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Pan Relleno KETO, sin harina!

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  • Опубликовано: 8 авг 2024
  • Descubre otras 80+ recetas keto, sin harina ni azúcar, en mi nuevo libro:
    PanesKeto.com
    .
    Pan Relleno 😋 versión KETO, sin harina!
    .
    🛒 INGREDIENTES (4 porciones)
    MASA
    ▪️ 75 g de harina de almendras
    ▪️ 15 g de harina de coco 🥥
    ▪️ 150 g de queso mozzarella, en hebras
    ▪️ 30 g de queso crema
    ▪️ 2 huevos 🥚
    ▪️ 2 cucharaditas de goma xantana
    ▪️ 1 sobrecito de levadura instantánea
    ▪️ 1 cucharada de queso parmesano rallado seco (opcional)
    RELLENO
    ▪️ 250 g de carne molida 🥩
    ▪️ 1/2 cucharada de aceite de oliva
    ▪️ 2 dientes de ajo, picados
    ▪️ 50 g de queso mozzarella 🧀, en hebras
    ▪️ 50 g de salsa de tomate 🍅
    ▪️ Sal y pimienta a gusto
    .
    👩‍🍳 PREPARACIÓN
    1. Precalentar el horno a 200°C 🌡.
    2. En una sartén con una cucharada de aceite a fuego medio 🔥, saltea la carne y el ajo por 5 minutos. Añade la salsa de tomate y salpimienta a gusto. Reserva.
    3. En un bol grande apto para microondas, calienta en el microondas el queso mozzarella de la masa y el queso crema 🧀, de a intervalos de 20 segundos, hasta derretir (1 minuto).
    4. Añade los huevos y mezcla bien 🥣. Incorpora los ingredientes secos: harina de almendras, harina de coco, goma xantana, levadura y sal a gusto. Amasa con las manos 🙌 hasta formar una masa fácil de trabajar.
    5. Divide la masa en 2 y coloca uno de los bollos entre dos papel manteca. Extiende la masa en forma de rectángulo y retira el papel de arriba. Vuelve a tapar, voltea y retira el papel que estaba debajo. Coloca en el centro de la masa la mitad del relleno de carne y el queso. Enrolla como si fuera un pionono y cierra el pan de los lados. Repite.
    6. Coloca los panes en una bandeja para horno cubierta con papel manteca⁄pergamino. Puedes pincelar el tope con mantequilla 🧈 y espolvorear parmesano (seco).
    7. Lleva al horno por 25 minutos ⏲ o hasta dorar la masa. Deja enfriar por 10 minutos.
    8. Disfruta! 😋
    .
    💡 TIP: Diviértete personalizando el relleno. ¿Qué tal un relleno caprese 🤩 o de pepperoni?.
    .
    Esta receta tiene sólo 4 g de carbos por porción! 🎉
    .
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    #PanesKeto #DietaKeto #RecetasKeto #RecetasSaludables #RecetasFaciles #SinGluten #SinAzucar #Ketolicias #CamilaKost

Комментарии • 505

  • @denismedina1423
    @denismedina1423 3 года назад +26

    hola camila! me encantan tus recetas, sos muy explícita al momento de hacerlas. y son una de las cosas que más me gustan! ya que soy ciego y al dar cada detalle de forma precisa, puedo seguirlas al pie de la letra. saludos desde Paraguay!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +4

      Que lindo Denis! Me alegra muchísimo que puedas disfrutar de mis recetas ❤️ te mando un abrazo enorme 💝

  • @evelyndamico1904
    @evelyndamico1904 3 года назад +3

    Sos re genia!! Me encantan tus recetas!! Explicaciones cortas, no das vueltas y vas al grano. Se agradece eso.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias por tu lindo comentario!! saludos 😍

  • @ruthbermudez8238
    @ruthbermudez8238 3 года назад

    Gracias Camila por dedicar de tu tiempo para favorecer nuestra salud. 🌹❤

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Aww, que linda, muchas gracias, todo lo hago con mucho cariño! 😍

  • @dietaketoysussecretos4008
    @dietaketoysussecretos4008 3 года назад +7

    Me encantan tus recetas Camila Kost!!! Me has resuelto la vida. Gracias a tus recetas puedo seguir mi menú al pie de la letra 😊. Mil gracias querida Camila Kost!!! Un fuerte abrazo, Eres muy 🔝🔝🔝

