Aqui vai UMA DICA de como usar? - Pode ser usada na comida, porém de preferência sem superaquecer, quando aquecemos óleos saturados eles ficam piores, os benefícios acontecem justamente por ser extraído a frio e usado a frio substituindo gordura saturada de origem animal. Pode ser usado como ingrediente na culinária. Bolos, cremes, manteigas para substituir às margarinas sebosas etc.
Eu tomo 2 colheres pela manha, faço café sem açucar e coloco no café, derrete e é mais facil p digerir, sem falar que a absorvição é melhor. Passo no couro cabeludo, e no rosto, antes de durmi. Meu cabelo voltou a crescer e esta liso, meu rosto esta sem marcas, ALELUIA!
Faz uns meses estou tomando uma colherzinha de óleo de cocô no café de manhã, ele me ajudou a emagrecer, eu tinha acne no rostro e usei por anos ácido para minha pele não ficar cheia de cravos e espinhas, esse problema acabou, a minha pele ficou muito linda, minha imunidade aumentou sei porque antes ficava com muitas gripes agora quase nunca, meu intestino também melhorou muito, enfim tem sido um hábito maravilhoso que adotei na minha vida.
Amo suas explicações! Minha avó usou sempre óleo de coco, em uma época q o modismo sobre este não existia! Usei na infância. Minha avó teve uma saúde invejável. E, lúcida faleceu aos 94 anos.
Eu notei que depois que comecei usar no cabelo.esta nascendo muito cabelo e da cor natural diminuindo os fios brancos.agora estou tomando tbm para o estômago !
Ja ouvi varios medicos excelentes dizendo que pode sim fazer frituras com oleo de coco, inclusive o Dr Lair disse que é o unico oleo que vc pode reaproveitar depois de usar.
Muitos médicos falam que devemos cozinhar com óleo de coco que não faz mau . Mas a Sr tá falando que não pode levar ele a temperatura altas . Eu cozinho com óleo de coco
Faço frituras e me sinto muito bem. Entrem no vídeo do Dr. Lair Ribeiro onde ele explica citando todos os artigos do benefício do óleo de coco, inclusive fala que é o único óleo que pode sofrer altas temperaturas.
Bom dia Dr. Ângela. Encontrei você há um mês. Estou amando seus vídeos e posso dizer que depois que comecei a ouvir seus vídeos minha vida mudou. Acompanho você do Estados Unidos
Tem que fazer comida com banha de porco aí frita os tempero fica uma delícia comida ser fritar os tempero fica sem sabor então e só por óleo de Coco na salada
Eu já tomo uma colher pura de manhã no café, depois da água morna com limão em jejum. E uso também no cabelo e rosto. Vou passar a usar agora também com o açafrão para escovar os dentes uma vez por semana e tomar uma colherzinha com açafrão na água com limão umas 3 vezes por semana. Abraços Dra.
@@gilmaradejesus980 Bom dia. Não sinto nada e tomo todos os dias uma colher de sopa depois do café. E uso também quando vou praticar corrida, junto com café e manteiga Ghee, bato tudo e tomo e vou correr. Abs
Gratidão, eu cosumo todos os dias uma colher de sopa olio de coco e cúrcuma , em sejum fico com mais energia, só que já notei ,sinto fome , muito rápido depois de comer ,
O óleo de coco extra virgem me ajudou a ir ao banheiro. Algumas coisas que eu comia prendia meu intestino e me fazia mal. Após o óleo de coco eu percebi que estou muito bem e sem sofrer.
@@simonecunha2402 amor desculpa me intrometer kkk, eu tomo 2 colheres. 1 antes de almoçar, outra antes de jantar, ajuda no regulamento intestinal e tira um a fome. Semana passada e perdi 4 kg
@@joaocorreia3581 . Muito obrigada amigo, e estou tomando também agora 2 colheres de sopa e regulou meu intestino legal, eu tava me sentindo mal... E realmente a fome diminuí. Você eliminou 4 kilos? Uau! Uma pergunta, você bebe cerveja? Será que mesmo eu continuar bebendo vou eliminar peso?😍
Existe o óleo de côco propriamente para consumo oral e existe na forma de cosmético, acredito que o que foi visto na sessão de cosméticos não é o mesmo óleo puro para consumo oral, mas um produto "cosmetizado" a base de óleo de côco. Pelo menos foi o que eu já vi na minha região.
