[VLOG] 하루 종일 몸짱 언니와 붙어 다녔습니다.
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- 여러분, 안녕하세요! 골 때리는 그녀들 FC 스밍파에서 골키퍼 하고 있는 일주어터입니다!
제가 요즘 가장 진심인 것이 있습니다... 그것은 바로 축구... 마침 오늘 골 때리는 그녀들 방송에서 저희 팀 경기가 나온다고 하니 심심하신 분들은 한 번 봐주세요 헤헤
축구하면서 만난 사람들 중에 가장 배울 점 많은 운동 유튜버 심으뜸 씨를 밀착취재 해봤습니다. 오랜만에 브이로그를 보여드리는 것 같아요. 전 요즘 축구와 집밖에 모르는 축구 선수랍니다. 뭐든지 열심히 하는 그런 열정 넘치는 사람이 되어보겠습니다.
당연히 유튜브를 제일 열심히 해야겠지만요 헤헤 늘 감사합니다!
주연 올림
#골때녀 #스밍파 #힙으뜸
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ썸네일 주글래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (언젠가) 일주어터의 심으뜸표 다이어트 기대해주세요^^*
넘 심으뜸같고 귀여운걸료 😂😂🥹🥹🥹💗💗💗 역시 먹짱 그대 ...
기대할게요 으뜸님 에너지가 부럽네요
넘 귀여움❤ 으뜸님
귀여움
한달 으뜸 관리 프로젝트했으면 좋겠어요
7:25 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창문에 소주 궁댕이 팡팡하는거 보여ㅠㅠㅠ귀엽다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아 어떡해ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 여기서 못 나가는 즁😭😭
3:19 언니 먹는 거 똑같이 따라 먹어야 되니까 언니를 먹이기... 천잰데...?
언ㄴ ㅣ수영 다이어트 해주시면 안되나요..ㅜ 2024년 새롭게 수영하는 것도 보여줘요😘😘
공복수영고고!
이 언니 사주에 물이 많아서 수영 해도 될런지 ㅎㅎㅎㅎ (농담입니다 😂😂❤) 주연씨 좋아해용!
수영은 다이어트 잘 안대용😂 더 많이먹어서...
수영으로 25키로 뺐는데 수영 좋아요
예전 라이브에서 수영은 쑥스럽다고 하신 기억이....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘때 깨달아서 다행이다...(?)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 귀여워요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
마지막에 너무 귀여워 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 저런게 일주어터 매력인듯ㅜㅜㅜ
심으뜸따라잡기인데 으뜸님에게 나 먹을거니까 언니도 먹으라고 ㅋㅋㅋ 귀여워😂😂😂
으뜸언니 걸어갔네..할때 왤케 귀여운거예요 ㅋㅋ😍
가끔 일주어터 영상 전체를 아무 이유없이 정주행하고 싶을때가 있는데 지금이 바로 그때인듯 다보고 나서는 다이어트보다는 먹을게 땡긴다
22..
333...
4444
유튭에 골때녀 세계관 침투하는거 넘 조음ㅋㅋ 으뜸님 경기 리뷰도 좋고 일주어터님 연습영상도 넘 잼써요❤❤
플라잉요가다이어트어또세요!!!! 키키키 저도 주연님과같은 통통이지만 충분히가능한운동이더라구여!! 추천추천!!!!
엔딩 이렇게 귀엽게 마무리 하기 있기 없기?!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여워요💕
7:13 이부분 너무 좋아요🩵 소주 궁둥이 토닥이면서 하루일과 얘기하는거 넘 따뜻
오 저도 그 부분 좋아서 혹시 나랑 같이 느낀 사람 있나 하고 댓글보는데 딱 있네요 저 장면 걍 넘 평화롭고 좋아보여요❤
일주어터라는 동생이 있어서 부럽고 으뜸언니라는 언니가 있어서 부럽고
서로가 부러워 내가 제일 좋아하는 둘❤ 일주어터 채널 갔다가 으뜸채널 가고 그러는데 이 영상은 안 그래도 돼 심지어 브이로그야❤ 감사합니당❤
와 오늘 경기 보는데 일주어터님 다이빙이며 수퍼 세이빙이며 실력향상이 눈에 보여서 좋았어요 스밍파 멤버들과 일상 너무 좋다
오늘 골때녀 보기 전에 선물인가요😍 스밍파로 으뜸일주 조합 많이 보는거 너무너무 좋음...
이쯤 되면 다른 분들 날씬한 이유보다 주연님이 왜 뚱뚱한지 알 수 없네요.
저렇게 적게 먹고 많이 움직이는데요
ㅠ.ㅠ
제말이요. 저렇게 운동량이 많은데 왜 변동이 없을까요. 주연님 건강검진한번 해보셔요.
유전의 신비함......?
