Техника работы с внутренним критиком. Практика.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 70

  • @helenkate6749
    @helenkate6749 11 месяцев назад +1

    Спасибо за видео. Делала несколько практик про критика. Первое время было тяжело. Сейчас уже спокойнее и мой критик оказался Королевой. Надменной и гордой. И она не хочет ударить в грязь лицом, поэтому боится ошибок. Но так же она спокойная и уверенная

  • @NAYA-12-23
    @NAYA-12-23 Год назад +2

    Благодарю, за эту практику. Хочу поделиться. У меня образ вышел Убийца радости. Мне очень трудно найти позитивные качества пока, нужно пока пожить с этим осознанием, подумать. Я поняла, что это образ ма. Я 2 ребенок , несвоевременный и нежеланный. Ма со мной особенно не церемонилась, часто говорила, что лучше бы я в детстве сдохла( я родилась полумертвая, обвитая пуповиной), потом через несколько месяцев, попала в кому из-за отравления, что руки у меня из ж.., что лучше бы они отсохли и много грубости и мата. Когда у меня что-то не получалось, она говорила, я так и знала, что ничего путнего не выйдет. Меня никогда не хвалили, все, что я делала, как ходила, как дышала, как говорила..., все было ужасно и отвратительно, что я никому не нужна такая... Я понимаю, что другим больно делает тот, кому больно. Но ма никогда не признавала за собой ошибок и не просила прощения. Я седеть начала в 16 лет. Я много лет увлекаюсь психологией, чтобы хоть как-то найти выход из этого" маленьго" личного ада...немного критики полезно, но мне не совсем пока понятно, как такая критика, с которой я выросла, работает на целостность моей личности..

  • @ЛюдмилаГиндулина-м6ъ
    @ЛюдмилаГиндулина-м6ъ 3 года назад +7

    Практика очень глубокая. Благодарю, дорогая Анжелика.
    Вначале, пройдя тест, я узнала насколько мощный критик сидит внутри меня.
    Далее рисуя его, непрерывно текли слезы и закололо в области груди, будто что-то защемило и не проходило длительное время. Вначале критик показался мне устрашающим и пугал.
    Далее мне стало очень жаль его, а потом я разглядела в нем заботливого, доброго, оберегающего, надёжного и серьезного Друга, с помощью которого можно творить и развиваться.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад +1

      Он точно друг и здорово, что вы соприкоснулись

  • @oksanazozulya232
    @oksanazozulya232 3 года назад +4

    Анжелика, тест и практика просто волшебные! Пролить на него свет и подружиться - как же это важно. Благодарю от всего сердца!

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад +1

      Дорогая если вам было полезно, поделитесь пожалуйста с другими🙏☺❤

  • @anastasiyanapsikava7208
    @anastasiyanapsikava7208 3 года назад +5

    Анжелика, благодарю Вас за эту исцеляющую практику!
    С критиком уже работала, но именно сегодня благодаря Вашей практике и Вашему голосу, я поняла, что мой внутренний критик хочет обезопасить меня, он хочет мне добра, и это было для меня озарением. Благодарю 🙏

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Боже спасибо, что поделились. ВСЕГДА приятно, когда Женщины становятся хозяйками СВОЕГО королевства.
      Передавайте эту мудрость дальше🙏

  • @propingvin
    @propingvin 3 года назад +4

    Здравствуйте! Невероятные ощущение после практики! Ком в горле и слезы радости!! В голове звучит: Теперь ты видишь зачем я тебе нужен!!!
    Как оказалась мой критик это личный двигатель моего прогресса, это не осознанный взрослый, не родитель а именно Критик помогает мне собраться, сосредроточится на главном, и идти по намеченному пути! Это кажется странным но именно он по утрам говорит:Нет, тебе пора вставать, иначе ты не успеешь сделать все тот что запланировала для Себя с утра! " И ведь я каждый раз встаю!! Он каждый день помогает мне совершенствоваться!!
    Вначале нарисовала очень мрачный рисунок... К концу практики у критика появилась улыбка и воздушные шарики!!!
    Пишу сейчас и плачу....
    Волшебная практика для тех кто уже научился быть честным с собой.
    Храни Вас Бог😇🙏

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Благодарю🙏🏼
      Да, работа с критиком ОЧЕНЬ ресурсная практика

