CARA PAKAI SMARTWATCH & RUNNING APP By Melanie Putria
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- Hi!
Welcome to Fit With Mel!
Kalau kamu sering lihat pelari pakai smart watch, atau udah sering pakai running apps tapi belum bisa memaksimalkan fungsinya, aku coba bahas di video ini ya !
Smart watch dan running apps kurang lebih memiliki fitur yang sama.
Ada beberapa fitur yang hanya ada di smart watch, dan juga sebaliknya.
Semoga video ini bisa menambah informasimu mengenai running equipment ya!
Semangat terus teman-teman!
Support aku dengan like, share dan subscribe channelku ya! ♥️🤗
Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
![How to Use Apple Watch for Running [explained]](http://i.ytimg.com/vi/NKcrxGg5PTA/mqdefault.jpg)
Nah smartwatchnya cocok untuk giveaway neh....setuju like hehhee
Makasih kak Mel... Dulu saya pake Android.. tapi karena sering kena jump GPS, trus ada rejeki bisa beli smartwatch. Dengan smartwatch Bisa ketahuan speed dan Heart Rate. Jd bisa tau kapan harus pelan, kapan harus cepet. Dan bisa mengetahui seberapa jauh kita bergerak.
Sukses selalu
Hafid Musyaffah kerennn! Terima kasih buat sharingnya ya Hafid! Sehat selalu ya!
Hafid Musyaffah thank you for sharing🤗
Dengan senang hati kak ,♥️♥️
Makasih atas motivasi lari nya kak mel, alhamdulillah hampir setahun iji udah rutin lari, dan berat badan saya udah turun hampir 17kg, makin kecanduan aja sama lari 🤣🤣🤣
Didin Misbahudin kerennn! Seneng bacanya ini. Semangat terus yaaa
Goal pagi ini selesai 1:10:00......12K BPM~~165 Senangnya... 😄😍Alhamdulillah gak boncos.
Hanif Ikhsanudin kerennn👏🏼👏🏼👏🏼
Mbak Mel, bahas tentang macam macam jam tangan buat lari dong, kelengkapan fungsi dan harganya. Banyakin yg harganya terjangkau ya mbak Mel.. Terimakasih 😁🙏
antoni sandy noted. Kucoba ya! Semangat terus ya antoni!🤗
Up
Ini udah ada blom videonya kak mel ?
Overall bagus, cuma utk jelasin aplikasi running app di hp dan smart watchnya bisa sambil ditayangin dgn cara munculin video diselip2 in. Suksesss ya
Elisabeth Novita Sari noted. Makasih ya masukannya 🤗
Ka Mel, kasih tips untuk pelari yang rabun jauh dong, apakah aman pakai contact lense atau kacamata?, cara memilih kacamata untuk pelari, thanks 🙏🏾
Aku pke kacamata 😢
Cocokk nih
Pake strap aja jadi biar stabil kacamata nya, kalo ada duit lebih pake lensa photocromic
kak mel. bahas pakaian yg better buat running. apalagi yg muslimah suka bingung enaknya pake yg gmn hehe thank youuu 😊
Up
Up
ayunthaya w noted. Coba ku bahas ya
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 wah kaget aku, senangnyaa. thankyouu kak 😍
Kak mel, the best idol and mentor for me, walaupon perempuan, lembut dn lebih ceria, tapi ade ketegasan dn displinnya...tq kak mel (Malaysia)
Apa daya yang mau beli smartwatch mi band aja mikir 7 kali buat beli apa lagi garmin for runners kak :(
Ambil Huawei Band 7 bang mantab
Ka tips push up, sit up, chinning up, shuttle run buat tes TNI/Polri dong ka, dalam satu menit biar dapet nilai max. Sama buat pemula latihannya kaya gimana biar gerakan lebih mudah. Makasihhh
Banyak yg upload dek di youtube cari aja
Enak pake running watch, bs dipake hang out, ngantor, kondangan, dinner, jalan santai, tinggal ganti strap sesuai keinginan, multi fungsi lha hehehee...
Johan Junius nah cakep🤗
Mantap mba mel..
Saya gunakan jam mba.. ini sangat membantu..
Lebih simpel dari gunakan HP..
i gusti purwa bajra sunu yes benar sekaliii
Pilih yang murah, akurat dan tidak pakai produk gimick, heart rate chest monitor (shanren, Garmin, wahoo, polar) dibanding smart watch
Jadi heart rate chest monitor + hp + aplikasi Whatsheart (bahasa Indonesia)
Running app nya samaan dong kak mel 😁, yups bener banget Pace, distance, dan time harus selalu terlihat, itu penting banget sih
Zhaldy Zw toss!🤗
Nama running app nya apa kak?
