🌙듣자마자 스르르 눈이 감겨지는 수면유도음악 -5분후 화면 꺼짐 -잠 잘때 듣기 좋은 음악
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- Опубликовано: 20 сен 2024
- 지금 이 순간에도 음악이 있기에 슬픔이 아름답게 느껴집니다
서로 응원해 주는 댓글과 좋아요는 감사와 위로가 됩니다
감사합니다
Even at this moment, the sadness is beautiful because of the music
The comments and likes that cheer each other up are more thankful and comforting
Thank you.
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#수면유도음악 #불면증 #잠잘때듣기좋은음악 #스트레스해소음악 #공부음악
#수면음악 #불면증
![잠잘 때 듣는 탈무드 동화 모음집 [중간광고 없이 60분 재생]ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ오디오북](http://i.ytimg.com/vi/W4bEiiJVs3A/mqdefault.jpg)
31살 주부입니다. 결혼은 남들보단 일찍한 편이라서 청춘이란것은 느낄새도없이 아둥바둥사느라 10년이란 세월이 훌쩍 지났으나 그토록 바래온 아이도 아직 없고 저와는 보여주기식 부부가 된것인냥 서먹한 관계가 되어버린 남편의 등을 보고 밤새 잠이안오다 이음악을 듣자마자 이상하게 눈물이 핑 나네요. 울다 지치면 잠들수있을까요. 요즘 왜이렇게 가슴이 답답할까요. 늘 웃음이 많고 주변에도 웃음을 선사하던 저인데, 어느순간부터 무표정이 일상이 되어버린 내자신에 한심하기만 느껴집니다.. 우울증일까요 친정엄니 말씀대로 나만힘든게 아니라 사는게 원래 누구나 그렇다고, 늘 괜찮다고만 생각하려 노력하는데 잘안되네요. 어른이 되긴 먼걸까요. 오늘도 해가 다 떠서야 겨우 잠이 들고 얼마지나지않아 일어나서.. 집안일과, 같이사는 어르신들 뒷바라지에 하루가 끝나겠지요. . 제가 누굴 위로할 상태가 아닌것같지만, 그래도 살아가고있으면 살아갈수있는것도 인생이겠지요. 힘내봅시다.. 여기에나마 하소연할수있음에 그나마 답답한 마음을 조금은 덮어둘수 있어 감사합니다.. 그리고 정말 우리 모두 다시한번 힘내봅시다. 언젠가는 쨍하고 해뜰날이 오지않을까요
여기에 댓글 단 사람들 모두다 행복하고 건강했으면 좋겠다
오늘 아이가 희귀병이라고 진단받았습니다. 늘 엄격하게 키우고 혼내고 일상이었는데 그것도 후회스럽고 모든 제 삶이 무너졌어요. 남편도 주말부부인터라 전화로만 연락하고. 오늘 하루는 온전히 제 몫의 힘겨움이었습니다. 새벽2시인데 잠이 안오던 차에 듣게 되었어요.
그냥 저처럼 아니면 저보다 더 힘겨운 분들을 위한 위로 곡이 될 듯합니다. 감사합니다.
