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Coffee老師的胸部影片真的要認真做，我大的餵奶餵兩歲三個月，小的餵奶餵兩歲六個月，胸部真的垂到看了很想哭，又小又鬆又垂，認真做了半年的胸部運動，真的挺上來了。謝謝老師總是這麼用心、無私的分享影片。
太牛了❤
非常同意林老师的观点🤝我是三个孩子的母亲而且就快 50 了，每个星期会用一天，全部锻炼胸和手臂，一个到两个小时，哑铃和徒手轮流着来(这样手臂不会太累，还有哑铃锻炼的时间一定要多些)再加上每次冲凉后都会按摩胸部，已经坚持了好多年，效果真的是非常的好👍
重點是堅持🎉❤
我巳經四十幾歲了， 本身細胸，生完兩個更加細， 但我聽到coffee話唔好放棄自己，我會由今日開始按摩加做運動，大家加油
看完超有同感！！好想聽coffee 分享餵奶之路的故事（目前一歲多寶寶只有越來越愛捏捏怎麼辦😅）因為看coffee的影片 終於在產後八個月有時間運動，恢復了一點身材，真的很喜歡你出的影片啊！！謝謝你的用心！
😽😽😽
多謝你～我都餵左2年+2年🥲～放棄左幾年，由今日開始跟上～～💪💪
加油呀 女生不能放棄自己喔❤
coffee可唔可以拍一集講脊椎側彎😢見到自己條腰骨唔直，唔知有咩方法改善，個人變得無咩自信😞
我都有S型脊椎側彎，肋骨都突出埋，好核突，唔知中有無得改善😢
我都係
X 3 😢😢
脊椎側彎每個情況都不同，度數也不同，不能亂做，有可能會更差哦，所以如果coffee 拍片都要請教醫生先比較好
@@annalai643西醫，脊醫都話無得矯正，只可以唔惡化，唔知有咩方法矯正
❤❤❤也能不能出一集「呼吸和運動如何結合」的影片？常常運動中忘記呼吸，有點難過😵💫
其實正常呼吸就可以了 最差是閉氣😆
Always feel so motivated after watching your videos! ❤
coffee 我在看点金胜手 刷到你了 哈哈哈 之前还有一部剧 你是警员 好像是法证系列的。 看到你好开心啊
有無得生完練盆底肌片，防漏尿，謝謝
Thx for sharing !!!遲下可唔可以教收肚皮呀？ 個肚生完都好不堪🥲
只要是令道你會开心的事就去做吧把握时机 花开堪折直须折 莫待无花空折枝创造机会 不要浪费光阴難得有情人作詞：向雪懷作曲：盧東尼如早春初醒 催促我的心將不可再等含情待放那歲月 空出了癡心令人動心幸福的光陰 它不會偏心將分給每顆心情緣亦遠亦近 將交錯一生情侶愛得更甚**甜蜜地與愛人 風裡飛奔高聲歡呼你有情 不枉這生一聲你願意 一聲我願意驚天愛再沒遺憾明月霧裡照人 相愛相親讓對對的戀人 增添性感一些戀愛變恨 更多戀愛故事動人 **劃上了絲絲美感幸福的光陰 它不會偏心將分給每顆心情緣亦遠亦近 將交錯一生情侶愛得更甚Repeat *一些戀愛變恨 更多戀愛故事動人劃上了絲絲美感
真的運動是最重要的😂要努力跟上❤連我不是當媽媽的胸都有下垂的問題😢
努力練起來❤
希望能出改善肩膀内扣的影片，做了你的改善驼背&圆肩影片运动没办法😂
要天天堅持喔❤
好实在，好实用。感谢你的分享。
正在哺乳中，這影片真是大救星🤩順便想問有沒有推薦的矯正內衣品牌？
我沒有呢🌝
finally released!! Thanks!!!
🎉🎉🎉
我也是二胎妈妈。胸部小的可怜。认真做了两个星期。胸部明显有形状出来了。可以看到有稍微挺出来了。会继续努力。加油。
真的很有用喔❤
我反而係上圍豐滿得滯，買內衣可以選擇既款式有限，而且開始下垂😢請問coffee有無減胸既運動？
做有氧運動就可以減胸😂
宜家後生都感覺未去到best, 感覺生完會有幾咁不堪就真係就算愛情來到都真係會唔想生😅
Coffee 點樣可以去妊娠文！😢
請教下Coffee 我的副乳特別多 有哪集運動可以收副乳
Please do something like this for leg slimming.
