Olena, vc é demais!! gosto muito quando o treino é divido em rounds diferentes porque parece que passa bem mais rápido do que fazer um round completo e depois repeti-lo. Obirgada pelos treinos!!
Olena eu vou treinar com você amanhã novamente mas meus braços está muito dolorido do treino de superiores na academia e também meus glúteos Tudo está dolorido eu sei que fazer cardio é bom junto com a musculação eu sei que eu treino com você abdominais amanhã por que fui superiores hoje mas estou adorando seus treinos que você está enviando aqui para seu canal do RUclips like pelo seu treino de superior e abdômen gratidão talvez este seja o último desta semana porque você precisa descanso amanhã é quinta você descansa sexta no sábado você não treina não e eu treino eu treino segunda terça quarta quinta sexta e sábado os seis dias da semana eu treino todos os dias eu não sei eu posso fazer esse treino seu aí no sábado Amanhã é só abdominais gratidão guerreira eu fico muito feliz com seu jeito ajudar a todos nós e seus treinos vai muito bem mais longe Olha você está em Portugal fora do Brasil eu treino com você pela TV onde a internet vai bem mais longe do que nós imaginamos gratidão maravilhosa
Estou levando muito a sério e estou apaixonada pelos exercícios e já estou sentindo diferença, é maravilhoso, faço a noite quando chego do trabalho.... me sentindo muuuuito bem com meus 50 👊💪
Treino de braços faço feliz kkk ..já fiz o de hj temendo pelo de amanhã 😂😂😂...mas a sensação de dever cumprido no fim do treino não tem preço.. é bom demais...Olena que Deus te abençoe sempre, obrigada pelo que vc faz por nós...tenho um bebê de 7 meses,e seu treino está me ajudando muito,tô tendo resultados que não conseguia antes .❤
Gratidão Olena! Tenho 56 anos e sempre gostei de desporto mas no último ano perdi muita massa muscular. Comecei a seguir te à 2 meses e estou feeeliiizzzzz !! O músculo voltou, tonificação super. Não perco 1 treino deste novo projeto. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Olena Guerreira este tbm é matador, meus braços e abdômen doloridos Jesus! Mas feliz depois do treino e toda dolorida de ontem , mas com resultado ótimo 👍🏽 👍🏽 adorei parabéns ❤❤Guerreira 🎉🎉🎉🎉
Terminei agora 1:18 da madrugada Muito mal estar o dia todo dor de cabeça não queria pular o treino então tomei um remédio pra enxaqueca esperei melhorar e graças a Deus consegui fazer 🙏🏻❤🎉
Bom dia olena sua maravilhosa linda. Acabei de fazer o treino tô acabada mais foi um treino maravilhoso muito obrigada beijinhos grandes . Uma ótima terça feira abençoada pra nós todas que samos guerreiras.
Treino meu Deus, Olena meu glúteos estão doendo misericórdia agora é os braços, gratidão! Olena 👏 👏 👏 👏 Treino 16 concluído ✔️ ✔️ Bora fazer o outro cardio ❤❤
Compartan estos éntrenos para ser más suscriptores 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 deberíamos ser 7M Ya que hay canales muy chafas y tiene millones de seguidores este es un mega canal vamos a levantar este porcentaje vamos con todo
Olena querida adorei🙌 senti muito abdominal com estes exercício s dinâmicos de superiores com os pesos... Podes fazer mais deste tipo de treino? 😊 Grata por tudo💗😘
Nao pude fazer o último circuito, porq vou sair, qria tanto concluir elee. Parabéns as guerreiras que conseguiram terminar tudoo, e para também todas as que nao fizeram tudo, vocês são guerreiras por pelo menos ter começado!!
Olena, vc é demais!! gosto muito quando o treino é divido em rounds diferentes porque parece que passa bem mais rápido do que fazer um round completo e depois repeti-lo. Obirgada pelos treinos!!
❤❤🙏🥰
Olena eu vou treinar com você amanhã novamente mas meus braços está muito dolorido do treino de superiores na academia e também meus glúteos Tudo está dolorido eu sei que fazer cardio é bom junto com a musculação eu sei que eu treino com você abdominais amanhã por que fui superiores hoje mas estou adorando seus treinos que você está enviando aqui para seu canal do RUclips like pelo seu treino de superior e abdômen gratidão talvez este seja o último desta semana porque você precisa descanso amanhã é quinta você descansa sexta no sábado você não treina não e eu treino eu treino segunda terça quarta quinta sexta e sábado os seis dias da semana eu treino todos os dias eu não sei eu posso fazer esse treino seu aí no sábado Amanhã é só abdominais gratidão guerreira eu fico muito feliz com seu jeito ajudar a todos nós e seus treinos vai muito bem mais longe Olha você está em Portugal fora do Brasil eu treino com você pela TV onde a internet vai bem mais longe do que nós imaginamos gratidão maravilhosa
Fiz todos os treinos desde o inicio , TO AMANDO, nao quero mais volta pra academia.
