B12 वाढवण्यासाठी सोप्पे उपाय | Simple Tips to Increase B12 | Neha Katekar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 402

  • @elizabethdias7964
    @elizabethdias7964 8 месяцев назад +8

    Thanks madam khoop chaan mahiti sagitli

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад +1

      Welcome ! Have you seen other videos from our channel?

  • @ArunaGaikwad-m8h
    @ArunaGaikwad-m8h 9 месяцев назад +4

    फार महत्वाची माहिती मिळाली.धन्यवाद ताई.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад +1

      Welcome ! You can take personal consultation Healthylife Pro Consultation pages.razorpay.com/pl_N3oCmtXbtkeSaD/view

  • @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS
    @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS 2 месяца назад +2

    खूप छान माहिती.😊
    अशीच नवनवीन महत्त्वपुर्ण माहिती माय मराठीतून देत रहा. खूप खूप शुभेच्छा.😊
    *#मराठी*

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 месяца назад +1

      धन्यवाद😊,
      तुम्हाला काही प्रश्न असतील तर तुम्ही कमेंट बॉक्स मध्ये विचारू शकता.
      चॅनल ला subscribe केलत का?😄

    • @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS
      @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS 2 месяца назад

      ​@@JustForHeartsहो. आपल्या वाहिनीला सबस्क्राईब केलं आहे.😊
      प्रश्न विचारायचा झाला तर मी असं विचारेनं की मी स्वतः व्हेगन आहे. गेल्या काही महिन्यांपूर्वी मी व्हेगन होण्याचा निर्णय घेतला. तर आम्हाला सुरूवातीला या बद्दल फार काही माहिती नव्हती. परंतु अधूनमधून साधे, छोटे परंतु महत्त्वपुर्ण असे प्रश्न स्वतःला पडत. त्यातून हळूहळू स्वतःहून माहिती घेण्याचा प्रयत्न केला. माहिती घेत असताना काही विदारक गोष्टी माहिती झाल्या. समोर आल्या. तिथून माझ्या व्हेगन होण्याचा प्रवास सुरू झाला.😊
      आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून बऱ्याच गोष्टी ज्या आहेत त्या मला व बऱ्याच जणांना ठाऊक नाहीत. तर या विषयावर सविस्तर माहिती देणारा व्हिडिओ आपण तयार करू शकता का.? म्हणजे आम्ही आमच्या आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी.? वेगवेगळ्या प्रकारचे जीवनसत्त्व, प्रथिने हे आम्हाला व्हेगन गोष्टींमधून सात्विकपणे कसे मिळतीलं.? प्राणीजन्य पदार्थांना पर्यायी उत्तम पदार्थ कोणते आहेत.? इत्यादी गोष्टींवर आपण सविस्तर महिती, मार्गदर्शन दिले तर छान आणि सोयीस्कर होईलं. मराठीतून विशेषतः या विषयावर माहिती फारच त्रोटक आहे. आपली ही ज्ञानवर्धक माहिती, ही छोटीशी निर्मिती मला व माझ्यासारख्या असंख्य प्राणीमात्रांना लाभदायक ठरू शकते.😊
      धन्यवाद.😊🙏

    • @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS
      @VSAG9.MARATHA.MARATHIMANUS 2 месяца назад

      @@JustForHearts हो चॅनल सबस्क्राईब केले आहे. प्रश्न असा आहे की मी स्वतः व्हेगन आहे. तर व्हेगन लोकांनी स्वतःच्या आरोग्याची काळजी कधी, कशी घ्यावी याची सविस्तर माहिती असणारा व्हिडिओ आपण बनवू शकता का.? याचा मला व माझ्यासारख्या इतरांना खूप फायदा होईलं. व्हेगन याविषयी मराठीतून माहिती सहजासहजी सापडत नाही. त्यामुळे आपण याची निर्मिती करावी ही विनंती.😊
      आपल्या प्रतिक्रियेसाठी मनःपूर्वक धन्यवाद.😊🙏

  • @vrushaligangurde564
    @vrushaligangurde564 9 месяцев назад +4

    खूप छान माहिती दिली धन्यवाद

  • @dattatrayaingle2782
    @dattatrayaingle2782 10 месяцев назад +4

    खूपच जरूरी माहिती दिलीत त्याबद्दल आपले धन्यवाद

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @chiusworld6058
    @chiusworld6058 Год назад +4

    खूप छान माहिती दिलात मॅडम. खूप खूप छान आहे तुमची समजून सांगण्याची पद्धत ❤

  • @yashwantsakat7929
    @yashwantsakat7929 3 месяца назад +2

    छान उपयुक्त माहिती धन्यवाद डॉक्टर

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад +1

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?

