Минус 35кг за 2 месяца/Как худеют корейцы/Южная Корея 2024

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 687

  • @МарунчакОля
    @МарунчакОля 9 месяцев назад +39

    Очень радует что Вы разнообразите свои видео. Действительно очень интересно наблюдать за Вами. Ждем еще больше интересных и познавательных выпусков 🔥🔥🔥

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +2

      Спасибо за поддержу🙌🏻

  • @user-ly4iksan
    @user-ly4iksan 9 месяцев назад +302

    Я считала, что у меня лишнего веса 10 кг, но глядя на вас и услышать , что у вас 19 кг жира?…. У меня тогда 190😂😂

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +23

      19 килограмм не лишнего веса😅 Это общее количество жира во всем организме. При весе 64,5 кг 19 кг жира)))) это около 25-30% жира от массы тела🤪 При норме ~20% это чуть перебор😂

    • @Лана-г9щ
      @Лана-г9щ 9 месяцев назад +19

      Если убрать весь жир вы будите как мумия, подкожный жир нужен и грудь это жир тоже :) .. вот лишний накопленный на бедрах и на животе не нужен, это стратегический запас организма на тяжелые времена... кстати у корейцев кожа более плотная, там много жира который удерживает воду и морщин меньше ..

    • @Карамелька-ф4и
      @Карамелька-ф4и 9 месяцев назад

      ​@user-xf7xy7iдля женского здоровья жизненно необходимо иметь небольшую жировую прослойку...m6t

    • @elizanika
      @elizanika 8 месяцев назад

      @@Лана-г9щ у одной моей дочери и ее дочери плотность кожи или жировой прослойки другая. Обе под сто кг и не выражен целлюлит. Можно сказать, что нет его. А у меня и другой дочери заметен ещё как, хоть я и спортом занимаюсь и вешу на 20 с лишним кг меньше. Рост практически одинаковый у нас 174-178-180.

    • @alyai8097
      @alyai8097 8 месяцев назад +1

      😂

  • @빅토리아-z5k
    @빅토리아-z5k 7 месяцев назад +5

    Здравствуйте, 12 июня 2024 года увидела ваше видео ,очень интересно, жду результат вашего похудения

  • @еленаиванова-п1э4г
    @еленаиванова-п1э4г 8 месяцев назад +10

    Саксенда в России есть и уколы Оземпик, но потом когда закончите курс если не измените образ жизни и питание все возвращается в 2 раза больше, у препаратов есть побочка и очень серьёзная прежде чем принимать изучайте

    • @YlyanaSivceva
      @YlyanaSivceva 2 месяца назад

      Самое лучшее перестать есть вообще

  • @ТатьянаРулик
    @ТатьянаРулик 9 месяцев назад +39

    Только один вопрос: почему сам врач не избавился от лишнего жира (а он у него явно есть), если это так здорово и безопасно?🤔

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +4

      Ну он да, довольно крупный, но и рост у него около 190

    • @veraveramar8297
      @veraveramar8297 7 месяцев назад +10

      ​@@AlenaSmaтак часто бывает... у мужа стали выпадать волосы, пошёл в клинику по вопросу облысения, заходит в кабинет, а врач - лысый! Муж ушёл, консультироваться не стал. 😂😂😂

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад +2

      @@veraveramar8297 😂😂 я кстати до сих пор хожу на процедуры по волосам, сейчас у нас уже совсем жарко, врач «разделся»😄 в летнее иии…не такой он крупный, как кажется на видео))))

    • @mirmir2920
      @mirmir2920 7 месяцев назад +1

      потому что это здорово.но не безопасно.

  • @Zaur387
    @Zaur387 9 месяцев назад +18

    Ален, хорошая подача, спасибо большое за полезную информацию😊. Какие молодцы корейцы, что фундаментально подходят к проблеме лишнего веса. А сколько стоит прием у доктора, это специальная клиника?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +10

      Благодарю за обратную связь🙌🏻 Да, это клиника. Доктор профессор, с большим опытом работы, участвует в корейских программах, ведет свой канал.
      Первый прием бесплатный, смотрят только проблемы. А вот нащначения если делать, то уже платно, лекарства тоже в зависимости от того, что прописали.
      Мне вышло:назначение и лекарства около 40$

    • @Khen-l4x
      @Khen-l4x 9 месяцев назад +5

      Здравствуйте. Можно адрес и телефон клиники?

    • @Mantise_ya
      @Mantise_ya 8 месяцев назад +3

      ​@@AlenaSma50 тысяч вонн для Кореи копейки,можно сходить

    • @ВероникаТонких-ъ5у
      @ВероникаТонких-ъ5у 7 месяцев назад +1

      Мне кажется, что -то о побочке прям умалчивают.

    • @leonovanatalya1888
      @leonovanatalya1888 6 месяцев назад +1

      ​@@AlenaSma... Спасибо!... Очень интересно ... и всё-таки, жир выходил?))))... и какой результат после приёма лекарств?)...

  • @irinafisher7711
    @irinafisher7711 8 месяцев назад +40

    Это пример того, как быстро и дорого ухудшить свое здоровье и разбалансировать весь организм!!! Больше всего ,, понравилось" , что можно, что угодно есть, совсем не заниматься физической активностью,но главное это пить не дешевое лекарства и делать уколы!!! Девочки, Неужели вы хотите стать пожизненными клиентами этой клиники! Включите голову пока не поздно.

  • @PianoProdukt
    @PianoProdukt 8 месяцев назад +27

    3 раза в день салат и мясо или рыба и фрукт.
    Вода,вода,вода.
    Спорт,спорт,спорт.

  • @Kuklamasha
    @Kuklamasha 8 месяцев назад +31

    Интересно, что по итогу получилось)) все всегда мечтают пить таблетки и худеть)) даже интересно как у вас дела) вы замечательная и выглядите отлично, удачи в ваших достижениях

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +6

      Искренне благодарю Вас🫶🏻 Это для меня первый такой «эксперимент», надеюсь все пройдет хорошо для меня)))

    • @haru_5953
      @haru_5953 8 месяцев назад +5

      ​@@AlenaSmaждём видео- результат ❤

    • @SanduSandu-v6o
      @SanduSandu-v6o 8 месяцев назад +6

      Алена здравствуйте
      Мы ждем ваших результатов

    • @ЭльвираСаталиева
      @ЭльвираСаталиева 8 месяцев назад +2

      Ждём видео с результатом

    • @СветланаКольцына
      @СветланаКольцына 7 месяцев назад

      ДА ХОТИМ.. Я ПОСТОЯННО ХОЖУ ГОЛОДНАЯ ЧТОБ БЫТЬ ДАЖЕ НЕ ХУДОЙ! ЭТО БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА...ЧТОБЫ НЕ ГОВОРИЛИ ОБРАЗ ЖИЗНИ....ХЕРНЯ ПОЛНАЯ...ГОЛОД ЭТО..Б

  • @ЕкатеринаМатюхина-о3ь
    @ЕкатеринаМатюхина-о3ь 9 месяцев назад +74

    Какой кошмар, и всё на серьезных щах. Уважаемые, займитесь здоровьем своим. Это же как нужно не любить и не уважать свой организм, чтобы так над ним издеваться. Здоровый человек по определению не может быть полным. «Таблетки заменяющие спорт» - во-первых, похудеть и без спорта можно, если вам не нужна мышечная масса, во-вторых, никто почему то не говорит, что от этих таблеток может сердечко внезапно выпрыгнуть. Потратить деньги на непонятную клинику, вместо того чтобы пойти и купить себе хороший кусок рыбы, овощей и накормить свой организм с любовью к себе. Возьмите ответственность за себя и свой организм, а не жалейте себя ночной доставкой еды или бутербродом с колбасой из мяса механической обвалки (шкуры, хрящей и т.д). Абсурд полнейший.