스스로 한 말은 지키시는 일주어터님~~!! 너무 멋있고 대단해 보입니다. 저도 현재 다이어트 중인데, 식단이 정말 힘드네요ㅠㅠ 영상보면서 힘내고 갑니다.
둘다 어쩜 저리 귀여울까❤
일주어터님 운동하시니까 제가 다 행복해요 ㅠ-ㅠ 히히 컨텐츠도 좋지만 건강하게~~~ 화이팅입니다!!!
주연씌 주연씌 너무 좋아해여~~~ 이번 편도 넘 귀엽구 재밌었다
다이어트 영상이 아니라 그냥 귀여움 잔뜩 받는 거 자랑하는 영상...
하루마무리영상입니당
오늘도 유쾌하게 잘봤어요.
운동하는분이라서 다르나봐요.저도 잘부어서 따라먹음 살찝니당.ㅜㅜ
영상 너무 짧아요 ㅠㅠ 눈 깜짝할 사이에 끝나서 너무 아쉬워요😢 일주일을 또 기다려야 한다니..
ㅋㅋㅋ똑같이 먹으려고 먹이기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 주연씨 넘 귀여워…
언니 저 크로스핏 10개월찬데 언니 크로스핏 하능 거 보고싶어요 ㅠㅠㅠ 제발 🙏🏻🙏🏻 으뜸언니랑 같이 해주세용
ㅋㅋㅋ밥먹고 걸어서 살안찌네가 진짴ㅋㅋ 너무 귀야웤ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막 대사가 너무 뿜겼어욬ㅋㅋㅋ
생각해보니까 으뜸언니는 밥먹고 걸어갔어요. 저는 차타고 갔는뎈ㅋㅋㅋㅋ
두분 케미 너무 잘 맞으시는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 단백질 쉐이크 다이어트 어떤가요??
점심은 일반식하구 아침 점심으로 단백질 쉐이크 먹는 다이어트요!
일주언니 귀여워죽겠네요😂
저번에 같이 훈련했던 승연엄마예요.
언니땜에 즐거웠던 훈련
담에 또 뵙고 싶네요^^
어젯밤 골때녀 봤는데 언니들 왜케 잘해요.
일주언니 골키퍼 짱!!!!
다음에 또 봬요 ㅎㅎ 승연이한테 안부 전해주세요 ㅎㅎ
@@oneweek7넵^^ 승연이한테 일주언니한테 답글 받았다고 자랑해야겠네요. 계속 응원할께요
일주어터의 심으뜸 다이어트 너무 보고싶어요!! 재밌겠다!😮
주연언니💗 체질 다이어트 이런 건 어떠세요?! 그냥 제가 요즘 궁금해져서 ㅎㅎ
으뜸님 이 주연님 많이 귀여워 하고 예뻐하는게 보여요❤
주연동생~ 새로운 느낌의 브이로그도 참 좋네요ㅎ 족발정모서 유일한 임산부로 참여했었는데, 아이 순산하고 이제 낼이면, 벌써 한달이네요. 신생아 육아 하니, 살이 그냥빠지던데 육아 일일체험 브이로그는 어떠신가요?ㅋㅋㅋㅋ
영상 너무 재밌어요🥰
브이로그도 너무 좋아요
철가루자매 좋아❤
놀래라 첫 장면 츄르 드시는 줄 알았어요
헐 신기해요 으뜸님도 대창을 드시는군요!!!! 나 마지막에 주연쓰 일어나서 걸으러 나갔으면 주연쓰랑 1m 멀어질 뻔 했어..❤
다행이다❤
언니 … 대창 시켰어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아후 왤케 맛나보여 한고은님이 사우나하면서 체질 바꼈다는데 💦사우나💦 다이어트 해주세요 !!🩵
옹니 점핑다이어트해쥬ㅛㅔ용❤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워 ㅋㅋㅋ 표정!!!!❤❤
주연언니는 오늘도 넘 귀엽구... 으뜸언니는 태연 얼굴이 잠깐씩 보인다..❤
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 영상 좋네요 재밌어요~
영상 다보고 아유 귀여워! 외침ㅋㅋㅋ 으뜸님 전신운동 어제도 해가지고 😊반가움ㅋㅋㅋ 두분 다 귀엽다 진짜
사랑둥이들이 붙어다니기❤
달릴때 뒤뚱뒤뚱 너무 귀엽고 사랑스러워요~~^^
언니 카니보어 다이어트도 해주세요!! 고기(붉은고기위주) 버터 소금만 먹는 건데 옛날 소고기 다이어트보단 쉬울거에요! 제가 하고 있는 건데 주변에 카니보어 하는 사람이 없어서 같이 하는 사람 보면서 으쌰으쌰하고싶어여😂
다크초콜릿 다이어트 해주세요!!!! 효과 엄청 좋대용
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 괜히 말했닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3:00 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찐텐
최고~~~~❤❤❤
둘다 너무 귀엽잖아....