Se tranquilize, é básico ( vc pode pesquisar e conferir) q gorduras SATURADAS são próprias para fazer frituras devido a sua conformidade molecular, basta conferir o ponto de fumaça ( ponto a qual os óleos/gorduras começam a oxidar perdendo suas propriedades)!
Gratidão Dra. por todos estes ensinamentos tão preciosos! Desde que começei a assistir suas apresentações muito já está mudando. A sua apresentação é sempre muito encorajadora, cheia de energia!!! Uma lição incrível de auto-estima!!!!!!
Hoje no cafe da manha comi uma tapioca e manteiga gui vou ver o video o que comer no cafe da manha ja aboli as torradinhas balduco so vou esperar acabar ainda tem 2 pacotres nao pode cozinhar ta certo entendi
Nossa doutora achei que tava arrasando, usando óleo de côco já até emagreci,baixou minha glicemia e achava que era bom também para colesterol alto. E acabo de saber que faz mal. Já aprendi até a gostar do sabor. E acabei de ficar triste.😭
Eu sou muito difícil de comer por conta de medo de engordar ! E o que acontece eu ganho peso com minha saliva água!! Nao sei mais o que fazer a quem recorrer!! Socorro 😞😴
Dra. Ângela, estou grata por suas orientações. Já uso o oleo de coco no preparo da mi há alimentação,no café etc... Eu também consumo aveia tanto com frutas como em pãezinhos de frigideira. Porém ontem eu coloquei a aveia de molho na geladeira para comer hoje no desjejum, ficou como um migu cru e comi com frutas,isso faz bem.
Tenho intestino preso fiz o seguinte, paguei cartela de remédios coloquei óleo de coco e congelar e tomo três vezes ao dia meu intestino funciona legal agora. É prático tomar as cápsulas geladinhas.
BOA NOITE DOUTORA! SOU SEU SEGUIDOR FIEL , ADORO SEUS VÍDEOS, MUITO OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES MUITO PRECIOSAS, MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO, SÓ ACHEI RUIR PQ É CARRO O ÓLEO DE COCÔ
Eu gostaria de saber se posso tomar o óleo de coco da inoar? Porque eu comprei pra usar no cabelo, mas quero saber se também posso beber ele. No frasco diz que ele é extra virgem
Mantega cebosa, cuscuz . Uma dúvida eu quero compra já pra poder açar carne já que minha mãe não pode comer com óleo aí ela vem e fala que não pode fritar 😒😒😒😒?
![Chino Pacas - Smith (ft. Junior H & Fuerza Regida) [Video Visualizador Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/BVK6k56X30Y/mqdefault.jpg)
Aqui vai UMA DICA de como usar?
- Pode ser usada na comida, porém de preferência sem superaquecer, quando aquecemos óleos saturados eles ficam piores, os benefícios acontecem justamente por ser extraído a frio e usado a frio substituindo gordura saturada de origem animal.
Pode ser usado como ingrediente na culinária. Bolos, cremes, manteigas para substituir às margarinas sebosas etc.
Dra Ângela, posso tomar em cápsulas? Não gosto do óleo durinho...por favor!
Maragarina sebosa kkkk
@@gecianecampos1272 kkklkkk essa Dra Ângela
Boas dicas
Angela Xavier, boa tarde !! O que é bom pra taquicardia ?
Faz 15 dias que estou tomando uma colherzinha por dia, é incrivelmente vi uma redução de gordura localizada. 👏👏👏👏
Ainda esta vendo uma redução da gordura?
Vou fazer isso também não dá piripiri não?
Então quem está com coleterol alto não pode tomar?😢
@@sandracristinasilva9636 pesquisa nos vídeos do Dr Layr, mas acho que pode sim pq ele é gordura boa.