  • @ramagan3805
    @ramagan3805 Год назад +5

    खुप छान सांगितले आहे धन्यवाद

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @vanitapawar4041
    @vanitapawar4041 11 месяцев назад +3

    सुंदर च माहिती दिलीत त्याबद्दल खूप खूप धन्यवाद मॅडम !!❤❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  11 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @mohinisavarkar8548
    @mohinisavarkar8548 9 месяцев назад +4

    , very nice information madam Thanks ❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад +1

      Most welcome 😊 Have yo subscribed our channel?

  • @devappanavanale6043
    @devappanavanale6043 6 месяцев назад +2

    Nice information. I feel pains in both legs below knee. Please suggest, needful to me.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  6 месяцев назад +1

      Kindly visit orthopedic doctor and physiotherapist

  • @lalitkadam3808
    @lalitkadam3808 9 месяцев назад +2

    Thank you for providing the information madam.
    Could a deficiency in B12 potentially lead to allergic reactions such as itching and swelling in the body?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад +1

      That might be one of the reason but allergic reaction is more please see a doctor.

  • @DeepaliSabale-ci4xt
    @DeepaliSabale-ci4xt 3 месяца назад +1

    Khup chaan mahiti dil.🙏🙏🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की हा विडिओ शेर करा.

  • @snehaldeshmukh9756
    @snehaldeshmukh9756 4 месяца назад +1

    खुप छान माहिती दिली .धन्यवाद ❤❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 месяца назад

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की हा विडिओ शेर करा

  • @VivekPatil-o9h
    @VivekPatil-o9h 7 месяцев назад +2

    छान समजून सांगितलं. Thank you😊

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  7 месяцев назад +1

      Dhanyawad. Amchya channel la subscribe karaiyla visru naka

  • @neeladesai5325
    @neeladesai5325 6 месяцев назад +2

    धन्यवाद मॅडम.खूपच प्रबोधन करणारी माहिती आपण दिली आहे.खूप छान.

  • @pratibhababar9808
    @pratibhababar9808 2 месяца назад

    Very useful information,Thank you so much❤

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 месяца назад

      धन्यवाद😊,
      तुम्हाला काही प्रश्न असतील तर तुम्ही कमेंट बॉक्स मध्ये विचारू शकता.
      चॅनल ला subscribe केलत का?😄

  • @ArunYadav-sw5it
    @ArunYadav-sw5it 5 месяцев назад +2

    धन्यवाद मॅडम खूप छान माहिती दिली

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @poojamhalaskar4366
    @poojamhalaskar4366 2 года назад +3

    खूप छान माहिती दिली आहे 👍 धन्यवाद मॅडम

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад +1

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?

  • @rohinidevang9462
    @rohinidevang9462 4 месяца назад +2

    Khup chan mahiti sangitali mam thank u mam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 месяца назад

      Welcome ! Do share with your friends and family.

  • @dnyaneshwarpatil7908
    @dnyaneshwarpatil7908 8 месяцев назад +2

    मॅडम खूप चांगली माहिती देलात धन्यवाद 🙏

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @sanjaydnyanmothe550
    @sanjaydnyanmothe550 2 месяца назад

    Thank you Madam
    Khup chaan mahiti dili

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 месяца назад

      धन्यवाद😊, keep watching
      तुम्हाला काही प्रश्न असतील तर तुम्ही कमेंट बॉक्स मध्ये विचारू शकता.
      चॅनल ला subscribe केलत का?😄

  • @kanchanthaware9760
    @kanchanthaware9760 2 месяца назад

    Very useful infornation Thank you madam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 месяца назад

      मनापासून आभार.😊🙏🏻
      तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास कमेंट बॉक्समध्ये विचारू शकता👍🏻
      चॅनल सबस्क्राईब केले आहे ना?😄

  • @sanjayshirodkar286
    @sanjayshirodkar286 8 месяцев назад +3

    खुपच छान माहीती दिली.धनयवाद डाॅ.

