Depuis quelques temps tu proposes du contenu qui sort du body, et je trouve que ca te correspond , l’envie d’apprendre , sortir de la zone de confort . Le grand plus c’est qu’on voit que tu prends beaucoup de plaisir . Un vrai plaisir à regarder.
@@NassimSahili Pareil j'ai du mal avec tes vidéos coaching muscu je suis très très souvent pas d'accord avec toi (et me parle pas d'études j'en ai aussi) mais tes podcasts et tes vidéos ou tu test des trucs sont vraiment excellente. Ça te rend même sympathique 🤣. Bravo super format.
J'aime ce gars parce que c'est pas un baboulinet qui se regarde dans le miroir pour voir si ses muscles sont gonflés. Il sort de sa zone de confort et il voit si la musculation peut lui servir dans des sport de "force". Et en l'occurence il se remet en question cela rend humble. Bravo Nassim
Bravo Nassim !!! En plus avec Jessica qui est non seulement une pointure dans le milieu du crossfit mais aussi une super coach avec une belle mentalité. Alors tu vas continuer à t'entraîner sur la gym ?
Encore une super vidéo, j'aime beaucoup ce que tu fais en ce moment, ton contenu est varié, divertissant et enrichissant. Continue sur cette lancée !😉💪
Salut Nassim ; très intéressant ce virage que tu prends au-delà de la simple muscu. Et avec bcp d'humilité. Bravo. Cette vidéo, particulièrement, démontre bien que la force pure est loin d'être suffisante pour être fonctionnelle. La pratique du cross-fit (calibrée pour mon grand âge), me fait travailler de la technique à chaque séance, ce qui était quasi inexistant en muscu simple. Le plus visible, c'est la quantité d'énergie nécessaire et la respiration à la limite de la VO² Mx. Hâte de voir la vidéo sur le Fran !
C'est drôle de voir comment tu es en difficulté sur cet éxo alors que certains débutants certe bien plus léger le font en stricte assez facilement mais c'est beau de mettre ta fiereté de côté avec ces nouvelles vidéos avec des sports que tu ne maîtrise pas 👍 chapeau 👌👌
@@spiraldynamics6008 beaucoup moins que nassim c’est pour ça que je suis étonné car j’arrive à faire des hspu strictes easy bon après il doit me surpasser dans quasi tous les autres domaines 😅 et jdois faire 60kgs pour 1m69 mais je n’ai pas ses bras ni ses épaules…
@@guillaumedelhaye1960 quand tu sors de ton domaine généralement c'est le cas. j'ai vu des mecs (avec de très très bonne musculature) venir de la gymnastique capable de faire la croix de fer aux anneaux et commencer la muscu avec des charges ridicules en tremblotant de partout (bon vite rattrapé vu le niveau des gars quand même) mais normal quand tu fais des mouvements que tu n'as jamais fait. le système nerveux doit s'adapter.
être lourd est un desavantage dans beaucoup de discipline sportive. Typiquement l'escalade par exemple. C'est super physique et il faut être fort (soulever son poids avec une main etc), mais les meilleurs du monde sont tous assez maigre comparé ce qu'on pourrait attendre.
J'adore le duo que vous formez ! Jessica est très pédagogue et sait également plaisanter quand il faut. Souriante, dynamique, encourageante, naturelle. Et toi Nassim, te voir les yeux pétillants dans ce nouveau cadre en découvrant de nouvelles choses, j'adore !
J'ai 40 ans et j'arrive toujours les HSPU que j'ai appris à 10 ans. Bravo Nassim tu te défends très très bien et ta coach est une super coach qui explique très bien. 👏🏻
C’est validé! Mec félicitations, tu sors de ta zone de confort! En plus franchement j’aime voir quelqu’un d’aussi fort rendre sa force fonctionnel! Plein de bonheur!
