ปวดหัวไหล่ ไหล่ติด รักษาอย่างไร

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 270

  • @Locosophy
    @Locosophy Месяц назад +3

    ถ้าสวรรค์มีจริง คุณบัณฑิตกับทีมงานขึ้นไปก่อนแน่ ช่วยเหลือคนผ่านช่องทางนี้เยอะมาก แต่ละคลิปช่วยได้เยอะมาก หลายคนไม่มีเวลา หลายคนไม่มีเงินมากพอจะจ่าย ดูในคลิปช่องนี้ช่วยได้เยอะจริงๆ ขอบคุณมากๆครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  Месяц назад

      ขอบคุณเช่นกันครับ ที่เห็นคุณค่าในสิ่งที่ผมและทีมงานทุกคนทำ เป็นกำลังใจที่ดีมากๆ เลย ขอบคุณอีกครั้งนะครับ 🙏🙏

  • @silanon5515
    @silanon5515 Месяц назад

    ขอขอบคุณ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  Месяц назад

      ขอบคุณครับ 🙏🙏

  • @วิสูตรสิทธิฤทธิ์

    เป็นประโยชน์มากๆเลยครับคุณหมอ

  • @Borwornporn
    @Borwornporn 2 месяца назад +1

    ขอบคุณมากค่ะ ขอให้ บุญรักษา นะคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  2 месяца назад

      ขอบคุณนะครับ🙏

  • @somrudeekunthonthien3161
    @somrudeekunthonthien3161 6 месяцев назад +1

    ทำตามคุณหมอ ขยันทำหกเดือนหายแล้วจ้า ขอบคุณคุณหมอนะคะ

  • @pattaneesatja5084
    @pattaneesatja5084 6 месяцев назад +1

    เคยเป็นมา​ 2 -​ 3 ครั้งค่ะ​ เจ็บปวดและรำคาญมาก​ อย่างที่ว่าแหละค่ะ​ การบริหารต้องมีวินัย​ ทำทุกวัน​ ไม่ต้องเร่ง​ และที่สำคัญอย่างสบัดแขน​ แรกๆทำเท่าที่จะทำได้​ ทายาช่วยด้วยค่ะ​ ตอนนี้หายแล้วค่ะ

  • @เกษตรมือใหม่-ซ6ฑ

    ขอบคุณครับ

  • @TheAnnylee19
    @TheAnnylee19 6 месяцев назад +1

    1 ปวดต้นแขน. ชาลงนิ้วมือ
    รับชมจากรัฐฟลอริด้าอเมริกาค่ะ
    ขอบคุณมากค่ะ. ที่จัดทำคลิปดีๆ ให้รับชมกัน

  • @สําราญโพธิ์เลี้ยง-ธ2ฌ

    ปวดไหล่ข้างซ้าย สิงห์บุรีเสียงชัดเจนมาก

  • @ChonthicaSalarak
    @ChonthicaSalarak 2 месяца назад

    ตอนนี้มีอาการอบบคุณหมอพูดเลยค่ะ

  • @andreneiss302
    @andreneiss302 6 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะกำลังปวดพอดีเลยค่ะ ดูจากเยอรมันค่ะ

  • @kusonkuson6203
    @kusonkuson6203 6 месяцев назад

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะปวดไหล่ค่ะ
    ดูจากเชียงใหม่ค่ะ