스밍파 경기 리뷰 빨리 내놔요~
으뜸언니 채널에 곧 업로드 된대요 ㅎㅎ
이영상으로 확실해졌네요
다이어트는식단❤
운동은효율이안좋네요😅
재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
30초전 귀하다
아이디어 공유: 무지개 다이어트!!!!
7일동안 건강한 식단으로 단, 월=빨간색음식 혹은 식재료, 화=주,수=노.....이런식으로~~
워뗘유? ㅎㅎ
언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 막내같오 너무 기엽다.. ㅠㅠ
다욧트 한달편? 좀 더 길게 하는대신 일주일마다 바꾸는것도 재밌을 것 같아요 !!
양대창 정모 존버❤️🔥❤️🔥❤️🔥
7:20
7:20 궁디팡팡이 당하고 있는 소주 귀여워🥹
헐 언니 모자쓴거 얼굴 너무 동글동글;; 너무 귀야워요
으뜸조종 아바타 일주일다이어트 존버
언니 테니스 다이어트 어때요?!
하루 말고 일주일 동안 으뜸님이랑 똑같이 먹고 운동해보기 궁금해욬ㅋㅋ 내내 붙어있진 않더라도 연락주고 받으면서?
1:30 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 약간 은은한 광기+30분컷이라니 혹시 말이신가요
언니 예원님이 연남 10회 리뷰 영상 안올려줘여ㅜㅠㅜㅠㅠㅠ올때까지숨참는댜🥹
예원이가 아파서 한 주 건너뛰었어요 ㅠㅠ 내일 11회 리뷰 찍기로 했습니닷!
@@oneweek7 헉ㅠㅠㅜㅠ그러셨구나 예원님 아프지마세요ㅜㅠㅜㅠㅠ그럼 숨쉬면서 담주분 기다릴게요⭐️
1:31 이게 대체 무슨 대화예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
롯데 다이어트 다시해야겠어요오~~~
롯데 너무 잘해에 ㅎㅎ
언니요새 번앤번 보조제가 핫하던데 !!! 먹기만하면 유산소효과래요 !!!! 그걸류 다욧해주세오!!!!
ㅋㅋㅋㅋ 일주님 귀엽당
마지막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5:28 메모...
마지막존귀 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
귀염둥이 주연띠❤
축구는 모든
구성원이 뭉쳐야 승리할 수 있는 운동입니다.
저희 잘 뭉치고 있습니다🙇♀️
@@oneweek7 네, 일주어터님
정말 많이 바쁘신데 친절하게
답글주셔서 정말 감사합니다ㅎ
그리고 어제 골때녀 본방에서 실점과 다름 없는 것을
그것도 여러번 멋지게 선방하는 모습과
경기를 조율하시는 모습을 잘 봤습니다ㅎㅎ
그리고 어제 승리를 다시 한 번 축하드립니다ㅎㅎ
스밍파의 컵대회 우승을 진심으로 기원합니다:)
어? 같이 스쿼트 영상도 재밌을듯 합니다 ㅎㅎ
너무 짧아요 20분 해주세요 ㅎㅎ
4:45 귀여운 생명체를 보는 눈빛
비싼샵이라 그런가 과자가 되게 고급지고 맛나보이네요
일본인 고객님이 주신 거라고 하셨었어요 ㅎㅎ
일주어터님 운동도 진짜 열심히하시는데 왜 살이 천천히 빠지는 기분일까요??
❤
언니 모래주머니 다이어트 해주세용
귀여워
아니 진짜 왜케 귀여운거임
별양집 진짜 맛있어요...진짜
롯데가 5연승인데!! 빨리 영상 올려주세요ㅎㅎ
언니 이거 올리고 야구볼거지?? 다아러..😆😆
롯데 기세 왔다❤
으뜸 님은 진짜 많이 드시고 많이 움직이시고 그런가 봐요 너무 부러워요 전 조금 먹고 기력 딸려서 많이 못 움직이고 그러는데 저도 저런 에너지 뿜뿜 건강 인간이고 싶어요 ㅠㅠ
🎉
오늘은 대창이닷!
일주어터님 ! 요즘도 F45 하고 계시나요 ?!?
손목 때문에 못 하고 있어요😂
🎉❤
언니 ㅠ슬림비빔밥 다이어트 부탁해요오….😘😘
심으뜸 유튜버분 결혼하셨어요??!!!!
姐,什么时候更新love siblings!❤
이런 다이어트 어때요? 밥먹기전에 물 한잔 마시고 그다음 물은 30분 이따가 먹기. 먹는건 그냥 양이 찼다 정도까지만 먹고..
이것도 1주일 해주세요 ㅋㅋㅋ 으뜸씨 운동하는만큼 운동 ㄱㄱ
난 차 타고왔는데👍👍👍👍👍👍
헉 내 예싱보다 서로 더 많이 친하시구나....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 조합 더 보고싶어요ㅠㅠㅠ