Encore merci Nassim lors des vidéos ou y'a des invités de les laisser parler et expliquer, tellement plus enrichissant et naturel ! une vraie conversation
Je tenais réellement à te féliciter. J ai fait du breakdance pendant des années et c'est le genre de moov de transition de gym qu on est obligé d'apprendre à un moment. Ce que tu as fait en très peu de temps c'est même hallucinant et bravo à ta prof qui su te donner les clefs qu il fallait. Respect à vous deux et merci pour tout ce beau contenu. 👌👍
Moi qui bosse sur mon handstand depuis quelques temps, les conseils donnés dans al vidéo sont top et font comprendre pas mal de choses sur le mouvement merci !
respect apprendre le HSPU en 20 min de vidéo et surtout avec un gabarit de 100kg ce n'est pas donné à tout le monde , faut dire aussi tu n'a pas pris la plus mauvaise des coachs non plus connu et reconnu dans le milieu , j'ai hate de voir le Fran c'est un wod officiel et c'est grâce à ses wod dit officiel qu'on mesure notre progression dans le crossfit let's go !!
Waaahoow !!! Nassiiiiiiiim !!! 🤤🤤🤤 C'est trop Top cette vidéo avec coach Jessica ; elle maîtrise son sujet et son coaching est passionnant à écouter et je la trouve extra - supersympa ; 😊😊😊 , Nassim maintenant fait aussi assez souvent pour toi-même les styles que coach Jessica à effectuée . En plus ça faisait trop longtemps qu'on avait pas vu coach Nassim ainsi ; Cette vidéo est très passionnante , c'était super cool !!! 🙄🙄🙄
Bravo Nassim de vous confronter aux disciplines dans lesquelles vous avez des lacunes ! On apprend grâce à vous, merci à Jessica pour son professionnalisme, elle est top !
Évidemment qu’on t’encourage Nassim, la communauté Crossfit c’est probablement l’une des meilleures communautés au monde ! En toute objectivité, bien sûr.
Franchement c est une super idée de vidéo car faire un HSPU c est pour ma part et je pense pour beaucoup de personne qqch qu on aimerait savoir faire et qui est je pense abordable pour tous continuer a nous présenter du contenu aussi quali c est vraiment un travail énorme j imagine alors je t en remercie continue comme ca tes le boss 💪
J'adore les vidéos de Nassim elles sont tellement passionnantes. Il apprend tellement vite et il est très humble ça fait plaisir à voir ! Merci Nassim ! Continue comme ça !
Hello Nassim ! Je découvre tes vidéos.. et oui j'arrive après la guerre mais je rattrape tout ! C'est super motivant ça donne envie au sédentaire derrière mon bureau que je suis, de courir à la salle :) Big up à Jessica aussi sur cette vidéo qui a un regard très pro
C'est génial, j'adore tes nouvelles vidéos. L'inconfort pour évoluer. Jessica est une super pédagogue et sa méthodologie est géniale. Au top, je valide complètement au vu des mes nombreuses années de pratiques. Il m'a fallu 1an de travail acharné pour bosser cette faiblesse tenace. Tu l'as dans le sang !
Depuis la vidéo avec Batiste Marchais je suis heureux d apprendre le Developer coucher qui me sort énormément de ma zone de confort et j en suis sûr est un exercice clé pour les tractions. Passer de 12 à 18 très vite !
Haha génial ! Je sortais justement d'une séance de handstand avec tentative HSPU, très bons conseils, je les appliquerait pour mes prochaines séances surement :P
La vidéo qui tombe à pique, ke HSPU c'est ma bête noir en Crossfit. Merci à Jessica, que je découvre d'avoir expliqué ce mouvement avec toutes les techniques possible. Je m'abonne ;) Merci Nassim de nous sortir des vidéos de qualité 👌🏽. Top les gars 💪🏽👊🏽
J’ai commencé à te suivre quand j’ai débuté la musculation et je suis rapidement passé au crossfit car plus en adéquation avec mes objectifs. Je trouve ça vraiment cool que tu touches à tout et surtout au crossfit qui touche à plein de chose. Bonne continuation en tout cas.
Pour moi, le HSPU libre vient surtout du street workout. Je n'avais jamais pensé à le lier au yoga, mais c'est vrai que le street workout, comme le crossfit, a la particularité d'emprunter souvent à d'autres sport. D'ailleurs, je trouve que les deux sont plus liés qu'on pourrait le croire au premier abord. Les mouvements sont souvent différents (les tractions en sont l'exemple le plus marquant), mais je trouve que les deux sports ont souvent des objectifs commun (le contrôle du corps, des mouvements) et s'inspirent pas mal de la gymnastique. Sur une autre notre, je suis impressionnée par les bras de Jessica. Je ne peux qu'imaginer le niveau d'entraînement pour avoir ce genre de physique, surtout si elle ne cherche pas spécialement l'hypertrophie.
