فل بودي اسطوري |
HTML-код
- Опубликовано: 28 дек 2023
- في هذي السلسله راح تكون تصوير التمارين وشرحها بشكل مبسط والاستفاده من العلم الخبره بنفس الوقت
ـــــــــــــــــــــــــ
قناة ابو ربيعه
هي عباره عن حياة المعضلين بشكل عام وعالم البطولات وايضا نصايح بالرياضه والتمارين والتغذيه وتصحيح بعض المفاهيم الخاطئه
ـــــــــــــــــــــــــــــ
انتسقرام
/ . .
سناب شات
/ rabiah.5. .
تيك توك
www.tiktok.com/@abo_rabiah?_t...
التصوير والإخراج كلام ثاني ماشاءالله 👏👏👏👏👏👏👏👏
يا اخي حمااااااااااااااااااااس والله
بسم الله ما شاء الله
اللهم بارك
ما شاء الله تبارك الله
الله يتمم عليكم صحتكم 🤍
الله يوفقك يابو ربيعة ،، استمر ياوحشش
ناصر ماشاءالله من افضل الناس في اللعبه شفته يشرح و يوصل المعلومه بشكل مفهوم و سلسل 🤍
ممكن تعطيني حساب ناصر على الانستا
@@user-cy9jz8of1i
nas. alwadani
الله يسعدك ابو ربيعة كثرلنا من مقاطع اليوتوب تكفى ❤❤❤
الف الف مبروك🎉🎉 والله انك تستاهل ❤🎉
Road to Olympia. Let’s gooooo Abo Rabiah you got this homieee
مقاطعك صايره ادمان مشاءالله لايوقف ❤
الله يسعدك ويوفقك ❤
الف الف الف مبروك يا أ : ابو ربيعه 🎉🎉❤ على الجائزه من نجاح الى نجاح ان شاء الله متابعك من زمان من مكة ❤ 😊
اي والله اني فرررحت لك تستاااااااهل الفوز ياعبدالله
ما شاء الله انت و ناصر اجسامكم رهيبه و شرح ناصر الافضل
مافي شي يصنعه الانسان مثل مايصنعه الله☝🏼❤️ تسجل لك ياوحش اسألله ان يزيدك رفعه في الدنيا والآخره بين عباده الصالحين
ابو ربيعه حبيبي انت وصاحبك غطوا سرتكم لانها عورة لكم والله يوفقكم
الف مبروك الفوز فرحة لك مره
ماشاء الله تبارك الله ياجماعه اذكرو الله
اللهم يا مقلب القلوب والابصار ثبت قلبي على دينك
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد استغفرالله الحمدلله
الله يوفقك يارب
والله تحيه يالمقطع
فيديو عفوي جداً ومره قوي
استمر في التنزيل يا شبوووف
نريد فيديوها يابو ربيعه مفيده ونصائح لي المبتدئين. شبووووف ❤
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد عدد ماذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الذاكرون.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.
*والله اني احبك ي ابو ربيع انك اطلق مشهور عندي والله تحيه لك ي وحش ي حبيبي 🤍.*
مشا الله ابو ربيعه❤😂😮😮
واللـه تستاهل الجائزه تدري كل العايله قاعدين ينطرونك لين اول ما جيت التصفيق و الصراخ مبروكك ❤
صراحة أخي أبو ربيعة عندك. موهبة و نقطة قوة ألا وهي حسن لعب الأدوار و بسطة الجسم وأرى إن وضفت هده النعم في مجال التمثيل بالسعودية بإدن الله بكون لك صدى و تأتير كبير.
