Grazie per qiesto video, non molti sono così aperti da parlare delle proprie esperienze con più psicologi e complimenti per esserti rivolto a queste figure più volte nel corso della tua vita. Una sola cosa però vorrei "correggere": psicologo e psicoterapeuta non sono "due cose diverse" ma possono essere la stessa cosa oppure no, nel senso che gli psicoterapeuti possono essere psicologi o medici, nient'altro. Chi è psicoterapeuta ha fatto una scuola di specializzazione di 4 anni e usa tecniche psicoterapeutiche di un determinato approccio. Un medico può diventare psicoterapeuta se è uno psichiatra e di default diventa anche psicoterapeuta ma può comunque fare una scuola se vuole. Uno psicologo non psicoterapeuta non ha fatto la scuola di specializzazione ma se ha studiato in master specifici può lavorare con tutti questi ambiti che hai riportato nel video. Queato solo per chiarezza in chi magari ha visto il video ma non sa esattamente la differenza.
Un incredibile lavoro di divulgazione. Video stupendo sul serio. Parlo da futuro (dita incrociate) psicoterapeuta, da paziente e chiaramente da appassionato. Una testimonianza di vita secondo me utile a chiunque, dunque condivido due parole anche io. Personalmente, come te, consiglio caldamente la terapia EMDR (sulla quale spero il buon Valerio Rosso farà un video presto). Se non la si prova non si riescono a comprendere i benefici a breve e lungo termine che porta. Grazie a questa tecnica (nata per il trattamento del PTSD ma utilizzabile anche per rafforzare ricordi e sensazioni positive) il ricordo originariamente traumatico, quindi attivante a livello emotivo e/o somatico, viene riprocessato dalla mente, diventando molto meno attivante. Il risultato, a livello di ricordo, almeno per esperienza personale è stupefacente. Si sperimenta già da subito una sorta di nebbia o sfocatura attorno ad un ricordo che prima era fondamentalmente marcato a fuoco nella mente. Successivamente alla seduta EMDR, la processazione del ricordo continua "in background", e sul medio, lungo termine viene indebolita l'attivazione emotiva/affettiva e/o valutativa del ricordo. Una tecnica che, quando l'ho sperimentata, mi è sembrato un vero e proprio "cheat code" della mente. Per il resto, grazie ancora per il video splendido
Hai fatto bene a specificare tutta una serie di cose che sembrano scontate ma non lo sono, come l'essere o meno ostili alla terapia e soprattutto l'orientamento e l'alleanza terapeutica. I problemi piu frequenti infatti riguardano il fatto di "saltare" da uno studio all'altro o rimanere intrappolati nello stesso, senza alcun cambiamento o peggio, andando incontro a nuovi provlemi, come è successo a me ad esempio
Ciao Marco, complimenti per il video e per la pagina, davvero interessante ! Ammiro il tuo coraggio nell'esporre delle problematiche personali e che spesso vengono viste come dei tabù. Dal mio punto di vista credo che il lavoro svolto da persone come te (e dal dottor Valerio Rossi) abbia un valore inestimabile, fornendo uno spunto per capire la nostra mente, e soprattutto iniziare, qualora sia necessario, un percorso con un professionista. Ho 26 anni, sono orfano e purtroppo ho affrontato tante difficoltà ma non mi sono mai rivolto ad uno psicologo. Ritengo che in Italia vi sia la possibilità di avere un supporto anche per chi, come me, non ha delle grandi disponibilità economiche. Purtroppo però manca la consapevolezza e l'informazione, per questo apprezzo tantissimo il vostro lavoro. Complimenti ancora e un saluto 👋
Mark io sono una PsiNellina di lunga data e adoro Genna, ed è così che ho iniziato a seguire anche te. Sto apprezzando davvero tantissimo la sincerità disarmante con cui parli delle tue difficoltà e la tua esperienza la dice lunghissima su quanto l’aiuto psicologico ci possa cambiare le vite. Io non finiró mai di ringraziare Genna e la mia terapista Nadia, che anche a me hanno cambiato la vita! Uso i libri e i podcast di Genna in sinergia con il lavoro fatto con la mia terapista (lei è al corrente di questo e ha sempre approvato incondizionatamente). ❤ Grazie
Ciao Marco, un video veramente molto utile ed interessante! Ammiro la consapevolezza che hai avuto nel capire che c'erano vari problemi da risolvere e aspetti personali da migliorare ma anche l'impegno nel trovare le persone giuste con cui lavorarci, un puro segno di amore verso se stessi che sicuramente trasmetterai anche a tuo figlio! 👏🏼
Da studente e da futuro psicoterapeuta (spero), ti ringrazio per il lavoro fatto e la sincerità che hai avuto nell’esporre diversi problemi. Complimenti!