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +2

      Aww, que linda, muchas gracias, todo lo hago con mucho cariño! 😍

  • @ibony44
    @ibony44 3 года назад

    Gracias por ser innovadora. Excelente
    Me encanta tu entusiasmo

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Aww, que linda, muchas gracias, todo lo hago con mucho cariño! 😍

  • @nellyrosaparedes8645
    @nellyrosaparedes8645 Год назад

    Me encantó la Receta Camila, gracias.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад

      Hola Nelly! Que alegría que te haya gustado 🤩 Espero que la disfruten mucho en casa 🌺

  • @montse1456
    @montse1456 3 года назад +1

    Gracias Camila . Que rico se ve este pan relleno de carne .👍👏👏🙅‍♀️🙅‍♀️

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      ¡Llegó a tu mesa para conquistarte! 😍

  • @beatrisgomez5572
    @beatrisgomez5572 3 года назад

    Me encanta todo lo que haces por q no te complicas y todas tus recetas son muy faciles de preparar

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Sii, no te las pierdas 😘

  • @lizetterodriguez7574
    @lizetterodriguez7574 3 года назад

    Cómo siempre cada receta es más rica . Wow, este pan lo voy hacer luego te cuento... Gracias, bendiciones por tu hermoso talento culinario...👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias Lizette por ser una fiel seguidora de mis recetas 😍

  • @anamantilla7058
    @anamantilla7058 3 года назад

    Lo hice y quedó delicioso muy fácil de hacer
    Muchas gracias Camila

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Al contrario muchas gracias a ti por seguir mis recetas 🥰

  • @daianazanabria5417
    @daianazanabria5417 3 года назад

    Ya tengo tus libros, son fantásticos, muchas gracias por las ideas y la explicación, con mi marido nos encanta todo !

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Que linda! Muchas gracias por comprar el libro, que lo disfrutes 😘

  • @marthaelisamuslera2941
    @marthaelisamuslera2941 3 года назад

    Que delicia si se antojan demasiado...muchas gracias por compartirnos esas delicias.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias Martha por ser mi fiel seguidora 😍

  • @sugeyroblan4619
    @sugeyroblan4619 3 года назад

    Soy principiante en esto de Keto, ya compre tus libros son geniales y ya tengo idea de que comer y que hacer, Muchas gracias.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      ¡Bienvenida Sugey Roblan! Me alego que tengas una orientación y te gusten.
      Cualquier duda puedes escribirme por Messenger o por mail 🤗🌼

  • @txuri1950
    @txuri1950 2 года назад +1

    Que rico, mil gracias

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      ¡Un clásico imperdible! Y de la misma onda te puede gustar el Calzone Keto, míralo acá mismo 😃🎉ruclips.net/video/xw0SAwpzq5Q/видео.html

  • @maru5631
    @maru5631 3 года назад

    Sos genial !!!gracias !!!me ayudan muchisimo tus recetas!!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias!! así da gusto compartir mis recetas 😘

  • @taniajimenez5077
    @taniajimenez5077 3 года назад

    Gracias Bella. Rica recet

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias a ti 🤗 💕💕

  • @evamexico3142
    @evamexico3142 3 года назад

    Mmmm se ven deliciosos!!!
    Voy a prepararlos espero que me queden bien
    Interesante receta 👍Gracias 🙂

  • @hildastypiuk2419
    @hildastypiuk2419 2 года назад +2

    Super rico debe estar ya lo estoy saboreando Genia

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Queda bárbaro, espero que te animes y hagas esta receta. 💗

  • @MariaRodriguez-xe2xr
    @MariaRodriguez-xe2xr Год назад

    Genia sin palabras tu dedicación por la comida keto gracias por enseñarnos estoy fascinada!! Estoy haciendo una lista de lo que tengo que comprar.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад +1

      ¡Que linda. gracias! Quedo muy feliz al leerte 😊💕

  • @katiasexton9225
    @katiasexton9225 3 года назад

    Ayer descubri tu canal!!! me encanta todo lo que preparas. Ya compré tu libro de panes, buenísimo, lo recomiendo!!!!!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola!!! te agradezco mucho que hayas comprado Panes Keto. Espero que lo disfrutes- Cualquier duda me escribes a contacto@ketolicias.com 🤗😘😘

  • @gloriaserna6161
    @gloriaserna6161 2 года назад

    Se ven deliciosos hoy los voy a preparar

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад +1

      Y lo mejor Gloria, es que ya no seremos huérfanas de pan jeje

  • @adrianadeabed-alhie7494
    @adrianadeabed-alhie7494 2 года назад

    Me quedo super rico mi Pan,,, Gracias por la receta super enamorada de este pan relleno 😋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Gracias a ti por ponerla en práctica y por seguirme 🥰💖

  • @martatron2309
    @martatron2309 2 года назад

    Qué ricos se ven. Gracias Camí sos una genia!!!❤️

  • @glendyrodriguez3267
    @glendyrodriguez3267 2 года назад

    Gracias tus panes son deliciosos....