Dans la calisthenie (et le crossfit j'imagine), même si tu ne cherches pas à avoir des gros bras pour avoir des gros bras, t'es obligé d'avoir des cycles d'hypertrophie. Même si on ne cherche pas à avoir les bras de nassim, pour avoir de la force, bien obligés d'avoir un minimum de muscle.
Très bonne vidéo Toujours un plaisir de te voire sortir de ta zone de confort Et pour le « free hspu » ça ne viens pas du yoga mais du street workout / calisthenics qui un mouvement de set and rep.
Je trouve génial que tu test d’autre sport. Le HSPU est super bien , j’ai mis 2 ans à commencer à le maîtriser. Continue comme cela et il me tarde de voir un Fran. Une girl qui carbonise le corps.
Je teste d'apprendre le handstand j'ai regardé beaucoup de vidéo avant celle là, il y a beaucoup d'info de placement qui aide vraiment à évoluer. J'ai fais des teste je le tenais un peux aléatoirement (avec mur) 2/3s j'ai réussi à me décoller 8s avec les quelque tips en plus sur la position merci 👌
Sympa de te mettre en difficulté comme ça, c'est faire preuve de modestie. Et c'est super intéressant de voir les différences entre les disciplines, ça change de l'époque ou les pro ci etait contre les pro ça. On a une ouverture d'esprit globale et tu y participes, top !
Super Nassim au top vraiment. Tu devrais essayer l’escalade bloc tu vas être surpris aussi. Si jamais il y a une gems trop fort en France et suisse romande. Par exemple les frères Mawem ou Oriane ou Yokoyama Sofya en suisse romande
valider Nassim merci pour tes vidéo le crossfit c'est un sport qui demande beaucoup perso je n'en fait pas je suis pas asser en forme pour ca :P grand merci a toi Jessica Vetter tes une guerrière
J'ai beaucoup rit en regardant cette vidéo! Cela nous montre aussi ce qui existe dans d'autres disciplines. Continue ton excellent travaille en plus de nous faire rire 😉
Pour ma part le handstand push up « free » vient du street workout, j’ai jamais entendu parler de ca en crossfit ou gym 🤔, je sais quand crossfit il y a c’est push up contre le mur mais en gym je suis choqué et pas sur 🤔, c’est a la base un mouvement de street workout pour moi le handstand push up sans le mur
Jsuis d’accord et même ça vient pas du yoga et jsuis un peu déçu qu’ils font découvrir le hspu version crossfit alors que le plus beau et celui du street 😕
Ahhh mais je me disais bien que je l'avais vu quelque part, elle a participé à une émission sur Tf1 qui etait basé sur un stage commando, c'était trop bien
En une vidéo, on a le meilleur résumé de la différence entre « une coach » et toute la génération de fitgirl femme-sandwich qui pullule sur le net. Elle ça se voit, elle n’a pas découvert le sport quand la hype est arrivée et après 2 ans a faire les fessiers dans un basic fit. On est sur une vraie expertise
Depuis quelques temps tu proposes du contenu qui sort du body, et je trouve que ca te correspond , l’envie d’apprendre , sortir de la zone de confort . Le grand plus c’est qu’on voit que tu prends beaucoup de plaisir . Un vrai plaisir à regarder.
Je suis d’accord c’est de la bombe !
Merci 💪🏼 ça fait plaisir de voir que ça vous plaît
@@NassimSahili Pareil j'ai du mal avec tes vidéos coaching muscu je suis très très souvent pas d'accord avec toi (et me parle pas d'études j'en ai aussi) mais tes podcasts et tes vidéos ou tu test des trucs sont vraiment excellente. Ça te rend même sympathique 🤣. Bravo super format.
Tu n’as pas remarqué que c’est depuis qu’il laisse pousser ses cheveux 👀👀👀🤣🤣🤣🤣 ❤️❤️❤️
@@Chevreauxa t’es pas d’accord à quel niveau?
Jessica est un super coach. J'ai bien aimé sa facon de te pousser à te surpasser.
On sent qu'elle est passionnée. Elle est hypnotisée par son cours. La caméra n'existe pas.
