Super. Je vais affiner. Il y a des midis ou vraiment je n'avais pas faim du tout. J'étais très étonnée. Et je me suis dit que j'allais respecter cela une semaine. Et puis au bout de 2 , 3 jours cela est revenu petit a petit. J'apprends depuis peu aussi a savoir si je préfère une soupe en entrée ou de la salade. Je ressens dans mon corps la différence. Et puis je préfère boire des boissons tiede ou chaude. J'ai 54 ans et j'ai un appareil dentaire que je ne mettais plus en bas , il me fait un peu mal, mais je tente de le remettre pour mieux mastiquer. Me forcer à finir des choses qui ne me font pas envie non, je fais très très très rarement ça. Mais a affiner. Grand merci. Je me sens plus connectée à moi avec vos vidéos. Je ressens la vie qui veut a nouveau circuler en moi. 😊😊😊
Merci 😇... j'ai 53 ans et j'ai enfin, grâce à ton post, un écho à ce dont je me rends compte depuis quelques années... je continue à écouter, comprendre... merci d'avoir mis des mots sur mes ressentis 🪷
Merci Ana pour cette vidéo 🙏. Elle tombe pile poil car je poursuis l'apprentissage du langage de mon corps, je crois que cette "langue" est plus complexe que celles apprises à l'école, mais tellement plus enrichissante 🥰
Bonjour.c'est tellement vrai.je ss qqn de tres stressée et en ce moment ca ne va pas dans mon travail et ca se repercute sur ma sante.douleurs de genou aux doigts maux de ventre. Tendinite a l'epaule.et ayant parfois peu de temps entre midi et deux car je dois retourner au travail je mange oui machinalement.je digere mieux qd je prends mon temps.merci pour cette video qui m'a bien parlé
Super. Je vais affiner. Il y a des midis ou vraiment je n'avais pas faim du tout. J'étais très étonnée. Et je me suis dit que j'allais respecter cela une semaine. Et puis au bout de 2 , 3 jours cela est revenu petit a petit. J'apprends depuis peu aussi a savoir si je préfère une soupe en entrée ou de la salade. Je ressens dans mon corps la différence. Et puis je préfère boire des boissons tiede ou chaude. J'ai 54 ans et j'ai un appareil dentaire que je ne mettais plus en bas , il me fait un peu mal, mais je tente de le remettre pour mieux mastiquer. Me forcer à finir des choses qui ne me font pas envie non, je fais très très très rarement ça. Mais a affiner. Grand merci. Je me sens plus connectée à moi avec vos vidéos. Je ressens la vie qui veut a nouveau circuler en moi. 😊😊😊
Très pertinent et plein de douceur, juste ce qu’il me fallait ❤
Merci 😇... j'ai 53 ans et j'ai enfin, grâce à ton post, un écho à ce dont je me rends compte depuis quelques années... je continue à écouter, comprendre... merci d'avoir mis des mots sur mes ressentis 🪷
Merveilleux Sophie, j'en suis en joie ! ❤️ Merci pour ton retour, Ana
🙏🏼
Le 6ème besoin fondamental !
Un bisou d'Ana 😊
Merci de nous rappeler nos besoins... ❤
Parfois on oublie de revenir aux bases... 💗
❤ merci
Avec plaisir Monique 🌸
Merci Ana pour cette vidéo 🙏. Elle tombe pile poil car je poursuis l'apprentissage du langage de mon corps, je crois que cette "langue" est plus complexe que celles apprises à l'école, mais tellement plus enrichissante 🥰
Bonjour Emilie, avec plaisir. Oui, c'est bien vrai - dommage que cette langue ne fasse pas également partie de celles qu'on nous enseigne dès petits 💗
Bonjour.c'est tellement vrai.je ss qqn de tres stressée et en ce moment ca ne va pas dans mon travail et ca se repercute sur ma sante.douleurs de genou aux doigts maux de ventre. Tendinite a l'epaule.et ayant parfois peu de temps entre midi et deux car je dois retourner au travail je mange oui machinalement.je digere mieux qd je prends mon temps.merci pour cette video qui m'a bien parlé
Avec plaisir Christelle, j'apprécie votre retour