※집중※ 토마토와 양파만으로 당뇨병 탈출에서 체중감량까지?! MBN 210105 방송
HTML-код
- Опубликовано: 22 сен 2024
- MBN ＜엄지의 제왕＞ 매주 화요일 저녁 8시 30분 본방사수!!
#엄지의제왕#건강#다이어트#당뇨병#의사들의다이어트비법#토마토양파수프#20kg감량
☞MBN Entertainment 구독하기 : / @mbn_entertainment
☞MBN 공식 홈페이지 : www.mbn.co.kr
☞ '당신의 건강, 행복 쇼핑몰 하랩' : smartstore.nav...
토마토 익혀먹으면 진짜 영양이 더 좋아지네요.
토마토 수프 진짜 고마운 음식이에요.
잦은 술과 담배로 위랑 간이 다망가지고
천식까지와서 밤마다 힘들었는데
아침마다 채소스프를 먹고 2주만에
몸이 많이 좋아졌어요..
이스프는 먹자마자 느낌니다..몸에 열이 확올라요~양배추 추가해주면 금상첨화
양배추도 양파볶을때 같이 볶나요??
채소스프 만드는방법과 재료좀 알려주세요
오늘만들어먹었는데
생각보다 맛이괜찮더군요
자주해먹으려구요
카레좀살짝 첨가하면 정말맛있더라구요 저는 ㅎ
쉽고 간단하네요 맛이 어떨지 기대 되네요
초간단 방법 ~좋네요
방금 토마토 양파스프 해먹었는데 이게 뜨네 ㅋㅋㅋ
간단하면서 개꿀맛!!
물 안 넣어도 토마토에서 물 나와서 국물 충분해요
저도 물 없이 만들어요.
@@어여쁜여인 올리브오일을
10분이상 끓여도 영양성분 괜찮나요?
.소금 간 하시고..당근도 넣고 소고기 넣어도 영양식.
좋죠😅@@어서말을해-m5t
느끼해서 토해요, 소금을 알맞게 넣어야 됩니다. 물 전혀 안 부어도 과일과 채소에서 수분이 충분히 나와요. 식혀 냉장고에 보관하면 더 맛있어집니다. 추가로 당근, 꽈리고추, 느타리, 고구마, 완두콩, 두부, 감자 더 넣어 무제한 응용 가능
닭가슴살 넣고 먹어도 괜찮을듯
토마토2 양파1 물300 후추 마늘 올리브오일 파슬리
올리브오일 가열해도 괜찮은지
알려주세요
기름 없이 토마토와 양파만 뽂아도 돼요. 물도 전혀 안 부어도 재료 자체에서 충분히 생겨납니다. 소금 약간 넣어야지 안 그러면 비위 상하고 맛 없어 못 드십니다.
한달째 먹고있어요 아침에 먹기 힘들어요
몸에 좋다하니 먹는거죠
치킨스톡 좀 넣으면 더 맛있을것 같아요
먹는방법 알 려주세요
밥대신 섺를 먹나요?
밥대신 먹어요 다른 야채 추가해서 먹어도 맛이 좋아요
양파에 당질 많은데.
토마토 양파수프❓
이렇게해서 믹서기에갈아서 먹음 될까요
아뇨!
당뇨든 누구든 갈아서 먹는게 가장 안좋아요
수치가 완전 달라집니다
잘 모르겠지만 채소는 상관 없지 않을까
엔젤녹즙기 쪽 사람들은 갈아야 더 잘 흡수된다 하고 어느 말을 믿을지..하버드 의대 나온 의사가 그러던데요
쉬운데 맛이 궁금
만들어 먹어봣는데 먹을때 열이 확나는데 몸이 안좋아서 그런건가요? 아님 안맞아서 그런건지 궁금합니다
저도 그렇더라구요 ㅠ
영상은 봤지만 느낌이 ~❌
했는데 맛없음
딱 봐도 맛이 없어 보이는데ㅠ
건강을 위해서 먹어야 하나봐요
소금 좀 넣으세요. 맛있어져요. 화면엔 소금이 빠졌어요. 물은 붓지 마시고요. 토마토와 양파에서 수분이 엄청나게 나와요.
버터로 볶아도 되나요 ? 살 찌려나 ?
맛없겠다....
맛있어요
맛있어요
@@tyuifg6339 몸속의. 힐링음식
굿이예요
만들어 먹어봤는데 별루 그냥 건강땜에 먹음
소금을 안 넣어서 그럼
간은 전혀 안 하나요?
해야 맛있어요. 소금 살짝 넣어가며 볶으세요. 저대로는 싱거워서 비위 상해요.