Verissimo! Avuto anch'io male a spalla e braccio legati a cervicalgia e da quando faccio esercizi dolore sparito, torna solo occasionalmente e raramente, grandissimo Marcello, grazie ancora, sempre e per sempre!!
grazie per i tuoi consigli, sei un grande. ho una epicondilite che non mi da pace , ho appena eseguito gli esercizi da te descritti e ho avuto un beneficio immediato, ormai ti segua da un po di tempo, ti ringrazio per le tue consulenze.ciao
Ciao posso chiederti se il fastidio ai tendini e nervi l’hai avuto dopo il covid ? Perché anche io da mesi (dopo il covid) mi trovo con problemi di nervi e tendini delle braccia
Dopo quasi 6 anni di dolore al braccio ho finalmente scoperto che deriva dalla cervicale.. Anni e anni di medici che mi diagnosticavano presunte tendiniti quando non centrava proprio nulla.. Stasera proverò i tuoi esercizi e spero tanto che funzionino.. Ormai non speravo più di trovare una soluzione a questo dolore
I tuoi esercizi mi hanno aiutato molto, il dolore non passava nemmeno dopo 15 gg di cortisone, faccio questi esercizi 1 volta al giorno e va già molto meglio, grazie!
@@valentinamileti1214 dolore completamente andato, devo cmq stare attento alla postura e nn posso più andare in palestra e fare quello che facevo prima
Ciao Marcello sei il Top.Nessuno mi sa dire perché quando faccio qualsiasi esercizio che riguarda la sfera cervicale (ho 51 anni ne soffro da molti anni) comincio ad eruttare poi dopo un pò mi passa.Ciao sei un grande😘
I tuoi esercizi inerenti la cervico brachialgia sono stati ottimi, ti ringrazio per la spiegazione chiara ed esaustiva, ti ringrazio per la presentazione degli esercizi mirati a decontrarre i muscoli dolenti. Assiduamente, seguirò i tuoi preziosi esercizi. Congratulazioni per la tua professionalità e, AD MAIORA 💚
Grazie davvero Marcello, fior di soldi pagati a osteopati e fisioterapisti e nulla di fatto. Ho comprato il tuo libro e ormai sono quasi 4 mesi che faccio i tuoi esercizi con buoni risultati. Non ti mollo! Continua così! Bravissimo.
Complimenti ! Un canale intelligente finalmente! Ci voleva qualcuno ché spiegasse bene come respirare facendo ginnastica. Ho dei dolori alla spalla e al braccio che non mi dà pace, mi auguro ché con i tuoi preziosi consigli spariranno. Grazie! Ciao
Io ce l'ho sulla dx soffro di cervicale per incidente e da un po' di tempo si è portato anche sulla spalla braccio e gomito seguo tutti i tuoi consigli ed esercizi grazie
Grazie Marcello in questo momento ho un insieme di brachialgia sn più cervicalgia e dolori l5 S1 per uno schiacciamento avvenuto tanti anni fa ho fatto tris 😅 quindi intanto grazie per questi esercizi 😍👌🙏
Ciao Marcello vorrei un suggerimento da te che sei tanto bravo..un consiglio ..da circa 7 giorni o fatto un intervento di discectomia con laser x via anteriore ...volevo sapere se posso fare qualche esercizio mirato ..visto che il dolore e diminuito...che dici o devo fare passare unaltro po' di tempo...
ciao Giuseppe. Non sono domande che devi fare a me, ma al tuo chirurgo. In linea di massima si lasciano passare alcune settimane per favorire la guarigione dei tessuti...
@@AltraRiabilitazionegrazie Marcello oggi o parlato con il mio chirurgo e mi a detto la stessa cosa che devono passare almeno tre settimane e poi posso fare esercizi fisici ...cmq ci risentiamo presto xchè a dire la verità sono stanco di prendere medicine...l esercizio secondo me e l'unica strada da prendere se uno vuole stare bene x sempre..
