6 TIPS para lidiar con la HINCHAZÓN ABDOMINAL

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  • Опубликовано: 20 авг 2024
  • Cuando las bacterias del intestino migran hacia zonas en las que no deberían estar, generan gas y, por consecuencia, hinchazón en zonas donde no lo podemos eliminar.
    En menopausia ocurre esto con bastante frecuencia.
    Te voy a dar tips súper sencillos para empezar a poner orden en tu microbiota.
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Комментарии • 57

  • @chamomile08
    @chamomile08 2 месяца назад +8

    6:51 Complejo enzimático
    7:57 Microbiota
    8:57 Estado Parasimpatico

  • @toniconesarubio8962
    @toniconesarubio8962 2 месяца назад +3

    Mi hinchazón, empezó con mi menopausia ,he echo régimen, ejercicio, sin tomar dulces, no estoy todo el dia picoteando y no he visto resultados.
    Aaahhh y tengo 59 años.

  • @dianamelo1041
    @dianamelo1041 2 месяца назад +2

    Muchas gracias. Puedes explicar como usar el aceite de oregano para limpiar?

  • @dsymns100
    @dsymns100 2 месяца назад +1

    Apenas encontré su canal muy interesante información y quiero pedirle si podría hacer un video del cuidado alimenticio cuando ya no tienes la vesícula pára la inflamación . Gracias

  • @Wil_decolina
    @Wil_decolina 2 месяца назад +4

    Que linda, 😊 gracias por todos estos consejos y enseñanzas que das en este video. Ya que soy una más que padece de esta hinchazón. Excelente gracias por esto que haces.! 🫂

  • @karinaminozuniga4795
    @karinaminozuniga4795 2 месяца назад +3

    Muchísimas gracias Marta!😘

  • @tapatiaconestilo7172
    @tapatiaconestilo7172 2 месяца назад

    Gracias 🙏 yo padezco de infección abdominales ahora que estoy en menopausia 😢

  • @XochitlCaru
    @XochitlCaru 2 месяца назад

    Mil Gracias Marta. Super buenos todos tus videos. Cuando hay ardor taladrante en el estómago, posterior a una comida que no está ni grasosa ni condimentada, ¿a qué puede deberse y qué se puede hacer?

  • @belensancheztalavera8635
    @belensancheztalavera8635 2 месяца назад +1

    Mil gracias por tus consejos, querida Marta.

  • @rosaliamunoz309
    @rosaliamunoz309 2 месяца назад +1

    Me gusta muchísimo
    Tus consejos . Gracias marta

  • @monicamartinezmartinez9479
    @monicamartinezmartinez9479 2 месяца назад

    Gracias Marta,lo que si me gustaría saber y me aconsejaras que suplemento puedo tomar para huesos, articulaciones,estoy menopáusica desde los 40 por cáncer de mamá, gracias Marta!

  • @pilarsolmer3155
    @pilarsolmer3155 2 месяца назад +1

    Gracias de verdad

  • @noeliabohorquezflores2061
    @noeliabohorquezflores2061 Месяц назад +1

    Gracias

  • @macarmenpolocuenca4516
    @macarmenpolocuenca4516 2 месяца назад

    Muchas gracias por tus consejos, y más cuando yo a veces padezco esa hinchazón abdominal. Un abrazo fuerte desde Valencia 😘😘😘

  • @Vevi33
    @Vevi33 2 месяца назад +1

    Gracias por la información Marta ❤

  • @claudialezcano6486
    @claudialezcano6486 2 месяца назад +1

    Gracias Marta!! Re interesantes tus videos

  • @gemasancristobal7064
    @gemasancristobal7064 2 месяца назад

    Ya tienes una suscriptores más, puedes hacer un video de recomendaciones para colón irritable, 1 ero me diagnosticaron intolerancia a la lactosa que como no me sienta bien, sigo sin tomarla, un saludo.

  • @AdrianaGonzalez-xc3xz
    @AdrianaGonzalez-xc3xz 2 месяца назад

    Gracias Marta, me encanta escucharte, me ha servido mucho ya estoy en Menopusia. Te saludo desde Michoacán México.

  • @aicerrone
    @aicerrone 2 месяца назад

    Hola! Marta, podrías hacer un video sobre candidas?

