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トレーナーの食事サボりルーティン|旅行くらい好きに食べたい

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  • Опубликовано: 14 авг 2024
  • ◆チャプター
    0:00 イントロ
    0:11 質問「食事に気を使いたくない時はないんですか?」の回答
    0:40 旅行当日
    01:00 出発
    02:01 昼食/旅行で太らないために気をつけるポイント
    02:49 東京湯河原温泉 万葉の湯 到着
    03:24 露天風呂とご対面
    04:30 数年ぶりの湯船
    05:05 おやつ/ゲームセンターで豪遊
    06:02 夕食/ダイエット中に旅行へ行くときの心構え
    07:41 旅行の感想
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Комментарии • 150

  • @user-vl5mr6sd7e
    @user-vl5mr6sd7e 2 года назад +1511

    何故私はムキムキのおじさんの一人旅を見にきてるんだろう。

    • @user-vl5mr6sd7e
      @user-vl5mr6sd7e 2 года назад +85

      @@user-wt7qj2hm6b そうなんですね。
      では「2人旅」ですね。

    • @gakutoktkr
      @gakutoktkr  2 года назад +444

      1人でツイン予約しただけなんだ

    • @user-cu2zz5fl6y
      @user-cu2zz5fl6y 2 года назад +114

      @@user-wt7qj2hm6b 気持ち悪いなこいつ

    • @user-cm4qq2ls1m
      @user-cm4qq2ls1m 2 года назад +114

      @@user-wt7qj2hm6b 疑いすぎやて

    • @kurkurt
      @kurkurt 2 года назад +31

      @@user-wt7qj2hm6b 草

  • @user-hk6ep3uz2m
    @user-hk6ep3uz2m 2 года назад +244

    これは定期的にやってほしい企画ですね

  • @user-gv2ow8pi7m
    @user-gv2ow8pi7m 2 года назад +244

    片倉さんのダイエットへの考え方凄い好きです、、ゆるく頑張ろうってなれるし長く続けられそう

  • @waka_fushiana
    @waka_fushiana 2 года назад +122

    なんだかすっごく豊かな時間の使い方!満たされてるなー!って空気がとてもよかったです。
    有酸素がんばる!みたいなウォーキングではなく、歩いてどこまでいけるんだろなーみたいなノリで知らない土地をうろうろするの楽しいんですよね。普段車とか電車とかで通り過ぎる場所とか。
    あー、温泉行きたい……。

  • @yutosato8722
    @yutosato8722 2 года назад +63

    この街の人はどんな生活をしているんだろうと妄想しながら歩くの楽しいです!

    • @user-jw9ip6sb9g
      @user-jw9ip6sb9g 2 года назад +15

      自分にとって知らない町でも、誰かにとっては生活してる町なんだな~とか思うと楽しいですよね!

  • @user-id5yh3jn8x
    @user-id5yh3jn8x 2 года назад +64

    知らないとこ歩くの楽しいのすげーわかる

  • @shortshowbaseball6742
    @shortshowbaseball6742 2 года назад +107

    割と前からこのチャンネル見てる身としては、片倉さんが旅行行ってる動画なんて以前は信じられなかったでしょうけど新感覚でめっちゃ好きです。
    これからも応援してます!

