ロードバイクで良い前傾フォームを取る方法

ロードバイクでは上半身が前傾フォームになります。良いペダリングの方法についてはよく取り上げられますが、この前傾フォームの取り方についてはあまり教えられることがありません。そこで、今回はこのロードバイクにおける前傾フォームについて特集します。
講師：小笠原崇裕さん（UCIコーチ／プロサイクリスト）
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#ロードバイク #ペダリング #前傾フォーム

[@yuukiy4215]

非常に参考になった｡ロードバイク業界において､骨盤の前後傾の解は出ていない｡その中でのこの動画は､個人の特性からポジションを検討するという方向性を示した｡その視点は一般化に向けて有用に感じた｡これが自転車メディアの役割としての本懐ではないでしょうか｡ cyclesports big up! でも教習所感はあるよね!わかるです! 逆にそこがいいのかも!

[@jiro-yamada]

サイスポの動画って、内容はしっかりしているんですが、教習所のビデオみたいな感じがしますね。

[@aoshi.S]

速い人があのフォームだからといって無理して矯正する必要はない。身体特性に合わせましょう。
わかっていても盲点な部分。為になりました。