    • @ggial_0_0_
      @ggial_0_0_ 8 месяцев назад +3

      Да, читала отзывы об этих таблетках. У всех почти отмечалась тахикардия.

    • @kristinabogdanovica4684
      @kristinabogdanovica4684 8 месяцев назад +5

      Почитайте про РПП, всё идёт от головы!

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад +4

      Ерунда ‼️
      Есть миллион причин веса.
      А мантра - полюби себя....Это нечто смешное.

    • @ЕкатеринаМатюхина-о3ь
      @ЕкатеринаМатюхина-о3ь 8 месяцев назад +5

      @@LoLettan Именно, и все они со здоровьем связаны, поэтому лучше им знаться. И любовь к себе - это не матра, а отношение, встал и пошел в больничку искать первопричину, а не пить волшебные таблетки. Ну и во-вторых, есть люди с ментальными проблемами, депрессиями и т.д. И не желая с этим разбираться начинают пить «таблетки заменяющие спорт» и «растворяющие жир» колеча себя ещё и физически.

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      @@ЕкатеринаМатюхина-о3ь ну, если бы в больничках врачи только и были озабочены поиском наших причин, это было бы прелестно.
      Ещё 10 лет назад у меня не было проблем с Врачами, то теперь в кабинетах сидят равнодушные инопланетяне.

  • @ГульшатКаримова-ш6я
    @ГульшатКаримова-ш6я 8 месяцев назад +12

    Не ведитесь пожалуйста, саксенду рекомендует только эндокринолог для диабетиков или рпп притяжелых стадиях ожирения. Слушайте своих врачей .

  • @a.z.i.u.l
    @a.z.i.u.l 7 месяцев назад

    Здравствуйте. Посмотрела ваше видео, жду следующее с результатом и последствиями. Надеюсь, вы расскажете о своих ощущениях и состоянии здоровья во время приема препаратов. Потому что странно то, что выписаны они без единого анализа или какой либо диагностики, о состоянии сердца, например, или почек. Неужели вообще побочек нет? Как скоро вы планируете разместить новое видео? Очень интересно!

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      @@a.z.i.u.l здравствуйте! Уже отсняли, видео на очереди 👌🏻

  • @alexanderbatler9901
    @alexanderbatler9901 8 месяцев назад +7

    По описанию похоже на ксеникал, он же орлистат. Небезопасная штука, нужно следить за жирорастворимыми витаминами и пить их дополнительно .причем отдельно по времени от приема орлистата. Ага, а укол - это оземпик, видимо. Тоже небезопасная штука, страдает лицо в какой-то момент. Но вообще, есть же имт, и рекомендуют для здоровья сердца и сосудов весить чуть больше максимальной границы нормы. Откуда тут 19 лишних кг?

    • @harlinquinzel7516
      @harlinquinzel7516 8 месяцев назад +1

      Я щас пью Орлистат . О ребята вообще не самая приятная вещь 🥹
      Побочки прям не радуют 😅

    • @alexanderbatler9901
      @alexanderbatler9901 8 месяцев назад

      @@harlinquinzel7516 солнышко, вы просто едите слишком много жирного. Прямой посыл есть меньше жиров, поверьте, уберете хотя бы до 60 гр в день и течь станет ощутимо меньше 🤭 Если не измените питание, после отмены препарата вернете все с довеском, плюс пойдете лечить ногти, волосы и кожу. Пейте на ночь отдельно жирорастворимые витаминки обязательно, но конечно, посоветуйтесь с врачом сперва.

    • @harlinquinzel7516
      @harlinquinzel7516 8 месяцев назад +1

      @@alexanderbatler9901 у меня без жировая диета 🤗 все нормас 👌
      мне просто интересно попробовать каково оно с читингом 🙂

  • @ТатьянаИндрисова-ч6е
    @ТатьянаИндрисова-ч6е 9 месяцев назад +57

    Надо меньше кушать,мало сладкого,исключить хлеб,это знают все конечно же.А мы жрём,и хотим быть в хорошей форме

    • @Kseniavas
      @Kseniavas 9 месяцев назад +6

      Моно есть и хлеб, и сладкое, весь секрет в дефиците калорий вот и все. Другой вопрос что будет страдать качество тела, но вес снижаться будет. А если делить продукты на плохие и хорошие недалеко и до РПП

    • @ТатьянаИндрисова-ч6е
      @ТатьянаИндрисова-ч6е 9 месяцев назад +4

      @@Kseniavas всё может быть, когда от моего обжорства начинает желчь болеть,Я быстро отказываюсь от сладкого и хлеба, начинаю худеть,и моя желчь говорит мне спасибо,

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      Это дааа…Хотя я сахар давно на стевию заменила, и хлеб не каждый день в рационе, но все же до ПП далеко ….((

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      ⁠@@Kseniavas Вы абсолютно правы👌🏻 тоже считаю, что все хорошо в меру, только вот как ее соблюдать-это уже другой вопрос)))

    • @svetlanalapteva9795
      @svetlanalapteva9795 9 месяцев назад +3

      Согласна, но если кушать цельнозерновой хлеб (2-3 кусочка в день, его много не съешь как белый), много овощей, рыбу, яйца, нежирное мясо, тогда и не будет лишнего веса.

  • @rassstishka0734
    @rassstishka0734 8 месяцев назад +59

    После этого видео у меня резко увеличилось желание полететь в Корею😄

    • @Chagay_nata
      @Chagay_nata 7 месяцев назад

      Будем рады видеть вас в Корее 😊

  • @murmyauelena
    @murmyauelena 7 месяцев назад

    У Натальи потрясающее качество кожи. Сначала показалось, что она глянцевая от жира, но потом поняла, что очень увлажненная, гладкая, чистая и как будто отполированная. Если это не bb, конечно. Если можно, пожалуйста, выпуск видео про уход в этом салоне, чтобы добиться такой гладкой кожи.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Здравствуйте! Да, действительно она хорошо очень выглядит. Ей кстати 40 лет. Это ежедневный уход за кожей. В этой коинике есть косметологический кабинет, но сам врач специалист именно в области лечения волос и похудения. Он профессор, читает лекции и пишет книги в этой обстати. А по процедурам для лица Наталья советовала другие клиники.

  • @Yanna_Yanina
    @Yanna_Yanina 8 месяцев назад +4

    Метформин и ЭКА пропишут и все дела. И по фигу что из побочек кома. Уколы - это именно липолитики длительного действия.