  • @user-pd8jz8sr2t
    @user-pd8jz8sr2t Год назад +50

    変なBGMもなく、落ち着いた声だからすごい見入っちゃう

  • @4203-j4q
    @4203-j4q 2 года назад +27

    チートデイに日帰り旅行行くのいいなあ!!と思いました。知らない町を探索しながらお散歩して、お腹も空いてくるからご当地の美味しいもの食べて満たされたい。

  • @user-qx4sk9ml9w
    @user-qx4sk9ml9w 2 года назад +24

    一緒に同行したいぐらいのレベルの可愛さ。
    そんじゃ、そこらのアイドルより癒される。

  • @youbuu1778
    @youbuu1778 2 года назад +38

    チョコミントはファミマの「ぎっしり満足!」シリーズが最強にうまいですよね。

  • @Heygayswehaveaforyou
    @Heygayswehaveaforyou 2 года назад +27

    この落ち着いた声すっこ

  • @DISP_SHR
    @DISP_SHR 2 года назад +56

    最後のバックショット、三角筋で映っちゃダメな部分を隠すとは流石です

  • @yumiuma8068
    @yumiuma8068 2 года назад +10

    話し方がすごく好きでみてしまう

  • @user-tq4bf5vr7c
    @user-tq4bf5vr7c 2 года назад +15

    めちゃくちゃ好きです
    ラジオみたいに聞いてるのもいいし、画面を見ても楽しいです

  • @wdmjadm
    @wdmjadm 2 года назад +24

    最高。こっちまで癒されました。

  • @user-bp3to5zf8b
    @user-bp3to5zf8b Год назад +27

    お湯出て「おー」ってたら間違いなのおもろすぎる

  • @user-ck5cn9yp2y
    @user-ck5cn9yp2y 2 года назад +13

    何かブラタモリ見てるような緩さで面白かった

  • @user-jn8rd9fr1h
    @user-jn8rd9fr1h Год назад +6

    観光地行くってよりは知らない景色を見に行くのが
    旅行の醍醐味だと考えます

  • @user-bz8bj8zu8q
    @user-bz8bj8zu8q 2 года назад +8

    マッチョの浸かる風呂動画需要あるな

  • @ALOPON6791
    @ALOPON6791 2 года назад +6

    なんか…岳さんの新鮮な姿に見入ってしまった😆たまには何も考えず気ままに〜そんな時間も大切ですね‼️

  • @rumit7325
    @rumit7325 2 года назад +15

    貸切露天、最高すぎです👍
    私もえんがわもチョコミントもカツカレーも大好物なんで、🤤な顔になって観てました😆

  • @HANASHIKIKOKADOSHITANN
    @HANASHIKIKOKADOSHITANN 2 года назад +9

    万葉の湯めっさ良いですよね……🥺
    ほんとに日帰りであれは天国

  • @user-vg7wf3ed2h
    @user-vg7wf3ed2h 2 года назад +6

    降りたことのない駅で降りる。もしくは初めての路線バスに乗ってみる。1日散策の日が一時マイブームでした。リサーチしてガッツリ欲望を満たす旅もいいですが、なにも決めずに知らない土地をぶらつくのも楽しいです。

  • @user-qw4nv1ui6w
    @user-qw4nv1ui6w 2 года назад +17

    また旅行の動画みたいな
    見てて楽しい

  • @robot6987
    @robot6987 2 года назад +19

    長編待ってました!👏これからも応援してます!

  • @mai120ify
    @mai120ify 2 года назад +11

    ちぃ散歩ならぬ、くら散歩シリーズ楽しみです🚶‍♂️

  • @user-zc1yq8ud6d
    @user-zc1yq8ud6d Год назад +6

    簡潔かつ素敵な旅行動画ありがとうございます!チョコミント好きなのちょっと親近感✨

  • @user-cd2su1wu5c
    @user-cd2su1wu5c 2 года назад +10

    銭湯が好きなので食事よりも露天風呂が羨ましくて悶絶。湯船最高。
    アイスはやっぱりチョコミントですよね。

  • @user-nn9vh7pj2h
    @user-nn9vh7pj2h 2 года назад +9

    めちゃくちゃ👏👏またこんな企画してくださーい♡

  • @user-ys3db8pt3d
    @user-ys3db8pt3d 2 года назад +10

    旅行先で美味しいもの食べるの良いですね!

  • @user-ip8sz1yl1r
    @user-ip8sz1yl1r 2 года назад +7

    すごく 楽しそう
    知らない街 冒険
    カツカレー カレー🍛は間違いないかも。
    露天風呂 五右衛門風呂かと
    行きたくなりました😊

  • @user-lu6in1cf1v
    @user-lu6in1cf1v 2 года назад +19

    考え方を伝えてくれるのがいいっすね!
    チョコミントアイス、カツカレー、ヨーグルト早速たべたくなりました

  • @tabisuki.
    @tabisuki. 2 года назад +6

    坊主が飲む、飲むヨーグルト…
    可愛いかよ…

  • @Alicecat0309
    @Alicecat0309 6 месяцев назад +2

    今、まさに食べすぎた1日をすごしましたが気にせず明日から頑張ろうと思います。

  • @Nagidayo416
    @Nagidayo416 Год назад +6

    トレーナーだからってカツカツにやってるわけでもなくっていうのがすごく新鮮でした。

  • @bahamuttype0
    @bahamuttype0 Год назад +5

    飲むヨーグルトを飲む理由がタンパク源じゃなくて好きだからっていうのが良き

  • @user-ib7cy3qy6p
    @user-ib7cy3qy6p 2 года назад +5

    わたしも知らない土地を歩くの好きですね、歩いてるだけでも楽しいですし。
    万葉の湯…気になって調べました。
    わたしも時間作って行ってみようと思います。
    貸し切り露天風呂…素敵だ…宿泊もいいなぁ~

  • @kk3077
    @kk3077 2 года назад +7

    トレーニング系のRUclipsrと思ったら、こーんな素敵な旅行動画!!いーわぁ~

  • @11332136
    @11332136 2 года назад +33

    2:20 食べる寿司全部うますぎて1口ごとにちょっとびびってるの草

  • @user-oo8oz7kl2v
    @user-oo8oz7kl2v 2 года назад +10

    湯上りのチョコミントはカロリー気にせず楽しみましょう🌿

  • @suu-chan0802
    @suu-chan0802 2 года назад +8

    チョコミントアイスは好き嫌いがはっきり判れるアイスですよね。
    31のチョコミント好きで行くと必ず頼んじゃう

  • @yuuzakiyuuna
    @yuuzakiyuuna 2 года назад +10

    うきうきしますねぇ!!
    旅行いきたーい!!!