  • @chandrashekharjakhalekar1746
    @chandrashekharjakhalekar1746 10 месяцев назад +1

    उत्तम मार्गदर्शन/माहिती मिळाली. धन्यवाद.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад

      चॅनेल सबस्क्राईब करायला विसरू नका.

  • @jayantsathe8238
    @jayantsathe8238 9 месяцев назад +3

    Nice information Madam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад

      Thank you. Have you subscribed our channel?

  • @vaishali6021
    @vaishali6021 2 года назад +4

    माहिती चांगली दिली आहे

  • @SwapnilNehare-z3j
    @SwapnilNehare-z3j 4 месяца назад +2

    Dhanyawad tai khup chan ashi mhiti dili

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 месяца назад

      धन्यवाद तुम्ही आमचे चॅनेल subscribe केले का ?

  • @poojapimple9438
    @poojapimple9438 6 месяцев назад +2

    छान माहिती दिली मैडम

  • @sunandagurav6269
    @sunandagurav6269 6 месяцев назад +2

    खूप छान समजले

  • @avinashgodbole8770
    @avinashgodbole8770 6 месяцев назад +2

    धन्यवाद,शुभेच्छा.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  6 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

  • @snehalgaikwad-bl1lb
    @snehalgaikwad-bl1lb 9 месяцев назад +2

    Information is very good mam.but I have another problem that as uric acid level increase I chage diet but now B12 less what to do. Pl.give suggestion

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад

      Do consult dietitian Neha, she will give you a diet plan which won’t increase Uric acid but will help you increase vit B12 .
      To book consultation, click on link below
      rzp.io/l/lQPb1Nt

  • @sushamasharangpani1682
    @sushamasharangpani1682 2 года назад +2

    Good Information,Thank u.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      Glad to know you liked it. Have you seen other videos from our channel?

  • @nandkumarshelke8759
    @nandkumarshelke8759 9 месяцев назад +3

    Nice information

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад

      Thank you. Have yo checked your B12 levels?

  • @shrikrishnakulkarni2082
    @shrikrishnakulkarni2082 2 года назад +4

    खुप छान माहिती

  • @alkakate4983
    @alkakate4983 8 месяцев назад +1

    Very nice guidance for our family

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад

      Thanks a lot. Have yo subscribed our channel?

  • @ashwinilandge2922
    @ashwinilandge2922 5 месяцев назад

    Khup chhan mahiti dilit tumhi

  • @harishg8893
    @harishg8893 10 месяцев назад +2

    Thank you madam for this information .

  • @yashodhanmahant414
    @yashodhanmahant414 3 месяца назад

    छान माहितीपूर्ण

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад

      धन्यवाद 😇
      तुम्ही चॅनलला सबस्क्राईब केले का?😄

  • @ananddeshmukhmavlankar5213
    @ananddeshmukhmavlankar5213 2 года назад +1

    खूप सहज समजेल अशी माहिती सांगितली.धन्यवाद.सिनिअर सिटिजन साठी अाहार सांगा

    • @nehaguravdietitian7390
      @nehaguravdietitian7390 2 года назад

      धन्यवाद! तुम्ही आमच्या channel चे बाकीचे व्हिडिओज पाहिले का?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      नमस्कार सर , तुमच्या प्रतिक्रिये बद्दल धन्यवाद
      सीनियर सिटीजन मधे आढळणाऱ्या कॉमन तक्रारी लक्षात घेता Healthy Life playlist चा नक्की च फायदा होईल। यामधे कॉन्स्टिपेशन , गाउट , सन्धिवात , वारंवार येणे , कोलेस्ट्रोल , इम्युनिटी बुस्टिंग आहार आणि जीवनशैली बद्दल बरेच वीडियो आहेत। तुम्ही काही specific condition साठी टिप्स हव्या असतील तर तस कमेंट करा म्हणजे आम्हाला तशी माहिती देता येईल
      ruclips.net/p/PLooSk0jS4tTFxRLuMK2d1Daw9OXtIuz22