    • @acinti
      @acinti 7 месяцев назад

      что такое эка?
      ну да, скорее всего метформин, хотя по побочкам больше на сибутрамин похоже, та еще гадость, и наверняка еще препарат, который мешает жирам усваиваться

    • @Yanna_Yanina
      @Yanna_Yanina 7 месяцев назад

      @@acinti аспирин, кофеин, эндорфин.

  • @ДинаАлдабергенова-Мусурова

    Ждем результат 😊

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      Обязательно снимем👌🏻

    • @Лера-х5е9г
      @Лера-х5е9г 8 месяцев назад +2

      ​@@AlenaSmaздравствуйте, а какой у вас рост? Вы красотка 💞

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +1

      @@Лера-х5е9г благодарю 🫶🏻 рост 167

    • @liahwang2918
      @liahwang2918 8 месяцев назад +1

      ​@@AlenaSmaЗдравствуйте! С кажите пожалуйста, а как называются такие клиники? Чтобы искать в своём городе их

  • @svetlanalapteva9795
    @svetlanalapteva9795 9 месяцев назад +11

    Да, всё не просто меняем мышление и действия. Ну в если брать то, что именно здесь в видео там ещё препараты медицинские.

  • @Eva_Shum
    @Eva_Shum 8 месяцев назад +43

    Сразу видно Алёна и Наташа)

    • @adamlukman3689
      @adamlukman3689 8 месяцев назад +1

      Результаты оккупации они такие

    • @Морошка18
      @Морошка18 8 месяцев назад +1

      😊

    • @Karina-lz9wr
      @Karina-lz9wr 8 месяцев назад

      😂😂😂я хотела написать

  • @sofisofa4072
    @sofisofa4072 7 месяцев назад +4

    Спасибо всë очень понятно и интересно мне 12 и я смотрю и прям наслаждаюсь этим красивым произношением❤❤❤

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Благодарю за обратную связь❤️

  • @galamit_
    @galamit_ 9 месяцев назад +11

    Вобще надо же наверное еще в организме навести порядок - убрать дефициты например. Гормоны чтобы в норме были. Тогда наверное будет меньше хотеться съесть чего-то вредного

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +5

      Согласна! Но за себя скажу, нет такого, чтобы прям хочу что-то вредное, или что постоянно жирное или хлеб. Просто наверно и за порцией следить надо🤷🏻‍♀️

    • @СветлыеСилы-ф7ъ
      @СветлыеСилы-ф7ъ 9 месяцев назад +3

      ​@@AlenaSma 250 грамм надо девочкам есть. А мальчикам 350. Это для похудения. 3 раза в день. Для поддержания по-моему ещё по 150 перекусы 2 раза в день

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      @@СветлыеСилы-ф7ъ нужно попробовать такой метод 👍🏻

  • @НатальяПолякова-в5ч
    @НатальяПолякова-в5ч 9 месяцев назад +9

    Какие таблетки чтобы жечь калории у меня вес 115 арост154 а ещё гипертония большое давление за двести

    • @ГульнараЖексенгалиевна
      @ГульнараЖексенгалиевна 9 месяцев назад +1

      При высоком давление помогает чай зелёный

    • @Anna177rus
      @Anna177rus 9 месяцев назад +7

      Начните ходить понемногу, купите фитнес браслет, и потихоньку двигаться начинайте, после 100кг вес может рости с огромной силой, если вовремя начать ходить и питаться умеренно, всё получится. Посмотрите канал "Худею и мотивирую" у неё такой же вес был как у вас даже побольше, а сейчас 79кг, а ей уже 60+.Всё доступно и дёшево. Желаю похудеть!

    • @МаринаШевелева-л6и
      @МаринаШевелева-л6и 9 месяцев назад

      Вам надо к нутрициологу или к эндокринологу. И если есть проблемы с щитовидной железо или с женскими органами, то худеть очень проблематично. Ищите по отзывам в платной клинике хорошего врача. Они даже от вас примут результаты анализов и могут вести онлайн лечение. И похудение на 30кг как в этом видео за короткий срок чревато последствиями и возвратом веса.
      Банально, но 10-12т шагов, чуть уменьшите количество калорий, пейте воду 40мл на 1кг идеального веса(не вашего),тк могут быть проблемы с почками. Самостоятельно можно похудеть, есть много мотивирующих видео, но если такое высокое давление, нужно осторожным быть и сначала отрегулировать его.

    • @НатальяПолякова-в5ч
      @НатальяПолякова-в5ч 9 месяцев назад

      Щитовидной все нормально а что касается поженски то там пусто удолили матку была миома больше куриного яйца у меня нет желчного были камни70штук

    • @ЕленаИванова-ц9у1б
      @ЕленаИванова-ц9у1б 8 месяцев назад

      Нужен хороший эндокринолог и не тяните время.

  • @mariamoreva9591
    @mariamoreva9591 7 месяцев назад +2

    Никто не задумывается над тем, что уколы уничтожают жир локально в определенных местах и как сказали: там он больше не образуется. Но не сказали, что потом он начнет образовываться в самых неожиданных местах: заплывает жиром шея, например, руки и внутренние органы! Потому, что если не менять питание и образ жизни, то жир все равно будет нарастать! И это еще опаснее!

  • @ЖаркынайТуманова
    @ЖаркынайТуманова 7 месяцев назад +4

    Здравствуйте Алёна! Жир жигающий препарат таблеток можно заказать? Если заказать как? Подробно можете написать пожалуйста!

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Это лекарственные препараты они только по рецепту врача

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Я знаю ,что это за препараты. Я их принимала и хорошо худела. Кстати у меня осталось после пройденного курса. Если интересно,пишите расскажу. Их продают также в России и не всегда по рецепту.
      Если интересно пишите свою почту , отвечу.

    • @Samurai-user-cu7zc3rd9e
      @Samurai-user-cu7zc3rd9e 7 месяцев назад

      @@ЕленаР-с7уДобрый день,пожалуйста подскажите мне какие это лекарства🙏🏿их можно в России приобрести?А у вас есть излишки их?

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      @@Samurai-user-cu7zc3rd9e здравствуйте. Это препараты Ребелсас, Оземпик,Вигови , Саксенда. И другие этой же фарм компании. Вся информация есть в интернете, изучайте. В России в аптеках найти можно,хоть иногда сложно. У меня остался Ребелсас . Если интересно напишите Эл.почту,отвечу подробнее

    • @Samurai-user-cu7zc3rd9e
      @Samurai-user-cu7zc3rd9e 7 месяцев назад

      @@ЕленаР-с7у Спасибо!

  • @Mersedes_Vait
    @Mersedes_Vait 8 месяцев назад +5

    У девушки кожа сияет, можете написать какие средства используются?

  • @РимаАскарова-г7й
    @РимаАскарова-г7й 8 месяцев назад +4

    Неудобно писать , но надо думаю , когда белок не усваивается видно по фикали, они плавают в воде не тонут, остаётся на стенках унитаза , это говорил мне врач , я онкобольная , говорил , что это не хорошо. Жирную пищу надо кушать , а то белок не усваивается и разрушает печень ! Наверное просто урегулировать свой рацион , есть натуральную пищу и побольше двигаться , лекарство есть лекарство , всёравно есть побочки ! Быстрый результат он и быстро уйдет , разрушая всё на своем пути !

