엽산이 풍부한 비트차 만드는 법 / 아이와 여성에게 딱 좋아요.

생리불순 / 고혈압 / 빈혈 / 조혈작용
엽산이 풍부해 어린아이들과 여성에게
아주아주 좋은 비트차 만드는 방법

[@서심인-x9t]

비트차 만드는 방법 감사 합니다 좋아요 구독 누릅니다

[@wellbeinglife6037]

비트치 아주 좋아요.
따라해봐야겠어요.
좋은 친구 맺고 응원합니다.

[@요리송송]

아주 아주 잘 보고 갑니다 저도 한번 해 봐야겠습니다 다 주말 잘 보내시고요

[@김건순-w9u]

감사합니다ㆍ

[@최순향-m9y]

넘 잘봤습니다
제가 해서 먹어야겠어요

[@바라기밀크]

잘보고갑니다
설명도 좋고 따라해보고싶네요^^
근데..말린비트를 믹서기에 갈아서 하면 더 편할듯싶어여

[@헵시바-k9c]

독성이 있다고
쪄서 사용하라던데
옥산살인지 독성?

[@전은주-l3p]

손많이가서 패쓰~~
걍 쥬스로먹어야겠어요~~ㅎ

[@쭈리니-m1k]

비트 말린것도 팔아요ㅎ둥글레차처럼 조금넣고 우려먹음되요ㅎ

[@sungholee3532]

이거 마시면 소변 빨개지나요?

[@임정숙-y9e]

비트는과열해두돼나요?

[@auntok-yishobby6127]

덖음시 온도가 너무 높으면 비트색이 노랗게 변합니다

[@jinelee8718]

껍질을 꼭 갂아야 하나요?

[@auntok-yishobby6127]

껍질은 꼭 제거하지 않으셔도 됩니다. 껍질에 성분이 더 많습니다. 다만 껍질은 열을 가하면 온도 상관없이 무조건 색이 변합니다. 붉은색 차색을 내기 어렵기 때문에 껍질을 벗깁니다.

[@jinelee8718]

@@auntok-yishobby6127 아하~ 그렇군여. 감사합니다. 😊
건강하시고 행복하세요~~👍😊

[@김혜옥-l3n]

이해를 못 하겠네요

[@이영희-n5o]

영상이 설명도 없고..
글씨는 깨알같고..
혼자만 아는 레시피!!
일사철리를 달리네요
정말 재미없다