Hatha Yoga - Pardonner
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Hatha Yoga autour du pardon. La séance débute avec quelques pistes de réflexion autour de la question du pardon. La séance comporte ensuite des postures relativement douces pour explorer les émotions qui entourent le pardon. Elle se termine par une relaxation.
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All rights reserved Ariane Albecker
Un grand MERCI Ariane vous êtes vraiment un baume au cœur.
Merci beaucoup pour cet agreable seance qui m'a permis de reflechir sainement et liberer un blocage emotionnel merci pour le temps que vous nous consacrez
Merci Ariane, tu es un soutien merveilleux !
un grand merci pour cette tres belle seance🙏🙏🙏🙏💖💖💖
Un délice pour le calme du cœurs et les angoisses, merci à ton travail encore une fois 😘
😘
Toujours inspirant et avec des pistes de réflexion, j'aime beaucoup ces séances thématiques. Et le tout sans une once de culpabilisation, ça fait du bien (et aussi la référence à Gandalf! Je suis fan!)
😉😘 J'ai justement reparlé de la saine colère de Gandalf lors d'une formation en CNV sur la colère que j'ai faite ce week-end !
Et parfois il s'agit aussi de se pardonner à soi-même ! Merci pour cette vidéo
Hé oui !
Elle était vraiment magnifique mais très éprouvante émotionnellement pfiouuuu un grand merci à toi Ariane 🙏
Ce n'est jamais facile d'explorer l'obscurité mais ce n'est que là que la lumière peut vraiment jaillir! 😘
Très belles intro et conclusions . Merveilleuse séance
Bonjour j ai découvert ta chaîne aujourd'hui et j'ai fait cette séance hier qui m a fait beaucoup de bien namaste
je reviens vers cette vidéo ,j en ai besoin merci
Comment te remercier. Pour avoir fait jaillir ces larmes de mon corps. Pour ces paroles libératrice. Pour cultiver ces si beaux sentiments, ces si belles valeurs. Merci Ariane, du fond de mon coeur♡
Quel bonheur de savoir que cette séance a pu libérer quelque chose en toi! La libération de nos souffrances, cela reste un des buts principaux du Yoga. Alors on est en plein dedans!
Merci Ariane, les réflexions du début de la vidéo sont véritablement éclairantes ❤
Merci Cécile! Si cela peut donner quelques pistes, j'en serais très heureuse!
"Nous sommes tous capable de cultiver le pardonner en nous" .. merci Ariane ❤ Namaste
Un grand merci pour cette belle séance libératrice et pleine de bienveillance. Vos vidéos m'aident beaucoup à pratiquer le yoga à la maison plus régulièrement. Namasté
Merci Ariane pour cette belle leçon sur le pardon! Namasté😊🙏
Merci Ariane ! Cette sceance est vraiment benefique. J'aime vraiment les sceances qui partent d'un theme. Specialement ceux qui aident a la guerison du coeur.
Namaste
Merci infiniment, j’adore tes séances et j’en profite chaque jour....🙏🏼
Merci beaucoup Ariane pour cette vidéo qui m'a beaucoup touchée.
Merci beaucoup très belle vidéo 🙏🏻💕❤️beaucoup d'émotions en pratiquant cette séance.je me sens libérée merci beaucoup pour cette pratique Ariane ❤️🙏🏻🔆namasté
Beaucoup d'émotions pendant cette séance dont je ne m'attendais pas du tout, merci pour cette belle vision de la vie et ces paroles qui font du BIEN ! Je pense que mes séances cette semaine vont être beaucoup plus douces pour aborder le printemps et donc le changement avec sérénité !! Namaste
Oui! Vive la douceur! Et vive le printemps! :)
Bonjour Ariane. Je n'avais jamais osé commenter tes vidéos même si je les regarde depuis un bon moment. Ce message que je t'écris est pour te remercier pour ta séance qui m'a beaucoup apporté aujourd'hui. Je crois que c'est la séance qui m'a le plus boulversé. Je te remercie pour l'ensemble de ton travail. Tu m'apportes beaucoup au quotidien. Merci d'exister.
