Cara Mengatasi Virus Ketakutan Diri
HTML-код
- Опубликовано: 17 мар 2020
- JAKARTA, KOMPAS.TV - Jumpa lagi dengan Arvan Pradiansyah, dalam smart happiness sebuah segmen yang membahas mengenai teknik2, kiat2 dan tips untuk mencapai bahagia dimanapun anda berada.
Pagi hari ini kita akan membahas sebuah topik yang sangat menarik:
Virus Ketakutan.
Virus yang berbeda dengan virus corona yang datang dari luar, virus ketakutan ini datang dari dalam diri kita dan menggerogoti stamina kita: stamina fisik, juga stamina mental.
Bila anda ingin tahu lebih banyak mengenai tips2 untuk mencapai hidup yang bahagia, follow Instagram @arvanpradiansyah
Sampai bertemu minggu depan bersama Arvan Pradiansyah, motivator nasional leadership & happiness.
berdoa dan berusaha, percaya pada diri sendiri bahwa kita bisa melakukan apa yang ingin kita lakukan, in sha allah bisa
Aamin
Jadilah diri sendiri jangan dengarkan kata tetangga karena tidak ada manusia sempurna
Saya takut karna rasanya penyakit saya semakin berat saya buka canel ini agar ada kekuatan pencerahan dlm hidup saya Terimakasih Pak sangat bermanfaat
dirumah ku ortu ku sering marah marah mulu dan seiring waktu aku mulai takut akan dunia luar sama orang2 disekitar jadilah aku si anak anti sosial
Hallo.. Kamu itu bukan anti sosial tapi kalau menurut kamu bisa jadi takut mendapat perlakukan yang sama dari orang lain seperti orang tua kamu memperlakukan dirimu...
Itu udah mulai kena Sikis si anak
Sama aku juga
GoodLuck
@QIIRA sama aku sampek sekarang
Berdoa sambil berusaha
Terimakasih banyaak, semoga Allah membalas kebaikan beliau
Semoga allah swt memberkahi kita semua
Aamiin
@@derafadilah3361Aamiin ya ALLAH
Aamiin ya rabbal alamin ya Allah ya Tuhanku🙏
Bener sekali aku saat ini mengalami ketakutan dan khawatir , .
Gw lebih takut kalau kebaikan gw di kritik orang lain yang seenak jidat menjatuhkan mental gw hingga gak semangat lain untuk membantu orang lain apalagi kritikan dari keluarga dan teman itu yang paling berbahaya karena bisa membuat mental lebih jatuh lagi akhirnya minder dan menjauh
Sama kayak gua
Allhamdulilah terimakasih pak saya jadi agak tenang
Sedih, ada yang harus di ikhlaskan
Marah, apa yang harus dilindungi
Takut, apa yang harus saya lakukan : hati", lakukan
Semoga Kita sehat dan terlindungi aamiin ya Allah
Jika berawal dr trauma ketakutan kematian merebet ke smua smua serba ketakutan
Cara mengatasinya gimana
Terimakasih pencerahannya Pak Arvan
Napa kita tkut ma virus .. takut lah kalian ma Allah.. niscaya kalian bisa berani melawan apapun bahkan dari ciptaan xa...krana Allah sedan uji iman kita kuat gk xa
Maaf kak sebelumnya,tapi kita perlu ikhtiar juga kak😊🙏.Dan tawakal (berserah diri), itu baru hebat'.
Sebelumnya maaf kalau menyinggung🙏
Hebat sih lu kalau ngomong gitu. Apalagi lebih hebat lagi kalau dibuktiin kayak diem di kandang harimau
@@dhunuralmisri.9282 sungguh bagus tata bahasamu
Gk ada corona
Wah.. Oke bngt nih. Mksh ya.
Jadilah diri sendiri.. Untuk kuat..
Trmksh coach Arvan ardiansyah
terima kasih pak, kebetulan baru saja merasakan trauma berat.
Buat motivasi yg baik
semoga bangsa indonesia ini di lindungi oleh TUHAN dari wabah penyakit virus corona ini
Banar
Gk ada corona
Gw takut tubuh gw langsung lemes gk susah di gerakin :(
Izin mau sharing ka, siapa tau Beban pikiran aku mengurang, belakang ini aku jadi parno sendiri tentang virus Corona, gara" aku cerita" sma tmn aku tentang virus ini. stlh nonton Vidio ini Alhamdulillah parno aku mengurang. terimakasih atas Vidio nya kak🙏
Semoga kita selalu dalam lindungan Allah 🤲🏻
Sama nih, jadi parno gitu , sampe kebawa mimpi
mari kita sering..
kita saling bicarakan apa yg kita rasakan insya allah bisa legah...