تحياتي من المغرب ❤
ياخي لو وظف هذه القوة للجهاد في سبيل الله لكان افضل ، وأسأل الله ان يوفقنا ويكتب لنا اللي فيه خير
@@Q8_ALSARHAN المشكلة ليس في جبنه أو شجاعته إنما في قرار الحكام بذلك أما وهو وأنت في هذه اللحظة نتحسر على انقياظ حكامنا من الشرق إلى الجنوب
استمر❤🎉
الافضل
ما شاء الله ما شاء الله ما شاء الله ما شاء الله ما شاء الله ما شاء الله
انشالله بفزون بي مركز الاول❤
مبروك على الفوز بي افضل معضل في برنامج جو أوورد
ابوربيعه سوى جزء ثاني حق اكلك لمدة يوم كامل
ابو ربيعه وش افضل نظام تدريبي لشخص مبتدئ من فتره
احبك بالله يخي ولله
ابو ربيعة بدنا اياك تصور مع هشام المرجوشي متابعك من فلسطين ❤❤
او ربيعه أنا عندي لك فكره انك تمرن واحد لمده شهر او شهرين ونشوف كيف التطورات 😊😊
احس راح يكون جسم اسطوري
الله اكبر. سبحان الله. لا حول ولاقوة الابالله
محتواك يعجبني يبو ربيعة الله يوفقك لكل خير
بس ليتك ما تحط موسيقى بمقاطعك لانها متجوز وكونها ما تجوز وانت تحطهت بمقاطعك يعني كل من يسمعها تتحمل اثمه 💔💔💔💔
الله يعصمنا وياك ويغفر لنا ولك يالذيب
عسى ربي يوفقك ويسعدك، فيه بروتين يضخم حق البنات؟ 😅
Hell yeah, I have to visit this gym.
♕سبحان الله ♡والحمدلله ♡ولااله إلى الله ♡والله أكبر♕احسن كلمات الله التامات ❤🤲🏽
ابو ربيعه بسألك انا مع leg extension في صوت مثل قطع شريط لاصق هل هذا طبيعي؟؟؟
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
ابو ربيعه نبي رياكشن ع الانمي ❤
نريد تنزل مقطع وتشرحلنا كيف نلعب الجدول
يا ليت عبدالله يكون مدربي في يوم من الايام ❤❤
ابو ربيعه ليش ما تسوي كل يوم ترجيز ع عضله عشان نستفيد
على حسب وضعنا اليوم وباذن اليوم 😂
على البركة جائزة joyawards 🎉
اخوي الله يهديك الأغاني حرام، وإذا نشرتها بتاخذ ذنب كل واحد يسمعها ، وانت تدري لمن تموت ما يمديك تكسب حسنات وسيئاتك بتكون جارية واذا انتشر ذا المقطع ف السيئات بتزيد وانت في قبرك
عورة الرجل من السره الى الركبه انتبهوا جزاكم الله خير ❤
ابو ربيعه بسألك هل ببسي دايت صحي ولا
2:37 حييييك 502
ابو ربيعة هل رح تلعب سعودي كلاسيك 2024؟
نبي الثاني والثالث اخلص علينا
درب صهيب باور يلي كاسرته❤😂
ناصر الجوهر ،،، نفس قسم 😂🫰❤️
كم جوله لكل تمرين
ابو ربيعة سوال انا اول ما اكعد الصباح اكل ثوم يكولون يقوي اعصاب ممكن ترد
أبو ربيعة عندي إقتراح وياليت في يوم ما يكون أحد مقاطعك القادمه وبشكل مطوّل، كلنا ندري ان مب كل الناس عندهم القدرة المادية يشتركون بالنادي وحتى ان وجدت البعض ماعنده مواصلات او بكل بساطه يكون انسان ماله خلق يطلع للنادي كل يوم مثلي لذلك كمتابع محب لشخصيتك وأسلوبك اقترح انك تسوي مقطع فل بدي بأدوات بسيطه للي ودهم يتمرنون بالبيت وأدري ان المقاطع باليوتيوب واجد والشروحات واجد لكن انت غير ياخي
13:03 نسى ناصر الميكرفون وهو يتكلم😂😂😂
وزع آية الكرسي عندك
اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ💙💙💙.