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Gracias a ti por seguirme 🥰💖

  • @editalora3974
    @editalora3974 2 года назад

    Muy rico Camila, gracias por compartilo

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Gracias a ti por elegir mis recetas Edita 🥰

  • @herlindasalazar6502
    @herlindasalazar6502 3 года назад

    Riquísimo, se me antojo. Gracias Camila. Saludos

  • @mirtarodriguezlima9456
    @mirtarodriguezlima9456 3 года назад

    Seguro que los voy a hacer Se ven deliciosos!!!

  • @socoOlifer
    @socoOlifer 3 года назад

    Wow se ve delicioso y me encanta. Felicitaciones. 👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🍀👍👌👋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias a ti 🤗 💕💕

  • @fiumesimonini6169
    @fiumesimonini6169 3 года назад

    Excelente receta!! La haré en algún momento

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Disfrútala y me cuentas luego 😊

  • @sergioortolano392
    @sergioortolano392 3 года назад

    Hummm
    Que bien, ya se que cenar 😋
    Gracias Camila 💐

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Luego me cuentas como te quedó 😊

  • @amarilisandrade7751
    @amarilisandrade7751 3 года назад

    Muchísimas gracias por esta receta. Saludos desde Ecuador 🇪🇨

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias a ti por seguirme Amarilis! Te mando un abrazo grande 🥰

  • @angiediaz1853
    @angiediaz1853 3 года назад +1

    Camila recién compré tu libro pero no eh hecho ninguna receta por que estoy leyendo los otros libros primero!!! GRACIAS infinitas por hacer la dieta Keto más fácil y sabrosa 😋. Te deseo muchísimo éxito! La foto que tengo en mi perfil es de hace un año antes de empezar mi vida Keto, antes de toooooodas las libras que eh perdido. Un abrazo enorme! ❤️

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias a ti Angie por seguirme y elegir mis libros 😍
      Quedamos pendientes por ver la foto actual ✨

  • @TzRebeca
    @TzRebeca 3 года назад

    Maravilosa receta, Camila, poco a poco las voy haciendo todas. Haznos una de Quiche keto, por faaaa! Me encantan las tartas.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias por la sugerencia! Lo anotaré 😊

  • @emiliamerlina
    @emiliamerlina 3 года назад

    Eres encantadora! Probaré esta receta!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Luego me cuentas que te pareció 😘

  • @ivyanacaraballo4375
    @ivyanacaraballo4375 2 года назад

    Rico me fasina tus recetas saludo desde puerto rico

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Que linda Ivyana, me alegra mucho que te gusten 😍

  • @julioraviolo1523
    @julioraviolo1523 Год назад

    No entiendo por que no tiene mas de 1 millon de suscripciones, el mejor canal keto,... este canal me ayudo muchisimo a mantenerme en la dieta

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад

      Qué lindo Julio 🥰 ¡Muchas gracias, lo aprecio un montón!

  • @zaidacambronero4046
    @zaidacambronero4046 3 года назад

    Uuuu amiga que delicioso 😋 Gracias 🙏

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias a ti 🤗 💕💕

  • @perlapacello5316
    @perlapacello5316 3 года назад

    Gracias Camila ya tengo tu libro excelente!!!! 🌹

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Que linda! Muchas gracias por comprar el libro, que lo disfrutes 😘

  • @sandraperez-tb2cy
    @sandraperez-tb2cy 3 года назад

    Gracias por tu respuesta hoy hice el pan relleno pero con espinaca como si fuera tarta riquísima!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Sandra ¡Que rico! me encanta que se animen con nuevas variantes 🥳🥳 gracias por probar la receta ❤️

