✅ Técnica KIPPING PULL UPS - Dominadas de CrossFit (3 ERRORES)
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- En este video quiero compartir contigo los 3 ERRORES más comunes que cometemos al hacer Kippping Pull Ups en CrossFit. Como practicante de CrossFit, sé lo frustrante que puede ser no poder hacer un movimiento correctamente, por lo que espero que estos consejos te ayuden a mejorar.
Recuerda, como siempre digo, es muy importante trabajar primero los pull ups estrictos antes de hacer dominadas con kipping. La fuerza previa a todo el trabajo de dominadas con kipping es muy importante, no lo olvides.
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Gracias !
Me sirvió un montón ❤❤❤
excelente
gracias genio muy buen video
Quizás el mejor video explicativo escuchado jamás. Gracias Fabián
Todo muy bien explicado. Muchas gracias!
Grandiosa explicacion! Haces ver la tecnica muy limpia y sencilla, ahora a practicarla, algo que parece tan sencillo como mantener el Tempo y separarse de la barra entes de retomar el swing se pasan por alto con tal de ir rapido, con calma toca!
Gracias!!! Mi objetivo es que sea lo más fácil posible. Espero que te sea útil🎊
Muy bien explicado, sobre todo porque lo haces mientras lo explicas.
Muchas gracias, Rosana💪
Muy bueno
Gracias, Gustavo!