Buongiorno, ho appena fatto 10 sedute da un fisioterapista facendo gli esercizi che lei ha elencato. Partita con una importante contrattura al collo e dolore importante al braccio non le dico che sono partita un po' scettica nel vedere risultati perché abituata a prendere antinfiammatori a go go. Sono rimasta stupefatta dal risultato ottenuto in 15 giorni , sto continuando anche a casa cercando di mantenere tutto ciò che ho guadagnato 😁
Io veramente sono stata al pronto soccorso e mi hanno detto di portare collare rigido..per 10 giorni e vari medicinali. Sconsigliato assolutamente di fare esercizi..fino a quando il Collo non è sfiammato
Ciao, ti seguo da un po’ e devo dire che sei molto bravo 👏 nel terzo esercizio (distensione muscoli pettorali), già come appoggio la mano ruotata al muro, mi tira TUTTO, sento dolore perfino alla mano 😳, non riesco a tenere la posizione ; mentre con i primi esercizio ho sentito subito beneficio ( sto avendo negli ultimi giorni forti dolori dalla nuca - a volte arrivano agli occhi e mi sembra di impazzire. Purtroppo ho dovuto poi prendere un antinfiammatorio perché non mi fa più “ragionare”), è normale?
Buongiorno e grazie dei video.. Sempre utilissimi! Volevo chiederle se nel fare il secondo esercizio che fa vedere in questo video, quello di tirare lateralmente /indietro la testa tutti i giorni potrebbero sorgere delle problematiche /qualche controindicazione ( in un altro suo video che in questo momento non trovo mi sembra di ricordare che dicesse che non bisogna farlo più di due volte a settimana ma forse mi ricordo sbagliato.. È che non lo ritrovo più quel video) Grazie davvero. Cristina
Ciao complimenti per il canale, ti contatto perchè ho dolore alle spalle e braccia fino al gmito con formicolio sul mignolo e anulare, specia quando porto il braccio disteso dietro, quali esercizi posso eseguire per sbloccarmi?
Avevo da tempo un continuo dolore alla cervicale destra con irradiamento alla spalla e al braccio destro. Avevo tentato con dei farmaci, ma finito il loro effetto ani-infiammatorio, il problema si è ripresentato. Allora ho praticato gli esercizi da lei proposti e devo dire che dopo una settimana di esecuzioni costanti e corrette il problema si è notevolmente ridimensionato, fino quasi a sparire del tutto. Tuttavia noto che Il braccio ed il deltoide destro sviluppano meno forza dei sinistro. Me ne accorgo quando faccio le alzate laerali, dove il sinistro si alza reglarmente ed il destro invece con fatica, e lo stesso vale per il bicipite. Che cosa mi consiglia di fare? La ringrazio anticipatamente pe ri suoi eventuali consigli e suggerimenti. Complimenti per il suo canale condotto con simpatica competenza. Saluti. Fabio Terrosi (Pisa)
Per questo tipo di dolore può essere utile distendere il collo reclinando la testa verso il basso con le mani appoggiate sulla nuca? A volte mi viene quasi spostaneo farlo, ma non so se sia corretto...
Io ho una cervicobrachialgia mto brutta, da quasi 3 mesi. Adesso farò anche una risonanza per capire l'entità del problema. Dalla radiografia si evidenzia artrosi cervicale, compressione delle vertebre... Il dolore è al braccio, fortissimo, non passa mai
@@giovanniortese6715Mi sono dovuta operare. Discectomia ernia cervicale .. ma non ho risolto granché, anzi, adesso inizia il problema all'altro braccio
Ciao Marcello sei bravissimo sto facendo i tuoi esercizi e va meglio però ho anche le vertigini che vanno e vengono possono venire dalla cevicalgia? Grazie .
Buonasera Marcelo,grazie a te ho scoperto di qui soffro,sono nell infortunio da Novembre e mi manda da un dott ad altro senza risultato,sei pure qua in Svizzera?Grazie mille
Gli esercizi per la cervico bracalgia che sto facendo da 10 gg mi stanno dando un miglioramento, quanto meno il dolore forte mi sta passando,è possibile fare anche altri esercizi per la schiena , ciao e grazie.
Comunque i tuoi esercizi funzionano ,io qualche GG fa' avevo dolori di sciatica,con un solo esercizio che hai consigliato tu il secondo GG già stavo bene,grazieee.