    • @thenamekk
      @thenamekk 8 месяцев назад

      Вообще-то говно любое не тонет 😂😂

  • @valerialoren83
    @valerialoren83 8 месяцев назад +5

    Очень интересно, спасибо больше за видео ! Я сама поправилась после борелиоза и может из-за изменений с гормонами и питании. Вот очень хотела бы сжечь жир ненужный.

    • @magiclife2179
      @magiclife2179 7 месяцев назад +1

      вам повезло, я видела женщину, у которой после боррелиоза появилась эпилепсия с приступами не менее 2 раз в сутки, и лекарствам они не поддавались из-за органического повреждения мозга. А женщине было всего 42 года и она работала кинологом в полиции

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Я кажется понимаю ,что за таблетки и уколы. В России они продаются. Если интересует пишите электронку ,я отвечу,все расскажу

    • @МарсельФилатов-н1т
      @МарсельФилатов-н1т 7 месяцев назад

      ​@@ЕленаР-с7уитак все знают)), от сахорного диабета

    • @ИннаБизе
      @ИннаБизе 6 месяцев назад

      ​@@ЕленаР-с7уздравствуйте. Очень интересует, какие таблетки и уколы для похудения. Где купить?И какие побочки?

  • @keto_recepty
    @keto_recepty 8 месяцев назад +2

    Как называется лекарство которое назначили? Дочь в Корее,попрошу купить. Помогите!!!❤

    • @MarinaSimon-ro8nj
      @MarinaSimon-ro8nj 8 месяцев назад +3

      Судя по описанию, 1 препарат - ксеникал, 2 - эфедрин либо кленбутерол.
      Укол - не знаю.

    • @nataljabuker7194
      @nataljabuker7194 8 месяцев назад +3

      В шприце это саксенда, а таблетки... возможно с сибутрамином что-то.

  • @НаталияШин
    @НаталияШин 8 месяцев назад +3

    Уже прошло 4 недели, можно узнать каков результата?

  • @yeganamahvi61
    @yeganamahvi61 8 месяцев назад +1

    Месяц прошёл ждём видео сотчётом про процесс похудения, как всё прошло вы довольны?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +2

      Здравствуйте! Я тоже жду)) вернется ли все на «свои места» или нет)))

  • @ИринаМакарова-в3у
    @ИринаМакарова-в3у 6 месяцев назад

    Девочки, здравствуйте. Скажите, а где и как купить такое лекарство? Это реально?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  6 месяцев назад

      @@ИринаМакарова-в3у здравствуйте! В Корее по рецепту врача, так как дозировка подбирается индивидуально с учетом изначального процента содержания жира

  • @galamit_
    @galamit_ 9 месяцев назад +3

    В общем, когда ты приедешь в Казахстан в следующий раз, ты будешь еще красивее?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Не факт))))

  • @ВалентинаЗагорулько-в6х
    @ВалентинаЗагорулько-в6х 9 месяцев назад +10

    Таблетки расстворяющие жир-это Ксеникал и Орлистат(всё, как доктор описал), а подавляющие аппетит-это Li Da , продается на Озоне и Вайлберисе.

    • @alyai8097
      @alyai8097 8 месяцев назад +1

      Вы пили их? Помогает?

    • @ВалентинаЗагорулько-в6х
      @ВалентинаЗагорулько-в6х 8 месяцев назад +3

      @@alyai8097 да, помогает. Только нужно не фито Лиду пить, а просто Лиду. У нас она российского производства(так себе) , а китайская-зверь! У меня без побочек- 8кг за месяц, при небольшом весе, подруга моя-32, при большом(но это Китай). Российская эффект в три раза меньше, но на безрыбье и рак, рыба.

    • @ggial_0_0_
      @ggial_0_0_ 8 месяцев назад

      @@ВалентинаЗагорулько-в6ха где взять китайскую можно?

    • @СевараАрапова-э8д
      @СевараАрапова-э8д 8 месяцев назад

      ​@@ВалентинаЗагорулько-в6х Здравствуйте, дайте ссылку пожалуйста 😊

    • @ИнессаЧупрова-г7и
      @ИнессаЧупрова-г7и 8 месяцев назад

      Здравствуйте. Можете дать ссылку, очень много подделок

  • @menginatpit8499
    @menginatpit8499 7 месяцев назад

    Здравствуйте Алена! Уже конец июня, хочется увидеть результат и ваши реальные отзывы

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад +1

      @@menginatpit8499 здравствуйте! Уже отсняли👌🏻

    • @menginatpit8499
      @menginatpit8499 7 месяцев назад

      @@AlenaSma круто 👍 сейчас посмотрю

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад +1

      @@menginatpit8499 отсняли, но не выпустили)) Они на очереди стоят. Я ж еще ждала, вернется ли вес и сколько. Потому что общи писали , что после отмены вес возвращается в плюсе

  • @kaha-q9e
    @kaha-q9e 8 месяцев назад +2

    Я пила лекарство такое жир выходил из меня реально но потом как только закончила курс набрала 2раза больше😞

  • @НеляКим-ь2б
    @НеляКим-ь2б 9 месяцев назад +7

    Алена, дайте пожалуйста адрес этой клиники, это де не секрет?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Вам нужно лекарства узнать какие врач выписал? Я знаю , что это. Сама принимала ,худела хорошо, половина Америки на них сидит.Саксенда, Оземпик, Вигови, Ребелсас. В России это все есть. У меня осталось после курса. Если нужно- пишите

  • @МарияМаркина-ь2м
    @МарияМаркина-ь2м 9 месяцев назад +5

    У нас это лекарство называется КСЕНИКАЛ

    • @Олония
      @Олония 9 месяцев назад

      Ксеникал это вредно. Возвратится ещё больше. И, когда принимаешь ксеникал, то лучше сидеть дома, возле унитаза.

    • @ЕленаНовикова-ы8ш
      @ЕленаНовикова-ы8ш 9 месяцев назад +2

      Лекарство не удобное😂

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      @@ЕленаНовикова-ы8ш😂😂

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Там в пакетике на 1 прием их 5 таблеток

    • @Олония
      @Олония 9 месяцев назад

      @@AlenaSma мой коммент вы почему-то удалили. Зачем мне приходят ваши комменты?

  • @Р.А-о1л
    @Р.А-о1л 8 месяцев назад +2

    Здравствуйте, можно контакт координатора? Если возможно. Спасибо.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  3 месяца назад

      Здравствуйте! Можете написать ей в инстаграм @chagay_nata

  • @ЛюдмилаСавченко-ф8с
    @ЛюдмилаСавченко-ф8с 8 месяцев назад +1

    Девочки, спасибо вам за это видио, гикогда не видела как выглядит 1кг.жира
    Очень хочу к вам на такую процедуру рааскажите как к вам попость!??

