আপু, ধন্যবাদ জানাই কোলেস্টেরল ও খাদ্য সম্পর্কে এত সুন্দর ভিডিও দেওয়ার জন্য। আমার T.G- 140, HDL- 41, LDL- 171, S. Creatinine- 1.2. আমার কি কোন ঔষধ খেতে হবে? Please একটু জানাবেন।
চমৎকার সুন্দর একটা চ্যানেল। কিন্তু দয়া করে একটু নিজেকে সংযতভাবে ক্যামেরার সামনে উপস্থাপন করলে খুবই আরও ভালো লাগতো। তখন আপনার প্রোগ্রামটা দেখতে পারতাম। প্লিজ বিষয়টি একটু নজরে আনার চেষ্টা করবেন
ডক্টর কমেন্টের উত্তর এর অপেক্ষায় থাকবো। আমার বয়স ২৫+ আমার ওজন ৬০ কেজি আর একটা বড়ো সমস্যা হলো আমার মুখের গালের দিকটা আর ভুড়ি বেড়ে গেছে, আমি দুটোই কমাতে চাই, আমার কি করা উচিৎ, একটু বলে দেবেন প্লিজ 😣 আমাকে যদি একটা খাবারের লিস্ট করে দেন তাহলে খুব উপকৃত হবো।
ম্যাডাম, খারাপ কোলেস্টরেল আর ভাল কোলেস্টরেলের একটা তালিকা তৈরি করে একটা ভিডিও তৈরি করুন সাথে আরো সুন্দর প্রাসঙ্গিক আলোচনা করুন আপু। আপনার আলোচনা অসাধারণ উপকারী ধন্যবাদ আপনাকে ।
madam cholesterol er osudh ek bar khele naki ar bondho kora jay na? eta ki sotti? 1 year age ami ek bar kheyesi er por apnake follow kore waight loss korechi 22 kg.. ami apnar kotha moto diet kore choli. ekhn ki amar cholesterol abar howar chance ache?
একটা ইনফরমেশন জানার ছিল ম্যাম, ডায়াবেটিস থাকলে ডিমের কুসুম বা সাদা অংশ কোনটা এভয়েড করতে হয়? বা ডায়াবেটিসের সাথে কি আদৌ ডিমের কুসুম বা সাদা অংশ বাদ দেওয়ার কোন সম্পর্ক আছে?
আসসালামুয়ালাইকুম। মেডাম আমি একজন ডায়াবেটিস রোগী। আমার বয়স 34। বিদেশে থাকি। আমার প্রশ্ন ডায়াবেটিসের ভয়ে দুধ ডিম খুবই কম খেয়ে থাকি।আমি কি দুধ ডিম খেতে পারবো।আর এখানে তো Low Fat আর।Full Fat এই দুই ধরনের দুধ পাওয়া যায়। কোনটা খাবো
Please feel free to subscribe and never miss any new videos!
Subscribe Now: bit.ly/2Wm7OP9
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Cholestrol theke ki heart a kunu problem hoy??Apu
Goodie Life Thank you apu. please give your tell No and Name of your chamber.
Thanks
খুব ভালো একটা ভিডিও, আগামী দিনে এরকম দরকারী কিছু ভিডিও পাঠানোর অনুরোধ রইল 🙏
চমৎকার পরামর্শ, শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় কথাগুলো বলার জন্য আন্তরিক ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন।
আপু, ধন্যবাদ জানাই কোলেস্টেরল ও খাদ্য সম্পর্কে এত সুন্দর ভিডিও দেওয়ার জন্য। আমার T.G- 140, HDL- 41, LDL- 171, S. Creatinine- 1.2. আমার কি কোন ঔষধ খেতে হবে? Please একটু জানাবেন।
চমৎকার পরামর্শ। আন্তরিক ধন্যবাদ আপনাকে।
Aapnar kathaguli khub valo laglo.Thanks
الحمد لله ، جزاكم الله خيرا و احسن الجزء ،
ডক্টর আপনার জন্য আন্তরীক ভাবে দেয়া করলাম, চলমান সময়ের কোলেস্ট্রোল উপযুগী ভাল পরামর্শের জন্য, আল্লাহ রাব্বুল আলামীন আপনাকে দির্গ হায়াতে তায্যিবা দান করুন,
اللهم آمین ثم آمین
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Thank you Dr. God bless you for your valuable advice.
সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ আপনাকে
Thanks God bless you
Thanks.
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য।
ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
চমৎকার সুন্দর একটা চ্যানেল।
কিন্তু দয়া করে একটু নিজেকে সংযতভাবে ক্যামেরার সামনে উপস্থাপন করলে খুবই আরও ভালো লাগতো।
তখন আপনার প্রোগ্রামটা দেখতে পারতাম।
প্লিজ বিষয়টি একটু নজরে আনার চেষ্টা করবেন
Thank you very much for ur good information.
tnx for watching.Stay with us.