Oi após aberto a tampa tem que guardar na geladeira ou não😊
Amo côco, 🥥 óleo, água e polpa! DEUS criou tudo tão perfeito! Sou muito grata 🙏
Eu tomo 2 colheres pela manha, faço café sem açucar e coloco no café, derrete e é mais facil p digerir, sem falar que a absorvição é melhor. Passo no couro cabeludo, e no rosto, antes de durmi. Meu cabelo voltou a crescer e esta liso, meu rosto esta sem marcas, ALELUIA!
Qual o nome que você usa do óleo?
@@jessicaferreira4745 óleo de coco
Desde que o Dr Lair começou a falar sobre o óleo de Coco, eu comecei a usar e voltei ao meu peso ideal.
Como você usa o óleo de côco? Para obter esse resultado?
@@nairjanebrito1926 uso três colheres do óleo de Coco extra virgem em minhas refeições. Não uso óleo de cozinha mais em casa.
@WESSIO CLEY LOBATO copra é melhor marca .
Eu acho o gosto enjoativo d mais!
@@nairjanebrito1926 hj já usei isso passei t
Só o fato de ingerir menos comida já é um grande ganho!
Há dois dias q estou usando o óleo de côco e já vi uma melhora na minha pele e intestino, maravilhoso, obrigada dra.Angela.
Faz uns meses estou tomando uma colherzinha de óleo de cocô no café de manhã, ele me ajudou a emagrecer, eu tinha acne no rostro e usei por anos ácido para minha pele não ficar cheia de cravos e espinhas, esse problema acabou, a minha pele ficou muito linda, minha imunidade aumentou sei porque antes ficava com muitas gripes agora quase nunca, meu intestino também melhorou muito, enfim tem sido um hábito maravilhoso que adotei na minha vida.
❤🎉top
Estou VICIADA em COMER Coco aos pedaços
Amo suas explicações! Minha avó usou sempre óleo de coco, em uma época q o modismo sobre este não existia! Usei na infância. Minha avó teve uma saúde invejável. E, lúcida faleceu aos 94 anos.
Eu notei que depois que comecei usar no cabelo.esta nascendo muito cabelo e da cor natural diminuindo os fios brancos.agora estou tomando tbm para o estômago !
Teresinha, que maravilha! É só passar nos cabelos, que maravilha...👏👏👏👏👏👏🌹🌹🙏
Ja ouvi varios medicos excelentes dizendo que pode sim fazer frituras com oleo de coco, inclusive o Dr Lair disse que é o unico oleo que vc pode reaproveitar depois de usar.
Muitos médicos falam que devemos cozinhar com óleo de coco que não faz mau . Mas a Sr tá falando que não pode levar ele a temperatura altas . Eu cozinho com óleo de coco
Faço frituras e me sinto muito bem. Entrem no vídeo do Dr. Lair Ribeiro onde ele explica citando todos os artigos do benefício do óleo de coco, inclusive fala que é o único óleo que pode sofrer altas temperaturas.
Óleo de coco é vida..depois que comecei a tomar nunca mais tive candidiase....a minha barriga está acabando 🙏
Mesmo??
Como vc faz?
Coloque 1 colher de sopa em um pouco de café adoçado com mel tomo todos os dias....
@@rosalinasantos7904 Que maravilha vou começar... Muito obrigada 😊😘
Como faz para acabar com a candidiase? É ingerido?
A Dr.Angela virou minha nutri.sigo os passos que ela fala são muito bons já ELIMINEI 4 KG em um mês brigado minha Nutri 👏👏
NUTRICIONISTA
Eu utilizo no café sem aguçar com o sabor do coco fica uma ďelicia.
Bom dia Dr. Ângela. Encontrei você há um mês. Estou amando seus vídeos e posso dizer que depois que comecei a ouvir seus vídeos minha vida mudou. Acompanho você do Estados Unidos
Tenho tomado uma colher no café de manhã 😋
Eu tomo óleo de Coco no café, tô certa?
Dr Angela nos ensine como devemos usar da forma correta para emagrecer!
Tem que fazer comida com banha de porco aí frita os tempero fica uma delícia comida ser fritar os tempero fica sem sabor então e só por óleo de Coco na salada
Ficaria ouvindo você explicar por horas, amei seus vídeos. Obrigada por compartilhar conosco!
