Estoy degustando mi Quiche en estos momentos!! Está DELICIOSA!! Claro que compro tu libro si está como esto que estoy comiendo. Eres un GENIO para la cocina! Saludos desde México!!! 🇲🇽
MMMM!!!!! Un menu realmente delicioso😭😭😭 estoy empezando a cuidar más mi alimentación y cada vez que quiero algo fácil de hacer y bueno, acá siempre lo encuentro.
Esta hermosa y se ve deliciosa 🤗😋😋 sabes Camila hice los bisquets y me quedaron riquisimos 😋😋, doraditos y elegantes, no use parmesano porque no tenía pero utilice una combinación de quesos rayados y quedaron deliciosos!! 💖💖😁 espero poder hacer también esta receta!! Gracias Camila !! 🙌🙌🤗💖
El lunes empiezo la dieta keto con tu guia 😃😃 y tb compré tu libro de panes, podrías decirme cuantos carbs en porción de este quiche y gracias por tu guia suuuper detallada y perfecta para seguirla al pie de la letra gracias Cami 🤗🤗
Hola Pía, pero qué bien que el lunes comienzas💪Espero que leas detenidamente las guías de regalo, ahí está la información detallada para tener éxito en este cambio de hábitos. Te dejo los macros por porción: Calorías: 381 kcal | Grasas: 31,7 g | Grasas saturadas: 14,1 g | Carbohidratos totales: 9,6 g | Carbohidratos netos: 5 g | Proteína: 15,3 g
Claro, con todo gusto: Quiche macros por porción: Calorías: 381 kcal | Grasas: 31,7 g | Grasas saturadas: 14,1 g | Carbohidratos totales: 9,6 g | Carbohidratos netos: 5 g | Proteína: 15,3 g
Hola Gabriela! Puedes hacer variantes, e igual mirar en mi receta de Cheesecake de frutos rojos 🍓👩🍳 Te dejo el enlace ruclips.net/video/Jua87iMNnKc/видео.html
He probado esta receta y es magnífica,pero me pasa algo que antiguamente cuando no era keto,con la harina de trigo no me pasaba y es que son masas poco consistentes,se desmigan con facilidad,incluso la de esta receta.Si pudieras sugerirme alguna idea para solucionar el problema.Gracias
Hola! Si, las masas keto son delicadas, por ello utilizamos fibras que ayudan a "unir" como goma xantana o psylliu, en este caso la receta no lleva esos ingredientes, pero verás que en otras los utilizamos 🙂
Hola Gabriela, gracias por visitarme 💕 En el caso de las empanadas, se requiere una masa más elástica. Te recomiendo en ese caso aplicar esta receta facebook.com/camilakosttt/videos/562191431241705/
¡Hola Mila! Mi horno es brastemp pero te confieso que no tiene nada de especial 😅. Si quieres invertir un poco te recomiendo buscar alguno que tenga convección/ventilación y grill superior para distribuir mejor el calor 🤗
Claro que sí, sólo recuerda que si haces keto, es importante tener tu 70% de grasas en tus ingestas del día. Pero si no haces keto, usa el relleno que te resulte mejor😉
Tienes otras opciones como la harina de coco (usando un tercio de la medida), al igual que las harinas de semillas de calabaza, semillas de girasol ó de otros frutos secos como el maní. Tambien la harina de lino/linaza es valido, solo que recomiendo combinarla con otra harina keto para camuflar el fuerte sabor del lino 😘😉
Hola Wanda! Es valido, agregando endulzante y restando la sal. Y para una versión sin horno puedes darle una mirada a la base del Cheesecake de Lima 🍋 Te dejo el enlace: ruclips.net/video/cw3IitCrskU/видео.html
Nadie cree que estoy a dieta jajaja.ya les digo que no es dieta es mi forma de comer ... Delicioso, grasoso, nutritivo , sin culpa 😜, que el resto coma harina yo como almendras 😁😂🤣 Excelente receta 😋🥮🥮🥮, muchas Gracias 😊
Hola, muy buena la Quiché y sana gracias
Estoy degustando mi Quiche en estos momentos!! Está DELICIOSA!! Claro que compro tu libro si está como esto que estoy comiendo. Eres un GENIO para la cocina! Saludos desde México!!! 🇲🇽
Que alegria Susana que lo estés probando 🤩
Muchas gracias por elegir mis recetas, que tengas buen provecho ❤️
Gracias Camila Kost por tus recetas !!
💕
Pero que rico Camila!!!!!
Marisa, tu turno de probarla 😃🎉
Deli deli deli!!!! No puedo esperar para probar esa delicia!!!
Como protagonista en tu mesa no te defraudará
Gracias Cecilia por visitar y comentar 😃💕
lo preparé ayer y es exquisito!!!! te felicito, te agradezco y te cuento que me salvas todas las comidas jajaja gracias totales!!