  • @sanketambekar6180
    @sanketambekar6180 7 месяцев назад +1

    खूप छान धन्यवाद मॅडम

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  7 месяцев назад

      धन्यवाद . असेच आमचे वीडियो बघत रहा आणि चॅनेला सब्सक्राइब करायला विसरू नका

  • @SunnyHire-b4c
    @SunnyHire-b4c 8 месяцев назад +3

    Mahiti changing ahe payaci aag kami honesadi upay sanga

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад

      खालील वीडियो मध्ये उपाय सांगितले आहेत . जरूर बघा

  • @pratibhapratibha174
    @pratibhapratibha174 3 месяца назад +1

    Thx 🙏

  • @panditkharade6349
    @panditkharade6349 2 года назад +9

    माहिती चांगली आहे. मॅडम सावकाश बोला जेणेकरुन चांगले समजेल.. छान.. शुभेच्छा..

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад +2

      तुम्ही दिलेल्या प्रतिक्रिये बद्दल धन्यवाद !

    • @manjushapatil3799
      @manjushapatil3799 2 года назад +2

      Chan bolatay mam tumhi.👍😊

    • @latahumane1838
      @latahumane1838 4 месяца назад +1

      सावकाश च बोलल्या मॅडम

  • @Drpawdepatil
    @Drpawdepatil 2 месяца назад

    धन्यवाद मॅडम ❤

  • @laxmanlagad1543
    @laxmanlagad1543 Год назад +3

    धन्यवाद

  • @pakapatil1987
    @pakapatil1987 4 месяца назад +1

    Good information mam

  • @SujataGosavi-g3l
    @SujataGosavi-g3l 10 месяцев назад +2

    बीटवेल कमी असते तर काय काळजी घ्यावी लागते हे खूपच छान माहिती दिली

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад +1

      धन्यवाद!! अशीच आपल्या आरोग्याची काळजी घेत रहा

    • @SujataGosavi-g3l
      @SujataGosavi-g3l 10 месяцев назад +1

      संदीप ला कधी कधी त्रास होतो बीट वेल चा गुरवारी हॉस्पिटल ला येणार आहे तब्येत बरी नाही माझी

  • @padmagaikwad9481
    @padmagaikwad9481 Год назад +1

    Khup chhan mahiti

  • @Rohan7ish
    @Rohan7ish 9 месяцев назад +5

    ही माहिती दिल्याबद्दल खूप खूप आभार D3 वाढण्यासाठी सांगू शकता का?

  • @sunilpund7787
    @sunilpund7787 8 месяцев назад +1

    mam mi madhyantari blood test kele weakness mule tr tyat b12 , d wbc , rbc cout low aala b12 injection d3 tablet gheun punha test keli tr b12 ani d level la aale ahe pan wbc ani rbc count vadhnya sathi kay karave kay diet ghyava . thank you mam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад

      We advise you to take personalised consultation.
      Click on the link below to book the consultation
      pages.razorpay.com/pl_N3oCmtXbtkeSaD/view

  • @SandhyaKeshaowar
    @SandhyaKeshaowar 9 месяцев назад +3

    फारच छान माहिती.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад +1

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की हा विडिओ शेर करा

  • @AnandBansode-wc8ii
    @AnandBansode-wc8ii 7 месяцев назад +1

    खूप छान वाटले

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  7 месяцев назад

      जरूर टीप्स फॉलो करा .

  • @govindraokshirsagar4243
    @govindraokshirsagar4243 Год назад +2

    आपन खुप छान माहीती दीली धण्यवाद गोविंदराव क्षीरसागर हडंरगुळी ता उदगीर जि लातुर

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

    • @irfanbanewale8925
      @irfanbanewale8925 6 месяцев назад

      ​@@JustForHeartsmam aapan neurologist aahat ka mala check karayche aahe

  • @laxmibatla3459
    @laxmibatla3459 6 месяцев назад +1

    Khup chan

  • @saritasamel7062
    @saritasamel7062 4 месяца назад +1

    Dhanyavad, Khup chan mahiti delit..Palebhajya kuthlya khaychya.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  4 месяца назад

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?
      For any inquiry whats app on 94229 89425

  • @sumanjagtap1369
    @sumanjagtap1369 10 месяцев назад +2

    Thank you mam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад

      Welcome! Have you subscribed or channel?

