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很感谢你分享，很喜欢你那一期（Half Guard绝对不可以做的动作），我之前经常这样做，看完后觉得自己应该多点注意，同时都保护练习伙伴。希望你做多点分享。
非常感謝你的留言和支持🙏🏼很開心知道你喜歡我的內容😭😭非常之感謝你告訴我🙇🏻我會努力加油拍多一點有用的內容💪🏾再次多謝你的支持呀🙏🏼🙇🏻🙏🏼🙇🏻謝謝
No5. 师兄讲得啱 本身先玩西洋拳形成咗肌肉记忆 有时练柔术动作会不经意用咗拳击D动作或stance
🙇🏻🙏🏼🙏🏼，因為我都係由泰拳轉去玩柔術，所以有少少心得，多謝你嘅留言同埋收睇啊🙏🏼🙏🏼
你好 ，想問下新手，上左個零月 ，但每次上堂都唔記得上堂學過既動作，問題點解決？ 同埋柔術點樣自己屋企練習，佢唔似泰拳咁可以打影之類 ，謝謝
首先，多謝你嘅留言同埋收看，感謝您啊🙇🏻🙇🏻有關唔記得動作嘅問題可以建議錄低之後再睇，或者可以記低嗰堂教嘅招式名稱之後上網尋找，另外有關屋企訓練，事實上係比較難，因為得一個人同埋地板較硬嘅問題，好多動作都做唔到，所以喺屋企只能訓練力量或者耐力，握力等等😅除非屋企空間較大，可以買啲俾嬰兒爬行嘅軟墊，咁就可以做一啲單人動作🙏🏼
@@bjjtank 多謝意見同回覆。請繼續拍多啲好片。支持🤙。多謝🙏🏿
多謝你呀🙏🏼🙏🏼，我會盡力㗎啦，感謝您🙇🏻🙇🏻，如果再有任何問題歡迎留言或IG私訊我都得☺️Oss
邊姦館多女？
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你好 ，想問下新手，上左個零月 ，但每次上堂都唔記得上堂學過既動作，問題點解決？ 同埋柔術點樣自己屋企練習，佢唔似泰拳咁可以打影之類 ，謝謝
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