Pake app running 😅😅.
Tapi suka kesal kalo udh setengah jalan eh gpsnya mati atau tiba-tiba app runningnya hilang gitu aja 😅😅.
Padahal lari udh lebih 5K tp di app runningnya malahan ga sampai 5K lebih 😅😅
Kudu garmin
Iya, biasanya ini karna gps. Kekuatan gps memang tergantung pada area. Pada area yang banyak gedung biasanya hilang. Area yang banyak tertutup pohon juga. Tetap Semangat yaaa!
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 semangaaattt 😍
Mbak mel rekomen garmin yg murah dong untuk running hehe
@Ari Febrian yuk cek di garmin.co.id broer 🙏
Forerunner 250
Makasih kak mel sudah menjawab komentarnya, semoga bermanfaat juga buat temen2 yg lain, sukses selalu kak mel 🙏🏻
Ferry Oktavianus aamiin.🤗
Betul mba yg penting latihan 👍. Yg penting punya target, mau lebih sedikit cedera, latihan bisa optimal, saran beli smart watch yg khusus olahraga, jauh lebih bermanfaat dan lebih murah di banding kita sakit dan tidak fit.
priyo panji utomo good one. Terima kasih sudah sharing ya🤗
Hmmm langsung ngulik lagi jamnya hehehehe. Semangat!
Terima kasih infonya Mbak Mel. Udh kangen sama running event nih. Kangen sama racepack collection dan bangun pagi² ngejar flag off.
baktiar munthe me too!😍😍♥️♥️
Mel - ada runner selalu guna cadence juga. Nanti kamu bila2 cerita tentang ini juga ya? Terima kasih, seperti biasa info kamu always tip top! 👍🏻👍🏻👍🏻
LARI 5KM siap will do. Aku tampung dulu.🤗
makasih kak mel 😍akhirnya di kabulin request judul ini. 😘
Hanif Ikhsanudin semoga bisa menjawab permintaan mu yaa🤗
Sobat Amazfit Stratos hadir 😁👍👍, sehat terus kak Mel 👌
Kak tolong bkinin video review Huawei band 7 dong dipakai lari, renamg atau olahraga lainnya 🙏🏻🙏🏻
Alhamdulillah.. Terimakasih Kak Mel ilmunya.. Klu aq lari belum pake 22 nya 😁 Di tunggu video" Selanjutnya.. Sehat selalu ya Kak Mel..
NoVa Camellia sehat selalu sayang! Semangat selalu yaa
Mba mel, aplikasi android apa yang bagus buat hitung jarak tempuh dan kalori yang dibakar?.
Aku klo lihat video Mel suka salah fokus sama suaranya.. Gemeees
Sma broo..😁
Wah😂
Yang pakai Garmin Forerunner 245 mana suara nya ...
kalau airpods pro di pairing ke FR 245 music bakalan ada issue ga ya bg?
🤗🤗🤗
Hi Mel, mau nanya niiy....
running apps apa ya yg bisa sync dgn heart rate monitor.. dulu strava bisa tapi sekarang ga bisa... 😬
Menginspirasi rajin lari
Cahyo F terima kasih🤗
Saya pakai garmin vivoactive 3 music, jadi ngak perlu bawa hp lagi untuk denger musik. Sync ke aplikasi Connect garmin di HP bisa untuk track pemakaian sepatu juga.
Kelvin Hadinata cakep! 🤗
Saya gapake 22nya😅
Cuma pake stopwatch, pokoknya tiap lari harus makin cepat waktunya
Elisha Uziel Sitorus yang penting semangat!🤗
samaan juga
Auto subscribe, isi konten dan cara penyampaian mudah dimengerti.. 😀
Mbak mel...ulas wireless headphone atau TWS yg recommended buat pelari donk
Pagi Mbk.... Tolong minta rekomendasi buat pemula, merk smart whath yg baik...???
Sepengalaman aku, tergantung hape yang kamu pake buat sync ke SW nya. Klo pake iPhone, emang udh fixed pake i Watch, karna kalau pake merk lain, engga akan bisa 100% full sync, pasti ada 1 or 2 fitur yang ngga bisa. Tapi engga enaknya iwatch itu harus dicharged setiap hari. Klo brand lain selain iwatch udh pasti full sync sama android dan barttery nya juara. Jadi kembali ke kebutuhannya
Newbie nih mau nanya, pake smartwatch gitu bisa sambil ga pake hp? Jadi hpnya ditinggal di rumah gitu. Lumayan ribet klo lari harus kantongin hp jg. Dan kalau bisa, gmn caranya smartwatch bekerja tanpa hp/sinyal?