방황하는 둘째아들 비오는새벽 집에데려와 재우고나니 잠을못들고 사춘기 힘든시기 부모에이혼으로 싱글맘으로서 미안하기만한마음 그저기다려줄뿐이지만... 똘똘하고 총명한 아들이 어서 마음에 안정을 갖도록 온우주에 간절히 기도합니다
사랑하는 아들아 엄마에기도가 하늘에닿아
넌 평온하게 모든일이 순조로울거야
미안하고 사랑한다 아들 ㅡ어서 마음잡자
안녕하세요 전 지금 사춘기를 겪고있는 6학년 학생입니다 저는 항상 잘했고,칭찬만 받던 아이였는데 어느순간부터 내가 잘할수있는것들을 못해내는것같고,자신감도 떨어지고,너무 많은 숙제와 경쟁때문에 지금 너무 힘들어요..다 겪어야 하는일인걸 알지만 갑자기 찾아온 변화로 적응을 못하는것같아요 매순간이 불안하고 관계에서도 힘듬을 겪어서 지금 침체기를 겪고있는것같네요 지금 자고일찍일어나면 해야할일이 쌓여있겠지만 이렇게라도 여유를 부려보내요..,
난치병에걸려서 너무힘들어요..애써 괜찮은척하지만 하나도 안괜찮아요……
낼 수술이라서 그런지 잠이 안와요 좋은결과가 있길 바라며
음악듣다 잠들면 좋겠어요
좋은 결과 있으실거에요☺️
오늘 준비하던 대회도 못 나가고 돈 빌린 애는 잠수타고 있고 발은 뼈가 부러져서 아프고 친구들과의 관계는 엉망이고 좋아하는 사람은 날 싫어하는데 이렇게 엉망 같은 날 속에서도 저는 희망을 가집니다 여태까지 잘 살아왔으니, 앞으로도 할 수 있다고요! 모든 분이 때로는 힘들고 지쳐도 포기하지 마시고 희망을 가지길 바랄게요!
15살 중2 학생입니다.
잘때 들으라고 올려주신 영상을 보고 잘려고 눈을 감는 순간 요즘 내 인생이 너무 허무하고 반복되는 느낌과 어린 시절 가족과 놀러간는것이 가장 좋았던 그 시절이 그리워요.
사춘기가 오고 가적과 나가는게 귀찮고 친구들이랑 더 놀고싶고 근데 가족은 어디를 계속 가자하는데 이 노래를 들으니 알것같아요 가족들이 저랑 더 좋은 추억을 쌓고, 더 놀고, 더 행복하고 싶었구나를 알았어요 엄마 아빠 형 미안해 그리고 사랑해
오늘 하루도 잘 버텨 준 모든 분들 고생많았습니다 애쓰셨어요~
나만 느낀게 아니구나...누워서 듣는데 눈물이 나네...대한민국 가장들 화이팅
편안 잠한번 자보려구 약 먹고 누워 뒤적거리다가 음악 들으면서
댓글들 보니 나이,성별,사연들 모두 다르지만 목적은 같은 것 같아요.
행복해지고 싶고 그행복이 아주 대단하고 거창한 것들이 아니라. 오늘 단하루라도 편하게 잠들고 싶다는 마음들 ...정도,,,
저도 같은 마음으로 여기 같이 있습니다.
당신이 이세상 이라는 무대에
주인공입니다~당신이 있어 세상이
있는겄이고 당신이있어 세상이 아름답게 빛나는 것입니다
항상 힘네시고 화이팅 빵빵 입ㄴ다
~~~~~~~~^^
잠이 안 오던 와중에 알고리즘에 떠서 듣게 되었어요.
그런데 눈을 감고 듣자마자 눈물이 났네요...ㅎㅎ
아직 20대 초반인데도, 살아가는 게 왜 이렇게 힘들까요.
앞으로의 남은 삶이 너무 길게 느껴져요.
그냥 평범하게 잘 하고 싶고, 잘 살고 싶네요...
마음 편안해지는건 둘째치고 왜 울컥해지는지... 고된 하루에 시달려 잠잘때 못자고 일스트레스 일압박에 치여사는데..... 영상보니 마음이 한결 가벼워지고 힐링이됩니다.... 전 불면이 쫌 많이 심한편이라 멜라티움이라는 수면보조제도 챙겨먹는데 기분탓인지 최근들어선 꿈도안꾸고 좀 편안하게 자는 듯 해요. 이 글 보시는 모든 분들 꿀잠주무시길..!
다 잘될것이다 화이팅 걱정한다고 달라지는건 하나도 없다
이 또한 지나가리..
수고했다 진짜
오늘도 버텨줘서 고마워 😊
내일도 같이 버텨보자.
힘들어도 한번 해보자.
아직 앞이 먹구름이 낀것처럼
막막하고
비 바람이 몰아쳐
휘청일지 몰라도
우리는 버텨내자.
