1. SNS 끊기 2. 운동 하기 3. 언어를 배우기 4. 자격증 따기 5. 취미생활 하기 ( 피아노, 노래) 6. 나를위한 행동 하나하나 7. 여행 영상 만들기 8. 멘토 하기 9. 책 많이 읽기 10. 자잘한 자기관리 11. 외모 관리 피부 화장 시술 옷 비싸고 좋은 옷 클래식 아이템 12. 웃는 것 연습 (이보이고 활짝) 13. 근거 없는 자신감 (열등감 ㄴㄴ) 인생아쉬울 것 없다. 14. 나도 누군가에게 부러운 사람임. 난멋있는 사람 15. 나를위해 작은거 하나 하기 한줄이라도 영어 일기. 책 한장. 외모 가꾸기 운동 조금 하기 헤헿감사하
진짜로 나도, 사람들도 다른 사람 인생 모르고 보이는 것만으로 안 보이는 것까지 판단하면서 부러워하기도 하니까 근자감이 통하는 것 같아요. 유온님의 행동력이 자존감 키워주는 순간순간을 만들어주는 것 같아요. 저도 행동력 키우려구요!💪🏻💪🏻💪🏻 저도 운동과 담쌓고 산 사람이라 최근에 PT 시작했는데 잘 다니고 있는 것도 너무 뿌듯하고 자랑스러워요. 힘들지만 운동하고 나면 엔돌핀 도는 것도 몸으로 느껴져요 ㅋㅋㅋ
사랑을 해봐여 뭘 사랑을 해봐야 남을 사랑도 할 줄 알고 자신도 사랑할 줄 알쥐요. 되도않는 뭐 막연한 사랑 말고 당장 가족부터 사랑해보세요. 가족이 에? 생각하게되면 그건 자존감 문제가 아니라 사람이 덜 된거 당장 주변에 가족끼리 잘 지내는 친구 찾아봐요. 뭐 없어도 애가 꽉 차보이지..
1. SNS 끊기
2. 운동 하기
3. 언어를 배우기
4. 자격증 따기
5. 취미생활 하기 ( 피아노, 노래)
6. 나를위한 행동 하나하나
7. 여행 영상 만들기
8. 멘토 하기
9. 책 많이 읽기
10. 자잘한 자기관리
11. 외모 관리 피부 화장 시술 옷 비싸고 좋은 옷 클래식 아이템
12. 웃는 것 연습 (이보이고 활짝)
13. 근거 없는 자신감 (열등감 ㄴㄴ)
인생아쉬울 것 없다.
14. 나도 누군가에게 부러운 사람임. 난멋있는 사람
15. 나를위해 작은거 하나 하기
한줄이라도 영어 일기. 책 한장. 외모 가꾸기 운동 조금 하기
헤헿감사하
눈매가 정말 강렬하시고 이쁘세요.^^
말씀도 너무 잘하세요. 또렷하게 들려요.
정말 멋지고 귀여우시고 예쁘시고 다 합니다아❤️
조곤조곤~알찬얘기 잘하시네요~
행복하소서~
어떤 영상을 만드시든 유온님만의 통찰로 만들어지는 이야기들이 흥미롭고 공감가요! 더 나아가 나중엔 세바시 같은 강연도 잘 하실 것 같아요 :) 그리고 뜬구름 잡는 소리가 아니라 "현실적으로" 알려주시는 것도 너무 좋아요ㅎㅎ
12:14
실천에서 나온 말이라 더 귀에 잘 들어오고 말의 힘이있는 것 같아요 꼭 실천해볼게요 감사합니다 ㅎㅎ
유온님 보이스를 들으면 왠지 모르게 마음이 편안해져서 구독하게 됐어요~
귀한 영상 감사합니다!
까만 화면에서도 살아남는 유온님.. ❣
목소리도 너무 좋으시고 꾸밈없는 솔직한 영상 올려주셔서 위로가 많이 돼요!
저도 인스타 끊고 책을 더 많이 읽게 되고
어디 좋은데 가거나 뭔갈 사거나 비싼 음식 먹을 때 괜히 자랑하고 싶은 "유치한 심리"도 없어지고
온전히 건강하게 내 삶에 집중할 수 있어서 좋더라구요.
진짜로 나도, 사람들도 다른 사람 인생 모르고 보이는 것만으로 안 보이는 것까지 판단하면서 부러워하기도 하니까 근자감이 통하는 것 같아요. 유온님의 행동력이 자존감 키워주는 순간순간을 만들어주는 것 같아요. 저도 행동력 키우려구요!💪🏻💪🏻💪🏻
저도 운동과 담쌓고 산 사람이라 최근에 PT 시작했는데 잘 다니고 있는 것도 너무 뿌듯하고 자랑스러워요. 힘들지만 운동하고 나면 엔돌핀 도는 것도 몸으로 느껴져요 ㅋㅋㅋ
웬만하면 이런얘기 다 비슷하고 식상한데
아주 공감에 공감백을 합니다. 조아요10번 누릅니다.
유온님 말씀 참 공감합니다.
마음에 새길게요.
감사합니다.
건강하세요.
감사해용 👍👍 뭐든 작은 습관이 중요한 듯 하네요 자신감 챙길게용 !
