害で抑うつ、パニック障害と診断されました。
皆様のコメントに同意！
私にとっても救いの動画です😭✨
腑に落ちて嬉し涙😭
こんなにほめてもらえるなんて。
まわりのADHD仲間みんなにみせたい動画です。
とっても良いお話を聞けました❗
なんとタイムリー! ここ最近ボランティア活動についてネット検索してたので! 生活が半日ズレてきてるので解消したい!
こんなにも刺さる動画に出会うなんて... そういうことじゃないんだよなぁ が一切無かった
本当に自分に振り回されっぱなしのダメダメな人生でしたがなんとか頑張ってみようと思いました。先延ばしにせず怖いけど挑戦してみようと思います
いつもありがとうございます。
よしはまさんの言葉思い出すと、とりあえず生きようって思える。
私、発達障害をネガティブにとらえたことないw
吉濱さんが言ったままを思ってた。
最近発達障害関係なく
人生成功しなければ
ただただ辛い人生だったなと。
前頭葉をまともにするために
朝ストラテラちょっと飲んでます。
他者の為に生きて自分が幸せでしょ？
またいつかおあいしたいです！
ボランティア多分好きです。
最初の一歩が確かに…。
昨年、近所の引きこもりの子にスタバで可愛いクリスマスのタンブラー買ってプレゼントしようとしたら、母親に深い付き合いないのに逆に迷惑になると大反対を受け渡せませんでした。
喜んでくれるかなと思っただけなのですが、エゴだったのかなと未だに時々悩みます。
エゴかどうかは受け取る側が決める事だと思いますし、相手がなるべく負担を感じずに済むような形で渡してあげれば迷惑にはならないと思うのですが。。😢
…何も知らないのに偉そうなこと言ってすみません。
ただ、誰かのために何かしたいという気持ちはとっても素敵ですし、私自身も行動できずに後悔したこと、心残りを反芻してモヤモヤすることが多いタイプの人間なので、共感してしまいました🙇♀️
え、7Rだ！
子供の頃、お菓子を気前良く配って気づいたら自分の分がなくて良く泣いていた。と母が笑い話にしている💦
ADHDの特徴に半分当てはまらず、半分当てはまっている。
やっぱりそうなのか。
プロテイン頑張って飲みます。
最近、私はHSP強度だと知って自分の生きづらさに納得していましたが
吉濱さんの動画に出会ってから、
発達障害グレーゾーンぽいなぁ(さらにエンパス)と思うと同時に、吉濱さんの伝え方が相手が安心感を持って受け取れるように話してくださるので
ものすごくポジティブに理解することができました(*´-`)
こんな自分でも生きてていんだ。。と
毎回心が温かくなります✨
ありがとうございます♪
バッテリー切れからの～ CM( ´∀｀)bｸﾞｯ!
安心します あなたの話し方！
ヘアスタイルとファッションも好き！
アッつい日が続きますが、お身体ご自愛下さいね。
いつも一生懸命にアドバイス頂き、ありがとうございます🌟
一旦、嫌となったら、先延ばしハンパないです。期限がナイ事に対して、数年？もうすぐ１０年？かなぁ、やってないの、。😂
人類愛。いいお話をありがとうございます。
今日ついにツトムさんの2040年の世界とアセンションを購入しました。一気読みしたくなりました。スゴイです😊
お久しぶりです。迷いましたがコメントさせて下さい。アスペルガーさんの継続力だけは大きな羨望にも似た感情が湧く、ADHDの私です。「７R」ですが…すごい遺伝子が存在するものですね。能力があっても、発揮できずに諦めるのは辛いものです。多くの方がプラスに動かれていけばいいなと思います。
私自身も来週から精神科のデイケア(自分が受けるほうではありますが）一部現場を体験して来ます。
ADHDに関して、見やすくまとめて下さり感謝します。どうもありがとうございます。
自分の部屋だけどうしても片付けられない。
人の為と思えば出来そうだなぁ。
いつも有難や❗
愛しております♥️
わかります！私も自分の部屋は中々😅ナゼか職場だと出来るから人のためだと思えば出来るかもと私も思いました。コメント失礼しました🙇♀️
@@新井智恵美-p5e 共感してくれて、嬉しいです！
片付けられない＝自分はダメ人間
というスパイラルを繰り返し…
これで出来るぞ！とまでは言えないけど、大きなヒントいただきましたね
私達は愛だし(笑)
@@よっちゃんだよ-d3o ダメ人間じゃないですよ✋私も劣等感強いんだけど人間出来る、出来ない誰でもあるからやれることは褒めてあげます最近は自分を😃こちらこそありがとうございます🙇♀️
@@新井智恵美-p5e そうですよね！
自分を愛してあげないとですよね！
ありがとうございます♪
ADHD 傾向の26才です。マッサージセラピストです。
ドーパミン活性が弱くて悩んでいました。学生のころは、テスト前はめちゃくちゃ集中できるけど、それ意外は全然勉強に集中できなかったり💦
社会人になった今もその癖がなおらず、つらいです。
前の仕事を離職し、仕事を探し始めてから3ヶ月もたってしまって焦っています。パニックになりそうです。
そして、順序立てて物事を考える◦計画をたてるっていうことが信じられないくらいにできなくてやばいです😢
うまくドーパミンを適度にだして生活する方法を模索しています。
始めるきっかけはいろいろあっても、助けて頂けるボランティアはありがたいですよね😌
お相手が喜んでくれ笑顔が見れたなら、こちらもとても嬉しいし、逆に"元気"を頂けちゃいますね😊💞