  • @SandeepKolheVlogsSKV
    @SandeepKolheVlogsSKV 9 месяцев назад +4

    Nice information mam, tx😊

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад +1

      Thank you. Have you subscribed our channel?

  • @gretadessai3983
    @gretadessai3983 10 месяцев назад +1

    Thanks ma'am.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад

      Do follow all the tips mentioned in the video. Don't forget to subscribe to our channel

  • @VandanaShinde-lw9px
    @VandanaShinde-lw9px 7 месяцев назад +1

    धन्यवाद मॅडम

  • @bhagwatbkaraleb.k3983
    @bhagwatbkaraleb.k3983 3 месяца назад +1

    खुप खुप धन्यवाद मॅडम

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ?

  • @sureshkarkare71
    @sureshkarkare71 Год назад +1

    Important information

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @pradeepvishwarupe1385
    @pradeepvishwarupe1385 2 года назад +2

    खूप छान माहिती दिली. नेहा ताई डॉ.नी मला Zomelis D50/10 दुपारी जेवणापूर्वी, Febuget 40 सकाळी नाश्त्यानंतर, ME12 OD 1500 mcg दिवसाआड, Uprise D3 60 ones a week 8weeks Later once a month. घेण्यास सांगितले. परंतु मला हे डायजेस्ट झाले नाही. जवळजवळ रोजच जुलाब होत. मी ह्या सर्व गोळ्या बंद केल्या.
    माझे B12 159
    Vitamin D3 23.6
    Alkaline Phosphate 34
    Cholesterol 28
    Calcium 8.8
    Microalbumin 45.02
    असे आहे
    काय करावे कळवावे. खूप उपकार होतील. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      व्हिटॅमिन D कमी आहे खूप त्या साठी गोळ्या घेणे आवश्यक आहे आणि cholesterol नक्की कमी आहे का ? या गोळ्यांचा त्रास होत असल्यास डॉक्टरनं कडून गोळ्या बदलून घ्याव्या. ज्या काही कमी असतात त्या गोळ्या घेऊन नॉर्मल ला आणावे व त्या नंतर आहारातून नियंत्रित ठेवणे.

  • @engnitin
    @engnitin 10 месяцев назад +1

    In October 2023, b12 level was 399. Right now taking treatment from pulmonologist for bronchial Asthama. Last 15 days numbness in foot. Should I check b12 again? Any supplement required?

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад

      Yes it is better you consult with doctor once. But checking B12 levels will give you an clarity.

    • @engnitin
      @engnitin 10 месяцев назад

      @@JustForHearts ok

  • @darshilkotwal6413
    @darshilkotwal6413 3 месяца назад +1

    Diabetes sathi diet sanga na

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад

      हे व्हिडिओस नक्की बघा त्यात डायबेटिस विषयी संपूर्ण माहिती आहे ruclips.net/p/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9

  • @swatibabar3119
    @swatibabar3119 2 года назад +1

    Madam chan mahiti dili...khanyatun b12 padarth gele tari pachan hot nasel tar Kay karawe..Dr mhantat ki potachi w aatdyachi karyshamta Kami aahe... digestion nit nahi.. mala fissure cha tras aahe..Kay upay karawe.nonveg khale ki khup tras hotoy..

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад +1

      तुम्ही नेहा मॅडम बरोबर Online Consultation बुक करू शकता , जेणे करून त्या सविस्तर उत्तर देऊ शकतात . Tya sathi ethe click kara app.justforhearts.org/home/healthcareprovider/MjMzNjk=

  • @sadhanasuryvanshi7280
    @sadhanasuryvanshi7280 2 года назад +4

    Thank you so much mam🙏🙏🙏👌👌🙏🙏💐

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      Glad to know you liked it. Do share with your friends and family.

