코코넛 오일 관심 갖고 있어요. 중성지방 수치가 높아서 약을 먹고 있었는데 코코넛 오일 먹다 혈액 검사했는데 중성지방과 LDL과 HDL은 정상수치를 나타내는데 총 코레스톨만 높아지더라구요. 중성지방 쪽은 놀라운 효과가 나왔는데 총코레스톤은 많이 높아져서 교수님이 약을 바꾸어 먹으라고 ㅠㅠ
입술이 자꾸 트시나보네요ㅠㅠ 저도 립밤 없이는 못 살아요~ 현재는 키엘 립밤 쓰고있지만 다 쓰면 다시 이걸로 살려고요 smartstore.naver.com/hojuqueen/products/3235993724?NaPm=ct%3Dkdnw398w%7Cci%3D91f2e3b0c37df18a38e30958c08726cbb21e089e%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D709277%7Chk%3D03b9b4483d8d7978728a33e1c39f131d67188951 저는 이 제품 좋더라고요~
오래된 영상이네요 궁금한건 코코넛오일로 반찬을 만들었을때 식사 즉 밥, 탄수화물과 함께 먹으면 LDL수치가 상당히 오른다는 말 때문에 반찬 볶음이나 계란후라이를 못하는데 너무 늦은 질문 죄송하고요 MCT오일 새것 헐어서 모르고 하룻밤 뚜겅을 덜 닫고 잤어요 공기 중 산패로 안좋을까봐 못먹고 새것을 버릴수도 없고 그런데 어떨까요?? ㅠㅜ 답을 주신다면 너무ㅈ고맙겠습니다
@@funggo 감사 합니다 답글 주셔서요 그런데 참고 할 사항을 올려도 될까요?? 3개월전 LDL수치가 120이었어요 계란후라이와 방탄커피 코코넛오일로 매일 먹었는데 수치가 120에서 180이 되어서 일단 멈춤입니다 다행히 중성지방은 85여서 안심은 하고요 참고 자료가 될는지 올려봅니다
안녕하세요 요즘은 오일풀링을 하지 않고 있습니다 구강 건강을 위해 실천하는 것들 추천드립니다~~ ruclips.net/p/PLlF9nAoezMbHHoKMdkp_EZwY2BPbP254p 몇 몇 플라스틱은 기름에 용해되기때문에 어떤 플라스틱을 사용했는지 확실치 않아 추천드리진 않습니다~~!!
코코넛 오일은 중쇄지방산과 장쇄 지방산이 섞여있고 MCT오일은 코코넛 오일에서 중쇄지방산을 뽑아 만든 오일이예요 에너지원으로 바로 사용된다는 장점이 있지만 코코넛오일에 있는 라우릭산이 없기때문에 코코넛오일의 장점을 모두 담았다고 볼 수 없어서 튀기거나 볶는 조리할 때에는 코코넛 오일을 사용하시고 그냥 생으로 드시기에는 mct오일이 좋습니다. 저는 현재 그렇게 이용하고 있어요 공복에 mct오일 드시면 지방 태우는데에 좋습니다!!
![전립선 비대증! 전립선이 왜 커지는 걸까? 남성호르몬에 대한 모든 것 [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 10회]](http://i.ytimg.com/vi/Ch3_z8GqUSw/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 l 1, 2, 3부 l 물 마시는 법, 복통없는 아침, 탄단지 구성 l 닥터딩요](/img/1.gif)
감사합니다 . tv에서 요즘 대마종자유 좋다던데 이것도 다뤄주셔도 감사할것같아요. 맛도 좋고 오메가3와 오메가6 비율이 좋대서 식구들이랑 마이홈 대마종자유였나 그거 먹고있거든요
고맙습니다!
많은 도움이 되었습니다.
엄청 예쁘십니다!
현명하고 지혜로워보이십니다!
며느리감고싶을정도로!!
고맙습니다, 잘 봤습니다!
코코넛오일 이렇케 좋을수가~~^^
코코넛 오일추천좀요
정상이 담긴 영상 정말 놀랍고 감사 저도 먹고 잇는데 구취에 효과본거 같아요 사르르 녹는 눈같은데 기름집니다 . 근데 혹 부작용 같은건 없나요?