Bonjour Gisèle! Merci d'avoir franchi le pas et d'avoir pris le temps de m'écrire ce commentaire. Cela me touche toujours beaucoup de recevoir vos retours qui sont toujours plein d'amour et de bienveillance. Je savais qu'avec cette séance, j'allais remuer pas mal de choses en vous. Je l'ai faite avec mon coeur, en pensant aussi à celles et ceux à qui je devais pardonner. La route est longue, mais qu'elle est belle!
J’adore ta chaine, j’adore ta façon d’être dans tes vidéos et cette vidéo tombe à pic pour moi. Merci Ariane🌹pour toutes les jolies vidéos que tu nous propose🧘♀️
Merci Diana!
Merci infiniment chère Ariane pour cette très belle séance toute en conscience , douceur et bienveillance .. Pardonner n'est pas une mince affaire car c'est affaire de lâcher prise ,lâcher l'égo ,et ce qui est merveilleux c'est que je sens que depuis que je pratique le yoga que c'est quelque chose qui agit comme une libération , une ouverture ,une connaissance de soi plus profonde et par conséquent plus encline à pardonner , encore et encore .... c'est aussi mon fils qui m'a .appris à "laisser tomber " et il était tout jeune à l'époque! ....les paroles de Clarissa Pinkola Estes sont merveilleuses (un livre extraordinaire que j'ai découvert il y a quelques année par l'intermédiaire d'une amie de coeur) et nous invitent à retrouver la femme sauvage qui est en chacune de nous ,et comme tu le dis si bien à lire absolument !
Merci Isabelle pour ton témoignage! Le Yoga nous enseigne le Svadhyaya, l'étude de soi (et des textes). C'est ce que tu décris si bien. Pratiquer nous aide à mieux nous connaître et à mieux nous accepter tels que nous sommes, avec nos faiblesses et nos peurs. Cela fait parti des merveilleux cadeaux du Yoga!
bonjour Ariane, tes paroles et cette séance m'ont fait beaucoup de bien, je vis des moments difficiles avec mon fils et cette séance m"a aidé ce matin ou je me suis réveillée toute nouée, avec un énorme poids sur le coeur et un feu destructeur dans mon ventre. Maintenant je respire mieux et je suis plus calme, j'entrevois le chemin... J'irai dans les bois tout à l'heure, et je pense que je la referai dimanche aussi. Merci Ariane
Bonjour Blandine! Heureuse d'avoir de tes nouvelles, même si tu sembles passer un moment difficile où apparemment, ton fameux pitta a l'air de brûler un peu trop fort...! Aller dans les bois, quelle bonne idée! Retrouver la femme sauvage, se relier à la Terre et lui abandonner ses angoisses. C'est quelque chose que je fais aussi et j'espère que cela t'apportera un soulagement profond.
Oui ce la m'a bien soulagé ! Merci Ariane
Merci du fond du coeur Ariane! Magnifique vidéo! Je n'ai jamais autant pris plaisir à faire du yoga, malgré la complexité du thème! Bravo!
Waouw! Merci Pauline!
Effectivement, ce n'est pas une thématique facile mais, comme chaque être humain, je suis passée par là aussi et j'ai beaucoup réfléchi à la question avant de me lancer pour créer cette séance. Alors un grand merci pour ton retour si positif!
Merci pour cette très belle séance Ariane !