"徳を積む"ですね☺️
せっかく持っている素敵な遺伝子DRD4-7Rを大事に活用したいですね✨
自分もまわりも元気になれちゃう情報をいつもありがとうございます😊🍀
物心つく頃から、誰かに教えられることなく人からもらったお菓子を必ず姉に残していたことを思い出しました。ADHDの7R遺伝子って言われているなんて初めて知りました。そうなんです、お金が何故かないなぁ〜ってなるんですよね。悪徳者に身ぐるみ剥がされたり。教えてくれてありがとうございます。
怠け、先延ばし確かに納得です。
それが短所だし、自覚してるから、何かをやり初めようとするのは早いんです。でも完成せずにやめて放置してそのまま忘れたり、完成させたとしても、そのことすらもう忘れてる…😅💦
いつも素晴らしい配信ありがとうございます❗️
7R遺伝子のお話、かなり興味深かったです。
この遺伝子は持っているだろうなと思ったので
もっと生かせる方法を考えようと思います。
吉濱さん、ありがとうございます❗️
お身体にはくれぐれもお気をつけくださいね。
映画に行くよって言ったのに、途中で母が中止することが、この世の悲しみみたいな感じで絶望していたのを思い出しましたｗ
私は天才肌じゃないけど先延ばしは子供の頃から本領発揮してます👍🏻
今週もプレゼン資料ができなくて寝不足続きになってしまった🙈
確かに自分より相手を優先しちゃいますねー。これも人類愛なのかなぁ✨
もはや自衛隊になるべきな気がしてきた
今回も愛を感じました、ビシッ
当てはまりストンと腑に落ちてます。
ありがとうございます。
いつも素晴らしいお話、ありがとうございます🥰
元気付けられていま〜す❤️
そうですね。変更が苦手です。
吉濱さんのお話しは、いつもわかりやすくて、もっともっと多くの人に知ってほしいです。
あと、実は1年8ヶ月前に清掃ボランティアのサークルを立ち上げました。
今は、主に熊本県の有明海(荒尾干潟)を2ヶ月に1回清掃活動しております。
ご興味おありの方は「クリーンサークル荒尾」で検索してHPを探してみてください。
何かお役に立てれば、嬉しいです。
私広汎性発達障害と自閉症です
検査では68でした(IQ)
精神年齢は7歳でほかの点は実年齢と変わらないという診断でした。
苦手なことを苦手なりな方法で解決してきました。
だからみんなに苦労してないでしょと言われます
苦労はしてます…でもそれにばかり悲観的になれないから顔に出さないだけです
本当に他人のために動ける。飴を無条件にくばれる。そして自分のことを探すと、見えてこない。「お金」が結びつきにくく、お答えいただけたら、嬉しいです。
私は小学校時代の6年間、給食のクリームパンを食べたことがありません。クリームパンが出る日はジャムパンとセットだったのですが、友人がジャムパンを食べることができないひとでその友人とクリームパンとジャムパンを毎回交換していたからでした。他にはピンクが好きな親友が名簿順でどうしてもピンクの画用紙などが残らない問題というのがたびたびあって名簿順がはじめのほうの自分がわざとピンクを選んでおいて友達の番のときに残っていないときは必ず交換してました。そんな子供でした。
今回の話を聞いてこの二つの話を思い出しました。とくに嫌な思いもせずにやっていたので、これは特性のひとつだったのだといますごく納得しています…
ワオ☀️ですよー。怠け先伸ばしw😂
飴を、皆に、配るwわかる☀️皆に、平等に、上げるw
今日も✨目が✨キラキラ綺麗☀️
Adhdかあー。傾向って、言われてもw
吉濱さんの話❤️聞くと☀️自分すげえーじゃん☀️って〰️☀️下げるより🎵上がる✨
だから、有難い✨って〰️☀️いつも、ありがとう〰️☀️イエーイ👊😆🎵
吉濱さん☀️大好きです✨目が綺麗なあ🍀
他人の目からしたら、先延ばしと怠けに映ってしまうけど本人は決してそうじゃないんですょね。症状だから。今回の動画は短所長所という言葉だと誤解されるかなって感じました。(まぁ世間一般では、短所なんですけど💧)
でも解決法があるってことと人類愛の裏返しと仰る吉濱さんに救われますね😊
発信ありがとうございます✨
あー😅
私の息子もそのかんじ〜😅
そういうとこがありで
バイト続かなかった😂
ありがとう❤
自己肯定感が高いことが良しとされる時代で、自分を卑下したり謙遜ばかりしている人は言い方を変えれば人の良いところに気付けるということですね
例えば、ある人の行動や発言に感銘を受けてぼろぼろと涙を流す
普段は思考が停止していると思いきや、ふとした時に定型発達の方はなんとも思わないことに気付いたり困っている人の様子から内面を察しようとします
神経のメリハリが尋常ではないのは自覚しています
部屋から一歩出れば多少なりとも心が揺れ動きます
本人は気付いていないかもしれませんが、場合によってはそれがストレスになることもあります
困っている人がいたら素通りできない、罪悪感を抱える、自分がなんとかしないと後悔する…
時折、謙遜や自己犠牲が日本人の美徳と言われますが、まさに見返りを求めない無償の愛に変わりないと思います
一国の王になることを約束されていた仏陀が家庭を捨てて悟りをひらこうと修業を始めたのは売名行為でも何でもなく、ただただこの世の不条理に不満を感じたからだと思います
毎年8月末に放送されているチャリティー番組に批判的な意見も多いですが、この世で一番大切なものは御自身の心の中にあるはずです