큰 부작용은 없지만 정제 탄수화물과 함께 과복용하시면 중성지방이나 LDL콜레스테롤 높일 수 있습니다~
이렇게 빠른 답변을... 감사합니다 LDL 콜레스테롤.. 과유불급이군요
@@김태윤-x5w5vmct 오일로 오일풀링하신거에요? 구취가 고민이네요ㅠ
@@옆집브로-u5m 오일풀링으로 추측합니다 구취의 원인은 입안과 장 두곳으로 봅니다.만약 장이 안좋다면 장을 건강하게 만드셔야해야 냄새를 잡을수 잇어요.잇몸에 피가 나거나 충치등도 원인이 되기도하고요 원인을 먼저 찾으세요
@@김태윤-x5w5v 원인을 찾고자 위내시경도 해보고 치과치료도 받고 편도결석이 있는지 이비인후과도 가보고 했으나 아직도 입냄새가 심하네요ㅠ 오일풀링은 몇분정도 하면되나요? 가글하는식으로 일어나자마자 물고 있으면 되나요?
언재 들어도 귀에 쏙 쏙 들어 오내요 ㅎㅎ ㄱㅅ
이뻐지셧내요 비결은요?
이걸로 요리하고 남은 음식을 냉장고넣었을때 굳어버리던데 그걸 다시데워머거도 상관없을지요?
네~! 상관없습니다~ 코코넛 오일 말씀이시죠?
MCT 오일은 요리에 사용하시면 안 되고요!^^
@@funggo 답변 감사합니다
저도 시청해주셔서 감사합니다^- ^
코코넛 오일이 튀김ㆍ볶음요리에 안좋다고 들었는데 방송에서 계란프라이 예를 들면서 ᆢ봤는거 같은데 ㅡㅡ튀김ㆍ볶음요리에 좋다는 실험내용 자료같은거 있나요 ㆍ
다른 불포화지방산 식물성 기름들은 튀기는 과정에서 트랜스 지방이 되지만 포화지방인 코코넛 오일은 고온에서 튀김이나 볶음 요리를 할 경우 구조가 변하지 않아 안전합니다. 관련 논문이 있다면 곧 첨부할게요^^
믹스커피에도 괜찮을까요 저는블랙은안맞아서요
자로우 mct 방탄커피 먹고 가슴이 답답한 느낌이 들더라구요 ㅠ 나만 그런건지 그이후로 계란후라이할때 식용유대신 쓰고있어요 불꺼꼬 다꺼꼬님 요래 써도 될까요?? 영상잘보고 있습니다.ㅎㅎ
안녕하세요^- ^
mct 오일은 낮은 발연점으로 요리에 사용하심 안되십니다!!
@@funggo 감사합니닷 ^^
좋은 정보 감사합니다 코코나오일 좋은데 몇십가지를 체염하셨나요
꺼꼬님 안녕하세요~~^^ 살도 빠진듯 하고 건강해 보이시네요!!
항상 좋은 정보 고맙습니다. 꼬코넛 오일과 아보카도 오일로 갈아탑니다!!
응원합니다~~^^
감사합니다~~ 오일로 요리도 할수있네요~~ C8오일은ㅋㅋ 발음 잘해야되겠어요~~ㅋㅋㅋ🤪
ㅋㅋㅋㅋ 😂아하하하하
코코넛오일이 플라스틱에 있는데 환경호르몬 괜찮을까요 꼭 유리제품 사용하라 하던데 ㅜㅜ
코코넛 오일 관심 갖고 있어요.
중성지방 수치가 높아서 약을 먹고 있었는데 코코넛 오일 먹다 혈액 검사했는데 중성지방과 LDL과 HDL은 정상수치를 나타내는데 총 코레스톨만 높아지더라구요.
중성지방 쪽은 놀라운 효과가 나왔는데 총코레스톤은 많이 높아져서 교수님이 약을 바꾸어 먹으라고 ㅠㅠ
저도 ㅠㅠ
코코넛 오일 먹고 총콜레스테롤이 올라 약을 바꾸어서 처방 받았어요.
지난 주 혈액 검사받았고 다음 주 교수님 만나는데
걱정됩니다.
저는 견과루1봉지와 코코넛오일섞어서먹는데 요리에도 해볼께요^^
열을 가하면 항균력이 떨어진다고 합니다 너무 많이 섭취하면 안되요 우리몸에 독이 많이 있습니다 열이 있는데 열식품 오일을 다량 섭취하면 부작용 있습니다 열+열
코로나 바이러스잡는 엑스트라버진 코코넛 오일 곰팡이 기생충도 암도 치료 됩니다 폐렴염증에 혓바늘 치통 위통증 먹고 물고 있으면 치료 됩니다 옴 모낭충 사멸 됩니다 무좀 아토피 대상포진 치료 됩니다 상처에 좋아요
@@손홍-k9k 대단하네요...님이 경험하신건가요?
아니면 자료가 있나요?