  • @DeeDee-xw8dx
    @DeeDee-xw8dx 3 месяца назад

    ติดคุณหมอตลอดครับ...จากสระบุรี

  • @ชิติพัทธ์รัศมีโรจน์

    ขอบคุณค่ะทำตามค่ะ

  • @พิมสุวรรณทอง
    @พิมสุวรรณทอง 2 месяца назад

    ขอบคุนมากคะ ตอนนี้นอนทับไหล่ซ้าย ปวดมากคะจะลองดูคะ

  • @ยาวรรณ-ข5น
    @ยาวรรณ-ข5น 6 месяцев назад

    ดีมาก​ค่ะ​ขอบคุณ​

  • @สมฤดีสังข์สุวรรณ

    กำลังเป็นอยู่ค่ะ แล้วก็ไปหา คุณหมอ ที่โรงบาลค่ะ

  • @ANUNPMK
    @ANUNPMK 6 месяцев назад

    ขอบพระคุนคระ

  • @SamsungNongkhai-jx8me
    @SamsungNongkhai-jx8me 6 месяцев назад

    หนองคายค่ะ ชอบดูเพาะเป็นอยู่

  • @ชื่นกมลสุทธาวาสพงษ์

    ขอบคุณคะ

  • @Nui_Kocha
    @Nui_Kocha Месяц назад

    ขอบคุณมากค่ะจะฝึกทุกวันค่ะ

  • @herbertpeifer
    @herbertpeifer 2 месяца назад

    สวัสดีค่ะชัดจ้า

  • @phousavongpraseuth4660
    @phousavongpraseuth4660 6 месяцев назад

    ที่Australia ชัดเจน​มากค่ะ

  • @mrtz7686
    @mrtz7686 5 месяцев назад +12

    ผมมีเซอร์ไพรส์มาบอก ผมปวดไหล่มาปีนึง แค่เอามือไขว้หลังแล้วดึงตามที่หมอบอกเมื่อกี้ เสียงไหลดังกึก รู้สึกร้อนวูบแล้วชา ตอนนี้หายแล้วครับ เข้...หมออย่างโหด

  • @bffff3561
    @bffff3561 6 месяцев назад

    ❤ขอบคุณมากๆคับ..
    ได้ความรู้มากเลย..

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ขอบคุณนะครับบ💕😊

  • @ยาใจศิลปวงษา
    @ยาใจศิลปวงษา 4 месяца назад +3

    ขอบคุณความรู้ดีๆเกี่ยวกับไหล่ติดที่เป็นอยู่ค่ะ ตอนนี้ผ่านไปเกือบ5เดือน ใช้ดูคลิปและทำตาม ไปทำกายภาพที่โรงพยาบาลด้วยค่ะ ดีขึ้นมากเลยค่ะ น่าจะเหลืออาการ30%

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 месяца назад

      สุดยอดเลยครับผม หายไวๆนะครับ😊

    • @KHAMPHAISopha
      @KHAMPHAISopha Месяц назад

      ปวดมากๆค่ะ

    • @fft6199
      @fft6199 4 дня назад

      ปวดไหล่ยกแขนไม่ขึ้นเลยค่ะแรกๆก็ปวดไม่มากประมาณ 2-3 อาทิตย์พอมาอาทิตย์ที่ 4ปวดจะนอนไม่ได้เลยค่ะไปหาหมอฉีดยาก็ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ

  • @BongonBm
    @BongonBm 23 дня назад

    3ปวดมากค่ะ

  • @ภาณินีมีศิลป์
    @ภาณินีมีศิลป์ 6 месяцев назад

    สวัสดีค่ะ ดูประจำค่ะ 3

  • @เมตตาพูลสวัสดิ์-ย5ฎ

    ขอบคุณค่าาาา 😄😄😄

  • @arisaraaguirre1897
    @arisaraaguirre1897 5 месяцев назад

    สวัสดีค่ะ ตอนนี้ดิฉันเป็นอย่างที่คุณพูดเลยค่ะ ทำตามนะคะ แต่เข้ามาดูย้อนหลังค่ะ มาจากการทำงานค่ะ ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ

  • @yinpech3420
    @yinpech3420 6 месяцев назад

    สุดยอดมากครับ

  • @petiamsunee8325
    @petiamsunee8325 6 месяцев назад

    สวัสดีค่ะตอนนี้กำลังปวดอยู่ค่ะ

  • @อรพินชัยโยชน์
    @อรพินชัยโยชน์ 3 месяца назад

    ดีมากจ้าทำแล้วดีมากจ้า

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 месяца назад

      ขอบคุณนะครับบ

  • @rakchananjaisai2525
    @rakchananjaisai2525 6 месяцев назад

    1 รักษาโดยการนวดแผนไทยค่ะ เป็นมานานค่ะ

  • @Toppherson
    @Toppherson 2 месяца назад

    เปิดหาวิดีบำบัดไหล่มาทั้งวัน มีแต่อะไรก็ไม่รู้ ดีใจมากที่มาเจอคลิปนี้ ได้สาระเน้น ขอบคุณมากครีบ 😊