  • @picanet
    @picanet 3 года назад +2

    Una receta genial! Me ha salido buenísima, aunque ha sido difícil porque la masa no se volvía manejable, aquí hace mucho calor, pero la he metido en el congelador y ha funcionado. Ni siquiera he probado nunca los panes rellenos originales jaja Muchas gracias por estas recetas.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      ¡Genial Pilar! muchas gracias por probar la receta 😘😘😘

  • @victorialorenaruiz9606
    @victorialorenaruiz9606 3 года назад

    Ay que ricura😍😍algún día lo haré

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Me alegro muchísimo que te guste y espero la disfrutes mucho en casa 💖

  • @lindabella1461
    @lindabella1461 3 года назад

    Se ven deliciosos 😋😋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Sii, es super Delicioso! 😍 no te puedes quedar sin probarlo 😊

  • @yeskab2005
    @yeskab2005 3 года назад

    Hola Camila este es mi segundo curso que compro contigo y se ve que está genial ... gracias por hacerlo fácil , saludos

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      ¡Que linda Dulce! gracias a ti por elegir mis recetas 💗

  • @gladibeloquendocedeno4426
    @gladibeloquendocedeno4426 3 года назад

    Gracias Camila, ya compré el libro está tremendo.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola!!! te agradezco mucho que hayas comprado mi libro. Espero que lo disfrutes- Cualquier duda me escribes a contacto@ketolicias.com 🤗😘😘

  • @raquelshub4705
    @raquelshub4705 3 года назад

    Hola gracias por tus recetas 🙂

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias a ti Raquel por seguirme 😍

  • @rosamariaayala691
    @rosamariaayala691 10 месяцев назад

    GRACIAS CAMILA MUY RICOS TUS PANES😘😘😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rossi144
    @rossi144 Год назад

    ESQUISITO... GRACIAS❤️❤️❤️❤️❤️

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад

      Me alegra que te guste Rossi! 💖

  • @AnaLopez-vn3cf
    @AnaLopez-vn3cf 3 года назад

    Mega like,Camila eres tan dulce ,que aunque no hago keto ,te apoyareeeeeeee.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias por acompañarme del otro lado 🧡🥰

  • @LuisDiaz-uu7xg
    @LuisDiaz-uu7xg 3 года назад

    Hola Camila
    Dios que pinta tiene. Dan ganas de cocinar pero ya.
    Un fuerte abrazo!!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias, lo tienes que probar🤗 💕💕

  • @yelissaortiz5248
    @yelissaortiz5248 3 года назад +1

    Amo todo lo que cocinas, amo los panes y estoy haciendo la dieta keto y la verdad es que me dolía mucho renunciar a mis panes

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Bien!!! ahora ya te puedes dar el permiso sin culpa 😘

  • @grisl5531
    @grisl5531 3 года назад

    Yo hace mucho hice calzone italiano algo similar 😍quedan deliciosos bendiciones Camil hermosa

  • @ACJerez
    @ACJerez 3 года назад

    Camila eres la mejor

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Muchas gracias por tu lindo comentario!! saludos 😍

  • @esperanzaacosta4939
    @esperanzaacosta4939 2 года назад

    Camila cada vez que veo una de sus recetas me quedo antojada que delicias

  • @rosalvavelasco5982
    @rosalvavelasco5982 3 года назад

    Se ve rica y fácil proximamente la haré pues me falta la levadura
    Graciasss

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Y luego me cuentas qué tal, eh? 😃

  • @rebecabecerra7630
    @rebecabecerra7630 3 года назад +1

    Que maravilla de receta. O relleno de champignones con espinacas
    Que rico Camila. Lo haré, me faltará tiempo para hacer tus recetas😱😱😱

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Luego me cuentas como te quedó 😊

    • @rebecabecerra7630
      @rebecabecerra7630 3 года назад

      @@CamilaKost claro que te contaré 😉

  • @jvazquez3907
    @jvazquez3907 3 года назад

    Me encanto 🤩

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Es tu turno para replicarla 😀

  • @isabelmaldonado3032
    @isabelmaldonado3032 3 года назад

    se ve deliciosa

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Es una rica alternativa, te animas? 🌼

  • @perlamondragon2012
    @perlamondragon2012 3 года назад

    Ola hermosa 😍 apenas te descubrí y me encantan tus recetas ,espero hacerlas tds

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola Perla, bienvenida 🌼

    • @fatimagil985
      @fatimagil985 3 года назад

      Vivo en bolivia santa cruz de la sierra . Como conseguir el libro

  • @dantecami1
    @dantecami1 3 года назад +2

    Sos muy didáctica, no te publicitas, muy fácil todo. Además sos la chef mas sexy de youtube y paginas vecinas :)