Buonasera.. spero mi possiamo aiutare.. è da 1 settimana che soffro di cervicobraghialgia.. è normale che il dolore si estenda anche alla parte centrale del petto? Soprattutto quando abbasso la testa... grazie..
Sto vivendo questo dolore atroce da oltre 10 giorni dolore collo, nuca e braccio fino al formicolio delle dita tutto al lato sinistra... Non riuscivo nemmeno a stare disteso a letto o seduto a tavola per mangiare che mi venivano le scosse al collo... Ho usato cortisone, muscoril voltaren e tutto ciò che era disponibile in commercio il dolore è migliorato con il passar dei giorni ma ho ancora fitte dolorose al braccio e dolore alla nuca
Buongiorno se eseguo il primo esercizio sento un dolore acuto al collo lato destro che si irradia su tutto il braccio potrebbe essere un ernia? Ho una cervicobrachialgia da ormai 3 settimane
sig Ci+hiapponi il 1mo esercizio illustrato noi ultra 75 enni non riusciamo a fare aderire la nuca al pavimento, ci vorrebbe un bel cuscino ?? grazie x la risposta
interessante e anche validi , avrei solo una richiesta , non si potrebbe avere gli esercizi scritti ? perchè al momento non riesco a memorizzarli e stare davanti al pc non mi aiuta a farli , solo se possibile e se non è di troppo disturbo . Grazie
Buongiorno se vede questo messaggio mi può dare dei consigli grazie dopo una botta presa in piscina al collo mi è comparso un dolore che parte dalla schiena alta e si propaga su tutto il braccio destro procurando formicolio e intorpidimento molto fastidioso anche assumendo farmaci non sto avendo dei benefici rilevanti potrebbero aiutarmi questi esercizi grazie
Vorrei chiedere, è normale avvertire un nodo alla gola con determinati movimenti? Come se ci fosse un nervo che tira. Non solo quando faccio gli esercizi, ma anche quando assumo alcune posture o muovo il collo all indietro . Grazie 🙏
Salve Dott qual è la cura migliore per questa patologia? Io ho iniziato con un dolore fortissimo al collo, mi avevano dato una cura ma il dolore è sempre lì e da qualche settimana mi sveglio con braccio, mano e dita addormentati con torpore e formicolii non so più come procedere e a chi rivolgermi.
Ciao Marcello non riesco a fare bene il secondo esercizio perché ho il braccio bloccato non riesco a tenere con la mano la testa cosa posso fare in alternativa parlo del video con gli esercizi per la cervicobrachialgia Grazie
@@AltraRiabilitazione vorrei sapere se il dolore in questione è localizzato. io ho dolori specialmente quando sto sdraiata ad entrambe le braccia, il dolore è diffuso dalle spalle alle mani, è interno e profondo e non cambia con il movimento , non è un dolore muscolare insomma. quando mi alzo diminuisce. la cervicale è comunque infiammata, e ho delle protusioni , ma non riesco a capire se i dolori alle braccia sono legati alla cervicale o se invece è altro. Mi puoi spiegare che tipo di dolore è quello della brachialgia? grazie mille
Ciao sono nuova in questo momento ho propio bisogno sto bloccata con collo e braccio e delle pulsazioni sul collo un male bestiale posso fare gli esercizi o aspetto qualche giorno grazie
Grazie dottore, i suoi esercizi stanno aiutando mia madre.
Grazie Dottore, mi sta aiutando tanto questi esercizi!
Verissimo! Avuto anch'io male a spalla e braccio legati a cervicalgia e da quando faccio esercizi dolore sparito, torna solo occasionalmente e raramente, grandissimo Marcello, grazie ancora, sempre e per sempre!!
Ciao! Quanto tempo è durato il tuo problema? Ne sto soffrendo attualmente
E un mese che ne soffro
@@amaliapalo8478 dunque non ti è sparito ..bisogna andare dal dottore
Tu si che sei bravo 💪
Grazie mille Marcello, sei una scoperta fantastica, ogni giorno esercizi con te.E che risultati!!!!GRazie infiniteeeeeee!