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Здравствуйте! Благодарю за обратную связь🫶🏻 Я сама первый раз увидела и первый раз в жизни вообще на такие «эксперименты» согласилась))) это не реклама клиники, но если адрес нужен, напишу 👌🏻

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +1

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC
      Но думаю, в любой косметологической клинике в Корее подобные методы практикуют

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад +1

      Здравствуйте. Эти препараты есть в России. Правда не в каждой первой аптеке,но есть
      А называются они Оземпик,Ребелсас,Вигови, Саксенда. Я сидела на Ребелсас. Немного осталось. Если нужно пишите могу отправить

    • @Chagay_nata
      @Chagay_nata 7 месяцев назад

      @@ЕленаР-с7у препараты, которые вы озвучили есть во многих странах. А лекарства , которые выписывает врач- не во всех странах. И выписываются по рецепту врача.

  • @vickey_noguri
    @vickey_noguri 8 месяцев назад +2

    Так и чем закончилось?

  • @ЕленаКан-н1в
    @ЕленаКан-н1в 7 месяцев назад

    Алена здравствуйте, узнайте пожалуйста как при сахарном диабете и гипертонии, можно будет доставку в Кыргызстан?

    • @Chagay_nata
      @Chagay_nata 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Если вам интересно узнать по поводу похудения при сахарном диабете, пожалуйста напишите мне. Более подробно вас проконсультирую. И по поводу посылки в вашу страну.

    • @lllesimha
      @lllesimha 7 месяцев назад

      Не дури. Набери freshlife на ютюб и следуй советам людей, меняй сознание и диабет твой уйдёт. По своему опыту.

    • @sarviasadas8377
      @sarviasadas8377 7 месяцев назад

      ​@@Chagay_nata Здравствуйте как с Вами связаться

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  3 месяца назад

      Напишите ей в инстаграм. Все ссылки под видео

  • @abdumutalibisakov4438
    @abdumutalibisakov4438 7 месяцев назад

    Здравствуйте,а можно адрес этой клиники,и если не секрет сколько денег нужно будет приготовить.)))

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Здравствуйте! Денег на удивление не много нужно))) все вместе за лекарства и назначение около 40000 вон отдала. А сам прием первый бесплатный. А вот лечение волос конечно недешево выходит, но относительно Сеульских клиник, гораздо дешевле

  • @larisakurenkova6512
    @larisakurenkova6512 9 месяцев назад +7

    Я быстро худею, если считаю каллории, плюс физические нагрузки и массаж живота утром и вечером. Сахар совсем исключать нельзя, он нужен мозгу.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      Я этим похвастать не могу. Не худею быстро, но и ттт не набираю. В одном весе много лет . Сахар в чистом виде не употребляю, только в составе блюд, а чай или кофе стараюсь либо стевия либо без. Вот с физическими нагрузками беда. Ваш комментарий полностью поддерживаю 👌🏻

    • @686ghgdj
      @686ghgdj 8 месяцев назад

      Наше тело получает сахар из пищи. Для этого нужно есть добавленный сахар

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      А какой массаж живота вы делаете?

  • @Marzhanmonti
    @Marzhanmonti 8 месяцев назад +1

    Расскажите, пожалуйста, подробнее о ценах (прием, таблетки, уколы). И информацию о клинике

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Здравствуйте! Это информативный ролик, не рекламный)) но адрес клиники могу написать, телефон не знаю

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      ​@AlenaSma здравствуйте.
      Обязательно нужно сказать, сколько стоит такое лечение в целом. 1000 долларов, 5 000, две тысячи.
      Лекарство стоило 29 долларов, это на 2 недели.
      Но я считаю, что если вы похудеете на 19 кг, вы будете похожи на щепку. Или как это?
      Жир очень лёгкий, а масса большая.
      Непонятно.

    • @irynatovstopyat7581
      @irynatovstopyat7581 8 месяцев назад

      8:40 ❤​@@AlenaSma

    • @Chagay_nata
      @Chagay_nata 7 месяцев назад +1

      ⁠​⁠@@LoLettanздравствуйте. Стоимость лекарства у всех индивидуально. Может выйти от 20$ и до 200$ на месяц. Жировая прослойка уходит и добавляется мышечная масса. 19кг жира в организме, это уйдет жир и мышечная добавится. Уменьшатся объемы, визуально заметно.

  • @СветланаЗавальнюк-о7з
    @СветланаЗавальнюк-о7з 9 месяцев назад +11

    Алёна спасибо за это видио и можно узнать названия лекарства и где его можно приобрести спасибо

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +2

      Доброго дня! Написала адрес клиники. Это именно лекарства на курс. Не бады, поэтому по рецепту врача. На 1 прием там целый комплекс из 5 таблеток. На контрольном приеме все вопросы задам🙌🏻

    • @Элеонора-г
      @Элеонора-г 8 месяцев назад

      ​@@AlenaSmaв России таких нет по видимому

    • @ЕленаКоршун-о4х
      @ЕленаКоршун-о4х 8 месяцев назад +2

      В России тоже самое) голдлайн) а то как худеют все звезды на уколах - это оземпик

    • @еленаиванова-п1э4г
      @еленаиванова-п1э4г 8 месяцев назад +2

      Саксенда в России есть и уколы Оземпик, но потом когда закончите курс если не измените образ жизни и питание все возвращается в 2 раза больше, у препаратов есть побочка и очень серьёзная прежде чем принимать изучайте

  • @НатальяСмирнова-ф6ю
    @НатальяСмирнова-ф6ю 7 месяцев назад +1

    А где продолжение?

  • @ЛюбовьКим-з1ь
    @ЛюбовьКим-з1ь 8 месяцев назад +9

    Ждем результаты,какая клиника и цена минимум максимум

    • @thenamekk
      @thenamekk 8 месяцев назад

      Ну всё ж написано и сказано 🤦🏼‍♀️

  • @ИвановаТаня-ъ8п
    @ИвановаТаня-ъ8п 9 месяцев назад +14

    Почему у нас это не советуют врачи? Я тоже хочу эти лекарства и уколы

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      Живу в Европе, никому из моих знакомых ни один домашний врач НИЧЕГО не предлагал, кроме - ешьте меньше 😳. Каменный век.
      Те не предлагал специалиста по похудению.

    • @NatalyaBird
      @NatalyaBird 8 месяцев назад

      Потому, что эти препараты назначают диабетикам. И побочек там много. Лучше ходить полной, чем потом быть пациентом клиники😐

    • @Nadin_ka11
      @Nadin_ka11 7 месяцев назад

      Я пила ксеникал. Он дорогой. Похудела немного. Перестала пить, все вернулось. И побочка дикая! Постоянно хочется пить, подташнивает, голова побаливает . Диарея, живот крутит. И вообще я потом серьезно заболела неврологией. А потом ещё и язва двенадцати перстной. Кисты на печени . Не знаю совпадение или спровоцировали таблетки. Но я их перестала пить. Боюсь. Пошла в спортзал. Стараюсь питаться правильно. За 2 мес- - 7 кг. Уже неплохо.