  • @mariaeugeniamartone5528
    @mariaeugeniamartone5528 3 года назад

    Q pinta!
    Gracias , voy a probar!
    Q rico
    Despues te cuento!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Te tomo la palabra. Espero tu comentario!! 😘

  • @edithkumar1882
    @edithkumar1882 3 года назад

    Que ricooo este fin los voyba hacer

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      ¡En el plan del finde no puede faltar! 😍

  • @carolinalopez6445
    @carolinalopez6445 3 года назад

    Que idea! 👏👏

  • @rosaestevemaravilla1079
    @rosaestevemaravilla1079 Год назад

    Eres maravillosaaaa ¡¡¡¡¡¡¡¡ me encanta todo lo que haces ……

  • @nataliatrejosmurillo8352
    @nataliatrejosmurillo8352 3 года назад

    Gracias de verdad te lo agradezco q compartas tusresetas sin costo yo no puedo comprar tu libro me encantaría pero no puedo así q agradezco muchísimo tus respetas

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Por nada, al contrario, gracias por seguir mis recetas. 😍 Saludos

  • @gastonboronski7529
    @gastonboronski7529 3 года назад

    Qué cool 😎 ya quiero probar!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Me alegro muchísimo que te guste y espero que la pongas en práctica 😍😁😁

    • @gastonboronski7529
      @gastonboronski7529 3 года назад

      @@CamilaKost Si, me gusta esta receta. El otro día hice el pan ese de un minuto que mostraste y me quedó bastante bien! Quiero ver si me compro una máquina de hacer pan. He visto que se pueden hacer panes keto a un nivel bastante bueno! Saludos y que tengas un excelente domingo 🤠

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Igualmente para ti 💖

  • @gladisgimenez2074
    @gladisgimenez2074 Год назад

    gracias.

  • @mercyaguilar6260
    @mercyaguilar6260 Год назад +1

    Delicioso!!! Cambie la harina de coco por linaza molida y quedo super bien 😋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад +1

      Hola Mercy! Que genial, me alegra que haya salido bien 🤗
      Gracias por compartirlo 💖

  • @cinthiamaritzagarcia6870
    @cinthiamaritzagarcia6870 3 года назад +1

    Hice el relleno de tocino, pollo y queso. Quedaron simplemente DELICIOSOS. Gracias por compartir tus recetas. Ahora me la paso en la cocina . Saludos

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Que delicioso Cinthia! Me encanta que te encante ♥️

    • @mirtaestelaferrera4054
      @mirtaestelaferrera4054 2 года назад

      Me cuesta mucho hacer masas me parece que me van a salir mal !! Tengo que animarme hacerlas !!💞

  • @rosarioarellanolibreros3342
    @rosarioarellanolibreros3342 3 года назад

    Se ven riquísimos y fáciles. Muchas gracias por la receta.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      A intentarlo, si? 😍

    • @oskarmendoza3484
      @oskarmendoza3484 3 года назад

      @@CamilaKost porque dices que sin harina y usas harina de coco y de almendra

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Las "harinas" que se usan en keto son semillas molidas sin agregados ni refinados.

    • @oskarmendoza3484
      @oskarmendoza3484 3 года назад

      @@CamilaKost sabias que las semillas traen grasas saludables en su estado original y que al molerlas esas grasas se oxidan y pasan a un estado inflamatorio?

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola Oskar! La mayoría de los alimentos, incluso algunos vegetales con el simple hecho de trozarlos o pasarles un cuchillo pierden algunos nutrientes, con los aceites pasa igual al someterlos a distintas temperaturas, pero lo importante es agregarlos de forma correcta a tu alimentación, tratando de aprovechar al máximo todas sus propiedades.

  • @silviarufian9191
    @silviarufian9191 3 года назад

    Espectaculares como todo ♥️♥️♥️

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      ¡Seguimos sumando! ✨

    • @giocondadambrosio9404
      @giocondadambrosio9404 3 года назад

      @@CamilaKost que harina se usa para los queques

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Yo normalmente uso de almendras pero podes utilizar varias, como harina de coco, de girasol y de lino por ejemplo

  • @leticiamayo9140
    @leticiamayo9140 3 года назад

    Bien delicioso. Ya conseguí la goma xantana en ciudad de Mexico.