Bellissimo video, interessantissimo e molto esaustivo... Però adesso sono curiosissima di sapere quali fesserie ti ha detto il primo terapista per farti scappare!
Molto interessante! Volevo chiederti un'informazione, nel video parli dei libri di Nardone...in quei libri sono descritti proprio gli esercizi della terapia breve-strategica? Sono volumi di facile lettura, pensati per il terapeuta o anche per il paziente? Se sapessi indicarmi un titolo, siccome partendo da zero non saprei quale scegliere, te ne sarei immensamente grata.
Sono libri semplicissimi e anche spesso brevi. Ne ha scritti tantissimi e non ricordo dove parla di cosa, ma probabilmente se ti interessano le tecniche per la paura, dovresti leggere Paura, Panico e Fobie.
Grazie mille! Video utilissimo davvero. Ho una domanda a proposito: è normale che uno psicologo parli anche di sé durante le sedute e proponga esempi riferiti a sé stesso? Grazie mille!
Dipende dall'approccio comunque in generale si può succedere, magari serve al terapeuta per creare un rapporto migliore con il paziente, o come metafora o analogia.
Ciao, essendo la balbuzie un problema multifattoriale potresti provare ad agire anche sul piano neurologic. Io ho trovato efficace un integratore di magnesio assunto la sera. Lo assumevo già saltuariamente per crampi notturni ed emicrania ma ho scoperto che una piccola dose serale migliora la balbuzie clonica, quello in cui ripeto le sillabe.
Io dell EMDR ne avevo già sentito parlare circa una quindicina di anni fa (insieme a PSYK)ma qui a Roma c'erano persone che nel loro diciamo biglietto da visita dicevano che facevano emdr ecc.. ma poi non erano competenti che tu sappia a Roma ci sono attualmente terapeuti certificati emdr se sì,puoi gentilmente dammi un loro riferimento. Grazie.
Le sedute online potrebbero andare bene o, per alcune è necessario essere in presenza (immagino per l’ipnosi…)? Comunque grazie, mi ha ridonato un po’ di fiducia e di speranza questi video.😊
In pratica per andare dallo psicoterapeuta bisogna essere perfettamente sani... 🧐 Bisogna sapere esattamente qual è il nostro problema, essere in grado di studiare le varie scuole, capire quale approccio è il più adatto al problema e quale lo è per noi e poi anche quale persona è più adatta a noi. Minimo non bisogna essere depressi per riuscire in tutto ciò. 🤔
No no, non servono tutte queste cose, puoi andare da un terapeuta con un problema molto vago e poi lui/lei ti aiuterà a focalizzare la questione. Inoltre, nel video non dico mai che bisogna capire quale approccio è più adatto a noi, dico una cosa diversa, suggerisco una serie di approcci che hanno parecchie evidenze scientifiche alle spalle.