Nassim il peut faire des feats avec n'importe qui y' a toujours une trop bonne vibe
Elle est très pédagogue et très naturelle dans sa manière d'être, ce qui est top. Tu as également bien géré, évidemment. ^^
J'aime ce gars parce que c'est pas un baboulinet qui se regarde dans le miroir pour voir si ses muscles sont gonflés. Il sort de sa zone de confort et il voit si la musculation peut lui servir dans des sport de "force". Et en l'occurence il se remet en question cela rend humble. Bravo Nassim
Nassim en ce moment tu es incroyable, ton contenu que ce soit avec les podcast, les featuring tu sors de ta zone et c est tellement bien
Bravo Nassim !!! En plus avec Jessica qui est non seulement une pointure dans le milieu du crossfit mais aussi une super coach avec une belle mentalité.
Alors tu vas continuer à t'entraîner sur la gym ?
Jessica Venter rayonne littéralement par son mental et son énergie.
Je ressens une grande franchise dans son caractère.
Belle découverte !
Encore une super vidéo, j'aime beaucoup ce que tu fais en ce moment, ton contenu est varié, divertissant et enrichissant. Continue sur cette lancée !😉💪
Merci Robin !
Salut Nassim ; très intéressant ce virage que tu prends au-delà de la simple muscu. Et avec bcp d'humilité. Bravo. Cette vidéo, particulièrement, démontre bien que la force pure est loin d'être suffisante pour être fonctionnelle. La pratique du cross-fit (calibrée pour mon grand âge), me fait travailler de la technique à chaque séance, ce qui était quasi inexistant en muscu simple. Le plus visible, c'est la quantité d'énergie nécessaire et la respiration à la limite de la VO² Mx. Hâte de voir la vidéo sur le Fran !
C'est drôle de voir comment tu es en difficulté sur cet éxo alors que certains débutants certe bien plus léger le font en stricte assez facilement mais c'est beau de mettre ta fiereté de côté avec ces nouvelles vidéos avec des sports que tu ne maîtrise pas 👍 chapeau 👌👌
T'es fort toi...
@@spiraldynamics6008 beaucoup moins que nassim c’est pour ça que je suis étonné car j’arrive à faire des hspu strictes easy bon après il doit me surpasser dans quasi tous les autres domaines 😅 et jdois faire 60kgs pour 1m69 mais je n’ai pas ses bras ni ses épaules…
@@guillaumedelhaye1960 quand tu sors de ton domaine généralement c'est le cas. j'ai vu des mecs (avec de très très bonne musculature) venir de la gymnastique capable de faire la croix de fer aux anneaux et commencer la muscu avec des charges ridicules en tremblotant de partout (bon vite rattrapé vu le niveau des gars quand même) mais normal quand tu fais des mouvements que tu n'as jamais fait. le système nerveux doit s'adapter.
être lourd est un desavantage dans beaucoup de discipline sportive.
Typiquement l'escalade par exemple. C'est super physique et il faut être fort (soulever son poids avec une main etc), mais les meilleurs du monde sont tous assez maigre comparé ce qu'on pourrait attendre.
J'adore le duo que vous formez ! Jessica est très pédagogue et sait également plaisanter quand il faut. Souriante, dynamique, encourageante, naturelle. Et toi Nassim, te voir les yeux pétillants dans ce nouveau cadre en découvrant de nouvelles choses, j'adore !
J'ai 40 ans et j'arrive toujours les HSPU que j'ai appris à 10 ans. Bravo Nassim tu te défends très très bien et ta coach est une super coach qui explique très bien. 👏🏻
C’est validé! Mec félicitations, tu sors de ta zone de confort! En plus franchement j’aime voir quelqu’un d’aussi fort rendre sa force fonctionnel! Plein de bonheur!
Encore merci Nassim lors des vidéos ou y'a des invités de les laisser parler et expliquer, tellement plus enrichissant et naturel ! une vraie conversation
Je tenais réellement à te féliciter. J ai fait du breakdance pendant des années et c'est le genre de moov de transition de gym qu on est obligé d'apprendre à un moment. Ce que tu as fait en très peu de temps c'est même hallucinant et bravo à ta prof qui su te donner les clefs qu il fallait.
