更年期保養要吃甚麼 | 如何紓緩更年期徵狀 增重 皮膚問題 情緒變差 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)

[@戴利娟]

香港觀眾！謝謝講解！🙏🙏👍👍💪💪😃😃

[@MaggieMa-p7l]

澳門觀眾！謝謝您的講解！👍🙏🙏🙏

[@lisamok546]

謝謝分享! 我是香港聽眾❤

[@jennychoi9514]

多謝分享,獲益良多！最近很喜歡看你的影片,香港觀眾.

[@zenngo1132]

謝謝妳的分享，我是澳洲听眾

[@ngng7922]

支持鼓勵加油💪

[@winnieleung9056]

香港觀眾, 欣賞你!

[@candyngai7732]

多謝晒妳分享👍🙏❤️

[@ebeho745]

香港❤謝謝你😊

[@veraip263]

多謝妳😊

[@lukfunglinluk]

好有用

[@agneschups927]

請問鈣思寶嘅無糖豆漿啱唔啱呀？

[@waiching3033]

我是香港觀衆，早晨!現時香港時間11：02am

[@estheryim7836]

食 Vitamin D3 是否要連同 K2 服食？

[@EmmaSin-je6in]

香港的，多謝分享。😊

[@FungYeeSamanthaTo]

英國 Hello 🙏🏻

[@苗苗-g6z]

你好❗我是香港觀眾，請問哪裡有賣炎食物這本書？謝謝分享1！

[@nutritionmama]

歡迎到以下連結購買: bit.ly/3gvRQkt

[@teresaso7474]

每星期做兩次半小時advanced HIIT 算帶氧運動嗎？

[@nutritionmama]

HIIT是帶氧運動, 運動強度夠👍

[@dwong2797]

四週抗炎飲食镨是不是每日三餐?

[@nutritionmama]

四週抗炎餐單每日包括早餐, 早點, 午餐, 下午茶及晚餐, 一共五餐.
而食譜則是用12種抗炎食物制定不同食譜, 謝謝.

[@winnielai6089]

我快60歲了還有潮熱感覺，請問需要食綜合維生素？謝謝回覆😊

[@nutritionmama]

多吃植物雌激素的食物更好

[@pianovideo9220]

請問你可否音量保持穩定？你好似講嘢唔夠氣，有時大聲有時細聲唔平均

[@nutritionmama]

好的, 我留意一下, 可能是咪的問題

[@iwc3218]

香港🙏

[@kamemok9996]

Vancouver 😊

[@clemenceyu7775]

Sydney

[@chuiyeewong169]

Uk 呀

[@candypoon4575]

❤❤❤

[@oilinleung6137]

Hk😊

[@Wednesday-wn2sf]

俾後面個公仔嚇一嚇😖😖

[@nutritionmama]

不好意思, 那是我泌乳顧問的工具🤣

[@SunnieWoo]

👍🏻🙏🏼💪🏻⛽️🙋🏼‍♀️🇦🇺🦘🐨

[@agneschoi8536]

HK

[@sukfunho-u9q]

英國移民，你好