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  2 месяца назад

      ขอบคุณนะครับบ

  • @สุชินคงพาละ-ค2ว
    @สุชินคงพาละ-ค2ว 6 месяцев назад

    คุณหมอสอนได้ดีมากครับ❤❤❤❤❤

  • @เจนสุดสวย-ค9บ
    @เจนสุดสวย-ค9บ 6 месяцев назад

    3ปวดมากเจ้าเชียงใหม่

  • @metiynitikitbovon9665
    @metiynitikitbovon9665 6 месяцев назад

    เป็นตามที่คุณหมอพูดมานาน 3- 4 เดือน แล้ว โดยไม่ทราบสาเหตุ ค่ะ

  • @hottaphone6990
    @hottaphone6990 6 месяцев назад

    3 ปวดมากค่ะ

  • @ChonthicaSalarak
    @ChonthicaSalarak 2 месяца назад

    มีอาการปวดมากเลยค่ะ

  • @jindaratchantes8562
    @jindaratchantes8562 15 дней назад

    3
    ขอบคุณนะคะ อาการไหล่จะติด อาการดีขึ้นเยอะค่ะหลังจากทำตามท่ากายภาพ ยืดเหยียด❤😊

  • @Rose-hv3ms
    @Rose-hv3ms 3 месяца назад

    จากมาเลเซียค่ะ

  • @rungwadeejaihaw2848
    @rungwadeejaihaw2848 2 месяца назад

    ปวดใหล่เวลานอนกับตื่นนอนมากคะ จะปวดในท่ากางร่ม

  • @KaNika-k8w
    @KaNika-k8w 6 месяцев назад

    ดีตืค้ะ

  • @tipjutaintarachet9519
    @tipjutaintarachet9519 3 месяца назад

    กำลังเริ่มเป็นคะข้างซ้ายพอดีเลยคะ จะเอาไปทำคะ ขอบคุณมากเลยคะหมอ เสียดายเจอคลิปช้าไปคุณแม่ท่านเป็นเสียไปแล้วนะคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 месяца назад

      ขอบคุณนะครับ💕

  • @อินทุภายาสมสูง
    @อินทุภายาสมสูง 6 месяцев назад

    ชมจากนครปฐมค่ะ

  • @ttg501
    @ttg501 6 месяцев назад

    2ดูอยู่ที่ตรังค่ะ

  • @SamSungA05s-j3k
    @SamSungA05s-j3k 6 месяцев назад

    1 ปวดมากค่ะ

  • @ชลนิภามาสกุล-ฟ2ฟ

    ขอบคุณมากนะคะคุณหมอตอนนี้กำลังเป็นข้างซ้ายมาสองเดือนแล้วค่ะ จะทำตามคลิบที่คุณหมอสอนนะคะ ขอบคุณค่ะ

  • @นารแซ่ก๊วย
    @นารแซ่ก๊วย 6 месяцев назад

    ราชบุรี

  • @สุชินคงพาละ-ค2ว
    @สุชินคงพาละ-ค2ว 6 месяцев назад

    หมดสอนได้ดีมากครีบ ❤❤❤❤❤❤

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ขอบคุณนะครับบ💕😊

  • @jittamaskhetkham6723
    @jittamaskhetkham6723 Месяц назад

    ปวดไหล่ซ้ายค่ะตอนนอนปวด,ทำกายบริหารตามอาจารย์ดีขึ้นแต่ยังไมหายขาดตอนนี้ทำทุกวันค่ะ,ขอบคุณมากค่ะ

  • @พลชัยหรูลักษณานนท์

    รบกวนสอบถามครับ ถ้ายกแขนหมุนแขน แล้วมันรู้สึกก๊อกแก๊ก มีปวดเล็กน้อย มีการรักษาแบบไหนบ้างครับ

  • @ระพีพัฒน์ประวันนัง-ท8ฑ

    ดูประจำครับ3

  • @ชลธิชาวงษ์ษา-ฟ4ฦ
    @ชลธิชาวงษ์ษา-ฟ4ฦ 6 месяцев назад

    ปวดสะบักลงแขนค่ะ

  • @amnoy-ns3lp
    @amnoy-ns3lp 6 месяцев назад

    1ดูอยู่ที่จังหวัดตราดค่ะ

  • @RUOK-ht2di
    @RUOK-ht2di 5 месяцев назад

    ปวดไหล่ซ้าย ไขว้หลังไม่ได้ค่ะ
    ขอบคุณหมอค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 месяцев назад

      ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

  • @สุกัญญาอาดํา-ว6ฬ

    1ปวดไหล่ข้างขว้า

  • @ATTHAPHONSINGLONG
    @ATTHAPHONSINGLONG Месяц назад

    ผมปวดหัวเข่าข้างซ้ายมาก.เกิดจากวิ่งมากไปใช่มั้ยครับคุณหมอตอนนี้ไม่วิ่งมาปั่นจักรยานแทนแต่พอปั่นเยอะๆระยะทางไกลมาปวดอีกเหวี่ยงขาเจ็บแปลบๆๆครับมีวิธีใหนรักษาอย่างไรครับแด้ไขด้วยตัวเอง.ช่วยแนะนำหน่อยครับผมคุณหมอ