Dani, muchas gracias 🌹🥰
Súper la are este finde pero le pondré Acelga mejor gracias
Buena combinación 🎉😃
MMMM!!!!! Un menu realmente delicioso😭😭😭 estoy empezando a cuidar más mi alimentación y cada vez que quiero algo fácil de hacer y bueno, acá siempre lo encuentro.
¡Que linda! Gracias por la confianza 😘😘
Shalom Camila gracias por todas tus recetas.
Hola Ross! Al contrario, gracias a ti por seguir mis recetas 🤩
Es una delicia 🎉
Me quedó brutal, un 100
wow !!! que deliciosa receta !!! muchas gracias Camila !!!
Seguro será un hit en casa, gracias Diana por visitar!!!
Camila esa tarta o quiche se ve deliciosa. Si Dios quiere la hago este sábado. Muchas gracias.
Te va a encantar, la tarta la puedes hacer dulce como base agregando un sobrecito de stevia.
Y los rellenos de tarta son infinitos 😋
Que pinttaa!! Como siempre estupenda pinta😚
Bravoooo!!! Que rica receta. Gracias Camila
Me alegra que te guste Martha, luego me cuentas cómo te queda 🤩
Hola Camila! gracias por tu trabajo, la receta espectaculaaar!!
¡Ana, que linda! feliz de compartir las recetas 🥰🥰🥰
👍🙏👏👏👏gracias Camila x compartir tu buena vibra❤️
Al contrario, gracias a ti por seguir mis recetas y escribirme 🤩
Me encantan todas tus recetas Camila felicidades😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😉😘
Gracias Montse por siempre visitar y disfrutar de este espacio 💕
Muchismas Gracias Camila, la hice para mi familia y quedó deliciosa 🥰🥰😍😍😍
¡Feliz de saber que vas disfrutando de las recetas! 💗
Gracias cami por tus recetas
Gracias a ti por estar en este canal-
Me encanta Camila. Saludos desde España
¡Que linda María Teresa! Gracias por visitar 😘😘
Thank you for the great keto recipes.
¡Gracias por seguirme! 🌹
Hola camila muy rico me encantó gracias ♥️
Hola Angelo, luego me cuentas cómo te queda 😉
@@CamilaKost ok camila 🌹
🤗
Gracias !!! Se ve súper deli tu receta, la prepararé, amo la quiche😋😋😋
Gracias a ti por elegir mis recetas Luz 😍
Saludos desde España!!
Besos hasta allá Puri 😘✨
Qué buena receta Camila, fácil y rápida para hacerla! Gracias por compartir tus recetas! Besitos desde Buenos Aires Argentina!😃😊😘😋
Susana, feliz de que te gustara 😃🧡
Cierto que las tartas tienen un lugar especial en nuestros corazones 😍😍😍
Que rica!!! Graciasa
Hola Ines! Espero que te animes a probarla en casa 🤩
Que rico!!! Ya lo quiero hacer 🤤
Clau, gracias por visitar! Espero que disfrutes mucho esta versión keto 🎉🎉
Esta hermosa y se ve deliciosa 🤗😋😋 sabes Camila hice los bisquets y me quedaron riquisimos 😋😋, doraditos y elegantes, no use parmesano porque no tenía pero utilice una combinación de quesos rayados y quedaron deliciosos!! 💖💖😁 espero poder hacer también esta receta!! Gracias Camila !! 🙌🙌🤗💖
Hola! Me alegra que te guste tanto 🤩
Qué delicia tu variante 🤗
Se vé delicioso!!
Y está imperdible Joseph! 😍
El lunes empiezo la dieta keto con tu guia 😃😃 y tb compré tu libro de panes, podrías decirme cuantos carbs en porción de este quiche y gracias por tu guia suuuper detallada y perfecta para seguirla al pie de la letra gracias Cami 🤗🤗
Hola Pía, pero qué bien que el lunes comienzas💪Espero que leas detenidamente las guías de regalo, ahí está la información detallada para tener éxito en este cambio de hábitos.
Te dejo los macros por porción:
Calorías: 381 kcal | Grasas: 31,7 g | Grasas saturadas: 14,1 g | Carbohidratos totales: 9,6 g | Carbohidratos netos: 5 g | Proteína: 15,3 g
La harina de almendras es carísima donde vivo no lo puedo preparar. 300 gramos casi 8 euros.
Cocinando mi quiché.
🔥👩🍳 Genial María! con el amor de lo hecho en casa 😊
Espectacular!!! Seria posible saber los carbohidratos netos por porcion, gracias 😘😘😘
Claro, con todo gusto:
Quiche macros por porción:
Calorías: 381 kcal | Grasas: 31,7 g | Grasas saturadas: 14,1 g | Carbohidratos totales: 9,6 g | Carbohidratos netos: 5 g | Proteína: 15,3 g
Cami.. Esa base en vez de sal.. Le puedo poner eritritol para tener una base de tarta dulce...?? Gracias x tus recetas...
Hola Gabriela!
