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看了這影片我也上蝦皮網站買日清沙拉油😆也想跟日本人一樣吃得健康！喜歡你拍這種日本人日常生活的影片！
亞麻籽油有奧米加3和6，寶寶大腦聰明！
老乡真漂亮！
安徽籍妈妈，请问您们这个城市叫什么？ 我很多年前过的是您们一样的生活。现在是感恩。 从没有去过日本，因为大和民族和中华民族80年前那段痛苦的残忍的战争。 最近因为音乐的爱好，对日本的音乐和旅行开始有兴趣。您们的孩子很励志向上，加油！
感谢支持
@@DaGongFuQizairiben Yes, thru your boss' Hummer SUV , I knew that you folks are living in the City of Hiroshima。 Great place!
油的好坏不是看胆固醇含量，关键还是要看转化，种子油抗氧化能力差且不饱和脂肪酸偏高，脂肪不易转化。而动物油脂虽胆固醇很高，但容易转化反而不会在体内产生淤积。当然最健康的是鱼油等海产品携带的脂肪，我想这才是日本人长寿的原因。水果和牛奶劲量少吃，肝脏无法消化果糖和奶糖，酸奶可以消化。面包是无麸质精面加工而成，绝对不利健康。动物内脏绝对是好东西，含有丰富的维生素且蛋白质含量非常高，又比肉便宜。
嗯嗯
你說的和我想的一樣，豬油比粟米油好的多。
@@laihanchan9312 很难通过一些科学的文献找到种子油对人体的危害问题，因为大的食用油生产商不会允许真实的数据公开发表。但我有切实体会，我有尽20年的荨麻疹，这种病奇痒无比，我必须长期服药。但自从我从吃种子油改为吃动物油后，我几乎很少发病，我也不怎么吃抗过敏药了。
@@xywang1344 說的對。
基本認同你的看法，動物油需要看個人肝膽功能差異而定，食用油部分我認同extra virgin olive oil cold pressed, 還有平時多食用海產三文魚，炒菜不可以用橄欖油，因為橄欖油沸點低而使用鰐梨油，橄欖油就是用來生食拌菜，這樣非常健康。
好贵啊！印象中几年前我还花100买过这种油呢。这价格都和橄榄油差不多了。现在涨那么多了？
想看食盐控制
？
看了這影片我也上蝦皮網站買日清沙拉油😆也想跟日本人一樣吃得健康！喜歡你拍這種日本人日常生活的影片！
亞麻籽油有奧米加3和6，寶寶大腦聰明！
老乡真漂亮！
安徽籍妈妈，请问您们这个城市叫什么？ 我很多年前过的是您们一样的生活。现在是感恩。 从没有去过日本，因为大和民族和中华民族80年前那段痛苦的残忍的战争。 最近因为音乐的爱好，对日本的音乐和旅行开始有兴趣。您们的孩子很励志向上，加油！
感谢支持
@@DaGongFuQizairiben Yes, thru your boss' Hummer SUV , I knew that you folks are living in the City of Hiroshima。 Great place!
油的好坏不是看胆固醇含量，关键还是要看转化，种子油抗氧化能力差且不饱和脂肪酸偏高，脂肪不易转化。而动物油脂虽胆固醇很高，但容易转化反而不会在体内产生淤积。当然最健康的是鱼油等海产品携带的脂肪，我想这才是日本人长寿的原因。水果和牛奶劲量少吃，肝脏无法消化果糖和奶糖，酸奶可以消化。面包是无麸质精面加工而成，绝对不利健康。动物内脏绝对是好东西，含有丰富的维生素且蛋白质含量非常高，又比肉便宜。
嗯嗯
你說的和我想的一樣，豬油比粟米油好的多。
@@laihanchan9312 很难通过一些科学的文献找到种子油对人体的危害问题，因为大的食用油生产商不会允许真实的数据公开发表。但我有切实体会，我有尽20年的荨麻疹，这种病奇痒无比，我必须长期服药。但自从我从吃种子油改为吃动物油后，我几乎很少发病，我也不怎么吃抗过敏药了。
@@xywang1344
說的對。
基本認同你的看法，動物油需要看個人肝膽功能差異而定，食用油部分我認同extra virgin olive oil cold pressed, 還有平時多食用海產三文魚，炒菜不可以用橄欖油，因為橄欖油沸點低而使用鰐梨油，橄欖油就是用來生食拌菜，這樣非常健康。
好贵啊！印象中几年前我还花100买过这种油呢。这价格都和橄榄油差不多了。现在涨那么多了？
嗯嗯
想看食盐控制
？