  • @angelodamico1894
    @angelodamico1894 2 года назад

    Hola amiga muy rico me encanto te felicito 😘🥰🤗

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад +1

      Angelo, muchas gracias por disfrutar de este espacio!
      Tus lindos comentarios me animan un montón 😃🎉

    • @angelodamico1894
      @angelodamico1894 2 года назад

      @@CamilaKost de nada amiga cuídate 😘🌹🤗

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад +1

      🤗🤗🤗

    • @angelodamico1894
      @angelodamico1894 2 года назад

      @@CamilaKost 😘🌹🤗

  • @mirka2725
    @mirka2725 3 года назад

    Wouuu!! Y encima relleno,!! 😋 😋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Me alegro muchísimo que te guste y espero que la pongas en práctica 😍😁😁

    • @mirka2725
      @mirka2725 3 года назад

      @@CamilaKost claro Cami, gracias por compartir 😘 😘 😘

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Gracias a ti por seguirme 🥰

  • @freddycuello2552
    @freddycuello2552 3 года назад

    Gracias Cami!!! Me solucionaste la cena...!! Voy a hacer uno caprese y uno de carne!! Genial y rápido!!!

  • @karlamancheno9361
    @karlamancheno9361 3 года назад

    Que ricooooooo Dios mío que cosa tan deliciosa... divino, crocante.....
    gracias Camila gracias 😊

  • @bizcochodevainilla8517
    @bizcochodevainilla8517 2 года назад

    Me encantó!! Tienes una nueva suscriptora 😊

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      muchas gracias! Espero que la pongas en práctica 🙂😃

  • @cvmaceda
    @cvmaceda 10 месяцев назад

    Hola Camila como se llama lo que usas para cocinar esa hornalla o anafe

  • @carmenreyesmanriquez8114
    @carmenreyesmanriquez8114 3 года назад

    Me encantan tus recetas!!!, Simples, rápidas, para quienes tenemos poco tiempo, y deliciosas. Gracias Cami Kost. Se podría reemplazar la carne por atún por ejemplo?, Para los pescetarianos digo yo...

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola Carmen, si, claro, puedes hacer el relleno como desees, gracias por elegir mis recetas 🥰

    • @carmenpantoja2096
      @carmenpantoja2096 3 года назад

      En keto se usa mucho queso y huevo no hace mal

  • @loretocasanueva7745
    @loretocasanueva7745 3 года назад

    Se ve delicioso!!! Me habría gustado ver el que hiciste por dentro...

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Lo tienes que probar, queda realmente delicioso!! 🙂

  • @teresamontero6428
    @teresamontero6428 3 года назад

    Me gustan muchos tus recetas .voy a comprar el libro.te pregunto con que puedo suplantar la harina de coco gracias

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      ¡Hola teresa montero! 😊
      Muchas gracias por tu interés en mis libros.
      SON DIGITALES
      Por el momento hay que acceder a cada uno por separado.
      Te paso los links de cada uno.
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      El costo de CADA UNO es de 19 dólares y están en formato PDF para su fácil descarga.
      Si tienes alguna otra duda o inconvenientes en la compra, me avisas por aquí 😉
      Tienes otras opciones como la harina de coco (usando un tercio de la medida), al igual que las harinas de semillas de calabaza, semillas de girasol ó de otros frutos secos como el maní. Tambien la harina de lino/linaza es valido, solo que recomiendo combinarla con otra harina keto para camuflar el fuerte sabor del lino 😘😉

  • @evaduarte8808
    @evaduarte8808 3 года назад +1

    Hola Camila! Gracias por tus recetas! Lo hice relleno de berenjenas y queso.... espectacular!!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Genial !!! 🥰

    • @dianamadrigalherrera8579
      @dianamadrigalherrera8579 3 года назад

      @@CamilaKost los quesos que se ocupan son keto? Es decir el queso crema es el philadelfia o es algún queso bajo en Carbo hidratos?

    • @dianamadrigalherrera8579
      @dianamadrigalherrera8579 3 года назад

      Alguien me puede ayudar diciéndome si los quesos q ocupa son especiales es decir son keto y el queso crema es el philadelfia? En México?