🫶🫶🫶
請問coffee，nippi collagen哺乳期可以喝吗？
可以！❤這是食用產品
Hello Coffee，我想知道多啲關於懷孕親子嘅資訊，如果你有興趣又有時間拍就好啦😂 我都想知道你當初餵人奶嘅辛酸史，同埋係唔係全埋身胸部會下垂得更厲害？因為我小朋友滿月之後就戒咗奶樽，要全埋身、我又係超多奶，每次埋完身之後都要再泵奶…..
係⋯⋯🌝
老师 可以教教 运动时 正确的吸气呼气吗？ 感觉 每次运动好像吸气吐气 不正确😄
好像曾經有一集是說這個的❤❤❤
@@Coffee89921_ 哪好 我去找找看 谢谢老师❤️🌹😊
@@Coffee89921_ 找到了 老师 看完了 真的是教的好详细 看完了 之前真的是几乎会憋气 还是吸气呼气 用错方式😄 觉得好辛苦 现在明白了 感谢老师 爱你么么哒💋 每次看你的影片 或者是照片 都会非常的开心😃
请问是哪一集呢？
Coffee ❤用豆漿得唔得😂
我都想知
請問coffee 每日做一段胸部的片就Ok了嗎？（一段片約10-15 分鐘）？ 定係要做20-30 分鐘？ Thank you 😊
如果胸部冇咩脂肪可以點樣改善呢？
都要練胸呢❤
请问哺乳期可以做这个运动？
Coffee，可以分享矯形內衣嗎？謝謝你
Coffee所講既細都係大，佢縮左都仲有C
Thank you Coffee ❤
Yeah!!!😘
Kawaii 寶貝公主❤❤❤❤❤❤
@@Coffee89921_ 我愛你！寶貝公主💋💋💋💋💋💋
Thank you for sharing
My pleasure
@@Coffee89921_ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
水滴is the best
😆
正在哺乳期可以做胸部運動跟按摩嗎？
可以的❤
我❤你老婆
sell products 片😢
No lei❤
唔係生完仔，但因為減咗20kg所以鬆晒，有冇幫助？😢
Yes❤絕對有
I agree with you with the point collagen!!! It really starts firm up my butt and breast.
Yeah❤
請問手臂操也可以訓練到胸部嗎？😊
可以！
中孕期，晚孕期可以做胸部運動嗎？
不用❤
生咗20年，下垂咁多年，係咪死症😢？
唔係 而家做！
現在孕期24周，可以做胸部運動嗎
可以❤ 但後期就不要了
生完第二胎幾年仲有無得救😅
當然有做，好過冇做❤
Coffee, 小胸如何可以增大？
練胸肌❤
水滴運動產後胸部修復再次生咗BB咩？
無呀😊❤
.
真的 喂完奶 奶缩回去后真的变小了 而且形状不漂亮， 这个影片来得太及时
🌝🫶
可以😂
Coffee老師的胸部影片真的要認真做，我大的餵奶餵兩歲三個月，小的餵奶餵兩歲六個月，胸部真的垂到看了很想哭，又小又鬆又垂，認真做了半年的胸部運動，真的挺上來了。謝謝老師總是這麼用心、無私的分享影片。
太牛了❤
非常同意林老师的观点🤝我是三个孩子的母亲而且就快 50 了，每个星期会用一天，全部锻炼胸和手臂，一个到两个小时，哑铃和徒手轮流着来(这样手臂不会太累，还有哑铃锻炼的时间一定要多些)再加上每次冲凉后都会按摩胸部，已经坚持了好多年，效果真的是非常的好👍
重點是堅持🎉❤
我巳經四十幾歲了， 本身細胸，生完兩個更加細， 但我聽到coffee話唔好放棄自己，我會由今日開始按摩加做運動，大家加油
看完超有同感！！
好想聽coffee 分享餵奶之路的故事（目前一歲多寶寶只有越來越愛捏捏怎麼辦😅）
因為看coffee的影片 終於在產後八個月有時間運動，恢復了一點身材，真的很喜歡你出的影片啊！！謝謝你的用心！
😽😽😽
多謝你～我都餵左2年+2年🥲～放棄左幾年，由今日開始跟上～～💪💪
加油呀 女生不能放棄自己喔❤
coffee可唔可以拍一集講脊椎側彎😢見到自己條腰骨唔直，唔知有咩方法改善，個人變得無咩自信😞
我都有S型脊椎側彎，肋骨都突出埋，好核突，唔知中有無得改善😢
我都係
X 3 😢😢
脊椎側彎每個情況都不同，度數也不同，不能亂做，有可能會更差哦，所以如果coffee 拍片都要請教醫生先比較好
@@annalai643西醫，脊醫都話無得矯正，只可以唔惡化，唔知有咩方法矯正
❤❤❤
也能不能出一集「呼吸和運動如何結合」的影片？常常運動中忘記呼吸，有點難過😵💫
其實正常呼吸就可以了 最差是閉氣😆
Always feel so motivated after watching your videos! ❤
coffee 我在看点金胜手 刷到你了 哈哈哈 之前还有一部剧 你是警员 好像是法证系列的。 看到你好开心啊
有無得生完練盆底肌片，防漏尿，謝謝
Thx for sharing !!!