    • @АнастасияКалашникова-в2щ
      @АнастасияКалашникова-в2щ 3 года назад +1

      Очень отозвался ваш комментарий
      Благодарю что расписали ваши чувства ❤️

  • @АннаФедосова-я8в
    @АннаФедосова-я8в 2 года назад +2

    Прослушав примеры внутреннего критика я поняла что моё увлечение психологией пошло мне на пользу. Всё это у меня было в молодости, а сейчас благодаря ежедневной работы над самой собой оно проходит. Отозвалось всего две критики и это уже прогресс, значит я на правильном пути. Я даже внутренне стала спокойней, постепенно приходит счастье и гармония в мою жизнь. Интуитивно нахожу нужные мне знания и внедряю в свою жизнь. Сама себе и психолог и психотерапевт стала за 8 лет психология стала моим хобби.

    • @АннаФедосова-я8в
      @АннаФедосова-я8в 2 года назад

      Своего внутреннего критика обезцениваю т.к ничего хорошего он не несёт. Старшая на 6 лет сестра и родной дядя были критикантами и всегда меня подавляли и обезценивали, насмехались надо мной. Говорю теперь сама себе что они нарцисы и псих больные, Бог им судья. Их внутренний критик такой же нарцисс и псих больной и поэтому мне с ним не по пути. Взращиваю в самой себе адвоката который защищает меня от этих обезцениваний. Я так начала понимать что я уже прежней никогда не стану. Я полностью внутренне изменилась и могу сама себя защитить и поддержать. Сама для себя стала любящим родителем.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  Год назад

      Рада за вас, дорогая 🌹

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  Год назад

      Поддерживаю вас 🙏

  • @ЕкатеринаПащенко-р8л
    @ЕкатеринаПащенко-р8л 3 года назад +2

    Анжелика, благодарю! Во время работы часть напряжения превратилось в интерес. Это так удивительно, мой критик не хочет чтоб я действовала на автомате, он хочет чтоб я развивалась, хочет, чтоб мои действия приближали меня к Богу, он хочет, чтоб я была в теле, не вылетала в голову, в иллюзию, он хочет чтоб я жила жизнь, а не существовала поэтому он мне делает больно, чтоб я чувствовала❤️ сейчас чувствую себя приятно разобранной🥰 но голос в голове напоминает, что дел ещё много...

    • @ЕкатеринаПащенко-р8л
      @ЕкатеринаПащенко-р8л 3 года назад

      Но почему-то когда критик проявляется сложно поверить, сто у него такие цели.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Так и есть , критик наш "друг"

  • @marija_flute_stories
    @marija_flute_stories 2 года назад

    Мой Критик оказался прекрасным, я с ним подружилась!💙 Оказалось, что он не сковывает меня, а наоборот очень трепетно и заботливо относится к моей профессии🎼 А так же он очень верный. Защищает личные границы и подсвечивает мою идентификацию ☀️ .
    Так в точку, благодарю!
    Чувствуется, что Вы глубокий человек.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад +1

      Мария, благодарю 😘 вот, что значит смотреть себе в силу, тогда все твои субличности за тебя ❤️

  • @ТатьянаКоблова-б1н
    @ТатьянаКоблова-б1н 3 года назад +1

    Анжелика, благодарю за практику!!! На все вопросы теста у меня +++. Критик всю жизнь не дает мне покоя, крепко сидит на моей шее. После того как я нарисовала, у меня получилось 2 критика: женщина и мужчина, и они оба разные(похожи на моих родителей). По отвечая на вопросы, я поняла, что они дают хороший пинок под попу) Пробовать что-то делать для себя; доказать себе, что я могу многое сделать для себя; даёт интерес к изучению себя и вселенной; даёт движение идти к целям и исполнять свои желания) Буду дружить с ними и жить свою кайфовую жизнь) Благодарю за все видео на вашем канале, они очень все полезные! Делюсь со своими близкими и знакомыми!

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Дорогая тогда Я жду Вас на курсе Сама Себе Мама🙏

  • @ЛюбовьВиноградова-с1ь

    Анжелика, это мена-практика!
    Я так зауважала своего Критика! Оказывается, он нормальный парень. Бережёт меня от неуспеха, тоски, неудачи, одиночества, чтобы я не была дурой по жизни. Я успокоилась, он мне не враг! Другое дело, что с ним надо договариваться, реагировать на него, чтобы держать его в рамках. Иначе покоя не даст. Раньше он мне жизни не давал :сделай это, то, а ещё вот то.. А после практики мы с ним на равных. Мы признали друг друга, смотрим открыто и не щемимся по углам.
    Аллилуйя!