    • @LoLettan
      @LoLettan 7 месяцев назад

      @@Nadin_ka11 ужас какой. Выздоравливайте!
      Ну как вы все так худеете? Да ещё за 2 месяца ....
      Правда, я в спорт не хожу 🤣🤣

  • @МолдирАзим
    @МолдирАзим 8 месяцев назад +1

    Здравствуйте спасибо вам за информацию, можно узнать там есть русская язычный переводчик

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Благодарю за обратную связь! Переводчика при самой клинике нет, но Наталья переводит по просьбам клиентов

    • @kassiyflo3808
      @kassiyflo3808 7 месяцев назад

      А это лекарство можно заказать в Россию?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      @@kassiyflo3808 здравствуйте! Лекарства только по назначению врача

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      @@kassiyflo3808 здравствуйте. Эти лекарства давно есть в России в аптеках! Это не секрет вовсе, препараты типа Ребелсас, Оземпик,Вигови ,Саксенда и другие этой же фирмы. Сама я на Ребелсас сидела. Если в аптеке не найдете могу отправить

  • @ЕкатеринаСавочкина-з1э
    @ЕкатеринаСавочкина-з1э 8 месяцев назад +2

    Если честно.....страшновато., я бы , наверное. не стала бы принимать медикаменты......но очень интересно. Спасибо.😘

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Я до этого тоже подобными методами не пользовалась))) Но когда в окружении люди постоянно прибегают именно к медикаментозному похудению, тоже решилась на этот «эксперимент»

    • @Konilkuitaspasy
      @Konilkuitaspasy 8 месяцев назад

      @@AlenaSmaздравствуйте, можно узнать, сколько уже скинули?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      @@Konilkuitaspasy здравствуйте! Около 4 кг))

  • @nonabel2106
    @nonabel2106 7 месяцев назад

    Белый свитшот -чудо как хорош, что за бренд?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Спасибо. new balance

  • @ЭвелинаБронникова
    @ЭвелинаБронникова 9 месяцев назад +3

    Так какое-же лекарство принимают для похудения корейцы? Алёна, скажите пожалуйста, и как его приобрести? У меня избыток веса , более 40кг.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Там целый комплекс в зависимости от веса и состояния организма. Дозировку тоже определяет врач. И продают только по назначению

    • @ЭркюльПуаро-и3й
      @ЭркюльПуаро-и3й 9 месяцев назад +8

      Вам надо купить скотч и заклеить рот. 40 кг вы не уберете никакими лекарствами, даже не мечтайте!

    • @ЭвелинаБронникова
      @ЭвелинаБронникова 9 месяцев назад +7

      @@ЭркюльПуаро-и3й Очень оригинально, но не работает, надо ещё и руки связывать за спиной.

    • @ПолинаШалдыбина-ф8й
      @ПолинаШалдыбина-ф8й 9 месяцев назад +1

      Суперклей😂

    • @faina_berin
      @faina_berin 9 месяцев назад +5

      Вопрос, а вы действительно хотите избавиться от этих 40 кг и готовы ли поменять образ жизни на всю жизнь? Т.к скинув 40 кг таблетками не изменив образ жизни наберете еще больше.

  • @rebels9602
    @rebels9602 9 месяцев назад +6

    Подскажите сколько в среднем стоят таблетки и в какую клинику вы ходили и услуги есть ли поатные дополнительные?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +2

      Здравствуйте! У нас вышло на 30-35$ Проходила в NB clinic , если надо, адрес дам 👌🏻 там еще есть инъекции какие-то , но я не решилась ))

    • @rebels9602
      @rebels9602 9 месяцев назад +1

      @@AlenaSma да, дайте пожалуйста адрес)

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      @@rebels9602 Адрес
      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @ВалентинаКим-й6г
      @ВалентинаКим-й6г 9 месяцев назад +3

      В советское время в аптеке продавали фепранон , выпьешь таблетку и есть не хотелось , я худела таким образом а сейчас ходьба не поправляюсь

  • @Incognit303
    @Incognit303 7 месяцев назад

    а про побочки перепрыгнули быстро😊
    и названия лекарств?
    и про цены,то хотя бы в каком диапозоне?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  3 месяца назад

      Названия лекарств не называли, так как это не реклама. Это видео-влог моего опыта похудения

  • @Nomad-j8f
    @Nomad-j8f 7 месяцев назад

    Интересно, сколько всё это стоит. Я бы полетела в Корею для этого, но я не знаю корейского, для того чтобы лечиться. Где мне взять такого переводчика как вы?

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Вам нужно название препаратов? Могу сказать ,я сама прошла курс. Это все есть в России и давно,никуда ехать не нужно абсолютно,все доступно. Пишите электронку,я отвечу подробнее

    • @НатальяТокарева-щ9ы
      @НатальяТокарева-щ9ы 7 месяцев назад

      ​@@ЕленаР-с7у21:41
      Добрый вечер! Не могли бы Вы написать названия препаратов. Заранее спасибо.

  • @Verenitca
    @Verenitca 9 месяцев назад +1

    Ну в Корею поехать, чтобы сходить в клинику не получится. Для тех,кто там живёт. Видео ролик получается реклама клиники.
    Хотя бы примерно знать в какой области лекартственные средства, аналоги может.
    Укол в области скопления жира(расщепление)- это скорее всего липолитик, у нас колят косметологи, болючие, под кожей жжение сильное. Мне рассказали, я не делала. Вот лекарствам что за такие, которые выводят жир? 🤔
    Знаю только которые притупляют чувство голода в голове- Редуксин вроде.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Благодарю за ваше мнение! Но это чисто информативный ролик, не рекламный, не проплаченный. Пришли снимать процедуры по волосам, заинтересовались и похудением. Решили показать, как именно корейцы худеют, и что для них эти манипуляции абсолютно нормально

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      Это не реклама. Автор получила 5 наименований таблеток. А вы всё названием интересуетесь.

  • @IuliaBulatova
    @IuliaBulatova 8 месяцев назад +1

    Когда будет следующее видео? Прошло три недели уже

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Оператор должен смонтировать, еще видео изначально на несколько недель в очереди загружаются

    • @Novikmovik
      @Novikmovik 8 месяцев назад +1

      ​@@AlenaSmaждём 😮

  • @nataliya_tsupa
    @nataliya_tsupa 7 месяцев назад

    Как называется лекарства?

  • @veronicaklimenko7023
    @veronicaklimenko7023 9 месяцев назад +4

    Интересный репортаж! А как можно узнать адрес клиники в Южной Корее!

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Спасибо за обратную связь 🫶🏻 адрес сейчас напишу 👌🏻

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +2

      Адрес
      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Вам хотелось бы название лекарств узнать? Это ребелсас, Саксенда, Оземпик, Вигови. Я сидела на Ребелсас. Все отлично. Вся информация в интернете.. В аптеках России найти сложно но можно. Если не найдете - пишите могу отправить. У меня осталось немного

  • @ФирузаХонум
    @ФирузаХонум 7 месяцев назад

    Здравствуйте а где можно заказать.

