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来月、健康診断を控えたアラフィフです。短期ダイエットの動画を探していたら、ここに辿り着きました😊なんて心強くて夢のあるチャンネルなんでしょう💕モチベーション爆上がりです🤩
みぞさんの動画を常に流してるお陰で健康的な食事管理が出来て本当に助かってます🪄︎︎◝✩食事制限のし過ぎで体調不良になることも多かったけどみぞさんのように自分に負担をかけすぎない生活でいまのところ心穏やかにダイエットできています！
しっかり食べて体型維持本当に素敵です！！
みぞさんのことが知れて嬉しいです〜！みぞさんの影響でホットリンゴはまってます🍎♡
そう言って頂けて嬉しいです！✨やったーおそろい🍎♡
こういう動画もmizoさんのこと色々知れて嬉しいです🫰🏼
そう言って頂けて嬉しいです🫰これからもご贔屓によろしくお願いします💕
毎日動画何度もリピートして見させてもらっています❤今後の動画も楽しみにしてます！
嬉しいです！ありがとうございます❤️
たくさん食べてて尊敬です😊
ありがとうございます！✨
もう登録者3000人行きそうですね！！凄いです👏 インスタしてるの知らなかったです😞 フォローしておきました！
そうなんですびっくり！👏インスタまでありがとうございます🥹💕
自分の身体をちゃんと知られていてさすがです( 'ω') 参考にさせていただきます🙇♀️
ありがとうございます☺️✨
起床時間と、朝ご飯までどれくらい時間空けているか教えて頂きたいです！ジムに行く日は、空腹ですか？🤔✨
起床は平日：4時50分〜5時15分くらい土日：バラバラです！朝食は家事や支度を全て終わらせてからなので7時30分頃が多いです！ジムは何か食べてから行きます、それか持っていって動く前にジムの飲食スペースで食べています！✨
@@dietvlog_mizo ありがとうございます😌✨いつも参考にさせてもらえて感謝です🙏これからもみぞさんのペースで楽しく発信してください♪
綺麗な髪です♡(˃͈ દ ˂͈ ༶ )
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
来月、健康診断を控えたアラフィフです。短期ダイエットの動画を探していたら、ここに辿り着きました😊なんて心強くて夢のあるチャンネルなんでしょう💕モチベーション爆上がりです🤩
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食事制限のし過ぎで体調不良になることも多かったけどみぞさんのように自分に負担をかけすぎない生活でいまのところ心穏やかにダイエットできています！
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ジムに行く日は、空腹ですか？🤔✨
起床は平日：4時50分〜5時15分くらい
土日：バラバラです！
朝食は家事や支度を全て終わらせてからなので7時30分頃が多いです！
ジムは何か食べてから行きます、それか持っていって動く前にジムの飲食スペースで食べています！✨
@@dietvlog_mizo ありがとうございます😌✨いつも参考にさせてもらえて感謝です🙏
これからもみぞさんのペースで楽しく発信してください♪
綺麗な髪です♡(˃͈ દ ˂͈ ༶ )