Méditer pour la paix - S'aimer sans condition, sans réserve, profondément

Je t’aime.
Facile à dire, même lorsqu’on ne le pense pas.
Je m’aime.
Impossible à dire lorsqu’on n’y croit pas.
Comment vivre la paix en soi si on ne s’aime pas soi-même ? Comment aimer autrui, sans s’aimer soi ? Pourquoi est-ce que l’on ne s’aime pas ? Comment s’aimer, sans condition et sans réserve ? Petit tour d’horizon du sujet, et quelques petits trucs pour se permettre d’aimer l’être le plus important dans notre vie : Soi !
Et pour celles et ceux qui souhaitent d'ores et déjà vivre la magie du corps et goûter tous les bénéfices de la conscience corporelle, voici le lien vers les programmes de méditation que j'ai réalisés spécialement à cette fin :
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En mon Centre
Conscience corporelle - méditation - spiritualité
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