  • @ath3672
    @ath3672 Месяц назад

    ปวดต้นแขนมาอาทิตย์กว่าแล้วเพราะหิ้วของหนักติดต่อกันหลายวัน ชาปลายนิ้วโป้ง ชี้ กลางด้วย ต้องไปพบหมอไหมคะ

  • @rank1everythingrank1bet
    @rank1everythingrank1bet 24 дня назад

    ผมเป็นวันนี้เลยคับ เมื่อคืนก็เป็น ตอนกลางคืน ตอนเช้าก็ยังเป็นยุ

    • @rank1everythingrank1bet
      @rank1everythingrank1bet 24 дня назад

      ผมเป็นคนไม่ออกกำลังกาย ชอบกินน้ำอัดลม เเล้ว ก็ ก่อนนอนจะกอนนมก่อนนอน เกี่ยวมั้ยคับ

  • @amoooamooo1202
    @amoooamooo1202 6 месяцев назад

    หนูไหล่ติดจากอุบัติเหตุค่ะ

  • @rattanakamlanghan7364
    @rattanakamlanghan7364 6 месяцев назад

    เอามือไปข้างหลังได้ค่ะ ไม่เจ็บ
    แต่เอามือขวาไปด้านหน้าไหล่ข้างขวาเจ็บค่ะ

  • @nattachaikingkate8203
    @nattachaikingkate8203 9 дней назад

    ผมปวดไหล่ขวา นอนตะแคงขวาไม่ได้เลยครับ

  • @พิศมัยโพธิ์ไทร

    เจ็บไหล่เจ็บ

  • @Nampik15
    @Nampik15 17 дней назад

    ปวดครับ หัวไหล่ดัง เเละปวด นอนทับเเขนเหมือนกระดูกหลุดไปขัดกันไปกันมา ยกของหนักไม่ได้ อายุ 29 เอง

  • @sugertails3652
    @sugertails3652 6 месяцев назад +3

    1 ปวดไหล่ยกไม่ขึ้นเลย อยู่เมืองนอกเจอหมอก๋ยาก เป็นได้แปดเดือนเลยกลับเมืองไทยเจอหมอกระดูกที่เมืองไทยสองครั่ง ฉีดยาชาแล่วยกขึ้นเลย ตอนทำเจ็บทรมานมากแต่ยกแขนได้สุดเลย แต่ยังขัดๆอยู่ ตอนนี้ทำกายภาพเองทำตามคุณหมอค่ะแล้ดีขึ้นมากๆเลย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад +2

      ขอบคุณครับผม
      รวมคลิปเกี่ยวกับอาการปวดไหล่ เอ็นไหล่อักเสบ
      เช็คอาการ -- ruclips.net/video/x77PNssVIBQ/видео.html
      การรักษา -- ruclips.net/video/RpNumkE8DmI/видео.html
      ruclips.net/video/MUQfB6IDHmc/видео.html
      คลิปสั้นเอ็นไหล่อักเสบ
      ไหล่ติด -- ruclips.net/video/VUG38XRN-To/видео.html
      ruclips.net/video/BvFrFuVGtQs/видео.html
      แก้ปวดไหล่ด้านหน้า -- ruclips.net/video/ibWCAMSF3Fc/видео.html
      ท่าบริหารหลังผ่าตัดไหล่ระยะแรก
      ruclips.net/video/atDMxiHV2PA/видео.html
      หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад +1

      ลองทำตามดูเป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

  • @OppoPhone-m8z
    @OppoPhone-m8z 3 месяца назад

    1ปวดหัวไหล่เหมือนเส้นเอนเข้าครับ

  • @abba6352
    @abba6352 2 месяца назад +1

    ตอนนี้ป้าปวดอยู่ค่ะ

  • @kanlaya3110
    @kanlaya3110 6 месяцев назад

    ถ้าเป็น หมอนรองกระดูกทรุด ด้วยทำได้ไหม

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ได้ครับผม แต่ท่าที่ต้องก้มเลี่ยงก่อนก็ได้ครับผม