@@mark.zamboni era una mia considerazione, polemica sì, verso la categoria anche in base alle mie esperienze, tutte estremamente negative. Fossi stata in grado di essere così preparata o comunque fossi stata preparata di mio sull'argomento non avrei perso anni per non risolvere nulla. Penso davvero che bisogna essere di base già sani per andare dallo psicologo, bisogna al massimo avere un problema molto circoscritto e facilmente identificabile. Io non ho più soldi, tempo e soprattutto voglia per girare e valutare... quanti psicologi? Ma poi io valutare? È assurdo essere messi in questa condizione, oltre ad essere malati. Assurdo che mi debba mettere io a valutare e mettere in dubbio ciò che mi viene detto, perché casomai poi invece ci credo, questo mi rovina e mi fa stare peggio. Tanto non essendo un medico non ha alcuna responsabilità, quando invece possono tranquillamente rovinare la gente.
Mi spiace di queste tue esperienze negative. Comunque uno psicologo ha una grande responsabilità, c'è un albo, ecc. Se fanno cazzate perdono l'abilitazione.
Il video,il tema e' sicuramente molto interessante, almeno per me , pero' questo stile narrativo lo trovo molto noioso: introduzione troppo lunga, e video davvero lungo.
Mi chiamo Daniela, sto usando il telefono di Ezio e il Cell in automatico mi fa commentare col suo nome. Secondo la mia esperienza personale e secondo gli inesistenti risultati su una amica che ha subìto un trauma abbastanza grave, l'EMDR è una, come dice una conoscenza comune, è una cag@ta pazzesca. Secondo la mia personale esperienza, anche l'ipnosi lo è. Effetti positivi hanno avuto la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia strategica.
@@mark.zamboni Vedi ..io credo che nel caso tuo sia stata una spesa giusta ....ma credo che tutti noi abbiamo qualche spigolo da smussare, tristezza, problema di fiducia, momenti negativi, periodi in cui siamo persi, problemi di abuso di sostanza come alcol ...cibo spazzatura vizi ...la vita non e' perfetta e tutti vorremmo sentirci ascoltati e aiutati.....ma dico con amarezza che molti di noi sono obbligati a farcela da soli perche' psicologi e psicoterapeuti hanno prezzi che ritengo essere al limite dello strozzinaggio .....come si puo' in casi di stipendi medi e spese varie mensili a riuscire a intraprendere percorsi medio lunghi da professionisti che SE FUNZIONANO ti fanno pagare 70-100€ ad ogni seduta di circa 1 ira l' una????? Se vogliono aiutare la gente.....che abbassino del 50/70% i loro prezzi ......se vado dal dentista...fisioterapista ci vado per periodi brevi/medi....ma se vai da uno psicologo dubito che te la cavi in 4-5-6 sedute
Dipende molto dall'approccio, con le varie terapie brevi 6 sedute spesso sono più che sufficienti, poi ovviamente dipende dal problema (un po' di ansia non è un disturbo borderline per fare un esempio). Pensa che comunque c'è perfino una terapia che si chiama "Terapia a seduta singola". Insomma, i tempi sono cambiati, ci sono terapie molto brevi.
Questo video è semplicemente S-T-R-E-P-I-T-O-S-O!!!! Complimenti davvero...... sono pronto a riparlarne in LIVE quando avrai tempo...... 🎯⚡🔥🔥🔥🔥⭐
Grazie mille Vale! Certo, possiamo farci una bella Live!
Grazie per qiesto video, non molti sono così aperti da parlare delle proprie esperienze con più psicologi e complimenti per esserti rivolto a queste figure più volte nel corso della tua vita.
Una sola cosa però vorrei "correggere": psicologo e psicoterapeuta non sono "due cose diverse" ma possono essere la stessa cosa oppure no, nel senso che gli psicoterapeuti possono essere psicologi o medici, nient'altro. Chi è psicoterapeuta ha fatto una scuola di specializzazione di 4 anni e usa tecniche psicoterapeutiche di un determinato approccio. Un medico può diventare psicoterapeuta se è uno psichiatra e di default diventa anche psicoterapeuta ma può comunque fare una scuola se vuole. Uno psicologo non psicoterapeuta non ha fatto la scuola di specializzazione ma se ha studiato in master specifici può lavorare con tutti questi ambiti che hai riportato nel video. Queato solo per chiarezza in chi magari ha visto il video ma non sa esattamente la differenza.