Molto interessate,gli esercizi sono esposti con estrema chiatezza.Grazie
grazie per i tuoi consigli, sei un grande. ho una epicondilite che non mi da pace , ho appena eseguito gli esercizi da te descritti e ho avuto un beneficio immediato, ormai ti segua da un po di tempo, ti ringrazio per le tue consulenze.ciao
Ciao posso chiederti se il fastidio ai tendini e nervi l’hai avuto dopo il covid ? Perché anche io da mesi (dopo il covid) mi trovo con problemi di nervi e tendini delle braccia
Grazie ho fatto i tuoi esercizi soffro di cervicobrachialgia sto sentendo benefici❤
Dopo quasi 6 anni di dolore al braccio ho finalmente scoperto che deriva dalla cervicale.. Anni e anni di medici che mi diagnosticavano presunte tendiniti quando non centrava proprio nulla.. Stasera proverò i tuoi esercizi e spero tanto che funzionino.. Ormai non speravo più di trovare una soluzione a questo dolore
I suoi esercizi sn MI -RA-CO-LO-SI 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌 GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE GRAZIE INFINITE
I tuoi esercizi mi hanno aiutato molto, il dolore non passava nemmeno dopo 15 gg di cortisone, faccio questi esercizi 1 volta al giorno e va già molto meglio, grazie!
Ad oggi come stai?
@@valentinamileti1214 dolore completamente andato, devo cmq stare attento alla postura e nn posso più andare in palestra e fare quello che facevo prima
Ciao Marcello sei il Top.Nessuno mi sa dire perché quando faccio qualsiasi esercizio che riguarda la sfera cervicale (ho 51 anni ne soffro da molti anni) comincio ad eruttare poi dopo un pò mi passa.Ciao sei un grande😘
I tuoi esercizi inerenti la cervico brachialgia sono stati ottimi, ti ringrazio per la spiegazione chiara ed esaustiva, ti ringrazio per la presentazione degli esercizi mirati a decontrarre i muscoli dolenti. Assiduamente, seguirò i tuoi preziosi esercizi. Congratulazioni per la tua professionalità e, AD MAIORA 💚
Grazie davvero Marcello, fior di soldi pagati a osteopati e fisioterapisti e nulla di fatto. Ho comprato il tuo libro e ormai sono quasi 4 mesi che faccio i tuoi esercizi con buoni risultati. Non ti mollo! Continua così! Bravissimo.
Esercizio 1: 3:26
Esercizio 2: 5:00
Esercizio 3: 6:18
Buona idea indicate esattamente I minuti degli esercizi: risparmi tempo!
Grazie. Tutto è spiegato con estrema chiarezza.
Grazie per questo video!! Consigli utilissimi... Ho svolto gli esercizi e già ne sento i benefici
Complimenti ! Un canale intelligente finalmente! Ci voleva qualcuno ché spiegasse bene come respirare facendo ginnastica. Ho dei dolori alla spalla e al braccio che non mi dà pace, mi auguro ché con i tuoi preziosi consigli spariranno. Grazie! Ciao
Abbastanza doloroso all'inizio che fare grazie 🙏
Ho mal di Braccio muscole...spero che questo video mi puo stare meglio...Grazie!!!
Grazie, davvero preciso come sempre. Mi chiedo se dormire senza cuscino puo' aiutare ad alleviare il doloro alle cervicali?
Grazie mille, questi 3 esercizi per la cervicale mi sono stati molto utili.
Grazie del ripasso, non ricordavo più cosa mi aveva assegnato il fisioterapista un anno fa!
Grande mi stanno aiutando molto questi esercizi
Funziona! Grazie! Molto professionale
Ottimi consigli,grazie mille!
Saranno molto utili questi esercizi. Proverò a farli.
Grz
Marcello sei la mia salvezza!
Mesi a prendere farmaci,poi arrivi tu con i tuoi esercizi e succede il miracolo!🙏
Semplicemente Grazie....
seguirò i consigli x ora grazie. in quanto tempo migliora ?
Ha funzionato?
Proverò, grazie
Io ce l'ho sulla dx soffro di cervicale per incidente e da un po' di tempo si è portato anche sulla spalla braccio e gomito seguo tutti i tuoi consigli ed esercizi grazie
marcello è sempre una garanzia! chiaro ed efficace
Bravo sei stato bravissimo
Sei bravissimo, consigliero' l'iscrizione ad una mia amica che ne soffre.