J'adore ta vidéo merci 1000 fois 😍😍😍
retour d''experience merci araine cette séance a été très intense, très vibrante.En méditation à l invitation de partager la peine d une personne pour qui j ai du ressentiment ; une montée de sanglot , des larmes,,,, et cette vérité qui dit on n'a pas réussit à se rencontrer; je t'aime....alors gratitude pour cet instant, et aussi pour ce livre que tu évoques que jusqu ici je n'ai pu lire(apparu à plusieurs reprises dans ma vie) , cela rentre en lien avec un dessin que j ai fait recement sur la rencontre du yin et du yang sertie dans le mudra Angelie... je me sens très en paix dans mon corps d homme merci
Merci beaucoup pour ta lecture du pardon. J'ai tendance à me mettre la pression sur cette question et je me sentais un peu bloquée. Je vais suivre ton conseil de laisser faire le temps et de profiter de l'énergie printanière pour créer. Bon dimanche et merci encore
Ravie d'avoir pu t'aider à débloquer certaines choses en toi ! 😘😘
Merci Ariane de tout mon cœur! Après une séance de printemps une séance du pardon, quels merveilleux cadeaux tu nous fais. Je vais me faire cette séance cet après-midi, j'ai hâte déjà, elle tombe au bon moment. Tes réflexions m'ont touchées donc vivement la séance pour expérimenter le sentiment du pardon. Namasté_/\_
On a tous quelqu'un ou quelque chose à pardonner. Je pense que cela peut parler à tout le monde. J'espère que la séance t'a plu du coup!
Oui, la séance m'a beaucoup plu! Elle est douce et dynamique en même temps et elle permet de se recentrer et surtout d'ouvrir le cœur! En ce moment je fais des séances pour ouvrir le chakra du cœur et cela m'aide pour avancer dans la vie:) Au top! Merci encore:) Namasté_/\_
Très belle séance, Merci💕
Merci Pour tes partages ! Super séances
Bien à toi,🙏🙏🙏😘🙋
Belle séance. Tout est vrai.
Merci Ariane 🥰
Magnifique. Merci pour ce partage
Merci mille fois Ariane.. Je déguste ta séance en plusieurs morceaux (je ne sais pas si c'est bien mais c'est la première fois que je le fais comme ça ;)) parce que c'est un thème qui me questionne beaucoup. Je n'en suis donc qu'au début et j'aime beaucoup ce que tu proposes comme pistes. C'est moi qui te l'avais suggéré sur tipee et je suis extrêmement touchée que tu aies appréciée cette suggestion. Hâte de découvrir la suite. Merci encore
Merci pour cette magnifique séance !
Merci Doriane!
Superbe séance à tous les niveaux... physique et psychologique :-) Merci!
Merci Sylvie!
Merci pour cette très belle séance Ariane.
Merci Yaëlle!
Très belle séance, je me sens un peu plus légère.
Merci, merci tout simplement
Merci beaucoup
Merci pour tes précieux conseils!
Merci Clara!
Merci Ariane. Doux et fort... C'était très agréable
Merci pour ton retour!
Merci pour cette belle séance ❤
Merci Camille! J'espère que tu vas bien!
Merci Beaucoup
Suite à un événement assez dur, je me suis dit pourquoi ne pas essayer la séance du pardon ? Je me suis mise à fond dedans, j'en ai pleuré mais rien lâcher pendant la séance. Merci beaucoup pour ta vidéo , merci de partager tout ça avec nous !
You go girl! ;)
Quel regard....!
Je ne sais pas si c'est positif! :) Mais merci! :D
Merci pour cette belle séance ! Y a t'il une séance sur la joie ?
Oui, il y a ça en dynamique :
ruclips.net/video/AJKKfFXtky4/видео.html
Ce qui me donne l'idée d'en faire une autre version hatha! Je note! ;)
@@YogacoachingFr Merci ! C est noté et merci pour toutes ces vidéos, j'en fais tous les jours 😊
Hello... j'ai triché!! par curiosité je n'ai regardé que la fin -pas l'heure de pratiquer ce matin- .. MAIS je cherchais un réconfort pour cause de grande période d'angoisses et -------- c'était parfait!!!!! ----------- (L) (L) as usual ! =-D
Si tu vis une période difficile, n'hésite pas non plus à pratiquer des séances douces : yoga nidra, yoga restauratif. Pour moi, ce sont comme des petits bonbons pour le corps et pour l'âme. Et parfois, c'est ce dont on a le plus besoin : de la douceur! Bon courage à toi!