উপকৃত হলাম। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ মা। আপনিও ভালো থাকবেন।
সঠিক ও অতি প্রয়োজনীয় কথাগুলো সুন্দর করে বললেন। অনেক ধন্যবাদ।
Excellent 💕💕 thank you for the advice of safe life
How to increase hdl except exercise. What food do u advise
Thanks, Helpful instructions .
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য।
ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you so much appi
চমৎকার উপস্থাপন
ধন্যবাদ আপু
ধন্যবাদ আপু ❤❤❤
Many thanks for suggestion. Can You please give us a guide line of a diet of hypercupremia patient
আপনার কথাগুলো ভালো লেগেছে ম্যাডাম। তাই চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করে নিলাম।
You are a very good and motivational doctor.
আপু আমি Repeat profile test করিয়ে ছিলাম আমার কোলেস্টেরল ২২০H
Triglycerides ২৪৩ আর Blod sugar 105 আমার কি করলে ভাল হবে আপু
ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো পরামর্শের জন্য।
Thank you
Nice video with full of essential information. Thanks a lot Dr. Tamanna for your video.
Onek dhonnobad important information dewar jonno
tnx for watching.Stay with us.
Thanks dr for your nice advice.
অনেক উপকার পেলাম এই ভিডিও থেকে ।।।কারণ আমার হাই কোলেস্টেরল ।।।
খুব উপকার পেলাম ।।।।
আপনাদের অনুপ্রেরণা আমাদের উৎসাহিত করে।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য।
ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you so much for ur Video 😊😊😊
সুন্দর বক্তব্য, সুন্দর দেখতে এবং মিষ্টি কথাবার্তা
ডক্টর কমেন্টের উত্তর এর অপেক্ষায় থাকবো।
আমার বয়স ২৫+ আমার ওজন ৬০ কেজি
আর একটা বড়ো সমস্যা হলো আমার মুখের গালের দিকটা আর ভুড়ি বেড়ে গেছে, আমি দুটোই কমাতে চাই, আমার কি করা উচিৎ, একটু বলে দেবেন প্লিজ 😣
আমাকে যদি একটা খাবারের লিস্ট করে দেন তাহলে খুব উপকৃত হবো।
Sistet thank you vere much your good informetion
Thanks mam. For your good advice.
Thanks Doctor
Does Egg increase Blood Pressure?
Madam Please clarify how beef and red meat is not responsible for bad cholesterol?
Soril ar onek jaygay dana dana corbi jome gele,, ki korte hobe,, ans me plzz
অসংখ্য ধন্যবাদ
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Many thanks.
খুব ভালো লাগলো ভিডিও টা দেখে। 8:16
ম্যাডাম, খারাপ কোলেস্টরেল আর ভাল কোলেস্টরেলের একটা তালিকা তৈরি করে একটা ভিডিও তৈরি করুন সাথে আরো সুন্দর প্রাসঙ্গিক আলোচনা করুন আপু। আপনার আলোচনা অসাধারণ উপকারী ধন্যবাদ আপনাকে ।
বার্ধক্যে খাবার কন্ট্রোল হয় কিন্তু মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পায় না বেশির ভাগ মানুষ। ভালো বলেছেন। 👌👌
আমার ট্রাইগ্লিসারাইড ৩২৩, থাইরয়েড এর রোগী। এখন করণীয় কী?
Good evening many many thanks for this information God bless you always welcome my dear Doctor
Thanks apu.very helpfull
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
উপদেশ দেওয়া জন্য ধন্যবাদ মিষ্টি আপা
Former
সাংবাদিক
Thanks
BHRc New York Usa International jaunt Secretary
Madam amar age 30. Weight 74kg. Height 5.5". Amar uric acid 6.80. Ldl 130. Hdl 42 . Triglycerides 480.PGR 7.7 Ami akon ki korte pari . please janaben
আপনি একজন ডায়েটেসিয়ানের সাথে সাক্ষাৎ করে পরামর্শ নিলে ভাল করবেন।
Khub valo laglo apnar kathagulo bojhano thanks ,amar khub upokare asbe
Wao thank you man explaining so nice...🙏🙏🙏🙏
Thanks for good advice. S.HALDER. madaripur
কিটো করে ২৬ দিনে ৭ কেজি কমিয়েছি
৭৫-৭=৬৮
আলহামদুলিল্লাহ
my Triglycerides level 495
My age 30 highet 5.10" and weight 83 kg now what to do? Total cholesterol 210 pls answer
আসসালামু আলাইকুম, আমার কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে কি খাবার কি নিয়মে খাবো জানালে উপকৃত হবো
Thanks
দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দেন,আপু আমার অনেক বেশি কলোস্টুরেল, আমি কি ডিম ও গরুর মাংস খেতে পারবো,
So nice advice.
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thanks ma'am
Most welcome 😊
Ami for BP teleact 40 niy,last 8 years,
Ami ki daily ekti egg khete pari,,?
Cholesterol & triglycerides sorire thakle vaat & ruti khaoar bodole daliya khete pari?? Kindly janaben..
Khup sundhor vabe bujte parlam
খুবই সুন্দর কথা
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Great presentation!