Wahh keren..terimaksih banayak sukses
Tips mudah tidur nyenyak
1. Tidur sebelum jam 00.00
2. Bangun sholat subuh
3. Olahraga
4. Berdoa
5. Membaca buku atau Al quran
Thank youu so much
Ada nenek2 tersandung jatuh , semua pada nolongin ngegotong , tiba2 ada yg ngomong " jangan-jangan kena korona" , si nenek dilepas dari gotongan tersungkur di aspal, yg nolongin pada lari cari masker ketakutan
Dmn itu
@@moll2416 di dalam dongeng
Barakallahu fikum
Agar anak tidak ketakutan jangan di bentak , pelan kan nada suara nya karena manusia punya hati !
Alhamdulillah Jadi berani saya
terima kasih sangat mencerahkan perasaan jiwa
Bnyk istigfarrr sellu dkt sama Alllah SWT
Sunggu bermanfaat... Trima kasih bnyak...
Males gw sering ke pikiran terus
Padahal gw ga mau ke pikiran terus,tapi malah kepikiran terus
Sama, gw kira gw sndiri
Sma bang gw juga
Sama saya juga bang
Persis ama gw bang
Sama bang saya takut yg tidak pernah saya lakukan
Terus takut saya di fitnah
Trimakasih penjelasan nya
Terima kasih 👍
Trimakasih info nya
Bagus idenya
Terimaksih supportnya Pak.
Terima kasih infonya Saya lebih tenang dengan begitu
Selalu balik kesini, setiap kali kambuh cemasnya.. terimakasih dokter
Udah sembuh bg
Ini yg sedang saya alami sampai fikiran itu di ulang uoang lagi sampai tidak sadarkan diri saya ini siapa dan keluargaku berasa bukan siapa siapa
terimakasih❤❤
Mantap
Terimah kasih
Mantap👍
Makasih
Gak ada hal indenpenden di dunia ini jika ada emosi positif pasti ada juga emosi negatif...
Emosi marah, keluar kata2 kotor, banting HP, banting bini, merusak.. Itu emosi negatif🎉
Aminn
Senang sekali mendengarnya🤗🤲🙏🤝
Inspirasi mantap
Mls bgt klu Uda ada tetangga pada ngobrol sensitif sekali
Sama
Mantull
Poin - Poin :
Takut :
1. Harus hati-hati
2. Fokus pada diri sendiri
3. Action
Action ada 2 :
Cendu : sesuatu yang bisa kita lakukan :
Fokus cendu : Ketakutan mengecil.
Lakukan sesuatu pada apa yang bisa kita lakukan. ❤️
Kalo di desa ku mah ngga boleh jaga jarak harus dempel dempelan trus kalo tpq ngga disuruh maskeran
Oy pak! Kami butuh data dan hasil nyata. Bukan disuruh tenang. Yang mati 19 yang sembuh 11 itu gimana ceritanya lembaga kesehatan di indo? Cepat2 lockdown pa. Bukan ketakutan. Tindakan nyata oy pak tindakan nyata
Terkadang saya serung merasakan paranoid Yang berlebihan,sepeeti kalo jalan sendiri ke ada yg ikutin klo diem duduk ke ada yg merhatiin pdhal Itu perasaan ajh dlm hati Kecil tpi di otak ttp merasakan ke ga belenzs gtu. Dan saya kalo di sosial lingkungan berasa bahwa org sekitar saya selalu ingin menyerang saya dan saya Ingin berusaha ga Overthinking atau pikiran buruk tetapi selalu begitu dan gtu lgi. Sehingga suka Sudah ingin membangun Hubungan balik dengan sekitar krna dengan penyakit pikiran aranoid yg me buat kecemasan berlebihan.
Sama kayak aku 😮
Sama kek saya bro .
Sama 😢
Terima kasih banyak pak videonya sangat mencerahkan
dari kecil slalu di takuti . smpai skrang ga brani naik speda😢😢
Makasih telah hilangkan ketakutan ku yg luar biasa..
Bagaimana dengan orang anxiety...?
Bngun tidur tiba tiba kringet beecicuran kringet dingin pdhl cuaca dingin.. Tiba2 panikk n cemass
Mks bro
josss mboiiss 👍👍
Qu sering dok
Selamat malam saya suka takut akan hal yang tidak pasti mohon pencerhanya sugesti terus..bagai mana caranya??
Sama bang aku juga, kalo di rumah lagi sendirian kaya takut sama yang redup yang gelap" ga tau kenap
@@agussubekti6553 Oh iya sebelumnya maaf,Abang muslim bukan🙏?.
Iyaa weehh,, gw klw pagii sampe soree biasa2 aja, tpii klw udh diatas jm 8 mlm mulai takut,cemas,merasa sendirii,dn kdang susah tidur pdahal mata udh berat tpi gk pules2
@Nabilla Sesar sama kak aku juga kadang2 gni
@@rinawidyaningsih1763 dulu aku gitu takut makan , malam , mandi , turun hujan , dingin , virus sampe megang barang pnya siapapun mesti stlh itu gua cuci tangan sampe bersih , tpi skrng cmn makan yg aku takuti , masih terbayang 2 mulu , mesti stlh makan gua mikir gini tadi yg aku makan ada apa apanya ngak ya , tadi aku makan ini bikin sakit ini ngak ya , & makananku tadi ngunyahnya kurang lama deh , eh udah ketelen (sumpah ini nyesek di pikiranku)
Yg saya rasakan selama 20 thn ini
@Zahirah Hafidz gw udh 2 thun..takut berinterasi sma orang..prnh krja pabrik gk betah krna bnyak orang mnguras tenagaku..jln satu"nya buka usaha sndri
Sy sedang merasakan ketakutan yg luar biasa... sy ingin pergi dari rumah.. krn tdk mau melihat..