Credo sia tornato apposto un disco, ora non fa piu male, grazie
Io ho in ernia c5 c6 per questo motivo ho la cervicobrachialgia . Posso comunque fare questi esercizi ?
Grazie! visioneremo tutto.
Funziona davvero e in poco tempo
Grazie 👍👍
Ottimi consigli.
Grazie
Ottimi consigli. Chiedevo si può fare attività sportiva del tipo ciclette, passeggiate in caso di cervicalbracalgia. Saluti
Grazie prof sei il top bravissimo
Grazie Marcello in questo momento ho un insieme di brachialgia sn più cervicalgia e dolori l5 S1 per uno schiacciamento avvenuto tanti anni fa ho fatto tris 😅 quindi intanto grazie per questi esercizi 😍👌🙏
marcello , sei il migliore segui il tuo lavoro con passione e grandissima professionalità veramente complimenti sei un grande ❤️👍
Scusa voglio provare e vedere se e ottimo grazie mille
Ciao Marcello vorrei un suggerimento da te che sei tanto bravo..un consiglio ..da circa 7 giorni o fatto un intervento di discectomia con laser x via anteriore ...volevo sapere se posso fare qualche esercizio mirato ..visto che il dolore e diminuito...che dici o devo fare passare unaltro po' di tempo...
ciao Giuseppe. Non sono domande che devi fare a me, ma al tuo chirurgo. In linea di massima si lasciano passare alcune settimane per favorire la guarigione dei tessuti...
@@AltraRiabilitazionegrazie Marcello oggi o parlato con il mio chirurgo e mi a detto la stessa cosa che devono passare almeno tre settimane e poi posso fare esercizi fisici ...cmq ci risentiamo presto xchè a dire la verità sono stanco di prendere medicine...l esercizio secondo me e l'unica strada da prendere se uno vuole stare bene x sempre..
Perfetto ora li provo e speriamo che mi possa il dolore grazie
Grazie mille! Finalmente qualcosa che riesce a darmi sollievo. Ovviamente, continuerò!
Chiarissimo e bravissimo. Davvero complimenti.
Bravissimi,coach👍...questi esercizi che coinvolgono la cervicale li seguo sempre con attenzione... superlike per te🤗
Bravo prof ho provato a farlo spero che mi passa il dolore Grazie per il video e molto importante
Buongiorno, ho appena fatto 10 sedute da un fisioterapista facendo gli esercizi che lei ha elencato. Partita con una importante contrattura al collo e dolore importante al braccio non le dico che sono partita un po' scettica nel vedere risultati perché abituata a prendere antinfiammatori a go go. Sono rimasta stupefatta dal risultato ottenuto in 15 giorni , sto continuando anche a casa cercando di mantenere tutto ciò che ho guadagnato 😁
Grazie!
Grazie mille , sei grande !!
Grazie
Io veramente sono stata al pronto soccorso e mi hanno detto di portare collare rigido..per 10 giorni e vari medicinali.
Sconsigliato assolutamente di fare esercizi..fino a quando il Collo non è sfiammato
Ciao, ti seguo da un po’ e devo dire che sei molto bravo 👏 nel terzo esercizio (distensione muscoli pettorali), già come appoggio la mano ruotata al muro, mi tira TUTTO, sento dolore perfino alla mano 😳, non riesco a tenere la posizione ; mentre con i primi esercizio ho sentito subito beneficio ( sto avendo negli ultimi giorni forti dolori dalla nuca - a volte arrivano agli occhi e mi sembra di impazzire. Purtroppo ho dovuto poi prendere un antinfiammatorio perché non mi fa più “ragionare”), è normale?
Buongiorno e grazie dei video.. Sempre utilissimi! Volevo chiederle se nel fare il secondo esercizio che fa vedere in questo video, quello di tirare lateralmente /indietro la testa tutti i giorni potrebbero sorgere delle problematiche /qualche controindicazione ( in un altro suo video che in questo momento non trovo mi sembra di ricordare che dicesse che non bisogna farlo più di due volte a settimana ma forse mi ricordo sbagliato.. È che non lo ritrovo più quel video)
Grazie davvero. Cristina
Molto chiaro, molto utile! Grazie!!!