Complimenti Marco, c'è un condensato di informazioni estremamente utili dentro questo video. Bravo 💪🏼
Grazie Roberto!
Un incredibile lavoro di divulgazione. Video stupendo sul serio. Parlo da futuro (dita incrociate) psicoterapeuta, da paziente e chiaramente da appassionato.
Una testimonianza di vita secondo me utile a chiunque, dunque condivido due parole anche io.
Personalmente, come te, consiglio caldamente la terapia EMDR (sulla quale spero il buon Valerio Rosso farà un video presto). Se non la si prova non si riescono a comprendere i benefici a breve e lungo termine che porta.
Grazie a questa tecnica (nata per il trattamento del PTSD ma utilizzabile anche per rafforzare ricordi e sensazioni positive) il ricordo originariamente traumatico, quindi attivante a livello emotivo e/o somatico, viene riprocessato dalla mente, diventando molto meno attivante. Il risultato, a livello di ricordo, almeno per esperienza personale è stupefacente. Si sperimenta già da subito una sorta di nebbia o sfocatura attorno ad un ricordo che prima era fondamentalmente marcato a fuoco nella mente.
Successivamente alla seduta EMDR, la processazione del ricordo continua "in background", e sul medio, lungo termine viene indebolita l'attivazione emotiva/affettiva e/o valutativa del ricordo.
Una tecnica che, quando l'ho sperimentata, mi è sembrato un vero e proprio "cheat code" della mente.
Per il resto, grazie ancora per il video splendido
Perfetto, grazie per l'approfondimento !
Hai fatto bene a specificare tutta una serie di cose che sembrano scontate ma non lo sono, come l'essere o meno ostili alla terapia e soprattutto l'orientamento e l'alleanza terapeutica. I problemi piu frequenti infatti riguardano il fatto di "saltare" da uno studio all'altro o rimanere intrappolati nello stesso, senza alcun cambiamento o peggio, andando incontro a nuovi provlemi, come è successo a me ad esempio
👍
Ciao Marco, complimenti per il video e per la pagina, davvero interessante ! Ammiro il tuo coraggio nell'esporre delle problematiche personali e che spesso vengono viste come dei tabù.
Dal mio punto di vista credo che il lavoro svolto da persone come te (e dal dottor Valerio Rossi) abbia un valore inestimabile, fornendo uno spunto per capire la nostra mente, e soprattutto iniziare, qualora sia necessario, un percorso con un professionista.
Ho 26 anni, sono orfano e purtroppo ho affrontato tante difficoltà ma non mi sono mai rivolto ad uno psicologo. Ritengo che in Italia vi sia la possibilità di avere un supporto anche per chi, come me, non ha delle grandi disponibilità economiche. Purtroppo però manca la consapevolezza e l'informazione, per questo apprezzo tantissimo il vostro lavoro.
Complimenti ancora e un saluto 👋
Ciao Filippo, grazie mille, stanno arrivando altri video interessanti sulla salute mentale!
Mark io sono una PsiNellina di lunga data e adoro Genna, ed è così che ho iniziato a seguire anche te. Sto apprezzando davvero tantissimo la sincerità disarmante con cui parli delle tue difficoltà e la tua esperienza la dice lunghissima su quanto l’aiuto psicologico ci possa cambiare le vite. Io non finiró mai di ringraziare Genna e la mia terapista Nadia, che anche a me hanno cambiato la vita! Uso i libri e i podcast di Genna in sinergia con il lavoro fatto con la mia terapista (lei è al corrente di questo e ha sempre approvato incondizionatamente). ❤ Grazie
Ciao Barbara, certo che so che sei una Psinellina DOC 😎. Grazie mille 🙏
Complimenti per questo video e per il tuo canale!
Grazie mille!