언젠가 화창한날이
반드시 올테니
한번 살아보자.😊
8월1일에 요양원 입소하시는 울 엄마는 초저녁에 주무시고 일어나시어 계속 중얼중얼 ㅠ
엄마를 보내야만 하는 미안한 마음이 더 큰 전 잠이 오질 않고, 요양원에 가시면 수면유도제를 분명 드시겠지요.
힘내자 오늘도 수고한 나 자신 잘자
참 고요하고 평화로운 멜로디네요. 고민은 누구나 있는가봐요. 힘내서 살아가다보면 그 또한 지난 일이 되구요.
야근 끝내고 잠에들려하는데...잠이 오질 않네요..
마음아프고 힘들어하는 모든분들..이겨냅시다..
버텨봅시다..
언젠가는 좋은일이 생기지 않을까요..
내일은..좀더 나은 삶을 살수있기를 기원합니다..
10일 넘게 병원에 입원중입니다. 잠이 오지 않네요. 그냥 지난시간 생각납니다. 나자신을 좀더 아낄껄...
항상 웃고있는 나 자신한테 위로를 해주는 노래였어요 속에선 늘 울고 있었다는 신호를 못알아채줘서 미안하다고 사과도 하고 잠잘온다그래서 틀었던건데 잠도 올락말락 하더니 눈물이 터질것만 같았는데 결국 이렇게 힘들어서 펑펑운건 또 오랜만이네요 인생 힘들때도 늘 있으니 힘내야겠다고 위로하고 일으켜 세워야겠어요 제 자신을 ㅠㅠ
푹자고 일어나면
내일은 꼭 좋은소식이 있을거예요^^다..힘든나날들을 보내고 계시지만
틀림없이 내일엔좋은일이 있을거예요~😂🎉🎉😂😂😂
안녕하세요.저는 초등학교 5학년인데요
저는 1학년때부터 열심히 관악부를 다니고있어요. 근데 1년에 한번씩 악장을 ㅓ
정하거든요. 보통 6학년이 악장이 되는데 저희는 희망자가 없어 저와 다른 친구들이 후보로 나가게 되었는데요. 제가 투표로 이겨서 어찌저찌 악장이 되었어요. 하지만 제가 꼭 악장이 될거같아 나간게 아니기 때문에 많이 서툰 부분들이 많았어요😢 근데 그럴때마다 몇몇 아이들이 부정선거아니냐,나 같으면 차라리 포기하겠다.등 장난아닌 장난을 내 뱉었어요. 물론 아이들은 장난으로 한거겠지만 저는 너무 스트레스 받고 힘들어요. 그리고 중학생 언니들과 오빠들은 야 저기 초5가 악장이라는데? 라며 말하지만 그거의 대해 말하는게 너무 힘들고 지쳐요.
물론 제가 예민반응 하는거겠지만 사람들이 저의 대한 수 많은 기대와 반대로 수많은 지적들을 하는것이 너무 무서워요. 때로는 관악부를 다니는것이 너무 행복하지만 때로는 무서울정도로 힘들고 또 힘들어요. 이런
얘기를 사람들에게 꺼내길 두려워 여기 올려봐요😢 슬럼프란 이런것일까요?
한반도의 신령님 고초 많은 우리민족도 이제 평화롭게 살게하시고 이땅의 형제자매들이 걱정없이 쉬이 잠들게 하소서
이걸 보는 당신에게
“괜찮아, 오늘 하루도 수고했어“
학생인데 새벽 3~4시에 잠이 안 와서 이거 틀고 잤는데 꿀잠 잤습니다
모두가 행복하게 잘 주무시길 바래요
와 어떻게 이런 좋은노래를들으면서도
잠이 안올까😢
수술하고 병실에 회복중인데 앞 침대 코골이 때문에 잠을 못자서 괴롭네요 ㅜㅜ 혈압이
너무 높게 나오네요 ㅜㅜ 입원전에 노이즈 캔슬링되는 에아팟 샀어야 했는데 후회막심 ㅜㅜ 노래들으며 맘 진정 해 봅니다.