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Да, договариваться надо. Но это на много легче делать с тем кого вы уважаете. Согласны?

  • @Kamalova.ph.
    @Kamalova.ph. Год назад +1

    крутое видео, мне значительно стало легче и после того как нарисовала на листке бумаги своего внутр. критика поговорила с ним, и мы смогли договориться. Теперь остается это практиковать и думаю скоро все измениться.Спасибо вам)

  • @Anna_and_children
    @Anna_and_children 3 года назад +3

    Спасибо, дорогая Анжелика!
    Мой критик - это чисто моя мама в худшем своем проявлении - все время всего боящася, не заботящаяся о себе, не имеющая ресурсов на семью и личностный рост. Учусь принимать и любить ее, но тяжело. Какой бы своей инициативой я с ней ни поделилась - на все обесценивающе корчит гримасу и делает жест руками, чтобы я не рассказывала ей свои глупости. Очень тяжело с ней слиться. Пока не вижу никаких плюсов, что даёт ее фигура кроме топтания на месте.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Дорогая, приходите на курс Сама себе мама там мы будем учится выстраивать личные границы без ущерба для родных🙏🌹❤

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад +1

      Порой не нужно принимать то, что невозможно принять

    • @Anna_and_children
      @Anna_and_children 3 года назад +1

      @@angel_materinstva спасибо за приглашение. Чувствую, доросла я до Вашего курса. С финансовой частью тяжеловато, но поищу варианты🙏

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Дорогая, всё устроиться. Толтко сегодня с девочками у меня в инстаграмм обсуждали эту тему. Что когда Женщина понимает ЗАЧЕМ, возможности приходят

    • @Anna_and_children
      @Anna_and_children 3 года назад

      @@angel_materinstva ну я, в принципе, готова, жду начала😁

  • @vermaspb4974
    @vermaspb4974 2 года назад

    Спасибо! Для меня это очень важный вопрос . Тоже прослезилась.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      Дорогая, спасибо за доверие ❤️ Так тепло от Ваших слов 😘

  • @АнастасияКалашникова-в2щ

    Спасибо большое. Очень мощная практика
    Еще раз благодарю вас ❤️

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Да практика мощная попробуйте ещё поработать видео что не так с моим детством Она тоже работает Круто

  • @ІринаЖуравська-е1д
    @ІринаЖуравська-е1д 2 месяца назад

    спасибо за видео, пойду прорабатывать критику)

  • @kitakiku2286
    @kitakiku2286 Год назад

    Суууупер!! Увидела в критика противного прыщавого подростка, но он оказывается такое умеет!!! - забивать на всех, отстаивать границы, делать то что хочет, плюёт на чужое мнение!!! Вау))))) он может защищать меня от хамов и от влияния чужого мнения! Супер! Спасибо огромное за эту технику!!!

  • @ЯнаРотанова-б9в
    @ЯнаРотанова-б9в 2 года назад

    Посмотрела видео, сделала практику, образ моего критика - ворчливая училка, которая вечно не довольна всем, зациклена на ошибках и перфекционизме и правильности, оберегает от того, что бы я не стала "расп.здяем" дала ей задание, пусть сидит вяжет носки, надоела критиковать я от нее очень очень устала, не дает творить. Так что работаю с критиком с этой темой, хорошо что и вас нашла, послушала.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      Рекомендую вам видео
      Оно расширит ваше представление о внутренней силе Женщины ❤️
      Оно расширит ваше представление о внутренней силе Женщины ❤️
      Как выглядеть моложе? Секреты молодости и красоты с позиции аюрведы.Психология молодости с Анжеликой
      ruclips.net/video/OADl7uryQ_o/видео.html

  • @ЮлияКовалёва-г5в
    @ЮлияКовалёва-г5в 2 года назад

    Мой критик уравновешивает бунтаря, его положительные качества: осторожность, расчетливость и стремление защитить.

  • @ЛюдмилаКацер-у9с
    @ЛюдмилаКацер-у9с 3 года назад +1

    Критик получился с длинным носом и большими глазами спасибо большое работаю с собой 😕 😍

  • @irinats2848
    @irinats2848 2 года назад +3

    А почему не допускается вариант, что пользы никакой от внутр. критика нет и силы - уж тем более???Единственое - защищает от стыда, но это оч условно, ибо этот воображаемый стыд сам критик и навязывает, рисуя соответствующие картинки в голове)

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      Можно всё и всё возможно!