TREINOS EM CASA COM OLENA ❤
É duas, treinar com Olena é ótimo 🏋️
Estou levando muito a sério e estou apaixonada pelos exercícios e já estou sentindo diferença, é maravilhoso, faço a noite quando chego do trabalho.... me sentindo muuuuito bem com meus 50 👊💪
os treinos de abdominais sempre me matam 🥲 16/60 obrigada Olena! 💕
Treino de braços faço feliz kkk ..já fiz o de hj temendo pelo de amanhã 😂😂😂...mas a sensação de dever cumprido no fim do treino não tem preço.. é bom demais...Olena que Deus te abençoe sempre, obrigada pelo que vc faz por nós...tenho um bebê de 7 meses,e seu treino está me ajudando muito,tô tendo resultados que não conseguia antes .❤
Gratidão Olena! Tenho 56 anos e sempre gostei de desporto mas no último ano perdi muita massa muscular. Comecei a seguir te à 2 meses e estou feeeliiizzzzz !! O músculo voltou, tonificação super. Não perco 1 treino deste novo projeto. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Olena Guerreira este tbm é matador, meus braços e abdômen doloridos Jesus! Mas feliz depois do treino e toda dolorida de ontem , mas com resultado ótimo 👍🏽 👍🏽 adorei parabéns ❤❤Guerreira 🎉🎉🎉🎉
A melhor...você é incrível. Obrigado por compartilhar conosco tanto conteúdo bom...
Treino concluído 🎉, eu era uma pessoa que não gostava de treinar superiores, mas agora estou gostando, graças a Olena 😍
QUE TREINO MARAVILHOSO, NÃO CANSO DE ELOGIAR ESSE PROJETO SHOW...OBRIGADA 16/60 CONCLUIDO..
Que treino bom. ❤ Que look lindo Olena 😍👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
Projeto guerreira Fit 2 a todo vapor..Bora pra mais um dia 🫰🏽🔥🥵...A melhor..Obrigada Olena❤
Terminei agora 1:18 da madrugada
Muito mal estar o dia todo dor de cabeça não queria pular o treino então tomei um remédio pra enxaqueca esperei melhorar e graças a Deus consegui fazer 🙏🏻❤🎉
Continuo firme e forte
Maravilhoso. Treino maravilhoso ❤. Obrigada Olena. Você é um ser de luz 😊.
16/60 ✅ que treino sensacional, amei ....😍😍
Adorei o treino Olena ❤❤❤Quero mais😅😅😅😅😅😅
Olá
Eu amo seu treinos d superiores amo fazer já os d pernas só por Deus q faço kkkkkkk😂😂😂❤
Perfeito consegui acompanhar td treino pela primeira vez 🥹 acho q estou ganhando força 🥰
Amando o projeto .ja treino um tempo com tigo e tô tendo resultados constante .obg minha guerreira. Por nos ajudar,gratidão❤❤
Gratidão Olena. Maravilhosa. Deus te dê muita saúde . Bjim. Fortaleza/Ceará/Brasil
Gratidão Olena por vc ter feito esse desafio ❤ nós brasileiras amamos vc que Deus abençoe imensamente sua vida por ser essa pessoa boa 🙏🏻
Obaaa mais um treino matador, Olena a maior nos treinos👏🥰
Eu simplesmente adorei ameiiiiiiii muitíssimo obrigada Olena
AMANDO ESSE PROJETO ,MAIS UM CONCLUÍDO.. 16/60 ..PUXADO DO JEITO QUE EU GOSTO
Obrigada olena que treinos completo e com qualidade ❤❤❤❤ meus braços estão tremendo 🥵🥵🥵🥵🥵
Treino concluído com sucesso 👏👏👏 Gratidão 😍😍😍
Mais um dia concluído com sucesso, obrigada Olena, minha guerreira maravilhosa, linda e abençoada 🙏♥️
Adoro os treinos da Olena! 😊 Obrigada, Olena! ❤
Ela é um anjo na vida das Olenets ❤!
Treino maravilhoso e desafiador. Obrigada Olena
Um dos melhores treinos de superiores e abdominais 💪🏻🔥
Ela é a melhor!!
Treino feito 😌
Dia 16 concluido 🎉 amo seus treinos de superiores e abdominais
Treino concluído, obrigada Maravilhosa ❤
Só faço superior animada com a Olena , ela faz mágica pois meus braços não se cansam!
Bom dia olena sua maravilhosa linda. Acabei de fazer o treino tô acabada mais foi um treino maravilhoso muito obrigada beijinhos grandes . Uma ótima terça feira abençoada pra nós todas que samos guerreiras.
que delíciaaaa de treino 🔥💪🏻 amando cada vez mais o projeto Olena ❤ 16/60🇧🇷
Maravilhosa, 16 dias concluídos, ops falta o cardio rsrs ,bora pro cardio
amei o treino Olena, pensei que demoraria por que são 41 minutos mas passou voando o tempo ❤
Treino meu Deus, Olena meu glúteos estão doendo misericórdia agora é os braços, gratidão! Olena 👏 👏 👏 👏 Treino 16 concluído ✔️ ✔️
Bora fazer o outro cardio ❤❤
É dolorido 😂, as vezes eu grito sozinho na sala 😂, mas o resultado é duradouro e maravilhoso.