  • @girishumaratkar8714
    @girishumaratkar8714 6 месяцев назад +1

    Very nice

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  6 месяцев назад

      Thank you. Do follow the tips shared in the video and let us know your feedback.

  • @prakashnarkhede7243
    @prakashnarkhede7243 5 месяцев назад

    Dhanyawad if the non vegetarian eat heart problem criyet give me answer

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 месяцев назад

      Are your cholesterol levels already elevated or you have any heart issues ?? If so then you should take an advice on quantity and frequency of including it in your diet .

  • @varshashinde1857
    @varshashinde1857 Год назад +2

    खूप छान माहिती मला पण बी १२ खूप कमी आहे

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      Please follow the instructions given in the video.

  • @vikassawant2423
    @vikassawant2423 2 года назад +1

    छान माहिती

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ? तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @dr.bhimraobandgar2069
    @dr.bhimraobandgar2069 2 года назад +2

    Very good information.

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      Thank you for your feedback. Have you seen other videos from our channel?

  • @kailashdeshmukh7317
    @kailashdeshmukh7317 10 месяцев назад +2

    Thanks 🙏 Chhan Mahiti Dili Doctor

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  10 месяцев назад

      तुम्ही कुठला उपाय फॉलो करणार आहात??

  • @durvabagde1928
    @durvabagde1928 9 месяцев назад +1

    D 3 sathi kahi ahar sanga mam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  9 месяцев назад

      तुम्ही नॉन - व्हेज खाता का ??

  • @shivajeetengse321
    @shivajeetengse321 5 месяцев назад +1

    Madam.. Better B12 tablets konate aahet aani tyacha dose kay aahe per day

  • @uniquevideos4908
    @uniquevideos4908 10 месяцев назад +1

    Nice

  • @truptidate1434
    @truptidate1434 2 месяца назад

    Mla 6-7 varsh zale jibhela phod yetat ,jibh sarkhi lal hote aani doctor's nehami vit B12 chi deficiency sangtat khup kahi upay krun pn te kami hot nahi...plz reply me

  • @sakharamkolhe9925
    @sakharamkolhe9925 3 месяца назад +1

    Madam beet ne b12 wadel ka

  • @amolwadekar9129
    @amolwadekar9129 Год назад +1

    Pn kiti goli enjshtion getal tari bharun yet nahi

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      Depends tumchi level keti kami ahe. Tumchi level keti ahe.

  • @surajshinde29
    @surajshinde29 Год назад +4

    B12 च्यऻ कमतरतेमुळे छातीत pain hou शकते का किंवा छातीत भरून येऊ शकते का.plz reply

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      नाही असा तर नाही हू शकत त्याची करणे वेगळी असू शकता

  • @अहील्यामोहीते

    खूप छान सागिंतल

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ? तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

  • @sujitkatkar6676
    @sujitkatkar6676 4 месяца назад +1

    Will exercise Helps vit b12??

  • @ashokpuri6373
    @ashokpuri6373 Год назад +1

    My B12 Level is 55,So Can I Inject Or have Tablet? Plz Guide

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      Your doctor is the best person to advice on it

  • @suryakantumbarkar3456
    @suryakantumbarkar3456 2 года назад +2

    माझे B12 ८० पेक्षा कमी आहे, मी Elder Vit12 inj सुरू केले आहे, परंतु त्याचे डोसेज कसे व किती दिवस घ्यावे त्याबाबत संभ्रम आहे. कृपया त्याची माहिती द्याल का. धन्यवाद

    • @DtDivyaSanglikarTeamJFH
      @DtDivyaSanglikarTeamJFH 2 года назад +1

      मेडिसिन चे dosages डॉक्टर सांगू शकतात... आपण त्यांचा सल्ला घ्यावा... या विडिओ मध्ये दिलेलं Vit बी १२ वाढवायला नक्की मदत करेल......

    • @drravindrakulkarni
      @drravindrakulkarni 2 года назад +1

      साधारणपणे तुम्हाला एकूण २-३ महिने दर आठवड्याला व्हिटॅमिन बी १२ चे एक इंजेक्शन घ्यावे लागेल.