صدقني انا من العراق واحبك ولو اقدر اسوي كل شيء انت تريده من عندي في التدريب او الجيم
كيف ألعب ترابيز سنغل🤯؟
شبوووووووووووووف
انا ابي اعرف ناصر الجوهر شو طاح من جيبة ؟؟
اللهم ارحم موتانا رحمة واسعه تطمئن بها أنفسهم وتقر بها عينهم واجعلهم من أسعد السعداء في قبورهم واجمعنا بهم في جنتك💛🌿واللهم إنّا نستودعك بيت المقدس وأهل القُدس وكل فلسطين اللهم كن لهم عونًا .🤲🏼❤🇵🇸🤲🏼وكل من انتقا بي رحمت الله🤲🏽من المسلمين والمسلمات🤲🏽🫡🇸🇦🫡
🌹🤍🌹﷽ ﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾ ﷺ🌹🤍🌹
توو اولمبيا بيبي افضل انك ماتمسك تدريب اي شخص بالجيم وتركز على تمرينك عشان نبي تطحن ب اولمبيا 🔥🔥
نزل كثير
كم جولة ؟
ابوربيعه اناا انحديت بالايام الاخيرة اتمرن يومين فقط فل بودي صدر ظهر باي سواعد الي بعدو كتف تراي ترابيس ارجل واحط وزن وسط صح لي 7 سنوات اتمرن لكن للمتعه مااوصل لموجه ويغلط الناس بتمارينهم لكن هذا الموجود واللي اقدر عليه صح تعب بس يالله
عبدالله جمال الي مشرفنا 0:29
هل عادي العب فل بدي دايم ؟
يد ابو ربيعه تخوف😅
❤
الله يرضى عليك ما تسوي شيء ل شونق
هلا وغلا
ابو ربيعه الدقيقه ١٣:١٢ المايك قاعد يطلق من خويك ناصر الجوهره وهو يسولف بلمايك يكلم جوال وانت تسولف في نفس الوقت مع نواف ف اتمنى تركز في النقاط هذي الي يسولف برا الكام يفصل المايك بحيث ينسمع صوتك وانت تسولف وشكرا
صحيح وشوا الشيء اللي طاح من ناصر
نواف يستهين بالمركز الثاني ودخوله اولمبيا الاعب مجرد وصوله مستر اولمبيا والصعود على الستيج انجاز مو سهل يعني الي مو فاهم الشي لا يتفلسف بل خل يورينا صعوده وتوفقه وينافس بوربيعة واللاعبين الي وصلوا لهذا المستوى
5:18
قليل ادب ولله كان على بالي انسان محترم
ابو ربيعة مبين انك بعيييييييييد عن ملاكمة ههههه
7:43 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
7:48 يعني يبي يقطي الفيب و طالع مع المرايه وراء 😂😂😂😂
نبا فل بودي بأوزانك مع احمد شو💪
ارفعوني عشان ابو ربيعة يشوفه😢
🔥🔥🔥🔥
المشكله متى تنزل مقطع
عليك ملاحظات واجده 😂
ابو ربيعه انا فانز شونق بس حبيت اقولك شرايك ماتداهمه في شقته؟ أو في القصر تكلم واحد من المصورين ويقلك متى هو جاي أو موجود وترددد لهه
التمرين ٤ و ٥ مافيه صوت
وحش بوربيعة بس جكر شديييييد 😂
1:32 اجل لاتطق ابر😁
ابو ربيعه لا تسوقها وخلك قد التحدي وحط الصوره الصدقيه
11:08 طقع ههههههههههههههههههههههههههههههه
ابو ربيعه صوتلك في جوي اوورد
"آمن روعات أهالي فلسطين 🇵🇸يارب ، كُن معهم وانصرهم🤲🏼 ، اللهُم اجعل كيد 🔥👌🏼الصهاينة في نحورهم وعذّبهم في الأرض قبل يوم الحساب".🤲🏼آمين يارب العالمين 🤲🏼🤍تحياتي لاهل 🫡🇵🇸♡🇸🇦🫡
ترا أبو ربيعه فاز في جائزة الجري الورد وشونق بعد😂