assalamualaikum pak mau tanya..sya pas tidur tapi kaget2 sampe lari lumayan jauh..perasaan sya sprti ada yg ngejar gitu..itu pnyakit apa yh mohon penjelasannya pak 🙏🙏
Izin save
Ketakutan karena penyakit,seperti tumor,, apakah bisa dijauhi/ditingalkan,,,karena benar2ada
Aku. Masi. Belum. Tenang. Aku. Masi. Memikirkan. Zombi. Aku. Bah. Kan. Samapai. Gak. Bisa. Tidur. Aku.malah. Mau. Tidur. Mikir. Zombi. Terus. 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Kok lucu sih. Wkwkwk. Zombie itu hanya ada di film
@@fahmiyusuf8881 bener oakwaoakakqw zombie tu cuman di film ngakak gua cog
Santai kan di indo gk ada zombie,adanya pocong
Sama gw juga pikirin sombi klo tidruu
Kata lu ya cuman ada pocong malah gw barusan ketemu Kunti merah woy 😩😩😩😫
Saking penginnya selesai kuliah smpai ketakutan cemas berlebih dan itu menetap itu tidak enak sma sekalii
Wkwkkwkwk,aku lg mau melalui
@@mochbintangpurnamaputra3315 sama 😂
@@hacimoci1049 santai, itu hanya premis2 yg bikin silogisme menakutkan
Saya merasa ketakutan setiap ada orang marah, biarpun bukan marah ke saya, diri saya merasa klo saya yang di marahi
Sama, dan jantung pun derdetak kencang😭😭😭
Sama
aneh sekali indo, di malay saja sudah lockdown untuk 2 kematian tapi indo disuruh tenang, santuy buat lebih 20 kematian
Lebih
Sudah alami hampir 3th ini🤦🏻♀️ kadang bisa teratasi kadang tidak
Sama kak,,,aku juga mengalami nya sdh 4 thn ini,,msh belum bisa d sembuhkan secara total...saling mendoakan saja ya kak mudah mudahan bisa normal lg sprt semula
Saya lg dihantui virus ketakutan mengemudi 🤕🤕 sudah turun d jalan raya tp masih sj gk berani bwa sendiri, ingin teriak rsnya
Kalau lawan naik asam lambung..
Takluk lawan naik asam lambung perih
Yg saya alami sekarang,gara2 covid saya jdi nganggur lama
Saya mau menikah masih merasakan ini 😢
Kenapa saya ketika menonton ini saya tertawa sendiri
Aku Kmaren Ga ada Kabar Dri doi
Tiba Tiba Gua Panik Ke Mau Stres Gtu saking Khawatir Ga ada Kabar Gua Hampir gila
Kenapa ya penyakit itu kok menbulkan takut kelebihan .kalau mulai sesak nafas dan kringat dingin
Saya takut dibully dan ga punya temen, soalnya saya introvert banget
Saya takut mikirin penyakit
Dulu saya asik pas ayah saya wafat dan ibu saya menikah lagi tapi bercerai lagi semenjak itu saya selalu takut hati selalu degdegan susah ngontrol emosi takut akan keramaian😭
Km ga sendri .sharing bro
Sama🥹
gua exited aja deg2an
Sama bang
Gk ada corona
Ane santai saja
Santai Mbah mu. Gw lagi terdesak
@@novita2591 cari pinjaman duit
@@pikkdeathabyss1875 -_-
@@novita2591 cari pinjaman onlen
aku trauma abis liat ven putih lagunya balk kampung bikin gue stres tu lagu ☺
Saya selalu merasa takut karena hantu
Dan saya selalu sedih ketika ingat masa kacilku
P
what doyou do?mother.
Takut wajar cuy..yg modar tiap hari nambah trus...
takut Ama seseorang Krn abis berantem, meskipun dia udh minta maap gw jg udh minta maap,
Msh aja gw takut 😔
Gmn cara ngilanginnya? Hatiku terasa deg2an luar biasa ketika bertemu dia, hatiku g bisa tenang Krn slalu memikirkannya
KSH SARAN DONG BIAR GA JADI PENAKUT DAN PIKIRAN YG BERLEBIHAN 😔
sama dg gw ngab 😁
Sama kak
P by
🤣
Apa sih
Kamu memang benar benar uhuy!!
Aku slalu ketakutan kalau tetangga depan rumah ku ada,, mau jemur kain aja takut, kadang sampai gemetaran, keringatan, sering over thinking, tolong kasih saran donk.
Hahaha
Ajak duel ngap
Awalnya kenapa