Como fazer O MELHOR dos ABDOMINAIS - 4 ABDOMINAIS EM 1 EXERCÍCIO

[@chaygael1062]

Genge,esse homem éh muito importante,eu corrigi meus erros vendo ele,e parei de sentir dor lombar nos exercicios,treino em casa,e corrijo com ele,ele éh ótimo, quero perder bartiga e flacidez abdominal

[@alessandraprado4678]

Esses detalhes, os professores da academia não falam, vai ver nem sabem 🤭 obrigada 💪

[@silviatorres9414]

f

[@jaqueamorim5156]

Único que consegui aprender a contrair o abdômen!!

[@jeanelimalimasilva1913]

Nunca ouvi uma explicação tão completa. Gratidão! 💜

[@patryciavieira3696]

O William foi uma virada de chave na minha vida. E olha que eu ainda nem consegui entrar no programa dele 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@lorrainelima2829]

Show de bola. Deus te abençoe sempre 🙌

[@edileusaoliveira8246]

Aula top ... Muita gente faz errado. Até eu fazia kkkkkk

[@sandrabauler2679]

Gostei da explicação, agora vou trabalhar certo o meu abdômen e vou conseguir resultados. Obrigado

[@jaquelinesouza5996]

Tentando me organizar financeiramente pra virar cascuda 💰🥰🙏

[@luanatiberiodiasbernabe]

Cada dica é um ensinamento

[@cionesantana9498]

Boa noite William
Tenho dificuldade em perder barriga.

[@keticampos426]

Will vc é ótimo! Mto detalhada sua explicação. Grata!

[@dianakleinsorgen5726]

Adooooro sua maneira de ensinar!!! Parabéns!!!

[@STELLA-rq9np]

Em breve serei aluna!

[@patriciacrepaldi9034]

Excelente explicação a melhor até hj👏👏👏

[@thelmafadel6636]

William tu é muito profissional..Parabens.thelma.Belem.Pa.

[@Mariindigo555]

Will realmente vc esclarece tudo! Gratidão!

[@tinaedenir5789]

Pela primeira vez, aprendi de verdade 😅

[@franciscalilia7457]

Acabei de me inscrever, vou começar a fazer prendendo os pés, sou recente mamãe e perdi a minha força no abdômen, obrigada pela dica🙏

[@laizarocha9070]

Preciso começar urgente pra acabar com o buxinho rs
A alimentação já tá boa, agora faltam os exercícios certos.

[@fatimasouzasouza3905]

Quero muito definir meu corpo sou magra.

[@rosemendes6969]

William achei tudo muito bom! Más tenho diástase e não consigo fazer muitos abdominal 😔 tem algum que e melhor pra mim sinto muita dor na lombar..

[@roselidiasramos8408]

Treino maravilhoso

[@nildablois3504]

Vc ensina muito bem🙌🙌🙌🙌

[@MariaLima-qc3px]

Maravilha adorei vou fazer 👏👏👏👏☀️

[@cleiasilva5389]

Muito obrigada, você e show

[@maridianif.bianchini4358]

Adorei!

[@margaretsoares1960]

Vc é ferra Wi 💋

[@fabriciajanque]

Gratidão

[@lucineideferreira1674]

Você arrasa na explicação,show!

[@rosangelasilvano871]

Vc é top das galáxias parabéns! Pelos vídeos amei

[@gilcemaryscuccato6069]

Aprendi muito, valeu!!!

[@odmarinepontes1990]

Eu quero tirar pochete

[@lourdesnickel2543]

Muito Obrigado pela informacao nao sabia desta

[@carolbelasdicas7702]

Amei as dicas! Vou colocar em prática!

[@alessandramoura9269]

Cara tu é show

[@karlenysousa2670]

preciso perder barriga urgente wil

[@flavianunes6338]

Muito bom 👏 Obrigada 🤩

[@glecimarsevero6918]

Obrigada pelas dicas

[@francinetebiana2020]

Obrigada pela dica amei👏👏

[@lovecakesdocesebolos9511]

Will coloca pra nos um treino pra perder a barriguinha de pochete , porque ela não some socorro! 🙏

[@nerysoares3543]

Oi como faço para entrar em contacto consigo will

[@nataliaregia5860]

Will, qtos e qtas séries ???

[@mairaataniel4234]

Nossa eu nunca consegui subi dessa forma

[@adrianadellacourt4457]

quero perde barriga mais não consigo fazer os exercícios assim o que eu faço

[@karlenysousa2670]

wil eoque fais perder peso?

[@gustavomartins5850]

O amigo só não falou quais os dias a ser treinado

[@lucianagomes6813]

eu sou magra mas quero muito trinca minha barriga

[@fatimagomes864]

Obrigado pela dica eu fazia olhando para o teto kkkkkkkkk

[@soniacaleffecaleffe8343]

Muito boa a dica