Ciao Marco, un video veramente molto utile ed interessante! Ammiro la consapevolezza che hai avuto nel capire che c'erano vari problemi da risolvere e aspetti personali da migliorare ma anche l'impegno nel trovare le persone giuste con cui lavorarci, un puro segno di amore verso se stessi che sicuramente trasmetterai anche a tuo figlio! 👏🏼
Grazie mille Mattia
Da studente e da futuro psicoterapeuta (spero), ti ringrazio per il lavoro fatto e la sincerità che hai avuto nell’esporre diversi problemi. Complimenti!
Grazie Elio 🙏
Bellissimo video, è molto interessante sentire queste esperienze personali raccontate in modo così efficace
Grazie mille!!!!
Bellissimo video, interessantissimo e molto esaustivo... Però adesso sono curiosissima di sapere quali fesserie ti ha detto il primo terapista per farti scappare!
Eh non so se ne parlerò , è una cosa certamente da sta faccia : 😱
Ciao Mark, grazie per questo contenuto! Ti va di condividere con noi qualche titolo particolare tra i libri letti?
Grazie
Ciao, certo, che argomento in particolare?
Video stupendo e molto originale! Grazie 🫶
Grazie mille Elena
Da diretta nazionale... ottimo video!
Grazie Luigi 🙏
Molto interessante! Volevo chiederti un'informazione, nel video parli dei libri di Nardone...in quei libri sono descritti proprio gli esercizi della terapia breve-strategica? Sono volumi di facile lettura, pensati per il terapeuta o anche per il paziente? Se sapessi indicarmi un titolo, siccome partendo da zero non saprei quale scegliere, te ne sarei immensamente grata.
Sono libri semplicissimi e anche spesso brevi. Ne ha scritti tantissimi e non ricordo dove parla di cosa, ma probabilmente se ti interessano le tecniche per la paura, dovresti leggere Paura, Panico e Fobie.
@@mark.zamboni grazie mille!
Grazie mille! Video utilissimo davvero. Ho una domanda a proposito: è normale che uno psicologo parli anche di sé durante le sedute e proponga esempi riferiti a sé stesso? Grazie mille!
Dipende dall'approccio comunque in generale si può succedere, magari serve al terapeuta per creare un rapporto migliore con il paziente, o come metafora o analogia.
complimenti veramente
Grazie
Ciao, essendo la balbuzie un problema multifattoriale potresti provare ad agire anche sul piano neurologic. Io ho trovato efficace un integratore di magnesio assunto la sera. Lo assumevo già saltuariamente per crampi notturni ed emicrania ma ho scoperto che una piccola dose serale migliora la balbuzie clonica, quello in cui ripeto le sillabe.
👍
Bravo bravo ottimi consigli
Grazie 🙏
Io dell EMDR ne avevo già sentito parlare circa una quindicina di anni fa (insieme a PSYK)ma qui a Roma c'erano persone che nel loro diciamo biglietto da visita dicevano che facevano emdr ecc.. ma poi non erano competenti che tu sappia a Roma ci sono attualmente terapeuti certificati emdr se sì,puoi gentilmente dammi un loro riferimento. Grazie.
Ciao, ti consiglio di guardare sul sito ufficiale: emdr.it/terapeuti/
Le sedute online potrebbero andare bene o, per alcune è necessario essere in presenza (immagino per l’ipnosi…)?
Comunque grazie, mi ha ridonato un po’ di fiducia e di speranza questi video.😊
Ciao Maria, sono molto felice di averti ridato fiducia!
Tutte le cose citate si possono fare anche a distanza.
Anche l’ipnosi?
Sì anche l'ipnosi
Grazie
Grazie a te Dario
In pratica per andare dallo psicoterapeuta bisogna essere perfettamente sani... 🧐 Bisogna sapere esattamente qual è il nostro problema, essere in grado di studiare le varie scuole, capire quale approccio è il più adatto al problema e quale lo è per noi e poi anche quale persona è più adatta a noi. Minimo non bisogna essere depressi per riuscire in tutto ciò. 🤔
No no, non servono tutte queste cose, puoi andare da un terapeuta con un problema molto vago e poi lui/lei ti aiuterà a focalizzare la questione. Inoltre, nel video non dico mai che bisogna capire quale approccio è più adatto a noi, dico una cosa diversa, suggerisco una serie di approcci che hanno parecchie evidenze scientifiche alle spalle.