  • @jennybronstein5073
    @jennybronstein5073 2 месяца назад

    Gracias Marta😊 tus videos me han ayudado muchísimo para aliviar la hinchazón y los otros síntomas de la menopausia.

  • @myrnacolon3810
    @myrnacolon3810 2 месяца назад

    Gracias Marta por la información que nos das ha sido muy útil. 👍

  • @salvisanchez7387
    @salvisanchez7387 2 месяца назад

    Marta muchas gracias por toda la informacion q nos aportas , voy a empezae a tomar digestive plus , se puede tomar a diario o es mejor dias alternos o descansar despues de algunos dias seguidos ? es la duda q tengo 😉🥰

  • @raquelmateos643
    @raquelmateos643 2 месяца назад

    Hola Marta, estoy en el apartado de tu libro 4.5 suplementacion natural.
    Y tengo una duda la ashwanda y el azafrán es Mejor Tomarlos solos ...o se aconseja combinarlos.
    Gracias x tu ayuda😊

  • @maypage6030
    @maypage6030 2 месяца назад

    Wonderful way you revise and learn ….excellent video .

  • @JessiPerez1234
    @JessiPerez1234 2 месяца назад

    Excelente Marta, muchas gracias ☺️

  • @maycano7276
    @maycano7276 2 месяца назад

    Me encantan tus videos, son muy interesantes y nos ayudan mucho

  • @marianf.100
    @marianf.100 2 месяца назад

    Gracias Marta.
    Saludos.

  • @anaserrano3567
    @anaserrano3567 2 месяца назад

    Muchas gracias preciosa por todos estos consejos ❤🥰🥰

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto5716 2 месяца назад

    GRACIAS MARTA !!! 👍🏻🙋‍♀️

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 2 месяца назад

    Hola Marta!!
    Muchas gracias guapa

  • @martalopez4014
    @martalopez4014 2 месяца назад

    Gràcies Marta

  • @rosagomez3200
    @rosagomez3200 2 месяца назад

    Gràcies Marta!!!

  • @paola7555
    @paola7555 2 месяца назад

    Muy interesante muchas gracias , cómo recomiendas tomar el jengibre

  • @tonya1960
    @tonya1960 2 месяца назад

    Muchas gracias guapa!!🙌❤️

  • @Susanna-vf8iv
    @Susanna-vf8iv 2 месяца назад

    Muchas gracias Marta❤

  • @aliciaotxoa5294
    @aliciaotxoa5294 2 месяца назад

    Mil gracias Marta!!❤

  • @francyromero35
    @francyromero35 2 месяца назад

    Gracias!!❤

  • @silvinavarela9342
    @silvinavarela9342 2 месяца назад

    Genial Marta❤

  • @tonymaldonado6187
    @tonymaldonado6187 2 месяца назад

    Los suplementos que aconsejas se pueden tomar juntos??

  • @carolinayanezgiuliucci6043
    @carolinayanezgiuliucci6043 2 месяца назад +4

    Tengo 47. La menstruacion me llega en forma regular mes a mes. Pero he notado desde hace unos dos años que me hincho (bajo vientre) y algo de retención de líquido. Por tanto con diuréticos siento que me alivia bastante. Y

    • @sarabmp
      @sarabmp 2 месяца назад

      Me pasa lo mismo, y lo alivio con licuado de perejil.

  • @manoliperezcabrera9646
    @manoliperezcabrera9646 2 месяца назад

    Cual es el nombre de las pastillas que aconseja ante de comer para la información abdominales.

  • @fatimasalmoral536
    @fatimasalmoral536 2 месяца назад

    Cual es el nombre del complejo enzimatico del que hablas en el video? No he conseguido enterarme del nombre. Gracias.

  • @belenrosas938
    @belenrosas938 Месяц назад

    ❤ gracias

  • @marijosejimenez7919
    @marijosejimenez7919 2 месяца назад

    Hola Marta. Me gustan tus vídeos, tienes una nueva suscriptora. Yo me incho a lo largo del día, tengo 56 años, Tomo infusiones de cúrcuma y jengibre después de comer y cenar, qué te parece ????

  • @yoyosiempre7118
    @yoyosiempre7118 2 месяца назад

    Tengo shasimoto me inflamada por todo

  • @user-ob6so9xo5w
    @user-ob6so9xo5w 2 месяца назад

    👏👏👏