Aqui aonde moro em Aracaju encontra muitas pessoas que vende o óleo natural tirado na hora muito bom é caro mas vale apenas comprar
Achei esse potinho de óleo de coco, prensado a frio, na prateleira dos fitness, no supermercado, onde tem granola, suplementos energéticos, ...
Eu já tomo uma colher pura de manhã no café, depois da água morna com limão em jejum. E uso também no cabelo e rosto. Vou passar a usar agora também com o açafrão para escovar os dentes uma vez por semana e tomar uma colherzinha com açafrão na água com limão umas 3 vezes por semana. Abraços Dra.
E aí como está hoje?
Quando vc tomar uma colher de óleo de Coco
Vc sente alguma coisa?
@@gilmaradejesus980 Bom dia. Não sinto nada e tomo todos os dias uma colher de sopa depois do café. E uso também quando vou praticar corrida, junto com café e manteiga Ghee, bato tudo e tomo e vou correr. Abs
@@jcampinensediniz9600 toma puro?
Como diz Dr Lair Ribeiro, nossos avós tudo usava banha de 🐷 verdade e nada fazia mal nem eram gordos 👏👏👏👏
Porque se movimentavam o dia todo,e acordavam cedo,pra cuidar de tudo.
Boa tarde,Dra. Ângela adoro os seus vídeos. EU uso muito o óleo de cocô, em tudo melhorei 80% na minha saúde.
Estou tomando óleo de cocô Estou amando
LEITE COCO E OLEO DE COCÔ SAO A MESMA COISA TEM O MESMO BENEFICIO PARA A SAÚDE..AGUARDO SUA RESPOSTA
Eu achei o óleo de coco na partileira de óleo de azeite vou começar a tomar
Coloco na velocidade 1,5 KKK ela lento. Não tenho paciência. Ótima explicação 😸🙂 eu comecei hoje dia 19/2 / tomar o óleo de coco
Eu misturo uma colher de oleo de coco direto no meu prato de arroz e feijao quentinho , adiciono canela e curcuma, fica muito gostoso!!!
Meu deus !!
@@beijojequiblogdesociopolecultu kkkkkkkk feijão e arroz com gosto de coco, com canela e cúrcuma kkkk
Kkkkkkkkkk
ESSA DRA É SHOOOOWWW! 👋👋👋👋DEUS A ABENÇOE SEMPRE! 🙌🙏
Que quantidade de óleo de coco se deve utilizar diariamente?
Boa tarde.
Eu uso o óleo de coco na área vaginal. Todas as noites após o banho. Receita da minha avó de 95 anos.
Qual o benefício colega ?
Gratidão, eu cosumo todos os dias uma colher de sopa olio de coco e cúrcuma , em sejum fico com mais energia, só que já notei ,sinto fome , muito rápido depois de comer ,
O óleo de coco extra virgem me ajudou a ir ao banheiro. Algumas coisas que eu comia prendia meu intestino e me fazia mal. Após o óleo de coco eu percebi que estou muito bem e sem sofrer.
Juliana: Quantas colheres vc usa para deixar seu intestino legal?
@@simonecunha2402 amor desculpa me intrometer kkk, eu tomo 2 colheres. 1 antes de almoçar, outra antes de jantar, ajuda no regulamento intestinal e tira um a fome. Semana passada e perdi 4 kg
@@joaocorreia3581 . Muito obrigada amigo, e estou tomando também agora 2 colheres de sopa e regulou meu intestino legal, eu tava me sentindo mal... E realmente a fome diminuí. Você eliminou 4 kilos? Uau! Uma pergunta, você bebe cerveja? Será que mesmo eu continuar bebendo vou eliminar peso?😍
Eu mesmo fasso o meu olio eu amo muito muito ❤️
Uma vez eu tomei oleo coco capsula perdi bastante gordura abdominal agora n sei dizer se é por causa oleo coco ou pq perdi bastante apetite
Uso óleo de coco pra hidratar minhas mãos e pés, ajuda muito!
Boa tarde Dra
Eu passei a tomar café sem açúcar há alguns meses e coloco 1 col café de óleo de coco....da uma tremenda saciedade
Também faço e o efeito é de muita saciedade
Dr. Lair Ribeiro disse que ele pode ser usado para fritar des que não se aqueça acima de 160graos
Boa noite Doutora!