저는 코코넛오일과 기버터로 방탄커피를 매일 마시고있어요
공복에드시나요? 처음해보는데 걱정되서요 ㅎ
@딸기청-c5e 네 16시간정도 공복후 첫끼로 지금까지 먹고있는데 배도 든든하고 몸도 따뜻해져요.걱정하지 마시고 시도해보세요^^
@@이수진-p1h7e 오 답변감사합니다 ^^ 저한테 기버터와 코코넛오일이 잇는데 둘다 동시에 넣어야할까요?
@@딸기청-c5e 네 ^^
@@이수진-p1h7e 감사해여 ❤️
고~ 코코넛오일
참 ~ 만능박사일세~~!!!
먹어도 좋고,
피부에.. 모발에... 발뒤꿈치에.. 발라도 좋고,
가글해도 좋고,
다이어트에도 좋고,
감염예방과 상처치료에도 좋고,
염증치료에도 좋고,
탈취효과도 있고,
가구광택도.......!!!!!!
좋은 정보 무지무지 감사합니다~~^♥^
카누같은 커피에 한스푼씩넣어도 좋을까요?
당연하죠! 정말 맛있게 드실 수 있고 카누보다 인스턴트 커피 중에는 추천해요^^!!
올리브오일도 끼워주세요. 올리브오일도 착한 기름이에요
엠시티 오일 로만 사용해야 하나요
즐김님 안녕하세요~
드시고계신 뉴트리션 코코넛오일은
정제인가요? 비정제인가요?
밥에 한 숫가락 넣고 밥 지어도 될까요?
튀김같은 요리도 가능할까요?
감사합니다
주문했네요
영상 시청해주시고 댓글도.. 저도 감사합니다^- ^
저는 이번 추석에 MCt오일로 제사 음식을 만들었는데 그래선지 머리가 아프고
목옆과 뒤쪽근육이 아파요. 파스를 바르니 시원은 한데 잘 낫지 않네요. 왜 그런지 모르겠어요.
mct오일은 발연점이 낮아 불로 가열하는 조리에 사용하시면 안됩니다!!
포화지방산이88프로 놀랍내요
쿠팡서구입대 먹을줄몰라서 계란후란먹었네요
어떻게좋지 몰라요
코코넛오일로 계란후라이 해먹어도 되나요? 코코넛오일이 발연점이 낮다던데요
정제코코넛 오일 사용하시면 됩니다~~^^
이거 링크해 놓은 제품 지금 주문해도 될까요 여름이라 좀 걱정돼서요
코코넛오일은 열에 강하고 mct오일은 발연점이 낮아 요리에 넣으시면 안되지만 발연점이 160도라서 주문에는 문제가 없어보입니다^^
구독 옆에 가입은 어디에 가입이 되는 건가요?
가입하기는 저에게 매달 후원하는 기능으로 매달 4900원 가량 정기 구독료가 발생이 되는 기능입니다~ 가입하지 않으시고 구독만 하셔도 저의 모든 영상을 보실 수 있어요!^^
@@funggo 가입여부는 어떻게 확인되나요? 제가 가입이 된건가요?
@@dhophilla70 카드 결제가 되신건가요?
@@dhophilla70 유튜브 우측 상단에 유료 관련 페이지 확인해보시거나 고객센터 문의해보세요!!^^
코코넛오일을 입술에 바르면 입술이 자꾸 트는 사람한테 도움이 되는걸까요?
입술이 자꾸 트시나보네요ㅠㅠ
저도 립밤 없이는 못 살아요~
현재는 키엘 립밤 쓰고있지만 다 쓰면 다시 이걸로 살려고요
smartstore.naver.com/hojuqueen/products/3235993724?NaPm=ct%3Dkdnw398w%7Cci%3D91f2e3b0c37df18a38e30958c08726cbb21e089e%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D709277%7Chk%3D03b9b4483d8d7978728a33e1c39f131d67188951
저는 이 제품 좋더라고요~
@@funggo 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다~
이건판매금지댓다는데요
링크의 아이허브 코코넛오일 대용량이 품절이던대 이제 안나오는건지.. 최근에 언제 구매 하셨었나요 ?
3개월 전까지는 있었던 것 같아요! 아이허브는 한번 품절되면 재입고가 좀 걸리더라고요ㅠ
감사합니다^^
Sunshine
활용방법
정제 코코넛오일은 요리할때 어떤가요? 버진은 발연점이 낮아 굽거나 후라이할때 기름이 탄다고 하던데..
코코넛 오일은 요리시 사용해도 좋으나 특유의 향이 음식에 가미되어 호불호가 있습니다!!