遲下可唔可以教收肚皮呀？ 個肚生完都好不堪🥲
只要是令道你會开心的事
就去做吧
把握时机 花开堪折直须折 莫待无花空折枝
创造机会 不要浪费光阴
難得有情人
作詞：向雪懷
作曲：盧東尼
如早春初醒 催促我的心
將不可再等
含情待放那歲月 空出了癡心
令人動心
幸福的光陰 它不會偏心
將分給每顆心
情緣亦遠亦近 將交錯一生
情侶愛得更甚
**
甜蜜地與愛人 風裡飛奔
高聲歡呼你有情 不枉這生
一聲你願意 一聲我願意
驚天愛再沒遺憾
明月霧裡照人 相愛相親
讓對對的戀人 增添性感
一些戀愛變恨 更多戀愛故事動人
**
劃上了絲絲美感
幸福的光陰 它不會偏心
將分給每顆心
情緣亦遠亦近 將交錯一生
情侶愛得更甚
Repeat *
一些戀愛變恨 更多戀愛故事動人
劃上了絲絲美感
真的運動是最重要的😂要努力跟上❤
連我不是當媽媽的胸都有下垂的問題😢
努力練起來❤
希望能出改善肩膀内扣的影片，做了你的改善驼背&圆肩影片运动没办法😂
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好实在，好实用。感谢你的分享。
正在哺乳中，這影片真是大救星🤩順便想問有沒有推薦的矯正內衣品牌？
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好像曾經有一集是說這個的❤❤❤
@@Coffee89921_ 哪好 我去找找看 谢谢老师❤️🌹😊
@@Coffee89921_ 找到了 老师 看完了 真的是教的好详细 看完了 之前真的是几乎会憋气 还是吸气呼气 用错方式😄 觉得好辛苦 现在明白了 感谢老师 爱你么么哒💋 每次看你的影片 或者是照片 都会非常的开心😃
请问是哪一集呢？
Coffee ❤用豆漿得唔得😂
我都想知
請問coffee 每日做一段胸部的片就Ok了嗎？（一段片約10-15 分鐘）？ 定係要做20-30 分鐘？ Thank you 😊
如果胸部冇咩脂肪可以點樣改善呢？
都要練胸呢❤
请问哺乳期可以做这个运动？
Coffee，可以分享矯形內衣嗎？
謝謝你
Coffee所講既細都係大，佢縮左都仲有C
Thank you Coffee ❤
Yeah!!!😘
Kawaii 寶貝公主❤❤❤❤❤❤
🎉🎉🎉
@@Coffee89921_ 我愛你！寶貝公主💋💋💋💋💋💋
@@Coffee89921_ 我愛你！寶貝公主💋💋💋💋💋💋
Thank you for sharing
My pleasure
@@Coffee89921_ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
水滴is the best
😆
正在哺乳期可以做胸部運動跟按摩嗎？
可以的❤
我❤你老婆
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No lei❤
唔係生完仔，但因為減咗20kg所以鬆晒，有冇幫助？😢
Yes❤絕對有
I agree with you with the point collagen!!!
It really starts firm up my butt and breast.
Yeah❤
請問手臂操也可以訓練到胸部嗎？😊
可以！
中孕期，晚孕期可以做胸部運動嗎？
不用❤
生咗20年，下垂咁多年，係咪死症😢？
唔係 而家做！
現在孕期24周，可以做胸部運動嗎
可以❤ 但後期就不要了
生完第二胎幾年仲有無得救😅
當然有做，好過冇做❤
Coffee, 小胸如何可以增大？
練胸肌❤
水滴運動產後胸部修復再次生咗BB咩？
無呀😊❤
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真的 喂完奶 奶缩回去后真的变小了 而且形状不漂亮， 这个影片来得太及时
🌝🫶
Coffee ❤用豆漿得唔得😂
Coffee ❤用豆漿得唔得😂
可以😂