Muito obrigado pelas as dicas de saude, cm certeza a Senhora está nos ajudando bastante , Deus há de lhe dar muitas bênçãos
Amém!
@@AngelaXavier Meu intestino preso mas sou muito magra será q posso tomar para intestino preso por favor me responda por favor
Adorei
Boa noite!!!
Eu faço uso,. Só de manhã no café.
Como agendar um consulta c a senhora?
Boa noite!!!🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
O consumo da castanha do coco tem o mesma função,ou tem que ser o óleo puro?
Existe o óleo de côco propriamente para consumo oral e existe na forma de cosmético, acredito que o que foi visto na sessão de cosméticos não é o mesmo óleo puro para consumo oral, mas um produto "cosmetizado" a base de óleo de côco. Pelo menos foi o que eu já vi na minha região.
Diabética pode usar óleo de côco?
Olá. Eu uso para fritar ovo pois vi alguns médicos aqui no RUclips dizendo que pode usar e não faz mal nenhum. Agora fiquei na dúvida...
Se tranquilize, é básico ( vc pode pesquisar e conferir) q gorduras SATURADAS são próprias para fazer frituras devido a sua conformidade molecular, basta conferir o ponto de fumaça ( ponto a qual os óleos/gorduras começam a oxidar perdendo suas propriedades)!
O gosto na comida fica horrível achei sei lá como n
@@israeloliveira8610 🤔
O certo é tomar puro ou na refeição?
Gratidão Dra. por todos estes ensinamentos tão preciosos! Desde que começei a assistir suas apresentações muito já está mudando. A sua apresentação é sempre muito encorajadora, cheia de energia!!! Uma lição incrível de auto-estima!!!!!!
Eu é quem tenho que agradecer por essas informações 😃
Hoje no cafe da manha comi uma tapioca e manteiga gui vou ver o video o que comer no cafe da manha ja aboli as torradinhas balduco so vou esperar acabar ainda tem 2 pacotres nao pode cozinhar ta certo entendi
Top! Amo óleo de côco não vivo sem! 🥥
Então não posso cozinhar com ele? Me aconselharam a cozinhar com o óleo de côco, e não com azeite nem óleo de soja.
Nossa doutora achei que tava arrasando, usando óleo de côco já até emagreci,baixou minha glicemia e achava que era bom também para colesterol alto. E acabo de saber que faz mal. Já aprendi até a gostar do sabor. E acabei de ficar triste.😭
Quem lhe disse isso?
De quanto em quanto tempo devo da pausas no uso?
Eu sou muito difícil de comer por conta de medo de engordar ! E o que acontece eu ganho peso com minha saliva água!! Nao sei mais o que fazer a quem recorrer!! Socorro 😞😴
Dr Lair Ribeiro fala que o óleo de Coco pode aquecer no fogo, Não perde às propriedades.
Como todos os dias com torrada no café e muito gostoso
Dra. Ângela, estou grata por suas orientações.
Já uso o oleo de coco no preparo da mi há alimentação,no café etc...
Eu também consumo aveia tanto com frutas como em pãezinhos de frigideira.
Porém ontem eu coloquei a aveia de molho na geladeira para comer hoje no desjejum, ficou como um migu cru e comi com frutas,isso faz bem.
Boa Noite
Depois que passei a usar o óleo de coco o meu cabelo parou de cair e está crescendo muito 🙏🏻
Vc tá tomando ou passando no cabelo?
@@naiaracristina4411 também quero saber
@@verianosetembrino até hj ela não respondeu 😄😄😄
@@naiaracristina4411 rsrsrsrsrsrsrs
Então ele não pode ser usado pra.fazer arroz carne então não pode colocar na frigideira?
Eu amo seus vídeos são maravilhosos que Deus te abençoe minha linda maravilhosa ❤️❤
Olá doutora, Deus te abençoe!
Uma vida longa a sabedoria nunca é de menos aprendendo muito.
Um abraço de Santa Cruz RN.
Que Deus abençoe sempre 🙌🙏🙌
Excelente vídeo, muito esclarecedor. Vou acrescentar na minha dieta.
