La RESPIRACIÓN SOBRE LA BICICLETA ¡Mejórala con estos consejos!
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Saber cómo respirar mejor en ciclismo implica conocer técnicas específicas con dos objetivos: mejorar tu potencia y cansarte menos. La clave está en respirar bien, así que vemos algunas claves a continuación.
EL ARTÍCULO www.sport.es/bicio/claves-par...
INDEX:
00:00 - La respiración sobre la bicicleta
00:32 - ¿Cómo se respira en ciclismo?
01:10 - Cómo ganar capacidad pulmonar en bicicleta
02:43 - Claves para respirar mejor en ciclismo
05:58 - Conclusiones finales 
Спорт
INDEX:
00:00 - La respiración sobre la bicicleta
00:32 - ¿Cómo se respira en ciclismo?
01:10 - Cómo ganar capacidad pulmonar en bicicleta
02:43 - Claves para respirar mejor en ciclismo
05:58 - Conclusiones finales
Como se respira en cjclisnoñss
😂😂😂@@lalofuenzalida7893
Ese si es un tema muy importante al practicar ciclismo , gracias x los consejos 😃👍🚴
Muy buen video, hace mucho quería saber estos pasos para mejorar mi respiración y así mejorar en la bici!
Excelente, un video de un tema que es mas importante de lo que se cree. Para repasarlo mas de una vez🤙🚴🏁
Mais um vídeo claro e muito informativo
Abraço desde Aveiro 🇵🇹
Gracias por la guia, practicaremos yoga y ciclismo❤️❤️👍👍🚴🏻🚴🏻👌
Gracias Por La Información 👍🏼
Exelente Video
Saludos 😎
Excelente video, trataré de llevarlo a la práctica.
Excelente contenido sigue adelante
Gracias 👍
Gracias por tus consejos me sirvió mucho un saludo desde Cúcuta Norte de Santander desde Colombia el DJ BLACK PITER gracias 🫂...
El ciclismo es todo un arte
Será el cicloturismo, por que en el pro el arte es el dopaje 😂😂😂😂
La natación también ayuda a aprender a respirar
Coincido
La yoga también es buena para mejorar la respiración
Pero deberían de explicar de la respiración en la bici es diafragmatica o o es en el pecho
Lo que más me cuesta en el ciclismo, la respiración. Gracias. Buen Video.