이제서야 코코넛 오일에 관심을 가져보는데 좋은 영상 감사합니다. 찐 구독합니다. 한가지 질문을 드립니다.
육류를 볶을 때도 가능한가요?
가능합니다^^
@@funggo 빠른 답변 감사해용 건승하세요. 종종 질문드리겠습니다.
오래된 영상이네요
궁금한건 코코넛오일로 반찬을 만들었을때 식사 즉 밥, 탄수화물과 함께 먹으면
LDL수치가 상당히 오른다는 말 때문에 반찬 볶음이나 계란후라이를 못하는데 너무 늦은 질문 죄송하고요
MCT오일 새것 헐어서
모르고 하룻밤 뚜겅을 덜
닫고 잤어요
공기 중 산패로 안좋을까봐
못먹고 새것을 버릴수도 없고 그런데 어떨까요??
ㅠㅜ
답을 주신다면 너무ㅈ고맙겠습니다
잘 산패하지 않아 드셔도 됩니다!!
@@funggo 감사 합니다
답글 주셔서요
그런데 참고 할 사항을 올려도 될까요??
3개월전 LDL수치가 120이었어요
계란후라이와 방탄커피
코코넛오일로 매일
먹었는데 수치가 120에서 180이 되어서 일단 멈춤입니다
다행히 중성지방은 85여서 안심은 하고요
참고 자료가 될는지 올려봅니다
올리브유는요?
코코넛오일의 다양한 활용법 👍🙏
좋은 정보 감사 합니다 잘 활용 하겠습니다
꺼꼬님 요즘도 오일풀링하시나요? 전 늘 꾸준히 하긴 해왔는데, 문득 효과가 정말 있었는지를 모르겠습니다.
그리고 cgn코코넛오일의 용기가 플라스틱인데 그부분은 어떻게 보시는지도 궁금합니다:)
안녕하세요
요즘은 오일풀링을 하지 않고 있습니다
구강 건강을 위해 실천하는 것들 추천드립니다~~
ruclips.net/p/PLlF9nAoezMbHHoKMdkp_EZwY2BPbP254p
몇 몇 플라스틱은 기름에 용해되기때문에 어떤 플라스틱을 사용했는지 확실치 않아 추천드리진 않습니다~~!!
@@funggo 답 감사합니다🙆♀️ 기름에 용해되지 않는 플라스틱이 있나보네요. 혹시 이름을 아신다면 답 부탁드릴게요^^
@violetpink6536 PP라고 쓰이는 폴리프로필렌과 PE라고 불리는 폴리에틸렌이 대표적입니다. 확인할 수 있다면 용기 소재를 확인하고 구매하시길 추천드려요☺️☺️
콩기름--> 암 유발. 이쁘게 참 잘하네!!
MTC 오일은요?
코코넛오일 2병사서 겨우 먹었어요 향이 저에겐 거북 ㅜㅜ 밥할때 넣어도 코코넛기름 냄새 때문에 안되겠더라구요 코코넛오일의 좋은성분은 모두담고 무향의 코코넛오일 추천 좀 해주세요.
무향도잇어요
잘봤습니다
밥할때 코코넛오일 넣고 밥을 하는데 잘사용하고 있는건가요?
네~!^^
건강을 위해 MCT코코넛 오일 구입해서 부침요리 해먹었는데 댓글 보니 MCT 코코넛 오일은 조리시 사용하면 안돼는건가요? 새제품 사려는데 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일이라고 써져있고 유리병에 흰색 고체상태인 코코넛오일은 부침이나 볶음 요리시 사용해도 될까요?
mct는 열을 가하시면 안되고 코코넛은 열에 강합니다!
코코넛 오일 포화지방산 비율이 약 86퍼센트라는 영상을 보았는데, 콜레스테롤에 부정적 효과를 주지는 않을까요?
과량 드시기 보다는 요리할 때 튀기는 용도로 사용하시면 열 안정성으로 트랜스지방이 되지 않는 부분에서 큰 장점이 있습니다^^ 코코넛 오일에 대해서 찬반 논란이 많기 때문에 많은 정보와 논문을 토대로 사용자의 현명한 선택이 필요해보입니다!
김꺼꼬가 뭐고?
아이허브에서 구매하려는데 제품 추천해주실 수 있으실까요?