Sei bravissimo, grazie :)
Ciao complimenti per il canale, ti contatto perchè ho dolore alle spalle e braccia fino al gmito con formicolio sul mignolo e anulare, specia quando porto il braccio disteso dietro, quali esercizi posso eseguire per sbloccarmi?
Avevo da tempo un continuo dolore alla cervicale destra con irradiamento alla spalla e al braccio destro. Avevo tentato con dei farmaci, ma finito il loro effetto ani-infiammatorio, il problema si è ripresentato. Allora ho praticato gli esercizi da lei proposti e devo dire che dopo una settimana di esecuzioni costanti e corrette il problema si è notevolmente ridimensionato, fino quasi a sparire del tutto. Tuttavia noto che Il braccio ed il deltoide destro sviluppano meno forza dei sinistro. Me ne accorgo quando faccio le alzate laerali, dove il sinistro si alza reglarmente ed il destro invece con fatica, e lo stesso vale per il bicipite. Che cosa mi consiglia di fare? La ringrazio anticipatamente pe ri suoi eventuali consigli e suggerimenti. Complimenti per il suo canale condotto con simpatica competenza. Saluti. Fabio Terrosi (Pisa)
Si o male del braccio e parte dietro alla spalla e mi formicola in continuo ci provo il esercizi consigliati grazie ,
Ho sentito sollievo...continuerò a seguirti..GRAZIE
Ottimi esercizi
Per questo tipo di dolore può essere utile distendere il collo reclinando la testa verso il basso con le mani appoggiate sulla nuca? A volte mi viene quasi spostaneo farlo, ma non so se sia corretto...
Io ho una cervicobrachialgia mto brutta, da quasi 3 mesi. Adesso farò anche una risonanza per capire l'entità del problema. Dalla radiografia si evidenzia artrosi cervicale, compressione delle vertebre... Il dolore è al braccio, fortissimo, non passa mai
Ciao come e andata..
Ciao sei riuscita a migliorare?
@@maxzapata6961Mi sono dovuta operare. Discectomia ernia cervicale .. ma non ho risolto granché, anzi, adesso inizia il problema all'altro braccio
@@giovanniortese6715Mi sono dovuta operare. Discectomia ernia cervicale .. ma non ho risolto granché, anzi, adesso inizia il problema all'altro braccio
Bravissimo!
Ciao Marcello sei bravissimo sto facendo i tuoi esercizi e va meglio però ho anche le vertigini che vanno e vengono possono venire dalla cevicalgia? Grazie .
Buonasera Marcelo,grazie a te ho scoperto di qui soffro,sono nell infortunio da Novembre e mi manda da un dott ad altro senza risultato,sei pure qua in Svizzera?Grazie mille
Sto seguendo gli esercizi e devo dire che sto meglio, volevo sapere se il nuoto è consigliabile, grazie
Gli esercizi per la cervico bracalgia che sto facendo da 10 gg mi stanno dando un miglioramento, quanto meno il dolore forte mi sta passando,è possibile fare anche altri esercizi per la schiena , ciao e grazie.
A me a preso collo spalla e braccio dx.
Salve posso farle anche avendo dolore acuto? grazie mille della risposta
Complimenti
Grazie mi è stato utile
Comunque i tuoi esercizi funzionano ,io qualche GG fa' avevo dolori di sciatica,con un solo esercizio che hai consigliato tu il secondo GG già stavo bene,grazieee.
ottimo!
Romina isca funzionano alla grande,garantito! Averne fisioterapisti cosi,ci sono di quegli scalzacani in giro!
Ciao! Molto utile, grazie! Una domanda… la bici da strada, in presenza di questo dusturbo, é controindicata?
Grazieeee... eccezionale e soddisfacente
Suggerisci il primo esercizio di decompressione anche a coloro che hanno una rettilineizzazione del tratto cervicale?
Ottimo,grazie!
ho comprato il tuo libro qualche anno fa e seguo spesso i tuoi video.
buonasera e complimenti, volevo sapere ma la cervicobrachialgia e uguale allo stretto toracico?