Puedes hacer variantes, e igual mirar en mi receta de Cheesecake de frutos rojos 🍓👩🍳 Te dejo el enlace ruclips.net/video/Jua87iMNnKc/видео.html
He probado esta receta y es magnífica,pero me pasa algo que antiguamente cuando no era keto,con la harina de trigo no me pasaba y es que son masas poco consistentes,se desmigan con facilidad,incluso la de esta receta.Si pudieras sugerirme alguna idea para solucionar el problema.Gracias
Hola! Si, las masas keto son delicadas, por ello utilizamos fibras que ayudan a "unir" como goma xantana o psylliu, en este caso la receta no lleva esos ingredientes, pero verás que en otras los utilizamos 🙂
Hola cami ,con que puedo remplazar la harina de coco 🥴 ?? Y cuanta cantidad sería ?
Gracias por la receta ❤
Hola Cathe 🙂👋
Con la harina de coco, usando un tercio de la medida de harina de almendras
Hola Camila,me pareció genial,apenas estoy comenzando!quería saber si puedo utilizar la masa para realizar empanadas?
Hola Gabriela, gracias por visitarme 💕
En el caso de las empanadas, se requiere una masa más elástica. Te recomiendo en ese caso aplicar esta receta
facebook.com/camilakosttt/videos/562191431241705/
COMO SIEMPRE LAS MEJORES OPCIONES PARA COMER DELICIOSO Y SIN CULPA
En keto no sufrimos más 😆🥳
@@CamilaKostMUY CIERTO 😍
Camila me llama la atención tu horno es digital? Me puedes decir la marca!!? Gracias
¡Hola Mila!
Mi horno es brastemp pero te confieso que no tiene nada de especial 😅. Si quieres invertir un poco te recomiendo buscar alguno que tenga convección/ventilación y grill superior para distribuir mejor el calor 🤗
Hola de nuevo!!!
Crees que queda bien con tocino de pavo? Bajo en sal y grasa ;)
Y algún queso similar, cuál me recomiendas querida ??’
Te leo 😊
Claro que sí, sólo recuerda que si haces keto, es importante tener tu 70% de grasas en tus ingestas del día.
Pero si no haces keto, usa el relleno que te resulte mejor😉
Qué delicia, gracias
Mimi, me contenta que te gustara 🤩🤩🤩
Que ricooooo
¿Qué otro relleno se te ocurre Nancy?🌼
@@CamilaKost cebolla caramelizada , atún en aceite ,acelga bien finita ,queso muzarella
Cebolla caramelizada y cuatro quesos.😋😋😋
Ñam ñam, que ricas ideas 👩🍳
Hola puedo reemplazar la mantequilla por aceite?
Sí, con el aceite de coco o de oliva en la misma cantidad. 😉
Hola! Que otra harina se puede usar para reemplazar la de almendras?
Tienes otras opciones como la harina de coco (usando un tercio de la medida), al igual que las harinas de semillas de calabaza, semillas de girasol ó de otros frutos secos como el maní. Tambien la harina de lino/linaza es valido, solo que recomiendo combinarla con otra harina keto para camuflar el fuerte sabor del lino 😘😉
Esa masa se podra usar para una tarta dulce de gelatina sin azúcar?
Hola Wanda!
Es valido, agregando endulzante y restando la sal.
Y para una versión sin horno puedes darle una mirada a la base del Cheesecake de Lima 🍋 Te dejo el enlace:
ruclips.net/video/cw3IitCrskU/видео.html
@@CamilaKost Gracias camila!!!
Cuéntame luego como te queda 😘😘😘
@@CamilaKost La lima es igual al limon??? Aca en Argentina hay limón
Hola Wanda,
Son variedades de la misma familia, puedes usar limón, n o hay problema 🎉
Hola! para cuántas personas es la receta?
Hola Agu! Rinde para cuatro porciones ✨
Hola Camila, saludos desde México 🇲🇽, los grados son en F o C?
Uso C.
Gracias 🤗
Hola Cami. Puedo usar sólo harina de almendras? Cuál sería la cantidad?
40g de harina de coco = 120g de harina de almendras
@@CamilaKost muchas gracias Cami. Me encantan tus recetas.Saludos desde Toluca, México.😍
Gabriela, gracias por visitar 🧡
Se puede comer leche en la dieta keto???
Hola 👋🎄 Las leches permitidas son las vegetales, leche de almendras o leche de coco sin azúcar.
@@CamilaKost gracias!!
🥰
😍😍👏👏👏🥰❤
💕
Nadie cree que estoy a dieta jajaja.ya les digo que no es dieta es mi forma de comer ...
Delicioso, grasoso, nutritivo , sin culpa 😜, que el resto coma harina yo como almendras 😁😂🤣
Excelente receta 😋🥮🥮🥮, muchas Gracias 😊
Karla, muchas gracias por la confianza 💕
Feliz de leerte y de saber que la vas pasando genial!!
@@CamilaKost cariños 😍💞
Cariños 🤗💖 ¡Seguimos en contacto!
Q
🤔
Hola camila muy rico me encantó gracias ♥️