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola Diana! quesos crema entero, no light. Esa marca esta perfecta 🥳

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Hola Diana! justo te respondí por el anterior comentario 💕

  • @federicovich09
    @federicovich09 Год назад

    Hola Camila, antes que nada muchas gracias por tus recetas, videos y explicaciones! Sos una genia!
    Te hago una consulta, ¿Se puede reemplazar el harina de almendra por sarraceno?
    Y también el harina de coco por coco rallado.
    En caso de ser así, ¿Qué proporciones serían?
    Muchas gracias!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад +1

      ¡Hola Federico!
      Realmente el Sarraceno sigue siendo alto en carbohidratos, por ello no se recomienda en una dieta keto.
      Las harinas permitidas son aquellas de frutos secos, semillas (ejemplo de girasol, calabaza) y de la pulpa del coco 🥥
      La harina de coco en sí es la pulpa del coco rallada seca, que se muele hasta tener textura de harina. Si usas coco rallado fresco cambia el equilibrio de la receta, por los líquidos.
      Cualquier otra duda, con gusto te ayudo 😊

  • @user-ue6ik6re2d
    @user-ue6ik6re2d 3 месяца назад

    Hola camila te sigo en todoa lados estoy en keto.... una duda q pasa si no tengo goma xantana ?? No pasa nada??? Queria saber eso si hago esta receta..... sin goma xantana

  • @gladisvivas1207
    @gladisvivas1207 3 года назад

    Hola Camí estoy asiendo los pancitos de queso después te cuento como me salió gracias

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      ¡Que lo disfrutes muchísimo! 🧡🧡🧡

  • @juliocesargiorgio6208
    @juliocesargiorgio6208 3 года назад

    Te amo 💓!

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Gracias por elegir mis recetas

  • @marcelaadrianaprieto8998
    @marcelaadrianaprieto8998 3 года назад

    Hola Camila, qué buena receta!! Pregunta ;la levadura biológica es la levadura común de pan, en este caso seca, tipo levex ?pregunto por que tenia entendido que no se podía en la dieta Keto.. Solo polvo de hornear..saluditos desde Argentina, y Gracias 😘

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Es aceptado en pequeñas cantidades.

  • @priscilaleon2859
    @priscilaleon2859 3 года назад

    De madre!!!...😃👏🏼

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Ha llegado la hora del pan 🍞 ✨

  • @raquelg.m6536
    @raquelg.m6536 2 года назад

    LLegooó de nuevo tu fan Número one🤣😜nunca me he ido sigo todas tus recetas desde que me inscribí al canal hace unos meses y veo todas tus publicaciones, aunque te comente las que boy haciendo, decirte MI QUERIDA CAMILA que esta receta está 💯❌💯DELICIOSAA, BUENISIMA me ha encantado como todas las que te he comentado que he echo hasta ahora, está se va directamente a favoritos🥳✌🏼🥇👍🏼
    Así que ANIMO A TODO EL MUNDO A HACERLA Y A SUSCRIBIRTE EN TU CANAL PORQUE CAMILA APARTE DE DESPREDER UNA ENERGÍA QUE NOS IRRADIA A TODOS 💫 es simpática , divertida, encantadora y SOBRE TODO ELLA ES 💯❌💯KETO😜 UN GRANDISIMO ABRAZO PARA TI🥰💕Y PARA TODA LA COMUNIDAD CAMILA KOST👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🥳✌🏼BRAABOOO!!!, CON TODO MI CARIÑO DESDE CANARIAS 🇮🇨😘😘😘...

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      ¡Gracias Raquel, que linda! 🥰🥰🥰

    • @raquelg.m6536
      @raquelg.m6536 2 года назад

      @@CamilaKost Gracias a ti por compartir con el mundo entero todas tus recetas😊💕a mi aparte de alegrarme cada vez que te veo me has cambiado la vida ya que gracias a ti he vuelto a comer cosas que no podía y lo mejor de todo en su versión saludable que es todavía mejor 👏🏽👏🏽👏🏽🥰braabooo!!
      💕😘

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      En keto se come rico, me alegro que te gusten mis recetas y que el cambio de alimentación sea más llevadera para tí.

    • @raquelg.m6536
      @raquelg.m6536 2 года назад

      @@CamilaKost se come de maravilla🥇😋riquísimo 👏🏽👏🏽👏🏽💕😘por ahora no hay nada que no me guste🤣😅🤭

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      😜

  • @gabrielatorrisi1420
    @gabrielatorrisi1420 3 года назад +1

    Qué ricooooo !!!! Graciassssss

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Sii, es super Delicioso! 😍 no te puedes quedar sin probarlo 😊

  • @JeNy6GtK6DaRCkNeSS6
    @JeNy6GtK6DaRCkNeSS6 3 года назад

    El mejor pan que he probado tuyo es el de hamburguesa pero me encantaría que hicieras un pan pita please!!!!