Buonasera.. spero mi possiamo aiutare.. è da 1 settimana che soffro di cervicobraghialgia.. è normale che il dolore si estenda anche alla parte centrale del petto? Soprattutto quando abbasso la testa... grazie..
Sto vivendo questo dolore atroce da oltre 10 giorni dolore collo, nuca e braccio fino al formicolio delle dita tutto al lato sinistra... Non riuscivo nemmeno a stare disteso a letto o seduto a tavola per mangiare che mi venivano le scosse al collo... Ho usato cortisone, muscoril voltaren e tutto ciò che era disponibile in commercio il dolore è migliorato con il passar dei giorni ma ho ancora fitte dolorose al braccio e dolore alla nuca
Buongiorno se eseguo il primo esercizio sento un dolore acuto al collo lato destro che si irradia su tutto il braccio potrebbe essere un ernia? Ho una cervicobrachialgia da ormai 3 settimane
Ottimo video, una domanda: il dolore può partire dalla scapola con fastidio al braccio e formicolio alla mano? Grazie
Grazie! 🙏
Salve, è possibile eseguire questi esercizi anche dopo un'operazione di ernia cervicale c5/c6?grazie per la risposta, saluti
Ciao , come è stata l’operazione ?ti e’ stata utile ?
Marcello, cosa può significare se mi si addormentano le dita delle mano e avverto formicolio intenso alla mano quando faccio l’ultimo esercizio?
Capita anche a me...
Anche a me di notte 😢
sig Ci+hiapponi il 1mo esercizio illustrato noi ultra 75 enni non riusciamo a fare aderire la nuca al pavimento, ci vorrebbe un bel cuscino ?? grazie x la risposta
interessante e anche validi , avrei solo una richiesta , non si potrebbe avere gli esercizi scritti ? perchè al momento non riesco a memorizzarli e stare davanti al pc non mi aiuta a farli , solo se possibile e se non è di troppo disturbo . Grazie
Ciao io soffro proprio di questo come devo fare
Buongiorno se vede questo messaggio mi può dare dei consigli grazie dopo una botta presa in piscina al collo mi è comparso un dolore che parte dalla schiena alta e si propaga su tutto il braccio destro procurando formicolio e intorpidimento molto fastidioso anche assumendo farmaci non sto avendo dei benefici rilevanti potrebbero aiutarmi questi esercizi grazie
Grazie davvero, molto molto utile🙏
Vorrei chiedere, è normale avvertire un nodo alla gola con determinati movimenti? Come se ci fosse un nervo che tira. Non solo quando faccio gli esercizi, ma anche quando assumo alcune posture o muovo il collo all indietro . Grazie 🙏
Salve Dott qual è la cura migliore per questa patologia? Io ho iniziato con un dolore fortissimo al collo, mi avevano dato una cura ma il dolore è sempre lì e da qualche settimana mi sveglio con braccio, mano e dita addormentati con torpore e formicolii non so più come procedere e a chi rivolgermi.
Bravo
Ciao Marcello non riesco a fare bene il secondo esercizio perché ho il braccio bloccato non riesco a tenere con la mano la testa cosa posso fare in alternativa parlo del video con gli esercizi per la cervicobrachialgia
Grazie
Può portare altri problemi oltre che al dolore? E il dolore può essere intermittente? Grazie Marcello per la tua professionalità
per cervicobrachialgia si intende il solo dolore al collo e al braccio, e può sicuramente essere intermittente
@@AltraRiabilitazione vorrei sapere se il dolore in questione è localizzato. io ho dolori specialmente quando sto sdraiata ad entrambe le braccia, il dolore è diffuso dalle spalle alle mani, è interno e profondo e non cambia con il movimento , non è un dolore muscolare insomma. quando mi alzo diminuisce. la cervicale è comunque infiammata, e ho delle protusioni , ma non riesco a capire se i dolori alle braccia sono legati alla cervicale o se invece è altro. Mi puoi spiegare che tipo di dolore è quello della brachialgia? grazie mille
Ciao sono nuova in questo momento ho propio bisogno sto bloccata con collo e braccio e delle pulsazioni sul collo un male bestiale posso fare gli esercizi o aspetto qualche giorno grazie
Ottimo😊