다 잘될꺼야
편하게 잠들기 힘든 시대를 살고있어요 모두 편히 자기를
눈을 감으니 어렸을때 기억이 떠오릅니다. 시장에 신발가게 운동화 골라주시던 어머니 모습이 생생하게 보이네요. 음악이 보이지 않던 기억을 찾아주네요. 신기합니다.
다들 꿈도 꾸지 않는 밤이기를
꿀잠 주무세요 깊은숙면으로
내일도 웃는 하루 되셨으면...😊
감사합니다
요즘 스트레스때문에 잠을 못잤는데...위 영상 덕분에 깊게 숙면을 했습니다. 스트레스도 날려버리는 음악 넘 감사드립니다~^^
인생힘들다
다이어트중입니다 잠은 꼭필요 굿나잇
들려주면 잘 준비하고서 하품하는 모습이 넘 기여워요~♡ 잘들을게요🎉
너무 좋내요😀😀 자주 듣겠습니다 감사합니다
하루하루 힘들지만 좀 더 견디고 화이팅 해봅시다 ~~!! ^^
노래가굿이네요🎉
오늘 두번째밤 잠들었어요놀라워요
여러가지 생각에 잠 못 이루는 사연들이 많아 가슴이 먹먹하네요 우리 모두 힘내요.. 나이 50에 늦게 결혼해 시부모님 모시고 신혼시작했는데 너무 외롭고 힘드네요...요즘 계속 새벽 3-4시까지 잠을 못자는데 음악듣다가 잠들기를 바래야죠
갱년기로 잠 못드는 50대 아줌마인데~ 힘든 분들에게 다 잘 될거야❤ 하고 토닥토닥 안아드리고 싶네요...
저 바로 잠들었어요❤❤
침대에 누워 천장 보고 멍하니 듣고 있는데 너무 좋네요😌😌😌
딸이 잠이 안온다고 못자겠다고해서 틀어줬는데 오분도 안되서 떡실신해서 자고있어요ㅋㅋ😂
모두 행복하고 건강하세요
이 영상 덕분에 마음이 차분해졌어요.
헤드셋 끼고 이 노래 틀고 잤는데
진짜 잠이 잘 오더라고요 이거 잘때도
틀고 자겠습니당❤
잘 잘게요
불면증 시달리다 이 노래만 들었다 하면 기절해서 눈뜨면 아침이네요.😂
내나이 50대중반. 나이들수록 어릴때 시절이 생각을 많이 납니다. 부모님 다돌아가시고. 애들 다크고. 늙어가는 내모습을 보면. 뭔가 허전하고 알수없는 공허함. 무엇으로도 채울수 없는 심정 이겟지요~~ 응답하라 1988 늘 보는 나~~~ 건강하세요
알고리즘타서 들어와서 음악 을 들어 보니 너무 좋네요..앞으로 자주 들리겠습니다 ^^
잠들고싶은 밤. 통증으로 잠못드는밤.. 보통날처럼 평범하게 살고싶다. 진통제 없이 잠들고싶다 제발
4시간째깨있지만 음악이 너무좋아요
스스로 약해지고 기죽고 오지않는미래를걱정하고불안해하는 나약한 나에게 실망하면서.힘내보자 잘될거야 외쳐도보지만.가슴한켠 공허함은 메워지지가않네요.언제나 평온을찾을까요
잠이 안 옵니다.. 음악 듣고 바로 잘 수 있기를..
마음이 편해지는 음악이네요^^
감사합니다~
편해서 잠와
동글이 잘쟈💚
힘드시고 어려움 가운데 계시는 모든분들....
낼 모레 50인 제가 감히 한마디 적자면요...
앞으로 얼마나 잘 되시고 행복하시려고 지금 그렇게 힘드실까요?
분명 좋은날이 오려고 지금의 힘든 순간이 있는것 입니다.
힘내시고 다가올 행복과 좋은날을 이쁘게 맞아주세요.
화이팅~!