Thank you very much sister
amr abbu r triglycerides besi..ar medicine nileo prlm hoy..hata ar diet er maddome control possible ki..?. ...milk ki khao a jabe...? jababen plz
Very good presentation.
খুব ভাল লেগেছে কথা গুলো।
Thank you very much....
tnx for watching.Stay with us.
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
Great Speech
আপনার ভিডিও অনেক অনেক ভালো লাগে। আপনার বিগ ফ্যান হয়ে গেলাম 🥰
Thank you apu
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
madam cholesterol er osudh ek bar khele naki ar bondho kora jay na? eta ki sotti? 1 year age ami ek bar kheyesi er por apnake follow kore waight loss korechi 22 kg.. ami apnar kotha moto diet kore choli. ekhn ki amar cholesterol abar howar chance ache?
একটা ইনফরমেশন জানার ছিল ম্যাম,
ডায়াবেটিস থাকলে ডিমের কুসুম বা সাদা অংশ কোনটা এভয়েড করতে হয়? বা ডায়াবেটিসের সাথে কি আদৌ ডিমের কুসুম বা সাদা অংশ বাদ দেওয়ার কোন সম্পর্ক আছে?
না। আপনার ডায়াবেটিসের অবস্থা বুঝে চিকিৎসক পরামর্শ দিবেন।
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ।মেডাম
My total cholestorel 190
Hdl -42
Ldl-117
Trygliced-145
My age is 30 plz some suggestion for me
Thank u ma'am...ami india theke🙏
সালাম আপা। অনেক সুন্দর উপদেশ।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আসসালামুয়ালাইকুম। মেডাম আমি একজন ডায়াবেটিস রোগী। আমার বয়স 34। বিদেশে থাকি। আমার প্রশ্ন ডায়াবেটিসের ভয়ে দুধ ডিম খুবই কম খেয়ে থাকি।আমি কি দুধ ডিম খেতে পারবো।আর এখানে তো Low Fat আর।Full Fat এই দুই ধরনের দুধ পাওয়া যায়। কোনটা খাবো
লো ফ্যাট খাবেন, ডিমও খেতে পারবেন। তবে বেশি হলে দুধ খাওয়া যাবে না।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you api ❤️❤️
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Please change the name of Ms Tamanna's workplace. It is Evercare Hospital now (not Apollo)
Thanks a lot,
Very halp full video. Thanks apu.
tnx for watching.Stay with us.
Thank you so much madam 🥰🥰🥰
Very nice 👍 👍👍 👍👍 👍👍 👍👍 👍👍 👍 thank you. Sister
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য।
ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thanks good video madam
Total cholesterol 137...triglycerides 91.1 Hdl 29.8..Ldl 89.08 vldl_18.22 non Hdl 107 এই report টা দেখে বলেদিন আমার এখন কি করা উচিত ।
Aamar o hdl khub kom....kichu korchen er jonno
Thankyou madam
Triglyceride akta dite chart dely upokito hotam didi.mutton liver khaya jaba.jkono ots khaya jaba .
Hii mam .Tok kisu everyday khele ki colstorel come jabe plzzz bolben..
এটা ভুমিকা রাখে, তবে জাদুর মতো কাজ করবেনা। নিয়ম মেনে চলুন।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thank you ma'am 💗
Madam high triglisarid er madicine ki Sara jibon kheye Hobe .
ধন্যবাদ আপু এগুলো বিষয় গুলো জানা রাখা খুন প্রয়োজন
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Thanks.
tnx for watching.Stay with us.
Thanks for you 😍😍😍
হাই, সোনাক্ষি সিনহা। ধন্যবাদ সুন্দর করে উপস্থাপন করার জন্য। ডাঃ তামান্না আপনাকে দেখে আমার মনে হচ্ছিল বলিউডের স্বনামধন্য নায়িকা সোনাক্ষি সিনহাকে দেখছি।
ধন্যবাদ সাথে থাকার জন্য। ভাল লাগলে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
@@GoodieLife - many many thanks for your help and advice 👌👌👍
Medam amr blod test a
ai report akhn ami ki khete parbo r kina bad dewa lagbe plz janaben.
Tutal cholesterol =214
HDL=24
LDL =78
Triglycerides = 685
টিজি বেশি
Apnake onak dhonnobad
tnx for watching.Stay with us.
আমার HbA1c - 9.1 , HDL - 30mg/100ml , LDL - 61mg/100ml , Triglyceride - 181 . আমার ডায়েটা একটু দেবেন ম্যাডাম ।। মুড়ি খেলে কি কার্বহাইড্রেট বাড়ে??
ঠিকঠাক ডায়েট চার্টের জন্য একজন ডায়েটেসিয়ানের সাথে দেখা করুন।
আর সাধারণভাবে যা করতে পারেন, সেসব নিয়ে বেশ কিছু ভিডিও আছে, দেখবেন আশা করি।
মেডাম total 230 hdl 34 ladl 127.6 triglycerin। 342 onek ki somosha. Please. Ans diben