  • @ภัสส์พสุคํามิตร

    เปิดคลีนิกที่ไหนบ้าง จะไปรักษา

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 месяца назад

      คลินิกมี 5 สาขาครับ
      👉 สาขาวารินชำราบ จ.อุบลฯ อุบลราชธานี โทร.085-3699977, 094-3908390 พิกัด: maps.app.goo.gl/2PEjuay6xmByHB6F6
      👉 สาขาพิบูลมังสาหาร จ.อุบลฯอุบลราชธานี โทร.085-3699977 พิกัด: maps.app.goo.gl/K4BEyw1MZB3NA9Xt7
      👉 สาขารามคำแหง กทม.โทร.082-080 1076 , 090-9201497 พิกัด: maps.app.goo.gl/v4rJgrgCk6oCkkZX9
      👉 สาขาปากเกร็ด นนทบุรี โทร.090-3215788 , 080-9208968 พิกัด: maps.app.goo.gl/nUMFxuGLuZaPqwuJ7?g_st=il
      👉สาขาพระราม 3 กทม. โทร.096-819-7427 , 091-789-5790
      พิกัด: maps.app.goo.gl/bWJ5YmQH8nSAE3hK8?g_st=il

  • @ชื่นกมลสุทธาวาสพงษ์

    ชาหลังมือคะ

  • @NutnichaNutnicha-km1ro
    @NutnichaNutnicha-km1ro 6 месяцев назад +1

    เอาวิธินวดแก้ไหล่ติดแทนได้ไหมคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ได้ครับ ดูตามนี้เลยครับ
      ruclips.net/video/1fCu0Mn0bTk/видео.htmlsi=-2u97_t-vzzI2_u-

    • @NutnichaNutnicha-km1ro
      @NutnichaNutnicha-km1ro 6 месяцев назад

      ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

  • @jukwangpol8475
    @jukwangpol8475 2 месяца назад

    ปวดไหลจากเกาะลันตา😊

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  2 месяца назад

      สวัสดีครับผม

  • @zarinaabdullah1394
    @zarinaabdullah1394 2 месяца назад

    3 ปวดมากไม่ทราบ สาเหตุ พึ่งเป็นค่ะ

  • @ฐิติกาเงินหมื่น-ฐ9ฆ

    คุณหมอคะบอกพิกัดด้วยค่ะ

  • @earthoho1874
    @earthoho1874 3 месяца назад

    ได้หมดทุกท่า แต่ที่บอกว่าไหล่ติดคือเอามือไพล่หลังได้ไม่สูง

    • @earthoho1874
      @earthoho1874 3 месяца назад

      ท่าผ้ารู้สึกตึงๆ

    • @earthoho1874
      @earthoho1874 3 месяца назад

      ทำเฉพาะข้างที่ติดหรือทั้ง 2 ข้างเลย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 месяца назад

      เอาเท่าที่ไหวก่อนได้นะครับ แล้วค่อยไต่ระดับไปเรื่อยๆ

  • @กรรทิพย์คุณโสภา

    แล้วคนที่เแ็นหมอนรอง​กระดูก​ จะทำท่าไหนคะ

  • @พิศมัยโพธิ์ไทร

    ไขว่มือข้างขวาเจ็บ

  • @sunankitieamsuwan3529
    @sunankitieamsuwan3529 5 месяцев назад

    ไหล่ไม่ติดแต่เวลาออกแรงจะเจ็บที่หัวไหล่ครับ ควรประคบเย็นมั้ยครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 месяца назад +1

      ถ้ากรณีนี้ประคบเย็นได้นะครับ แต่ถ้าปวดตึงๆไม่บวมไม่แดงหรืออกร้อนประคบร้อนได้ครับ

  • @Kaohorbangpla12
    @Kaohorbangpla12 5 месяцев назад

    ผมผัดกับข้าว เยอะเวลาผัดไม่ปสดแต่เวลาเลิกผัดปวดเวลานอนจะปวดมาก และเวลาหมุนแขนไหล่จะดัวกึดๆๆๆเลยครับ

  • @สุชินคงพาละ-ค2ว
    @สุชินคงพาละ-ค2ว 6 месяцев назад

    2 ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

  • @สมรทองคําสิน-พ4ธ
    @สมรทองคําสิน-พ4ธ 6 месяцев назад

    1 เป็นมาประมาณ 1 เดือน คะ

  • @btsxarmy5525
    @btsxarmy5525 6 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @คําแพง-ส5ท
    @คําแพง-ส5ท 6 месяцев назад +6