  • @uttikalove
    @uttikalove Год назад +3

    前日緊張して寝れないの可愛いですね😂

  • @tomomua7391
    @tomomua7391 2 года назад +19

    わかる〜本当に予約してたかどうか不安になる

  • @ORIAI
    @ORIAI 2 года назад +20

    もはや、旅企画を楽しみにしている視聴者代表。

  • @xxuwlsl2xx
    @xxuwlsl2xx Год назад +6

    知らない場所歩くの楽しいですよね〜。
    つい先日1人旅してきたばかりだけどまたもう行きたくなってきたなー。

  • @user-sk6uj6iu2k
    @user-sk6uj6iu2k Год назад +7

    そもそもダイエットは人生のためにやる。人生を楽しくするためにやる。
    ダイエットのための人生ではない。
    ダイエットは手段。ダイエットのために犠牲にするのは違う。ダイエットに固執しすぎるな。

  • @prp_qq
    @prp_qq 2 года назад +10

    短い時間であんなに満足していたのに9分ですって?!?!! あらやだ一日の摂取カロリーoverしちゃうわ

  • @abskitahara
    @abskitahara 2 года назад +6

    定期的にやって欲しいです👍

  • @user-us1rh3yj9g
    @user-us1rh3yj9g 2 года назад +6

    素敵な旅動画でした。良いですね〜
    普段見れない1面が見れました。

  • @user-gu3fm9dq7o
    @user-gu3fm9dq7o Год назад +2

    はあ…ほんとに片倉さんがタイプすぎるんですけどお…😌と突然の告白です(笑)
    ダイエットのための人生ぢゃない、。本当にその通り!と思うのはそうなりがちな自分だからこそ心にぐさっと染みました。

  • @user-po7nr5xt4x
    @user-po7nr5xt4x Год назад +2

    目的先があるから知らない場所を歩くのが楽しい。
    と感じるのだと思います。

  • @cojimu
    @cojimu Год назад +2

    癒し系マッチョ

  • @user-nw8lr2dn3j
    @user-nw8lr2dn3j 2 года назад +9

    知らない街歩き、楽しいですよねー〜

  • @user-ds9mo6fc7k
    @user-ds9mo6fc7k 2 года назад +6

    4日間旅行でたくさん食べ、増量しましたがその後に気を付ければ戻ります。むしろ楽しまなければ勿体ないです。
    ただお土産のお菓子類は買いません。

  • @user-gp7ee3qn3l
    @user-gp7ee3qn3l Год назад +3

    友達にすごく似ていてドキドキしています😮これからも楽しみにしてます!!!

  • @user-ky3er6zn7l
    @user-ky3er6zn7l 2 года назад +58

    貴重な入浴シーンも見せていただき、ありがとうございました。
    ダイエットのチャンネルである事を思わず忘れてしまう様な、日曜日朝10時の旅番組感でした( ˘ω˘ )

  • @user-im1nz2rb3y
    @user-im1nz2rb3y 2 года назад +11

    僕も知らない街に行くの好きです

  • @HIRO_tekken
    @HIRO_tekken 2 года назад +3

    片倉さん、なんか癒される☺️。

  • @user-xp9lc4wx5w
    @user-xp9lc4wx5w Год назад +2

    まさかの家の近く!!今度行ってみたいと思います!

  • @makou_serizawa
    @makou_serizawa 2 года назад +2

    フィニッシュって言うところトレーナーさんぽくて良い

  • @dihydrocodeine9482
    @dihydrocodeine9482 2 года назад +60

    こういう動画めっちゃ好きです〜(*´ー`)
    ショートよりもゆっくりしてるし、片倉さんの動画は騒がしくないし、見てて楽しいから、またお出掛けの動画見られたら嬉しいです!

  • @user-rk1wj8ws1u
    @user-rk1wj8ws1u 2 года назад +6

    めっちゃ楽しそう

  • @user-yl8yl3xu9i
    @user-yl8yl3xu9i Год назад +3

    乗り過ごしてるとこ笑った😂

  • @user-xo2fo9jg6m
    @user-xo2fo9jg6m 2 года назад +12

    坊主に浴衣がお似合いです👍

  • @user-ct3iv7cx9b
    @user-ct3iv7cx9b 2 года назад +4

    ダイエットのせいで食を楽しめない時がたまにあります…。我慢はやっぱり良くないですよね…!