Obrigada Olena !
Pra cima guerreiras 🚀🚀
Bora sofrer mulherada...
Mais um dia desse projeto maravilhoso, agente sofre, mas agente gooosta 😂😂😂
16/60 boraaaaaaa💪🏼
Desse modo que estou
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❤❤❤muito obrigado fez tudo compromisso e compromisso ❤❤❤❤ muito obrigado
Já termino pensando no treino do dia seguinte obg Olena ❤
Olena querida adorei🙌 senti muito abdominal com estes exercício s dinâmicos de superiores com os pesos... Podes fazer mais deste tipo de treino? 😊 Grata por tudo💗😘
16/60 treino concluído ✔️
Gratidão Olena 🙏❤️
Domingo também é dia!
Amo muito esse treino 😍💪🏻
Dia 16 projeto guerreira fit 2 , concluído , alguns dias mais cansada que outros, mas seguimos firmes Olena, obrigada por tanto sempre!!! ❤
Obrigada pelo treino Olena!❤
Obrigada Olena por cada treino maravilhoso ❤
Obrigada Olena sempre treinos maravilhosos ❤
Att: Fátima Navarro diretamente de Rio Branco no Acre/Amazônia -Brasil
Meu bumbum doe com o treino de ontem kkk to aqui hoje firme e forte ... Bora
Amando y sufriendo con este proyecto ❤️🇦🇷 te amo Olena ❣️
Treino maravilhoso, obrigada guerreira vc e top.❤❤
Nao pude fazer o último circuito, porq vou sair, qria tanto concluir elee. Parabéns as guerreiras que conseguiram terminar tudoo, e para também todas as que nao fizeram tudo, vocês são guerreiras por pelo menos ter começado!!
nem parece que já estou no dia 16 dnv! hoje eu tava morrendo de preguiça, mas fiz mesmo assim e foi ótimoooo ❤❤
Sensacional, amando.
Obrigada bjssss
Muito obrigada Olena, vc é incrível ❤❤
Bom dia Guerreira ❤❤❤❤
16/60 Guerreira Fit 2 ✅ 💪💪 que treino maravilhoso e eficaz
Obg olena treino com vc a 6 anos muito obg ❤
Meu compromisso comigo mesmo ja esta feito 🎉❤... Amei esse treino 👏❤
Esse treino passou tão rápido hj 😅que adorei estou firme 1/16 😊
Amei o treino de hoje ❤
Treino perfeito! Voce é incrivel!!!
Mais um excelente treino! Obrigada, Olena! Dia 16 concluído com sucesso!!!❤❤
60/16 , tô morta kkkkk maus valeu a pena gratidão Olana 🥰🌹❤🇧🇷
Horrivelmente bom! To sentindo falta de panturillhas
Treino maravilhoso, gratidão Olena 🎉
Como é bom treinar com você, Olena 💪💪💪
Boa tarde linda brigada mais uma vez arrasou estou morta kkkk vale apena Deus abençoe sempre te amo bjs no coração 💓
Concluído ✔️ ❤
Hoje foi por disciplina kkkk
Estou toda doloridaaaaa 😂😂
Obrigada Olena por esse sofrimento boom kkkkkk
Ameiiii vou fazer seus treinos sempre agora maravilhoso ❤❤❤
Gratidão pelo treino❤
Jesus ! Treino top top .Maravilhoso 😅😅😊😊❤
Meu braço e abdomen têm a obrigação de ficarem definidos 😅
Que treinão maravilhoso! 🔥
Simplesmente maravilhoso ❤
Graças a Deus consegui fazer do começo ao fim
Treino concluído maravilhoso❤❤, ja pronta pro de amanhã🎉
Treino super brabo esse foi um dos melhores pra superior.😊😊😊
Que treino perfeito guerreira❤
Amei esse treino, pegou muitoooo❤
Treino maravilhoso, vamos começar ❤
Eu continuo com vc😘
Só q as vezes não consigo pegar pegar os treinos da semana toda
Amando o treino guerreira vc e top ❤❤❤😊😊não troco o treino com Olena por academia tenho mim.superado a cada dia gratidão 😊
Dia 16. ✅ Gostei muito desse treino, obrigada Olena! 🥰
Que treino, ameiii!
Nada por aqui é fácil 😂
Muito bom o treino
❤❤❤❤❤❤meu treino de amanhã. Obgada querida
Maravilhosaaaaa... braços então tremendo :)
Modo guerreira ativadooo
Excelente!! Muito obrigada Olena ❤
Simplesmente perfeito
❤❤❤❤❤
Concluído muito bom 😊
Muito bom 16/60 maravilhosa ❤😅
Maravilhoso cada treino um melhor q o outro
Semana concluída ✅ com sucesso 🥰
Feitoooooo. 16/60. Agora vamos para o cardiooooo