M354 354M bisa banget. Ada beberapa smart watch yang punya fitur tersebut. Jadi connected to our smart phone lewat aplikasinya. Smart watch dilengkapi dengan gps, jadi tetap bisa terkoneksi.
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 oh ya kak mel klo running watch affordable kayak am*zfit gts gitu akurasi HR sama distancenya akuratnya seberapa ya? Apakah beda banget dengan yg mahal kayak garmin instinct dan apple watch? apa mbak mel ada rekomendasi pribadi running watch under 2,5jt terbaik terutama dari segi akurasi HR dan distance? (karna yg penting kan pengukurannya)
Kak Mel... mau nanya donk? Sekarang aplikasi Adidas udah gak bisa lagi yaa connects sama apple watch?
Mba Mel, saya lagi bingung mau terapim metode maf mau beli heart rate chest atau beli smart watch, minta masukannya mba Mel. 🙏🙏
Sekedar membantu:
Kalau MAF training maka konsennya ke HR. Saran sy pake HR chest. Lebih akurat drpd smartwatch. Apalagi yg brand POLAR H-10. Ini dianggap gold standard utk HR monitor para pelari. Utk HR chest merek lain, silahkan cari reviewnya.
Kalau mau pakai smartwatch, beberapa merek ini memiliki nilai R (correlation-dlm statistik) diatas 0.95. Artinya hampir seakurat HR-10, yakni: Apple smartwatch terbaru (seri 6 keatas), Samsung Watch 4, Huawei GT Runner, Xiaomi Watch (bukan S1) tapi upgrade firmware ke yg terbaru di 2022, fitbit.
Saran, lihat chanel: "quantified scientist". Dia ilmuwan post doktoral banyak mereview smartwatch dan heart chest monitor utk akurasi HR, GPS, sleep tracker, dll.
Semoga membantu.
@@setyoufree2726 makasih banyak mba Mel sudah dibalas, Saatnya memulai untuk terapin metode MAF, saya pilih H-10 mba Mel.. makasih bangeet
Baru pertama kali melihat chanel ini daku langsung jatuh ❤😘
PAPAP santuy ah terima kasih😍
Maaf, mau tanya buat yang pake mi band 4, apakah bisa konek ke app starva?
Iiiihh KECEE nya pake kacamata 😍 hihihihi 🤭🤭 stay safe & healthy ya kak mel 🤗
Ferdy Ceplok terima kasiiih! Sukses terus yaa!
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 makasihh kak mel..kalo ke surabaya kabar2 yaak 😄😄
Kak, pas saya lari jari2 kaki pada sakit kak, kira2 sepatuny yg ngga cocok atau saya yg salah?
Saya lari efektif 4 bulan tp baru dowload aplikasi hehehehe
Thank you mel....semangat..!!!!
bedroll69 sama2 yaaa!🤗♥️
cantik banget kak mel :*
Mbak, kalau lari pakai running watch, apakah masih perlu nenteng handphone di running belt?, Terimakasih. 🙏
perlu sih cuma utk klw ada panggilan darurat aja...ga perlu dipantengin terus hapenya plus baterai HP jadi hemat
Di smartwatch tertentu ga perlu bawa hp. Krn bisa di connect ke aplikasi kapanpun. Mskp ga bw hp. Kaya garmin ga perlu nenteng hp
Perlu bawa hp buat Selfi klo ktemu mba Melanie 😀😘
Perlu, suka dititipin jajanan dr mini market😏
@@wydarosaria9661 masih bisa ke track gps nya kah kak meskipun ga terhubung bluetooth hp?
alhamulillah, meskipun bukan pke garmin bisa pke amazfit verge
Kalau saya: pace, distance, heart rate
Kak,tolong rekomendasi aplikasi lari yg akurat untuk android dong..terimakasih sebelumnya..
Gerak,strava
@@kimjongun7545 terimakasih rekomendasinya..
Thank you Mel. Very informative.
Kak Mel, HR Atlet dan bukan Atlet secara normal berbeda ya? Mengapa bisa demikian? Range HR Atlete Normal berapa? Range HR Non Atlete Normal berapa? Terima kasih Kak Mel🙏
Rubin Susetya iya berbeda. Karna atlet jantungnya lebih terlatih, jadi Rest Heart Rate nya pasti lebih rendah. Biasanya kalo atlet bisa dibawah 60 bpm (avg 40-50 bpm) . Sementara kita average di 60-80 bpm.
gue pke garmin fr 235.....android apps ny lumayan lengkap dan detail ....fitur heart rate (hr)...penting bgt biar ga over tu jantung....
idr brp??