    • @freiergeist9910
      @freiergeist9910 Год назад +1

      Нет никакой пользы от критика, он вредитель, дружба с ним, это как танец с врагом

  • @ЮлияКруль-ш8р
    @ЮлияКруль-ш8р 3 года назад

    Не нашла ни одного ответа, чем он может мне помочь ... и какие у него плюсы... что мне делать?

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад

      Да, не всё можно решить через видео на ютуб. Возможно вам подходит индивидуальный формат и мтоит подумать об индивидуальной консультации

  • @ВикторияПадерина-м9о

    Анжелика, у меня странная фигура возникла..направьте, пожалуйста, как правильно интерпретировать 🙏возникла женская фигура, похожая на маму. Она такая неудачница, похожая на жертву (но в этой практике пришла такая). Она будто сама ничего не добилась и втаптываеь меня ещё больше в сложные периоды неудач. Её можно приручить, пожалеть. Она полезна тем,что указывает , когда нужно взять себя в руки и не уходить в состояние жертвы. Противоречивые мысли. Иди возможно, я что-то не так сделала?

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      Виктория, дорогая! Какая Вы молодец, что пишете, задаете вопросы, пытаетесь узнать СЕБЯ ❤️❤️❤️ Благодарю Вас за доверие и открытость 🙏 Вы кажетесь мне очень знакомой, может быть Вы проходили какие-то мои программы? Что касается критика, он может проявляться в разных образах. Почувствуйте эта фигура о чем для Вас? А дальше эта тема требует уже большой погруженности и поэтому обычно лучше эти вопросы разбирать индивидуально, в работе со специалистом.

    • @ВикторияПадерина-м9о
      @ВикторияПадерина-м9о 2 года назад

      @@angel_materinstva я была на вашем курсе "Сама себе мама". И в Тагиле на встречах для мам мы виделись🙏с тех пор я с Вами. Понимаю, что здесь нужна терапия.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      То то я думаю имя знакомое ❤️рада Вас видеть 😘

  • @СветланаВ-п1у
    @СветланаВ-п1у 2 года назад

    Благодарю! Очень мощная практика! Мой критик Вобла Мерзоткина)) очень строгая сухая противная дамочка, оказалась потрясающей женщиной! Она знает о моих способностях лучше меня и помогает их раскрыть, подсказывает, что и как нужно делать, она в меня верит.

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  2 года назад

      Светлана, приятно познакомиться с Вашей субличностью 👍 как здорово, что Вы видите её силу ❤️

  • @ЮлияКаримова-ь2ы
    @ЮлияКаримова-ь2ы 3 года назад

    Может ли быть что критиков 3 человека?

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 года назад +2

      Может всё, что угодно. Но суть одна - при любом раскладе нужно сделать их своими союзниками.
      Этому учу на курсе Сама себе Мама- приходите

  • @danildanilow2810
    @danildanilow2810 Год назад

    тоесть если меня кто то чмырить со стороны то это хорошо он мне помогает

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  Год назад

      А как вы хотите чтобы было?

    • @danildanilow2810
      @danildanilow2810 Год назад

      @@angel_materinstva наоборот

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  Год назад

      Тогда фокус важно держать на том что вы хотите👍

  • @Светланаамшм
    @Светланаамшм Год назад

    Не такой уж и плохой этот мой Критик.

  • @ВладимирКорнев-ю3ш
    @ВладимирКорнев-ю3ш 2 года назад

    А я даже не знаю чего хочу((

  • @kamolababayeva8636
    @kamolababayeva8636 9 месяцев назад

    +

  • @xeniabiryukova3573
    @xeniabiryukova3573 4 месяца назад

    А если мой критик - это моя мать

    • @angel_materinstva
      @angel_materinstva  3 месяца назад

      Посмотрите эфир «Моя мама девочка» можете прорость запись этого эфира , написав в сообщения группы vk.com/anikolaeva.club

  • @IriskaNes
    @IriskaNes 6 месяцев назад

    Одна вода.... Вообще ни одному слову не верю, как будто автор играет на камеру, даже манера разговора наигранная...Ответа на тему " Как заглушить голос критика " не услышала.

    • @juices2847
      @juices2847 5 месяцев назад

      А смысл глушить, если он показывает то что надо проработать, убрать в себе плохое. Я пока что вижу так.