Respect à vous deux et merci pour tout ce beau contenu. 👌👍
Moi qui bosse sur mon handstand depuis quelques temps, les conseils donnés dans al vidéo sont top et font comprendre pas mal de choses sur le mouvement merci !
respect apprendre le HSPU en 20 min de vidéo et surtout avec un gabarit de 100kg ce n'est pas donné à tout le monde , faut dire aussi tu n'a pas pris la plus mauvaise des coachs non plus connu et reconnu dans le milieu , j'ai hate de voir le Fran c'est un wod officiel et c'est grâce à ses wod dit officiel qu'on mesure notre progression dans le crossfit let's go !!
Elle est trop contente quand tu réussis 😂, top beau challenge, bravo 👏 👏
Waaahoow !!! Nassiiiiiiiim !!! 🤤🤤🤤 C'est trop Top cette vidéo avec coach Jessica ; elle maîtrise son sujet et son coaching est passionnant à écouter et je la trouve extra - supersympa ; 😊😊😊 , Nassim maintenant fait aussi assez souvent pour toi-même les styles que coach Jessica à effectuée . En plus ça faisait trop longtemps qu'on avait pas vu coach Nassim ainsi ; Cette vidéo est très passionnante , c'était super cool !!! 🙄🙄🙄
Bravo Nassim de vous confronter aux disciplines dans lesquelles vous avez des lacunes ! On apprend grâce à vous, merci à Jessica pour son professionnalisme, elle est top !
ces rencontres avec des sportifs sont justes incroyables merci Nassim !
Évidemment qu’on t’encourage Nassim, la communauté Crossfit c’est probablement l’une des meilleures communautés au monde !
En toute objectivité, bien sûr.
Franchement c est une super idée de vidéo car faire un HSPU c est pour ma part et je pense pour beaucoup de personne qqch qu on aimerait savoir faire et qui est je pense abordable pour tous
continuer a nous présenter du contenu aussi quali c est vraiment un travail énorme j imagine alors je t en remercie
continue comme ca tes le boss 💪
J'adore les vidéos de Nassim elles sont tellement passionnantes. Il apprend tellement vite et il est très humble ça fait plaisir à voir ! Merci Nassim ! Continue comme ça !
Super intéressant. Ça donne vraiment envie d'essayer.
Merci beaucoup.
Merci Nassim.
Merci Jessica.
Hello Nassim ! Je découvre tes vidéos.. et oui j'arrive après la guerre mais je rattrape tout ! C'est super motivant ça donne envie au sédentaire derrière mon bureau que je suis, de courir à la salle :)
Big up à Jessica aussi sur cette vidéo qui a un regard très pro
🔥🔥au top nass prêt pour une séance de breakdance alors 😜💪🏼🤸♂️🤸♂️🤸♂️
Jessica est géniale 🤩 super vidéo (comme toutes!)
Voilà du vrai sport , la force interne et de l'équilibre , une parmi tes meilleurs vidéo depuis la création de ta chaine
C'est génial, j'adore tes nouvelles vidéos. L'inconfort pour évoluer. Jessica est une super pédagogue et sa méthodologie est géniale. Au top, je valide complètement au vu des mes nombreuses années de pratiques. Il m'a fallu 1an de travail acharné pour bosser cette faiblesse tenace. Tu l'as dans le sang !
Depuis la vidéo avec Batiste Marchais je suis heureux d apprendre le Developer coucher qui me sort énormément de ma zone de confort et j en suis sûr est un exercice clé pour les tractions. Passer de 12 à 18 très vite !
Haha génial ! Je sortais justement d'une séance de handstand avec tentative HSPU, très bons conseils, je les appliquerait pour mes prochaines séances surement :P
Nassim si tu commence le CrossFit, tu as un énorme potentiel 😍. Franchement bravo 💪🏼👏🏼.
Jess est une super coach et athlète.
La vidéo qui tombe à pique, ke HSPU c'est ma bête noir en Crossfit.
Merci à Jessica, que je découvre d'avoir expliqué ce mouvement avec toutes les techniques possible. Je m'abonne ;)
Merci Nassim de nous sortir des vidéos de qualité 👌🏽.
Top les gars 💪🏽👊🏽
J’ai commencé à te suivre quand j’ai débuté la musculation et je suis rapidement passé au crossfit car plus en adéquation avec mes objectifs. Je trouve ça vraiment cool que tu touches à tout et surtout au crossfit qui touche à plein de chose. Bonne continuation en tout cas.