@@mark.zamboni era una mia considerazione, polemica sì, verso la categoria anche in base alle mie esperienze, tutte estremamente negative. Fossi stata in grado di essere così preparata o comunque fossi stata preparata di mio sull'argomento non avrei perso anni per non risolvere nulla. Penso davvero che bisogna essere di base già sani per andare dallo psicologo, bisogna al massimo avere un problema molto circoscritto e facilmente identificabile. Io non ho più soldi, tempo e soprattutto voglia per girare e valutare... quanti psicologi? Ma poi io valutare? È assurdo essere messi in questa condizione, oltre ad essere malati. Assurdo che mi debba mettere io a valutare e mettere in dubbio ciò che mi viene detto, perché casomai poi invece ci credo, questo mi rovina e mi fa stare peggio. Tanto non essendo un medico non ha alcuna responsabilità, quando invece possono tranquillamente rovinare la gente.
Mi spiace di queste tue esperienze negative. Comunque uno psicologo ha una grande responsabilità, c'è un albo, ecc. Se fanno cazzate perdono l'abilitazione.
Il video,il tema e' sicuramente molto interessante, almeno per me , pero' questo stile narrativo lo trovo molto noioso: introduzione troppo lunga, e video davvero lungo.
ok grazie per il feedback
molto interessante ... ti manca un counsellor rogersiano che si chiami come te 😂😂
😅
Mi chiamo Daniela, sto usando il telefono di Ezio e il Cell in automatico mi fa commentare col suo nome. Secondo la mia esperienza personale e secondo gli inesistenti risultati su una amica che ha subìto un trauma abbastanza grave, l'EMDR è una, come dice una conoscenza comune, è una cag@ta pazzesca. Secondo la mia personale esperienza, anche l'ipnosi lo è.
Effetti positivi hanno avuto la terapia cognitivo-comportamentale e la terapia strategica.
L'EMDR ha una valanga di studi alle spalle che ne provano l'efficacia.
Per la balbuzie mi ha aiutato moltissimo andare dal logopedista.
A me all'epoca zero, ma parliamo di più di 25 anni fa, qundi ora sarà diverso
Chissa' quanti soldi hai speso😂😂🎉🎉🎉
Un sacco!!!!
@@mark.zamboni Vedi ..io credo che nel caso tuo sia stata una spesa giusta ....ma credo che tutti noi abbiamo qualche spigolo da smussare, tristezza, problema di fiducia, momenti negativi, periodi in cui siamo persi, problemi di abuso di sostanza come alcol ...cibo spazzatura vizi ...la vita non e' perfetta e tutti vorremmo sentirci ascoltati e aiutati.....ma dico con amarezza che molti di noi sono obbligati a farcela da soli perche' psicologi e psicoterapeuti hanno prezzi che ritengo essere al limite dello strozzinaggio .....come si puo' in casi di stipendi medi e spese varie mensili a riuscire a intraprendere percorsi medio lunghi da professionisti che SE FUNZIONANO ti fanno pagare 70-100€ ad ogni seduta di circa 1 ira l' una????? Se vogliono aiutare la gente.....che abbassino del 50/70% i loro prezzi ......se vado dal dentista...fisioterapista ci vado per periodi brevi/medi....ma se vai da uno psicologo dubito che te la cavi in 4-5-6 sedute
Dipende molto dall'approccio, con le varie terapie brevi 6 sedute spesso sono più che sufficienti, poi ovviamente dipende dal problema (un po' di ansia non è un disturbo borderline per fare un esempio). Pensa che comunque c'è perfino una terapia che si chiama "Terapia a seduta singola". Insomma, i tempi sono cambiati, ci sono terapie molto brevi.
@@mark.zamboni beh se cosi' e' gia meglio!
Grazie per aver risposto!