  • @uniquevideos4908
    @uniquevideos4908 9 месяцев назад +1

    Chaan

  • @gopalkulkarni2898
    @gopalkulkarni2898 2 года назад +1

    Vitamin d संबंधी माहिती सांगा

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 года назад

      Watch this video for vitamin D ruclips.net/video/iClvlSFzVP4/видео.html

  • @shraddhachirde-kr6ql
    @shraddhachirde-kr6ql Год назад +2

    Absorption honya sathi kay karayche

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад +1

      A good gut health is good for absorption and for few people their natural absorption capacity is low. It also depends on many other factors. But for practicle approach maintain good gut health and exercise daily.

  • @pardeepohekar1920
    @pardeepohekar1920 5 месяцев назад +1

    Dr B12 sathi konte Kay,pranam ya vediot nahi.

  • @rohankurane7484
    @rohankurane7484 5 месяцев назад

    Premature greying b12 chya kamtartemule hote ka.

  • @pournimajahagirdar4933
    @pournimajahagirdar4933 4 месяца назад +1

  • @jagrutivilasmestry2643
    @jagrutivilasmestry2643 8 месяцев назад +1

    Good information🙏

  • @prachipathak655
    @prachipathak655 Год назад +2

    Thank you,Mam

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      Welcome ! Have you seen other videos from our channel?

  • @sunitajawale8369
    @sunitajawale8369 4 месяца назад +1

    👍🙏

  • @kamalnhujbal561
    @kamalnhujbal561 7 месяцев назад +1

    Mala chakkr yethe upay sagna.

  • @ashishkulkarni1149
    @ashishkulkarni1149 6 месяцев назад

    Mi Mazi B12 chi test Keli below 50 ali ahe lavkar b12 vadhbyasathi ajun kay karta yeil

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  5 месяцев назад

      नॉन व्हेज घेणे आवशक. कारण बी१२ नॉन व्हेज मध्ये असते.

  • @Ain310
    @Ain310 3 месяца назад +1

    Maze b 12 360 zale aahe tari doctor boltat 1 mahina ankhi tablet ghya kay karave

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  3 месяца назад

      Doctarani sangitlya paramane 1 month contine karun stop kara. kadachit tumcha B12 kami rahanyachi tendency asel manun dele astil. Are you vegetarian?

    • @Ain310
      @Ain310 3 месяца назад

      Ok ha vegetarian hu thank you

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  2 месяца назад

      👍🏻😊

  • @kishordevdhekar9853
    @kishordevdhekar9853 Год назад +2

    Vit B 12 2000 दाखवले होते
    परत दोन महिनयानी दुधजनय पदार्थ खाउन टेस्ट केली असता 1006 दाखवली म्हणजे काय ती संख्या तीन आकडी दाखवली पाहीजे
    मला आधाराशिवाय चालता येत नाही
    खूप दम लागतो
    केस जासत गलतात
    कृपया मला मार्गदर्शन करा

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  Год назад

      94229 89425 तुमचा रिपोर्ट या नंबर वर पाठवा.

  • @JyotiMinde-k9j
    @JyotiMinde-k9j 8 месяцев назад

    Kay karu me ovarich opretion zalya nantar 1 varshat punha harniyach opretion zal me Kay karayla hav

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  8 месяцев назад

      We advise you to take personalised consultation.
      Click on the link below to book the consultation
      pages.razorpay.com/pl_N3oCmtXbtkeSaD/view

  • @sachinshejwal1477
    @sachinshejwal1477 2 месяца назад

    Mam ..b12 272 ahe ani vitamin d 16 ahe .. body imbalance feel hote..tiredness asto...b12 and vita D deficiency madhe ..he symptoms astat ka mam?

    • @EditorsJustForHearts
      @EditorsJustForHearts 2 месяца назад

      Say Bye to your vitamin deficiencies!😁😍 #justforhearts #vitamin #diabetes

  • @sramdasi1
    @sramdasi1 7 месяцев назад +1

    डी.व्हिटँमीन डेफीशीयन्सि वर काय आहार घ्यायचा आणी अँसीडिटी होत असेल तर फर्मेंटेड फुड चालते का बी12 साठी

    • @JustForHearts
      @JustForHearts  7 месяцев назад

      तुम्हाला इडली डोसा खाल्ला तरी ऍसिडिटी होते का ?