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. В России в аптеках. Эти препараты Оземпик,Ребелсас,Саксенда ,Вигови и т.д. этого же производителя! Лично я сидела на Ребелсас и отлично,без побочек. У меня осталось после курса немного,если нужно могу отправить. Пишите

  • @murmyauelena
    @murmyauelena 7 месяцев назад

    Спасибо за интересное видео.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Благодарю за обратную связь ❤️

  • @ОльгаКозинова-г5т
    @ОльгаКозинова-г5т 8 месяцев назад +2

    Это лекарство ксеникал?

    • @RealBlonde-q2g
      @RealBlonde-q2g 8 месяцев назад +1

      Скорее всего ,да

  • @Kivochka
    @Kivochka 8 месяцев назад +10

    Приводила себя в порядок после рождения и кормления ребенка. Минус 35 кг за 7 месяцев. Спорт, вода, диета и никаких таблеток. Нужно себя любить, а не жалеть и изменить образ жизни и питания, конечно, если нет проблем со здоровьем, вызывающих полноту. А рекламировать подобный способ похудения при помощи таблеток - почти преступление.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Так это не рекламный ролик, а информативный. Мы не называем названия препаратов, не агитируем за данный метод похудения, а лишь показываем, как это делают в Корее, так же, как и планируем показать другие процедуры, которые с странах снг не практикуются, а здесь это вполне нормально

    • @Kivochka
      @Kivochka 8 месяцев назад +1

      @@AlenaSma я несколько месяцев в году живу в ЮК, корейцы едят острую пишу с низким содержанием жира, много клейчатки, соблюдают питьевой режим, режим тренировок, они при любой возможности ходят пешком, очень любят йогу. Люди с лишним весом есть и там, конечно. Но если это не связано с проблемами со здоровьем, то корейцы считают таких людей ленивыми и неорганизованными. Корейцы обладатели потрясающей силы воли и гордятся своей работоспособностью в том числе и над телом. Наверное, кто то и медикаментозно худеет, но основная масса поддерживает форму при помощи диеты и спорта. Ну и, конечно, генетика

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +3

      @@Kivochka вы правы, и рацион, и активный образ жизни, все есть. Но ровно так же, как и есть очереди в клиниках на процедуры)) Я провела для интереса опрос среди знакомых, живущих здесь, как «наших» так и местных, и каково же было мое удивление, когда большая часть из них мне просто по пальцам стали перечислять, что пили, что кололи и что делали со своей внешностью. И здесь это абсолютно нормально.

    • @Kivochka
      @Kivochka 8 месяцев назад

      @@AlenaSma ой, культ красоты - это корейское всё)) кто тут что себе не колол и не исправлял)
      Я исключительно про медикаменты для сброса веса. Эта история не особо популярна

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +2

      @@Kivochka не буду с вами спорить. Но живя и работая с корейцами бок о бок больше 5 лет, Я показываю то, что вижу, что знаю от них самих же

  • @Простоканал04
    @Простоканал04 9 месяцев назад +3

    Стоп, есть же норма по проценту жира для каждого пола. У мужчин этот процент меньше,а у женщин больше. Неужели 19 кг жира из общего веса 64 кг это много? Не думаю...

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Вы все правильно говорите, но действительно небольшой % избыток жира)))

    • @ЛіліяГут
      @ЛіліяГут 8 месяцев назад

      А мне говорили врачи ,что 20-24%жира нормально?

  • @likad1913
    @likad1913 9 месяцев назад +3

    Здравствуйте. Когда покажете результат? Очень интересно!

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +4

      Здравствуйте! Хочу одним роликом результат лечения кожи головы, волос , и до/после таблеток

  • @АйзадаЕсенова
    @АйзадаЕсенова 7 месяцев назад

    🥲 Я увидев как выглядит килограмм Жира, мой жиры даже в шоке 😅. Это реально если кг жира выглядит так, считать сколько у меня лишних кг, то у меня 31 кг жира 😢😵‍💫😵‍💫 Спасибо за спокойное и хорошую информацию ❤

  • @ВладимирХегай-п4с
    @ВладимирХегай-п4с 9 месяцев назад +3

    Так что с челленджом?????? Уже 3 недели прошло?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Еще не прошло, тк не сразу начали пить (лечение проходили от орви)

  • @herbstnina4762
    @herbstnina4762 9 месяцев назад +4

    Я бы тоже хотела узнать про лекарства и уколы напишите пожалуйста и цену

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +3

      У меня комплекс из 5 таблеток на один прием(дозировка расчитывается индивидуально) по цене вышло +-40$

    • @Виктория-н9в5з
      @Виктория-н9в5з 8 месяцев назад

      ​@@AlenaSma я б тоже так хотела 😢очень 😢

  • @Карамелька-ф4и
    @Карамелька-ф4и 9 месяцев назад +4

    Взвешимвать надо после утреннего таулета, до завтрака и без одежды. Так что не 64 ,а 62 кг у нее

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      Если при росте 167 у неё 62, на мой взгляд, можно убрать килограммов 5.
      Но мода на скелетиков 😂😂😂

  • @leggi333
    @leggi333 9 месяцев назад +1

    Укол который в аптеке продаётся для похудения, сколько надо раз колоть?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @leggi333
      @leggi333 9 месяцев назад +1

      @@AlenaSma язык не знаю)

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      @@leggi333 instagram.com/chagay_nata?igsh=MWtvMzhoMXVlaXYzdg==

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      @@leggi333 Вам ссылку на инстаграм Натальи скинула, напишите ей, она поможет записаться и с переводом 🙌🏻

  • @ЕленаЩепоткина-т9о
    @ЕленаЩепоткина-т9о 7 месяцев назад

    А в России есть такие клиники или в Корею надо ехать?!

  • @Hanka05
    @Hanka05 7 месяцев назад

    Можно контакты клиники. Адрес тел.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Здравствуйте! 경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

  • @АнастасияМамонтовская
    @АнастасияМамонтовская 8 месяцев назад

    Какая общая стоимость диагностики и приема врача,так как препарат выходит не очень дорогим.Я знаю что в Корее медицинское обследование очень дорогое

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Здравствуйте! Первый прием был бесплатный (диагностика). А вот назначение +препараты вышло ~40$

  • @Romania38
    @Romania38 7 месяцев назад

    А есть продолжение этого видео , как подействовали эти лекарства на Вас? Если есть, то можно ссылку?

    • @Chagay_nata
      @Chagay_nata 7 месяцев назад

      Лекарства действуют на всех по разному. Может кружится голова, может тошнить, упадок сил, аппетит в первые дни пропадает . Это в первые 3-4дня. Поэтому и подбирают лекарства, чтобы подходили полностью.

  • @МарияШинкина-ж6ь
    @МарияШинкина-ж6ь 8 месяцев назад +1

    Смотря сколько лишнего веса. Когда его много, то и без таблеток, занимаясь спортом и скорректировав питание можно похудеть.

