친구, 가족 예외 없어요. 모두와 잘 지낼 필요가 없습니다. 외로울 땐 연애말고 제발 이것부터 하세요.

친구, 가족 예외 없어요. 모두와 잘 지낼 필요가 없습니다.
외로울 땐 연애말고 제발 이것부터 하세요.
나는 왜 거절하지 못하는가?
왜 남들의 눈치를 보며 할말을 하지 못하는가?
혼자있는 것은 왜 불안한가?
오늘은 심리학자이자 한양대학교 박상미 교수님의 이야기를 통해 외로움과 고독의 차이를 알고 고독력을 높이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
여러분들은 그런 생각한적 없으신가요? 나는 늘 착하게 해야 한다. 거절하면 상대방이 나를 싫어할 것 같다.
상대방의 요구를 거절하지 못하고 무조건적으로 수용하며 희생한 시간들이 문득 생각나죠?
인생은 절대 혼자 살 수 없지만 아무하고나 관계를 맺는 것은 인생을 더 망치는 길일 수 있습니다. 개인적인 인간관계를 생각해보고 정리하는 시간을 가져보시길 바랍니다.