@@hanifsaputra8700 Bantu jawab, kisaran 3,5 jt an kak:)
Garmin FR 235 non musik udah 4.5 jt klo yg musicnya 5.2
pas halbolnas kemarin gue dpt garmin forrunner 245 cuma 4.050.😂
@@dnowae5414 lumayan juga ya, kira-kira keunggulannya dibandingkan smartwatch lain seperti amazfit gtr/gts 2, huawei watch gt 2, dll apa ya? Kebetulan lagi ingin beli, tapi lihat spek garmin rasanya kemahalan 😅
Love u mbak 🌹❤️💜
Irma Orbarena love you too🤗
bahas running pod atau foot pod dong kak
Makasih infonya, sangat membantu sekali
Kalo untuk workout gimana kak ada fiturnya juga?
MasyaAllah semangat Kak
Ya Allah ku gemash sekali dengan dirimu mel
Rizki Darmawan 🤗😍
Rizki Darmawan 🤗
Kak mel.....rekomendasikan dong smart watch yg harganya di bawah 2 jt? termasuk merknya ya kak mel....soalnya bugjet kita cekak kak mel he he
amazfit,honor,huawei
Dibawah 1 juta juga bnyakk om👍
@@Chonava ok terimakasih banyak infonya
@@widiantofootball yg bagus apa bang dibawah 1jt??
dibawah 2jt saya pake huawei gt 2e udah cukup bgt, dibawah 1jt pake mi band cukup bgt
Pakai app...
Kak..smartwatchx model apa tu??
kayaknya garmin instinct
Instinc tactical
harga smartwatch itu kisaran berapa ya?
Tergantung merek, tapi setau saya rata-rata 1-2jt ke atas. Apalagi merek Garmin
tim garmin instinc mana?
Sayaaahhh 👍👍👍
I watch series 1 gmna kk masih akurat ?
Masih banget...
keren jamnya, bermanfaat ilmunya, cantik orangya
muji wijaya makasih yaa🤗🤗🤗
Kak rekomendasi kan smart watch / running watch biar tau merek yg harus di beli apa yg ekonomi yg man saya juga mau beli bingung g tau yg mana🙏
Garmin
Satu suara😁smg nanti d bahas untk cewe jg🙏
Garmin sama apple watch bgs mana si,, galauuuu
@@tedybear3461 garmin lah sudah terpercaya
Ka Mel berapa Sih Normalnya Heartrate Waktu Berlari,,? Mohon Infox?
Lodyk Wemaf silahkan liat videoku soal HR pada pelari ya
*_Mantab kakak penjelasannya, meskipun telat menonton tapi masih cukup relevan sampai dengan saat ini informasinya. Terima kasih ya kak_*
*[MyGear ID]*
Trks mba Melani
Mbak Mel, kalo tiap habis lari, besok paginya badan kerasa sakit2 knapa ya.. Apa karna umur yg dah tuwir ya, umur sy 40 an, atau karna sy masih kadang ngerokok ya 😄🙏
antoni sandy badan sakit sehari setelah lari, normal adanya. Setelah rutin lari selama beberapa minggu seharusnya sudah ngga sakit lagi. Ditambahkan stretchingnya ya!🤗
Kak cara beradaptasi buat pelari pemula gmna kak, soalnya di bawa lari pace 7 keatas HR mya tinggi kak nyampe 180 , klo ada tips nya, makasih kak
Afreza Jajang coba liat 2 videoku soal latihan zona 2 buat pelari dan HR pelari.
belajar MAF training bang. aku dulu pace 7 HR bisa 180an. sekarang stelah 3 minggu MAF training, pace 7 udah dibawah 155
Mbak Mel, cara memakai smartwatch yg nyaman, apakah dipakainya agak ketat di tangan, atau sedikit longgar?
Kayanya sudah dibahas di video2 kakmel sebelumnya. Pernah nnton kalau g salah😊
Maha RaniSAH yes betul sudah pernah kubahas.
Al Mujaddid klo yang ada HR sensornya, harus agak kencang agar HR bisa terdetect, tapi ngga boleh sampai terlalu kencang ya. 🤗
Sipp👍 terima kasih banyak kak mel, entah kenapa sy membaca komentar kak mel, seolah-olah suara lembutnya kak mel terngiang. hehheh
Al Mujaddid sama2 yaa! Ah senangnya🤗😍
tim AMazfit mana nih?
pakai amazfit apa bang? mau beli amazfit trex tp katanya suka ga akurat gps nya
makasihh kak udh di jawab
Aku pake dua2nya 😊 running app & running watch. Yg di HP ada 2 running app. Yg 1 krn connect ke running watch, yg 1 krn udah pake lama. Sayang mau didelete.record achievement runningnya udah byk 😉
Stay fit yaa temans 😊
Nama app nya apa bos?