멋있어요🍀
현실적인 얘기 너무 좋아요ㅠㅠ 특히 인스타 ,,,, 다 문제에요 정말 ㅠㅠ
좋은 영상 감사해요~👍
주옥같은 조언들이네요🌸 저도 인스타 끊기랑 운동하기 몇년째 실천중인데 자존감 상승은 물론 자기애까지 그득그득 넘치게되는 것 같아요~
유온님 조언대로 외국어공부도 꾸준히 도전 해볼게요💛
어쩜 말도 저렇게 잘 하시는지 ㅠㅠ 마음건강센터보다 낫네요! 많은 생각을 하게 되네요... 오늘도 좋은 영상 감사합니다! ❤️🔥
영상 내용 너무 좋고 유익해요! 외항사 관련 영상찾아보다가 오늘 유온님 영상 정주행했는데 유온님께서 진짜'인생'을 즐기시는게 느껴져요
사실 이번 영상에서 인스타 여쭤보려고 했는데😅
근데 저도 같은걸 느끼고 인스타를 줄이고 있었습니다.
해가 갈수록 자존감이 떨어져서 힘들어 하고 있는데 유온님 영상보고 힘내요ㅠ 유온님의 따뜻하고 실직적인 조언을 통해 저도 2023년에는 자존감을 올려보겠습니다! 오늘 하루도 행복하게 보내세요💗💗💗
진짜 실질적인 꿀팁!
우연히 들어왔다가 다이아몬드 건진 기분이네요^^
예쁘네요
유온님 왜케 열씨미 살아여;ㅅ; 머.. 머시써
영상 잘봤어요 넘 똑부러져서 영상들이 재밌어용 ㅎㅎ
인스타 끊으라고할때 빵터졌어요... 맞는거같아요^^...
정말 좋은 말씀이고 특히 구체적이라 너무 좋아요. 그런데 유온선생님 혹시 프롬프터 보면서 말씀하시는거는 아니시지요?
말이 빠르신데도 논리적이고 확신에 차있는 느낌이에요. 그리고 언행일치가 확실하신 것 같아 너무 좋습니다
옆에 대본 있어요😂 자연스럽게 하려고 많이 생각하고 말하다 막히거나 마음에 안들면 다시 말하고 이래서 잘해 보이나봐요ㅋㅋㅋㅋㅋ
자존감이 낮아지거나 우울해질거같을 때 다시 한번 영상을 봐야겠어요
영상 만들어주셔서 감사합니당 :)
인스타 궁금했는데 안하시고, 안하시는 이유가 있었네요~ 영상 잘 보고 있습니다😊
말 너무 잘하셔요ㅠㅠ 저도 영상에 나온 방법들을 실천해봐야겠어요☺️
맞아요~sns 끊어야해요~~나부터도 좋은곳 맛있는거 먹을때 올리는데~
살만한 돈이 있고 현실이 행복하다고 생각하면 남들이 잘나건 말건 그냥 그렇더라구요. 내 행복이 최고
유온님 오늘도 잘 보고 가요! 안그래도 요즘 어느새 인스타 하다보면 다른 사람들과 자연스레 비교하고 있는 제 자신이 있더라구요~ 오늘부터 도전해봐야겠어요 :)
오늘도 하나 배워갑니다!! 영상 잘 봤어요 유온님 ♥️♥️
자존감 일타 강사님
책이나 강연 보다 유익했습니다
커엽~
Asmr같아요ㅋㅋㅋ그러면 혹시 페북은 없으실까요?ㅠ 팔로우하구 싶은데
없습니다ㅠㅠ
사랑을 해봐여
뭘 사랑을 해봐야 남을 사랑도 할 줄 알고
자신도 사랑할 줄 알쥐요.
되도않는 뭐 막연한 사랑 말고
당장 가족부터 사랑해보세요.
가족이 에? 생각하게되면 그건
자존감 문제가 아니라 사람이 덜 된거
당장 주변에 가족끼리 잘 지내는 친구
찾아봐요. 뭐 없어도 애가 꽉 차보이지..
유온님 안녕하세요.
임수정배우랑 목소리가 비슷해요
언니 고마워요! 덕분에 인스타 계정 삭제했어요
이쁘게 잘 웃는법 영상 요청해도 될까요???
딱히 노하우는 없어서 영상으로까진 안나올거같아요ㅎㅎ 그냥 웃을때 최대한 입꼬리 눈 구부리고 근육 많이쓰는게 방법이라면 방법인거 같습니다~! 일단 평소에 많이 웃으시고여
구구절절 공감가네요. 일깨워 주셔서 감사합니다. 😊
안녕하세요 영상이랑은 관련 없는 질문이지만 … 카타르 항공 숙소 침대는 킹사이즈인가요?
제가 썼던 어코모는 느낌상 더블 아니면 퀸이었어요~
@@uonou 감사합니다 ❤️❤️❤️
유온님 mbti 가 뭐세요~??
istp입니다ㅋㅋ
안녕하세요 유온님ㅎㅎ 곧 다가올 카타르서울 채용 준비중입니다 ! 저는 좀 차분하게 말하는 편인데 면접때 텐션을 많이 올려야 좋을까요? 비마이셀프가 제일 좋다고 생각했는데 텐션업 피드백 받아서 여쭤봅니당🙏
음 저도 직접 봐야 좀 도움되는 피드백을 드릴 수 있을 것 같은데, 연기(?)를 잘 하는 편이시라면 시도해보시는 것도 괜찮을 것 같아요! 괜히 어색하게 시도했다가 안어울리면 낭패😞
@@uonou ㅋㅋㅋㅋㅋ연기를 못해용ㅋㅋㅋㅋ답변 감사합니당 그리고 멘토역할 잘 해주고 계시다고 생각해요 후기들과 좋은 동기부여 감사합니다💕
소리가 작아서 잘 안들려요
어랏 다음엔 다르게 조절해볼게요 피드백 감사합니다🥰
영부인님을 닮으신 것 같아요 🥺