부상입은 보디빌딩 선수가 운동하는 방법은?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • 발등 골절에도 쉴 수 없다!
    5월 대회를 앞두고 극한의 상체충 모드에 돌입한 짐 출근의 주말 일상!
    살인적인 다이어트 컨디션을 유지하는 짐출근만의 방법은?
    #WNBF #운동하는직장인 #피지크
    #피트니스대회 #헬스 #크로스핏 #NPCA #IFBB #등운동

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем1:48:23Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всемА поговорить?
Просмотров 539 тыс.
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)11:31수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)지식한상
Просмотров 245 тыс.
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)25:18헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)한혜진 Han Hye Jin
Просмотров 3,9 млн
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법11:25헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법
헬스를 막 시작하신분들이나 시작하려고 하시는 분들은 일단 이 5가지 운동만 해보세요. 헬스장 운동기구 탑5 사용법요무브YoMove
Просмотров 2,2 млн
"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강36:00"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강
"딱 3주만 참았을 뿐인데" 주위 사람들도 깜짝 놀랄 정도로 확 좋아진 건강｜균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동의 중요성｜지방간 없애는 법｜명의｜#EBS건강EBS 건강
Просмотров 62 тыс.
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
Просмотров 5 млн
【機密洩漏】科技億萬富豪們都在加緊打造自己的末日避難所 | 難道世界末日真的要來了？ | 他們究竟在躲避什麼？ | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao22:27【機密洩漏】科技億萬富豪們都在加緊打造自己的末日避難所 | 難道世界末日真的要來了？ | 他們究竟在躲避什麼？ | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
【機密洩漏】科技億萬富豪們都在加緊打造自己的末日避難所 | 難道世界末日真的要來了？ | 他們究竟在躲避什麼？ | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao老高與小茉 Mr & Mrs Gao
Просмотров 2,7 млн
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유10:55아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유암 찾는 의사 이원경
Просмотров 37 тыс.
오해입니다 진짜... (with 힙으뜸)8:29오해입니다 진짜... (with 힙으뜸)
오해입니다 진짜... (with 힙으뜸)피지컬갤러리
Просмотров 967 тыс.
디카페인 도시괴담, 디카페인 커피는 안전할까?5:44디카페인 도시괴담, 디카페인 커피는 안전할까?
디카페인 도시괴담, 디카페인 커피는 안전할까?이재성 박사의 식탁보감
Просмотров 11 тыс.
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE48:10ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVEМИНАЕВ LIVE
Просмотров 839 тыс.
ОСЕЧКИН: "Вот что мне стало известно»: зачем Трамп (по)звонил Путину, ФБР-ФСБ, чего не сможет Маск43:08ОСЕЧКИН: "Вот что мне стало известно»: зачем Трамп (по)звонил Путину, ФБР-ФСБ, чего не сможет Маск
ОСЕЧКИН: "Вот что мне стало известно»: зачем Трамп (по)звонил Путину, ФБР-ФСБ, чего не сможет МаскИ Грянул Грэм
Просмотров 249 тыс.
дети раньше vs дети сейчас (телефон)00:54дети раньше vs дети сейчас (телефон)
дети раньше vs дети сейчас (телефон)БЕРТ
Просмотров 127 тыс.
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО58:41"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО
"ЗИНДАГИ 7" - КАЧЕСТВО ОРГИНАЛ 4К. ОФИЦИАЛЬНО In Dushanbe
Просмотров 327 тыс.
Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другим1:35:26Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другим
Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другимPENGBORN
Просмотров 216 тыс.
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]11:55:00БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]Near_You
Просмотров 172 тыс.
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans00:14MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumansStateHuman
Просмотров 1,3 млн
НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 202534:10НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 2025
НАВИ - СПИРИТ, МАТЧ НА МИЛЛИОН ЗРИТЕЛЕЙ! КАТОВИЦЕ 2025РАЙЗ
Просмотров 373 тыс.
Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИР6:05:50Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 1 | IEM Katowice 2025 Playoffs | 🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 334 тыс.
Попали бы вы во Вьетнам?00:44Попали бы вы во Вьетнам?
Попали бы вы во Вьетнам?i11ushenka
Просмотров 1,4 млн