Stay fit!!! 🤗
Pake dua duanya (cz yg satunya buat poto2 donkz y...*)
Faris Sofaw yayyy! Penting. Hehehe
Intinya lari pake smart watch gaperlu dikonek ke hp kan?
iyah bang saya pake jam amazfit bip s ga bawa hp
Background musicnya mengganggu.
Kak mel itu warna apa si garmin instinct nya,,haha kepo
Tedy Bear tundra🤗
Kalo lari gapake tracker rasanya kaya latihan sia sia gitu ,gatau progress nya wkkw
Rizky Pratama benar🤗
2021 pengguna amazfit pace apa masih ada ya?
berpindah ke garmin semua,..wkwkwkwk
Instinct👌
Sekarang make running apps apa kak?
Adidas Runner itu
mau nanya...
pakai app apa yg recommended?
Pake Stava mas
Endomondo , nike run club
nike run bagus kok.
Kak, kalau pakai smartwatch apa tetep harus connect dan bawa hp juga?
Gak perlu
Ngga perlu dibawa. Bisa terkoneksi melalui app🤗
Makasih semuanya ❤️
Kalau non hrm biar tau gimana dong
beli hrm chest strapnya kak, di e-commerce search aja "hrm strap"
Terjawab ya🤗
Running app yg rekomen apa yaa
Strava
Ada yang tau gak kenapa pas lari,saat kaki mendarat itu terasa sakit di tulang kaki??
terlalu condong kedepan, sesuaikan dengan tubuh
Oh terimakasih infonya 🙏
Di tulang kering?
@@ayon2370 iya bener, bisa itu kenapa ya,aku udah istirahat 2 hari habis itu lari lagi kok masih sakit ya??..
wah sama bg, waktu itu gw jg masalahnya kyk gt di tulang kering, dan itu ga enak bgt nurunin performa lari bgt soalnya, dan bikin ga kuat lari pdhl baru bbrp meter
Aplikasi yg enak dipake apa ya ka?
Strava
smartswacth bisa ada petanya ngga? yang bisa diposting posting itu
Klo tampilan di jamnya sprtinya g ada bro bru klo kita udh lari trs kita sambungkan ke hp pasti bakal ke record dan gambat mpas yg kata kmu itu bkl terlihat
Bisa, belinya smartwatch samsung atau yang pakai WireOs
Pakai app Nikerun club kk.. Warnnya kuning
tq Kak Mel.. o ya mau tanya kak.. ad bbrp pelari yg pakai kaos kaki betis.. tu fungsinya utk ap kak? tq
Sanpro Victory itu compression socks. Aku pernah bahas divideoku sebelum2 ini
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 thank you Kak Mel.. smg selalu sehat dn makin sukses yaaa.. Salam utk Sheemar.. GBU
Kak Mel.. join virtual Gold Coast Marathon gak nih? 😁 *kepo
fery herdiansyah ga ikutann! Kamu ikut ya?
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 waduhhh kak Mel dikira ikutan, ikut dong kak masih ada waktu kok😁 ikut kak yg 5K & 10K.. itung itung refreshing gratisan kan kak😎
Mbak mau tanya kalau saya lari kok sering sekali tulang kering saya sakit, gmn caranya mbak agar bisa lari dan tidak sakit tulang kering say, trims mbak 👍
Setau saya itu namanya Shin Split, dominan diderita para pelari pemula yg udah mulai suka berlari. Pernah di bahas Kak Mel di video² sebelumnya.
Check di videoku soal cedera pada pelari ya
@@_TriaSatria obat nya apa ya pak, trims 🙏
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 ya mbak trims 🙏
Nama app apa mba mel
Banyak bang, ada endomondo,strava,nike run club,relive,adidas running app.
Kalo yang dipakai mba mel itu adidas running app
Apa aplikasi nya kak
adidas running
Waaaaah 👏👏👏👏
Made Subaga 🤗🤗🤗
App yang akurat jaraknya apa ya??
sepengalaman saya sih "strava" akurat
ga ada give away kaka.. mau banget garminnya😅😅😅
Up😁
Thank you sis
Agus Rakhmat 🤗
kak mel rekomendasi sport watch under 3jtan
Kak. .
Rekomendasi smart wach terjangkau kak
Garmin forerunner 55
2jt ++ lebih rekomendasi minimal Garmin sih
Nama Merek Smartwathc itu apa kak?
Garmin
Garmin instinct lebih tepatnya