2 remèdes pour les moments difficiles

A défaut de pouvoir éviter les moments difficiles, douloureux, les chagrins, la tristesse, la maladie, la déprime… que l’on rencontre nécessairement à répétition dans une vie, il existe 2 remèdes pour les vivre moins douloureusement et en sortir plus vite.
Ces périodes, bien qu’inévitables, peuvent non seulement se vivre avec de la douceur, mais aussi être mises à profit pour nous reconnecter à nous et grandir.
Les 2 remèdes dont je vous parle dans cette vidéo, sont simples d’accès et de mise en œuvre, ont fait leur preuve depuis longtemps, et ne sont ni des pansements, ni des palliatifs éphémères.
Et pour celles et ceux qui souhaitent d'ores et déjà vivre la magie du corps et goûter tous les bénéfices de la conscience corporelle, voici le lien vers les programmes de méditation que j'ai réalisés spécialement à cette fin :
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En mon Centre
Conscience corporelle - méditation - spiritualité
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