  • @rociohdez.9880
    @rociohdez.9880 3 года назад

    Madre mía ¡!! Lo voy a hacer seguro.La levadura es química o de la levadura seca que se usa para el pan? Muchas gracias.

  • @2108marg
    @2108marg 3 года назад

    Que rico se ve😋😋😋disculpa cual es la levadura biológica?

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Es la levadura que utilizas para hacer panes de harina de trigo o cereales, la que es de un color marroncito claro, pero no te preocupes, es opcional, solo para darle un toque diferente de sabor 😉

  • @carolinalopezdematuranaave779
    @carolinalopezdematuranaave779 2 года назад

    Buenísimo! No me salió muy bonito porque se me abrió, apesar de lo feito estaba delicioso 😋😋

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  2 года назад

      Gracias Carol por pasar a contarme!!
      😊🌷Bonito día y seguimos en contacto

  • @lophotoro
    @lophotoro 3 года назад

    Hola, me gustó la receta, como para reemplazar las empanadas.
    Me llamo la atención la estufa/cocina donde pones el sarten, como dices que se llama? Pará buscarlo y ver que tal.
    Saludos.

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Es cooktop eléctrico😉

  • @magdarestrepo6667
    @magdarestrepo6667 3 года назад

    Buenas noches Camila!! La levadura química es el mismo polvo para hornear? Muchas gracias

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад

      Magda lo que utilizo en la receta es levadura instantánea, es la levadura que se utiliza para hacer panes. En esta receta es solamente para darle un sabor único, no es para que leude porque las harinas en keto no tienen glúten 😊

  • @marlynpeguero7917
    @marlynpeguero7917 3 года назад

    Ricooo

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Me alegro muchísimo que te guste y espero la disfrutes mucho en casa 💖

  • @tatianavaleriamontoyasuare240
    @tatianavaleriamontoyasuare240 3 года назад +1

    Hola Cami! Se me ocurre con jamón y queso, va??? Gracias por tus recetas beso!!!!

  • @alejandraandreani8761
    @alejandraandreani8761 3 года назад +1

    Hola Camila ! Todas tus recetas son súper ! Pero sería muy útil que además de poner los carbos de cada porción serviría mucho si puedes poner las proteínas, grasas y calorías de cada porción , yo tengo dividir cada ingrediente que usas seguro las porciones que dices que salen y luego escribirlas en la App ( y es todo un trabajo ) quizás sino se te complica mucho puedas poner estos datos ,
    Desde ya muchas gracias tus recetas son muy tentadorassssss ! Pero como puedo consumir solo 1000 calorías ( ya se qu en keto no se cuentan calorías ) pero yo pienso y tengo en cuenta todooo porque en mi entendiemiento respeto los porcentajes de keto ( 5 de carbos , 70 grasas, 25 proteínas ) pero no me excedo de mis calorías , me cuido con el té,a de los quesos solo consumo 60 grs x día , y no más de 2 cucharas de nuestras harinas ( 3 veces por semana ) sino no puedo seguir bajando ,muchas gracias por tus vídeos

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  3 года назад +1

      Muchas gracias Alejandra por seguirme 😘
      Sobre los macros, sí, los he colocado en el nuevo libro junto a cada receta para facilitar esa parte.
      Me contenta que seas tan disciplinada en el conteo de tus macros ¡Sigue así! 💪

  • @aidaj.videsamaris1091
    @aidaj.videsamaris1091 Год назад

    Hola Camila. Vivo en Madrid España. Donde puedo conseguir tu libro,, tus recetas son tentadoras, todo se ve divino. Un saludo, y gracias...

    • @CamilaKost
      @CamilaKost  Год назад

      Hola Aida! Muchas gracias por tu interés 🤩
      Mis libros son digitales, cada uno vale 19 dólares y accedes a ellos automaticamente cuando se confirma el pago.
      Puedes conseguir
      Panes Keto en www.PanesKeto.com 🤩

  • @analiliazamora3783
    @analiliazamora3783 10 месяцев назад

    Si no tengo levadura biologica q puedo usar