【元宏排舞教室】-基本舞步013-恰恰步Cha cha Step/進恰恰/退恰恰-20210825

分享基本舞步提供學習、複習、查詢......，運用在舞蹈上千萬不要拘泥，要有自己的風格盡情發揮，才能運用自如，快樂又健康喔！
**快樂跳舞、跳舞健康、健康快樂**
節奏讓我身體律動，跳舞增強心肺功能，增強肌力訓練平衡促進循環，抒解壓力減少憂鬱，讓我們獲得健康快樂
**練習要領**
分解動作體會重心轉移要領
慢拍練習讓身體慢慢熟悉記憶
快拍練習加強身體記憶
配合音樂節奏讓身體隨樂律動

[@virginiakwok2486]

老師教得清晰非常，超好的。

[@yuanhung037]

謝謝

[@forexy6911]

清晰的就是好的。對初學者太有用了。否則看別人跳，就是抓不到。初學者第一次可以這樣練:走步出左腳-點一下-回來-走步出右腳-點一下-回來，練上一下午，就有感覺了，然後再像這位老師講的，跟步走動。腿上有節奏了，再搖手扭腰。扭腰就是把腰當腳走路，熟練了就可以兩人配合了。祝大家早日舞場飛馳！

[@yuanhung037]

謝謝鼓勵，大家一起加油！

[@chiumeifang]

解說的非常清楚，一聽就懂了

[@yuanhung037]

感謝您的鼓勵！

[@user-qk5bg9yf7e]

超讚的簡單又明白

[@yuanhung037]

謝謝鼓勵

[@huylinghan5833]

非常清楚的教學，謝謝！

[@yuanhung037]

謝謝，祝您學習愉快

[@user-ez2cc2en4g]

非常喜欢！清晰简洁，一遍就明白。希望跟老师学到更多！感谢！

[@yuanhung037]

一起快樂跳舞，謝謝！

[@olivialin8585]

老师教的很好👍

[@yuanhung037]

謝謝鼓勵，希望大家可以快樂學習，快樂跳舞

[@lyubingyang2320]

非常好

[@yuanhung037]

謝謝鼓勵

[@Easyyumcook]

谢谢

[@yuanhung037]

謝謝

[@anhah4172]

👍🏾

[@tungoc8]

老师可以放点音乐吗？ 太单调了，🈶音乐会更好，谢谢，❤️

[@yuanhung037]

很好的建議，以後視頻我研究看看喔，謝謝！

[@user-wl6hs4ed4i]

恰恰的基本步老師有機會可以教嗎？

[@yuanhung037]

謝謝妳，有機會且時間許可，可開班喔！

[@peterwong5766]

SW

[@user-tt3eu1mr5j]

Cha Cha Cha不是Cha Cha來點會的好嗎？

[@yuanhung037]

謝謝指教