날아댕기던 친구집 갱쥐도 틀자마자 9분만에 개기절했어요
마음편히먹어
모든 잘 돼겠지
여러분 행운이란건 불운이 찾아오지 않은거 그거 자체가 행운이더라구요 힘들고 지치겠지만 저도 살고보니 하루 하루 버티는게 가장 힘든일이더라구요 그런 힘든 일을 하고 계시니 지칠수밖에 없습니다 근데 행운 가득한 사람들이니 뭘 하셔도 잘될겁니다 다 지나가요~ 저는 갠적으로 부정적으로 생각하면 내 뇌가 아깝더라구요ㅋㅋㅋㅋ 힘내십쇼 다들 행복이란거 뭐 별거 없어요 힘들고 짜증나다가 단거 입에넣고 당채워지는 그 느낌 그런것도 일종의 행복이죠 저는 그러더라구요 다 행복할 수 있어요 부정적인 생각이 머릿속을 지배해서 그렇지 행복만 하면되잖아요? 뭐있나 행복하려고 인생 사는건데ㅋㅋ
효과 좋아서 강아지 잠 잘때도 틀어주었는데 너무 잘 자네요 ㅜㅜ❤️
와 !듣는 순간 가슴이 찡하고
저려오네요 왜 그런지 ?
사랑합니다 ❤
힐링하고 갑니다~수면 뿐만 아니라 나른한 오후 커피한잔하기에도 좋은 음악이네요 ~따봉!
제발 나도잠들수있었음좋겠네요
와...진짜 잠이 잘와요..
코골이 때매 잘수가 없네요 에어팟 노이즈캔슬링 하고 잠 잘려는데 잘 수있으면 좋겠네요
잠이 안 와아아아 그치만 이 노래를 들으면 딥슬립👍👍😍
생각에빠져서 눈물만펑펑 흘림....
피곤도 많이 했지만.금방 잠 들었어요.우연일까.신기하네요
잔잔하니 좋다 .
스르르 잠들어 볼게요
우리 애기~
우리 애기~~
잘자라 우리 애기~~~
잔잔한. 음률이 편안한 잠으로 이끄네요 관심이 많아서 듣다가 저도 힐링을 원하는 분들에게 선물을 준비 했는데 조언을 듣고 싶네요❤
11시잠들어 께어보니새벽 1시40분이네요 ㅜㅜ
아침에 행사가 있어 잠을자야 될텐데,,,,
듣다보면 잠이 들겠죠
이곳에 댓글 다신분들은
모두가 따뜻한
마음이 보여서
제가 위로를
받고 가네요
감사합니다.
잠이 잘? 와요
요새 이거 듣고 잡니다… 진짜 개강추에요 정신이 맑아지는거 같고
하루하루 잘 버티고있다 언제까지 버틸수있을진 모르겠지만
230번째 명상음악만 듣는중...날새것다....
정말 자고싶어요..
기다려도 잠 안 와서 뭐야 했는데
새벽 5시 30분에 눈이 떠짐.... 이렇게 빨리 일어난 건 처음인데.. 신기하군요😅
부드럽고 편안한 음악ᆢ감사 합니다.~♡
자고 싶어서 켰는데... 이것이 직업병일까요
건반이 눈앞에 그려지며 음따라고 집중이 되어 잠은 못자겠어오 😂😂
그냥 잔잔하게 나중에 듣겠습니다..😢
잘듣고갑니다😊
굿나잇🌃
굿모닝🌄
S씨 댓글 보며~
어디 나랑 같은 삶을 산 사람이 있구나. 글도 잘쓰셨네요. 매일 일기를 쓰셔서 비슷한사람 끼리 위로 하는것 좋을듯 합니다. 난 여든을 바라보는 노인으로 권해 봅니다.😅
잠들고 싶다. 자고 싶다
켠지 20분 지났어요.눈뜨면아침이길
잠이와요
이런 편안한 소리를 듣다니 정말 좋았어요. 이 영상 너무 잘 들었습니다!
내일은 밝을거야.또 힘을 내보자 파이팅!!!
3일째 잘 자고있어요.. 감사해요ㅠ