J'aime beaucoup l'évolution du contenu vers d'autres activités et qui prennent en compte aussi tout ton parcours de body!
Pour moi, le HSPU libre vient surtout du street workout. Je n'avais jamais pensé à le lier au yoga, mais c'est vrai que le street workout, comme le crossfit, a la particularité d'emprunter souvent à d'autres sport. D'ailleurs, je trouve que les deux sont plus liés qu'on pourrait le croire au premier abord. Les mouvements sont souvent différents (les tractions en sont l'exemple le plus marquant), mais je trouve que les deux sports ont souvent des objectifs commun (le contrôle du corps, des mouvements) et s'inspirent pas mal de la gymnastique.
Sur une autre notre, je suis impressionnée par les bras de Jessica. Je ne peux qu'imaginer le niveau d'entraînement pour avoir ce genre de physique, surtout si elle ne cherche pas spécialement l'hypertrophie.
Dans la calisthenie (et le crossfit j'imagine), même si tu ne cherches pas à avoir des gros bras pour avoir des gros bras, t'es obligé d'avoir des cycles d'hypertrophie.
Même si on ne cherche pas à avoir les bras de nassim, pour avoir de la force, bien obligés d'avoir un minimum de muscle.
Top vidéo. C'est génial de tester plein de trucs !! Bravo
Tu es courageux tu sors vraiment de tes habitudes , bravo c est chouette ces vidéos 👍
Très bonne vidéo
Toujours un plaisir de te voire sortir de ta zone de confort
Et pour le « free hspu » ça ne viens pas du yoga mais du street workout / calisthenics qui un mouvement de set and rep.
Et la callisthenie vient de la gymnastique (et de la muscu) donc bon, elle fait un syllogisme pour éviter de parler 100 heures 😊
Je trouve génial que tu test d’autre sport. Le HSPU est super bien , j’ai mis 2 ans à commencer à le maîtriser. Continue comme cela et il me tarde de voir un Fran. Une girl qui carbonise le corps.
Je trouve ces vidéos top ! C'est bien de te voir prendre du plaisir et avoir ton regard d'enfant émerveillé 🤩...
Je trouves cette vidéo très intéressante et en plus j’adore Jessica !! 😍 ce qui est intéressant c’est qu’elle te considère vraiment comme un élève.
Je surkiff toutes ces nouvelles videos , que de belles rencontres, merci pour toutes ces découvertes !
trop bien ce genre de vidéo où tu sors de ta zone de confort, j'adore !
Parmi tout les vidéos que j'ai regardé vous êtes la meilleure pour faire le handstand merci
Je trouve que ta chaine prend un nouveau tournant depuis quelques temps et je trouve ça excellent !
Je teste d'apprendre le handstand j'ai regardé beaucoup de vidéo avant celle là, il y a beaucoup d'info de placement qui aide vraiment à évoluer.
J'ai fais des teste je le tenais un peux aléatoirement (avec mur) 2/3s j'ai réussi à me décoller 8s avec les quelque tips en plus sur la position merci 👌
Superbe séance, merci de nous partager tes découvertes.
👏😀Excellente vidéo Nassim, merci beaucoup à vous deux, superbe découverte Jessica ! Délicieux moments de bonheur !🙏
Sympa de te mettre en difficulté comme ça, c'est faire preuve de modestie. Et c'est super intéressant de voir les différences entre les disciplines, ça change de l'époque ou les pro ci etait contre les pro ça. On a une ouverture d'esprit globale et tu y participes, top !
Vraiment génial, merci à vous deux 😘
Elle est trop cool j’ai kiffé !! ✅👌🏽💪🏽
on veut revoir jessica ! super vidéo et belle performance !
Elle est incroyable bordel
Super Nassim au top vraiment. Tu devrais essayer l’escalade bloc tu vas être surpris aussi. Si jamais il y a une gems trop fort en France et suisse romande. Par exemple les frères Mawem ou Oriane ou Yokoyama Sofya en suisse romande
Merci pour vos vidéos... Impatient de voir un autre podcast comme celui de l'autre jour avec David larouch 🙏
😂 😂 Deux min et je suis morte de rire, espérons que ça continue ^^
valider Nassim merci pour tes vidéo le crossfit c'est un sport qui demande beaucoup perso je n'en fait pas je suis pas asser en forme pour ca :P grand merci a toi Jessica Vetter tes une guerrière
Bravo nassim pour avoir réussi et bravo à ce très bon prof pr ses conseils
Super vidéo, du coup par tes contenus tu donnes envie d'explorer d'autres disciplines. J'espère que tu vas continuer .....