Eu todo café com óleo de coco todo dia ,eu senti que quando eu tomo não me sinto fome
Que legal não dá piriri não?
Estou seguindo todos os seus ensinamentos Dr. Ângela.
Estou super satisfeita!
Deus te abençoe sempre!
Bjss no coração...
Agora eu boto colher sopa no café..realmente fico com pouca fome
Dr. Quem tem gordura no fígado pode tomar?
Ah, eu nao quero emagrecer nao, já tou muito magra pra o meu gosto, quero mais massa muscular isso sim, doutora!
Então n toma
Bom Dia Doutora. Deus te abençoe. Deus é bom o tempo todo ❤😘👐👐
O óleo de coco aumenta o colesterol ruim?faço uso dele na receita pra emagrecer com açafrão, pimenta preta e óleo de coco, agora fiquei confusa
Faz é baixar tenho esperiencia propria
Obrigado pelas aulas já tomo melhorou muito meu intestino
Tenho intestino preso fiz o seguinte, paguei cartela de remédios coloquei óleo de coco e congelar e tomo três vezes ao dia meu intestino funciona legal agora.
É prático tomar as cápsulas geladinhas.
Afinal pode ou não esquentar o óleo de coco ..esse povo não entra num consenso
Coco faz parte da minha vida
Espero ter ajudado.
Boa noite Deus abençoe sua vida e sua família poderosamente 🌹
Eu uso no cuscuz e na salada 😋
Adoro assistir seus conteúdos que tanto nos benefeciam, muito obrigada!!! RJ
Eu que agradeço.
BOA NOITE DOUTORA.
AGRADEÇO POR COMPARTILHAR O SEU CONHECIDO CONOSCO , APRENDI MUITO E ESTOU PONDO EM PRÁTICA. DEUS TE ABENÇOE 👍❤❤
00
Eu já não tenho gordura, e tomando óleo de coco, vou sumir nesses dias
Kkkk eu tbm mas uso
BOA NOITE DOUTORA!
SOU SEU SEGUIDOR FIEL , ADORO SEUS VÍDEOS, MUITO OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES MUITO PRECIOSAS, MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO, SÓ ACHEI RUIR PQ É CARRO O ÓLEO DE COCÔ
Mais o uso é moderado, pequeno na verdade!
É tão maravilhoso assistir seus vídeos dá vontade de não sair mais obrigada por nos ajudar nos seus vídeos
Boa tarde
Obrigada pelo carinho
Eu gostaria de saber se posso tomar o óleo de coco da inoar? Porque eu comprei pra usar no cabelo, mas quero saber se também posso beber ele. No frasco diz que ele é extra virgem
Voltei a consumir !❤🙏🏻👏🏻
Doutora Angela Xavier, por favor! faça um vídeo, falando do óleo de côco sem sabor para para fritar peixes e etc Antecipadamente obrigada.😊
Dra. Angela, gratidão por compartilhar tanta sabedoria! Muito esclarecedor! Como todos os demais videos da sra! Sou sua fã!
Obrigada!
@@AngelaXavier
Não prejudica o coração não que tenho problemas.
Oi bom dia
Eu faço óleo de Coco
É melhor?
Posso tomar uma colher por dia ou não é bom?
Parabens pelo video! Até que enfim um video profissional. Microfone de lapela, enquadramento correto da imagem, fundo criativo.
Bom dia dona Ângela mande uma receita para emagrecer com o melhor ingrediente
Olá! Posso usar o óleo de coco sem sabor ?
Eu uso e gosto estou emagrecendo me sinto bem
Mantega cebosa, cuscuz . Uma dúvida eu quero compra já pra poder açar carne já que minha mãe não pode comer com óleo aí ela vem e fala que não pode fritar 😒😒😒😒?
Bom dia doutora moro em Salvador olho di coco e Bom para q ele é bom para emagrece
Eu tenho colesterol alto sera que bom para mim comer?
Que bom saber disso ..vou procurar a usar o oleo de coco
Pode ser feito suco com ele?
Óleo de coco extravirgem pode ser consumido?
Doutora posso usar que quantidade do óleo por dia?