  • @АйнашМусина-э5т
    @АйнашМусина-э5т 9 месяцев назад +1

    Можно ли записаться к этому врачу онлайн?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC
      Координатор instagram @chagai_nata

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Вы хотели узнать название препаратов? Могу рассказать,я прошла курс
      В России они есть и не нужно именно в эту клинику Вам

  • @leonelldecorason6659
    @leonelldecorason6659 8 месяцев назад

    Скажите пожалуйста , как добиться такого гладкого лба?????? 😫

  • @ИринаДанилова-ъ9щ
    @ИринаДанилова-ъ9щ 8 месяцев назад +1

    Сегодня 5 мая. Какие результаты? Видео еще нет на канале.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Хочу видео с результатом от процедур по лечению волос одновременно заснять. Чтобы в одном видео показать, какой результат я сама подучила и сравнить до после

  • @СветланаАфанасенко-ж8б
    @СветланаАфанасенко-ж8б 9 месяцев назад +3

    Алена здравствуйте , очень полезная информация для меня , скажите где можно купить или заказать таблетки ?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +3

      Этот метод только по рецепту врача, если надо, скину адрес клиники

    • @НатальяЛевицкая-ч3д
      @НатальяЛевицкая-ч3д 9 месяцев назад

      Здравствуйте, скиньте пожалуйста адрес клиники

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      @@НатальяЛевицкая-ч3д здравствуйте! 경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC

    • @cats5786
      @cats5786 8 месяцев назад

      Таблетки называются ксеникал. От них выходит жир в туалете

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Это таблеток Ребелсас, Оземпик,Вигови , Саксенда и другие этой же фирмы. Я сидела на Ребелсас и отлично! У меня осталось после курса ,если в аптеке не найдете могу отправить

  • @alyai8097
    @alyai8097 8 месяцев назад

    А можете назвать как эти лекарства называются?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Это информативный ролик, не рекламный. Я получила комплекс из 5 препаратов🤪

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      А сколько стоит приём у врача и эти 5 препаратов?

  • @НатальяЧуланова-п4ю
    @НатальяЧуланова-п4ю 8 месяцев назад

    В России есть же такие таблетки, которые не дают усваиваться и жирам и они выделяются с калом, только вот при приеме этих таблеток надо со специальными прокладками ходить, а то жир остаётся на нижнем белье

  • @SINIGE
    @SINIGE 9 месяцев назад +7

    😅❤какой лишний,вы красавица

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад

      Искренне благодарю вас❤

  • @oksananicenkova6214
    @oksananicenkova6214 9 месяцев назад +14

    Смотрю на врача, и думаю ему тоже нужно похудеть

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +3

      🤣🤣 есть такое))) он кстати очень высокий, и в живую не такой большой, как на видео

  • @взглядсостороны-з7о
    @взглядсостороны-з7о 8 месяцев назад

    когжа будет продолжение?

  • @nataliya_tsupa
    @nataliya_tsupa 7 месяцев назад

    Состав лекарства?

  • @Juliet476
    @Juliet476 7 месяцев назад

    Я сейчас тоже 64кг вешу , минус 8кг и идеально будет
    У меня рост 164

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Я тоже думаю, минус 6-7 кг идеально))

  • @РозаХатаева-х4г
    @РозаХатаева-х4г 9 месяцев назад

    И где найти эти таблетки и уколы? Скажите название их нее.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  9 месяцев назад +1

      경기 안산시 단원구 고잔로 76 영풍맘모스프라자
      2 этаж
      NB CLINIC
      Это клиника в Корее, нужно обязательно на прием, лекарства только по рецепту врача

    • @Xenia-z9m
      @Xenia-z9m 8 месяцев назад

      Оземпик или таблеточки аналог

  • @Strelec173
    @Strelec173 9 месяцев назад +6

    Такие лекарстаеннвн препараты можно пить при ИмТ больше 30

  • @Vihim_ki_kyn
    @Vihim_ki_kyn 8 месяцев назад +7

    Ждём-с результат :)

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад +3

      Надеюсь, будет😄👌🏻

    • @LoLettan
      @LoLettan 8 месяцев назад

      Ждём

  • @_Kaktus..
    @_Kaktus.. 8 месяцев назад +2

    мне нужны такие лекарства, как жаль у нас такого нет

  • @АннаДавыдова-м9п
    @АннаДавыдова-м9п 7 месяцев назад +1

    прошло 2 месяца, как результат?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад

      Здравствуйте! Минус 5 , жду вернется ли или нет

    • @gulnarajeantore
      @gulnarajeantore 7 месяцев назад

      @@AlenaSma, а где посмотреть можно на вас после лечения?

  • @tinakim2214
    @tinakim2214 9 месяцев назад +1

    Или нужен обязательно осмотр врача?

  • @ОльгаМамонтова-ф1ж
    @ОльгаМамонтова-ф1ж 8 месяцев назад +1

    Интересно, только я не понимаю, зачем организм засорять гадостями, а потом лекарства пить для похудания. Самое простое решение, есть полезную еду и соблюдать базовые правила. Я вообще не ем фастфуд. И предпочитаю домашнюю еду. Сытный завтрак, смузи в обед, белки на ужин. Главное. все делается быстро, когда на кухне есть блендер, у меня bq, и электрогриль. И вы красивы и прекрасны.

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  8 месяцев назад

      Здравствуйте! Благодарю вас! Я фастфуд ем крайне редко (если в поездке совсем ничего на выбор нет) Зелень ежедневно в рационе. Конфеты не ем - аллергия))) сказать, что правильно питаюсь не могу, но так же, что ем все подряд тоже 🤷🏻‍♀️

  • @Elena-su6kt
    @Elena-su6kt 7 месяцев назад

    Видео интересное, но у переводчика совсем речь не поставлена. Слушать тяжело

  • @БиБ-е5я
    @БиБ-е5я 7 месяцев назад

    Здравствуйте Алёна!-Как можно с вами связаться по поводу клиники?

    • @AlenaSma
      @AlenaSma  7 месяцев назад +1

      Здравствуйте! Это не рекламный ролик. Клинику выбрала абсолютно рандомно. Но если хотите подобрать какие-либо процедуры, напишите в инстаграм @chagay_nata

    • @ЕленаР-с7у
      @ЕленаР-с7у 7 месяцев назад

      Здравствуйте. Вы хотите узнать ,что за таблетки и уколы? Могу рассказать,я сама прошла курс,пишите электронку ,отвечу подробнее

  • @martamironov6285
    @martamironov6285 8 месяцев назад +1

    a kak nazivaütsya eti tabletki?

    • @ТанзиляКобешавидзе
      @ТанзиляКобешавидзе 8 месяцев назад +1

      Они называются: не жрите много😂 таблетки это зло ! Калорий меньше и зарядка как , чистить зубы! И вы будете счастливы! И я не умничаю а сама это прошла . Любая диета это снова возврат веса . А с климаксом это вообще лучшее лекарство!

  • @ГульнарРахметова-я9ц
    @ГульнарРахметова-я9ц 8 месяцев назад

    У меня вес 120.рост 166.для нас есть что нибудь.таб уколы.период климакса.

  • @Solar579
    @Solar579 7 месяцев назад

    навряд ли нет негативных побочек от всех этих лекарств и уколов. Это пока нереально в свете сегодняшней медицины.

  • @НатальяШестак-о2в
    @НатальяШестак-о2в 8 месяцев назад

    Ждем результаты и цены, НО врачи какие-то сами упитанные))