【元宏排舞教室】-基本舞步014-恰恰步Cha cha Step/橫恰恰/交叉恰恰-20210825
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- Опубликовано: 29 авг 2021
- 分享基本舞步提供學習、複習、查詢......，運用在舞蹈上千萬不要拘泥，要有自己的風格盡情發揮，才能運用自如，快樂又健康喔！
**快樂跳舞、跳舞健康、健康快樂**
節奏讓我身體律動，跳舞增強心肺功能，增強肌力訓練平衡促進循環，抒解壓力減少憂鬱，讓我們獲得健康快樂
**練習要領**
分解動作體會重心轉移要領
慢拍練習讓身體慢慢熟悉記憶
快拍練習加強身體記憶
配合音樂節奏讓身體隨樂律動 
Развлечения
好可愛吃水果
哈哈！
讚！
謝謝鼓勵
老师裤子可以卷起来吗？这样可以看清楚腿脚的正确位置。谢谢老师!
或許以後的片子可以考慮，我研究一下，謝謝！
@@yuanhung037 谢谢老师!
@@mapleliu999 😀🙂😊
老師加些音樂好嗎?會加深記
謝謝您的建議，會作為以後拍攝的參考