제가 현재 먹고 있는 제품으로 추천드릴게요~
1. MCT오일
s.iherb.co/jt6RM51B
2. 코코넛 오일
s.iherb.co/6x1S4CVA
굉장히 오래 두고 먹을 수 있습니다^^
@@funggo 감사합니다 김꺼꼬님..^^ 제가 김꺼꼬님 채널 제 지인들한테도 믿을만한 채널이고 항상 댓글로도 피드백 잘 해주신다고 추천하며 홍보 많이 해놨는데 그 지인들도 김꺼꼬님 채널 다들 너무 좋다고 하시네요ㅎㅎ!! 항상 좋은 영상 감사드려요^^
@@JH-nl6xd 이런 댓글 들으면 채널을 운영하는 힘이 불끈 불끈 솟아나네요!! 더 좋은 영상으로 보답할게요>< 저도 항상 감사합니다^^
1.플라스틱 용기신데 괜찮나요
2.원산지는 베트남인데 만든 곳은 미국이에요 안된다고 들어서요
영상 잘봤습니다
제가 MCT오일을 밥먹을때 야채에 오일을 두수저 넣어 먹는데 같이 먹어도 되나요?
그리고 방탄커피는 버터을 꼭 넣어야 하는지요? ㅠㅠ 답변 부탁드려요~
열을 가하지만 않는다면 괜찮습니다. 풍미를 위해 올리브오일이나 들기름도 곁들이셔도 좋습니다. 그리고 방탄커피는 질 좋은 버터를 함께 넣어서 믹서기 또는 핸드 믹서기로 갈아서 거품내어 드시는 것이 가장 좋습니다!
꼭답주세요ㅠ
미강유(현미유)도 나쁜가요?
콩기름 식용유는 Gmo라 안좋은거고 미강유는 어떤가요?
미강유는 괜찮습니다^^
@@funggo
감사합니다
머리칼엔 바르지 마세요.결은 좋아지는데 머리 안감은 냄새가 난다네요.민망해서 이후 안발랏는데 집에 잇는동안 다시 발라야겟어요. 좋긴해요.돈아까우니 피부용으로 사세요.
케잌만드는데 반죽에 mct오일넣어서해도되나요?
안녕하세요^^
mct 오일은 낮은 발연점으로 요리에 사용하심 안되십니다!!
@@funggo 헐 저 암걸리는거예요? 반죽에 같이섞고 만들어먹었는데 ㅠ
@@fd1207 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다음부터 안 하시면 되죠!
마른사람이먹으면살이조금찐다고하는데요.많이 섭취하면살이찌나요
식사 평소와 동일하게 하면서 드시면 살이 찌실 수 있을 것 같네요~
코코넛오일은
어디서구매합니까 ?
저는 이거 먹고있어요^^
bit.ly/2WyikDK
방탄커피 먹으려구 버터주문했어요.. ㅎㅎ 코코넛오일은 저도 늘 함께하고 있어서.. 주방에도 있고 욕실에도 있고^^
방탄커피 먹는것만으로도 다이어트에 도움이 될까요
평소랑 같은 양 드시고 방탄커피도 드시면 다이어트에 도움은 그렇게 되지 않을텐데 방탄커피 들어가는 지방양 만큼 적게 식사하시면(예를 들어 아침식사를 방탄커피로 대체) 도움되실거예요^^
박사님 버진엑스트라 코코넛 2통 사려고 했는데 또mct는먼지 ㅜㅜ 둘다사도 좋을 것 같은데 용도를 나눠야될 것 같아서요 오리지널과 mct의용도구분을 뒷부분보다 조금더 상세하게 설명해주실 수 있나용
코코넛 오일은 중쇄지방산과 장쇄 지방산이 섞여있고 MCT오일은 코코넛 오일에서 중쇄지방산을 뽑아 만든 오일이예요
에너지원으로 바로 사용된다는 장점이 있지만 코코넛오일에 있는 라우릭산이 없기때문에 코코넛오일의 장점을 모두 담았다고 볼 수 없어서 튀기거나 볶는 조리할 때에는 코코넛 오일을 사용하시고 그냥 생으로 드시기에는 mct오일이 좋습니다. 저는 현재 그렇게 이용하고 있어요
공복에 mct오일 드시면 지방 태우는데에 좋습니다!!
난코스트코에서사서 자외선자단용으로집에서 발라봤는데 눈아파서죽는줄알았어요
깜놀래서 세수를했는데도 참을수가없을정도로아팠어요
조심해서발라보세요
ㄱㅅㄱㅅ 나는 누구꺼? 김꺼꼬 ㅎㅎ
냄새때문에 먹기가 역합니다
ㄸ
가정에서 튀김할때는 얼마나들어갑니까 집구석망하겟다
먹는거는위험해요 포화지방88%입니다