  • @nangoku090
    @nangoku090 3 месяца назад

    以前名古屋旅行で行ったお店に片倉さんがいっててなんだか嬉しくなりました!
    梅が枝餅は流石に...

  • @11MistGan
    @11MistGan 6 месяцев назад +1

    露天風呂使用できませんで吹いたけど飲用できませんだったw

  • @user-tj5ke8dw5m
    @user-tj5ke8dw5m 2 года назад +37

    旅行の感想の部分首だけにょきっと生えてるから打首がお話ししてるみたいで新鮮でした

  • @user-fz7nm7zb4m
    @user-fz7nm7zb4m Год назад +2

    おもしろかった。見入っちゃった。

  • @nori7199
    @nori7199 Год назад

    好きな人との旅行動画まってます!

  • @nkimiki1573
    @nkimiki1573 4 месяца назад +2

    かっこいいんだよなぁ

  • @user-st8jx2zj1v
    @user-st8jx2zj1v 2 года назад +3

    えんがわ私も大好きなんですよ…!寿司屋行ったら必ず食べます🍣

  • @user-jp5nf3xj8g
    @user-jp5nf3xj8g 2 года назад +6

    旅行シリーズ化して欲しいです

  • @user-se3if8st5k
    @user-se3if8st5k 2 года назад +4

    ドイツで のクリスマスの定番のシュトレン(シュトーレン)食べて欲しい

  • @user-pg7zr9ep6w
    @user-pg7zr9ep6w 2 года назад +14

    目死んでて好き

  • @zhenya209
    @zhenya209 2 года назад +27

    休日は家でダラダラしてるけどたまにはこういうのもいいなあ~開眼しました。
    充実感はんぱないだろうな^^ありがとうございます!!

  • @user-hu3ec5hz7r
    @user-hu3ec5hz7r 2 года назад +4

    日帰り温泉はいいぞ

  • @user-de6wg2vg6t
    @user-de6wg2vg6t 10 месяцев назад +2

    ちょいちょい小ボケがあって楽しいw

  • @choyty_
    @choyty_ 2 года назад +2

    南町田まで来たのですか…!うっ!お見かけしたかった…!つきみ野はたしかに地味ですねwww

  • @haru_kisaragi24
    @haru_kisaragi24 Год назад +1

    回転寿司入ってるの好きww

  • @yuzuna-sakuragi
    @yuzuna-sakuragi 2 года назад +4

    いつかコロナが落ち着いたら、お泊まりしてもいいですよね。私の住んでるところは、温泉地なので機会があれば是非…。今なら寒ブリがウマウマ

  • @katarinawahaha
    @katarinawahaha 5 месяцев назад +1

    またやってほしいな

  • @kiki8972
    @kiki8972 2 года назад +2

    5:29 好き

  • @user-xw6wq1mv7y
    @user-xw6wq1mv7y Год назад

    湯船っていいですよね〜
    湯船に浸かるの大事

  • @Hawks999
    @Hawks999 2 года назад +6

    みてて癒されたー(*^^*)
    大きいお風呂や露天風呂気持ちええやんな~好き(*^^*)

  • @zutti01
    @zutti01 8 месяцев назад

    今度北海道行く予定があったので、助かりました!

  • @ciocolatofondente
    @ciocolatofondente 11 месяцев назад

    うっそ‼️バリバリ地元には来ていたんですか➖
    実家そこから車で5分ですよ
    更に親近感❤

  • @user-nr8iy9no5g
    @user-nr8iy9no5g 2 года назад +2

    わたくし、好きな食べ物が片倉さんと全く同じで草

  • @user-uj8wg5wd2q
    @user-uj8wg5wd2q Год назад

    なんかめちゃくちゃ救われます!

  • @user-lu1jc8jy9s
    @user-lu1jc8jy9s Год назад

    癒されるわ

  • @user-so2xx1ob4k
    @user-so2xx1ob4k 2 года назад +4

    いいですね〜

  • @MuscleTraining_Cosplay
    @MuscleTraining_Cosplay Год назад

    私も1人旅行行きたいと思いつつ中々踏み切れず。

  • @user-js4zw7eg9t
    @user-js4zw7eg9t 2 года назад +3

    立派なユーチューバー

  • @ministark8910
    @ministark8910 Год назад +1

    旅行をしにきてる、ダイエットをしにきてるわけじゃない
    毎日旅行しようかな()

  • @user-hf7ge2vd3j
    @user-hf7ge2vd3j Год назад +2

    山田ハウスの動画かと思ったww

  • @user-nb4el9hl1p
    @user-nb4el9hl1p Год назад +2

    最近君にハマった。

  • @thitanu
    @thitanu Год назад +4

    故意じゃない乗り過ごしは多分何も言われないよ…!

  • @user-tm4ck1vb8g
    @user-tm4ck1vb8g 2 года назад +13

    テルマエロマエに出てそう