La prof est incroyable
Nassim, un mec qui donne de sa personne! 😂😂😂
Elle est super Jessica ! Et bravo a toi Nassim !
C'est validé mec gg pour la performance 🔥
Bonsoir Nassim je suis toujours tes vidéos dans la musculation tes contenus sont très intéressantes le crossfit est inconnu en Afrique bravo 👏
Bravo à vous deux et comme quoi un athlète complet doit aussi travaillé en entraînement fonctionnel !!
tu devrais faire des vidéos où tu vas essayer différents sports, par exemple le rugby, l'escalade, etc. ça pourrait être super sympa
🤣 la rigolade jusqu'au bout
Mais bonne vidéo
Merci Nassim et Jess
J'ai beaucoup rit en regardant cette vidéo!
Cela nous montre aussi ce qui existe dans d'autres disciplines.
Continue ton excellent travaille en plus de nous faire rire 😉
Nassim j’aime énormément tes nouveaux contenus ils super sympa
Nas,
Continuez ce que vous faites....
Je vous kiffe..
Et surtout, merci pour votre bonhomie....
Bonhomie ?
Punaise c'est une encyclopedie cette prof !!!!
Jessica Vetter est exceptionnel. Congrats.
Tres chouette vidéo ! Bravo pour tes premiers HSPU ! Keep going et vive la gym 🔥
J'ai adoré la vidéo merci en plus pour tous ces conseils utiles ! :)
nassim ur grind ,dedication and variety is balais mgl, on supporte de avant jesus christ et ca fait plaisir merdeuu
Jessica je l'avait vu dans une émission sur tf1 pour devenir commando
Bien envie de te voir essayer le street workout, tu pourras retrouver à nouveau les HSPU, sinon bonne vidéo :)
Trop de cheveux lol.
Ha Jessica un de mes coups de coeur sur le plan approche pédagogique et son état d'esprit
Super épisode
Elle est super Jessica !!
Super vidéo étant crossfiteur, j'adore ce genre de vidéo ! 💪💪
Bravo Nassim
trop cute la nana
Le matage de boule à 10:23 et 10:28 magnifique
super vidéo et super coach. Nassim, c'est top de t'essayer a d'autres disciplines
Incroyable ton contenu, j’adore le renouvellement !
La mentalité crossfit toujours encourager les pratiquants et on est tous passé par les débuts très compliqués …
Pour ma part le handstand push up « free » vient du street workout, j’ai jamais entendu parler de ca en crossfit ou gym 🤔, je sais quand crossfit il y a c’est push up contre le mur mais en gym je suis choqué et pas sur 🤔, c’est a la base un mouvement de street workout pour moi le handstand push up sans le mur
Jsuis d’accord et même ça vient pas du yoga et jsuis un peu déçu qu’ils font découvrir le hspu version crossfit alors que le plus beau et celui du street 😕
Le HSPU est bien utilisé en gym en PPG et je voulais parler du trépied/poirier pour le yoga. :-)
C’est top toutes ces vidéos avec des experts d’autres disciplines…
Super vidéo nassim
Jessica est une super pédagogue
Ahhh mais je me disais bien que je l'avais vu quelque part, elle a participé à une émission sur Tf1 qui etait basé sur un stage commando, c'était trop bien
ahaha oui cest moi!^^
Nassim avec des cheveux il a Glow up de fou en vrai le fréro
Top!! comme dab !!
En une vidéo, on a le meilleur résumé de la différence entre « une coach » et toute la génération de fitgirl femme-sandwich qui pullule sur le net.
Elle ça se voit, elle n’a pas découvert le sport quand la hype est arrivée et après 2 ans a faire les fessiers dans un basic fit.
On est sur une vraie expertise
Excellant bon esprit, belle humilité Nassim, ça donne envie de s'y remettre...
Bravo nasseem