Merci Jordan pour cette vidéo. un jour j'ai entendu que selon notre tirage on pouvait favoriser soit la distance parcouru, soit le nombre de cal? info ou intox?
Le seul problème que je vois dans ton mouvement c'est que tu reste vachement droit au niveau du dos sur l'avant et sur l'arrière de ton mouvement, je pense que tu pourrais utiliser encore plus ton dos, sachant qu'avec le crossfit ça doit pas être la puissance qui lui manque. Et pour ceux qui voudraient s'essayer à l'aviron par la suite, garder le manche droit ça vous facilitera la vie plus tard. Sinon super vidéo pour les gens en début d'apprentissage du mouvement de rameur. Bonne continuation
Pas plus que la course a pieds etc . Si la peau est etirée « legerement » elle va se retracter petit a petit. Si la perte de poids est tres importante et qu’on a cet effet de « tablier » la chirurgie sera la solution
Alors tu faisais comment toi sur le rameur ?
Team pop corn!
Welcome !!!
+1 !
➡️ William Laine, tout simplement.
Merci Jordan pour cette vidéo. un jour j'ai entendu que selon notre tirage on pouvait favoriser soit la distance parcouru, soit le nombre de cal? info ou intox?
Les deux sont liés et ca depends du nombre de m ou de cals a faire
Le seul problème que je vois dans ton mouvement c'est que tu reste vachement droit au niveau du dos sur l'avant et sur l'arrière de ton mouvement, je pense que tu pourrais utiliser encore plus ton dos, sachant qu'avec le crossfit ça doit pas être la puissance qui lui manque. Et pour ceux qui voudraient s'essayer à l'aviron par la suite, garder le manche droit ça vous facilitera la vie plus tard.
Sinon super vidéo pour les gens en début d'apprentissage du mouvement de rameur. Bonne continuation
Un regal ces videos !
Merci bcp :)
Les muscles de ses jambes sont hypnotisants ahahah
Bons conseils :)
Merci pour les infos, j'ai souvent la même remarque, je décolle les talons sur la phase de retour, pour vous c'est une erreur ?
Ca depends, en vrai bcp de ta mobilité il y a deux ecole, l’important est surtout de ne pas les decollé pendant la poussée de depart
Est ce que le rameur fait perdre le surplus du ventre après avoir perdu du poids ? .merci
Pas plus que la course a pieds etc . Si la peau est etirée « legerement » elle va se retracter petit a petit. Si la perte de poids est tres importante et qu’on a cet effet de « tablier » la chirurgie sera la solution
top
Merci bcp
investie dans un micro ;)
Lol c’est mon metier ;) on ne met juste pas un micro cravatte à qqun qui fait une extension sur lui.