    ไหล่ไม่ติดค่ะคุณหมอแต่ปวดตึงแนวเส้นไหล่ร้าวลงข้างหน้าค่ะนอนตะแคงขวาไม่ได้เลยปวดมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад +2

      ruclips.net/video/Z7qCDiDYlUs/видео.html ใช้ร่วมกันได้นะครับ

    • @คําแพง-ส5ท
      @คําแพง-ส5ท 6 месяцев назад

      ขอบคุณค่าคุณหมอ🙏ชอบช่องของคุณหมอมากๆค่ะ

    • @สุชินคงพาละ-ค2ว
      @สุชินคงพาละ-ค2ว 6 месяцев назад

      ครับคุณหมอ ชอบช่องคุณหมอมากๆครับ❤❤❤❤❤

    • @bualuangnunnak7291
      @bualuangnunnak7291 6 месяцев назад

      1

    • @bualuangnunnak7291
      @bualuangnunnak7291 6 месяцев назад

      ดูจากออสเตรียค่ะขอบคุณๆหมอมากค่ะ

  • @สุชีราวัฒนะมหาตม์

    หวัดดีค่ะคุณหมอดิฉันพึ่งมาติดตาม ค่ะ ขอถามเรื่องไหล่ติดเมื่อก่อนไม่เป็นค่ะแต่หลังจากไปหาหมอเรื่องปวดหัวเข่าข้างขวาคุณหมอได้ฉีดยาที่แขนขวา 1 เข็มหลังจากนั้นก็เริ่มปวดที่หัวไหล่มีอาการเหมือนที่คุณหมอทำให้ชมทางยูทูปค่ะขอถามว่าสาเหตุที่ดิฉันปวดไหล่นี้เกิดจากฉีดยาได้มั้ยค่ะเพราะอาการเป็นไหล่ติดเหมือนที่คุณหมอพูดเลยค่ะปวดมากบางครั้งไม่มีแรงค่ะ ขอขอบคุณ🙏คุณ หมอด้วยนะค่ะถ้าจะกรุณาตอบค่ะ ขอให้คุณหมอได้รับแต่สิ่งดีๆกลับมานะค่ะมีผู้ติดตามเยอะๆค่ะ👍

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад +1

      ปวดไหล่เกิดจากการฉีดยาได้ครับจะมาจากการระบม แต่อาการระบมจะหายไปใน 2-3 วันหรือ 1 สัปดาห์ครับผม

  • @supaksuriyathanang1593
    @supaksuriyathanang1593 6 месяцев назад

    ใช้ดำเบลน้ำหนักอยู่ที่เท่าไหร่ค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ประมาณ 2-3 กิโลครับ หรือใช้เป็นขวดน้ำ 1.5 ลิตรแทนได้ครับ

  • @มะลิสว่างวงษ์-ฎ9ธ

    แขว่งซ้ายขวาปวดมากๆ

  • @chirawadeesaran1966
    @chirawadeesaran1966 6 месяцев назад

    แต่ละครั้งต้องทำกี่ท่าค่ะคุณหมอ ปล.รู้สึก 3 ท่าก็ปวดแขนมากค่ะ😅

  • @ellyshi2644
    @ellyshi2644 2 месяца назад

    เอามือไปข้างหลังไม่ได้ยกแขนไม่สุดค่ะ ลองทำตามคุณหมอ ดึงผ้าเช็ดหน้าข้างหลังเจ็บมากเลยค่ะ แต่ต้องคอยทำเรื่อยๆใช่ไหมคะ

    • @ellyshi2644
      @ellyshi2644 2 месяца назад

      ทานยามาเยอะ ล่าสุดไปหาหมอคลินิกโดนฉีดยามา 5 เข็มก็ไม่หายค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  2 месяца назад +1

      ต้องทำต่อเนื่องระครับ ระหว่างทำสามารถเจ็บได้ครับ เอาเท่าที่ไหวแล้วค่อยเพิ่มแรงไปเรื่อยๆนะครับ ถ้าหลังทำปวดเพิ่มให้หยุดทำท่านั้นครับ

    • @ellyshi2644
      @ellyshi2644 2 месяца назад

      @@Bunditphysio คุณหมอตอบไวมากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ

  • @วันเพ็ญดีฉลาด
    @วันเพ็ญดีฉลาด 4 месяца назад

    นนทบุรีช่วงใหนค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 месяца назад +1

      สาขานนทบุรี (นนทบุรี)
      ☎️ : 090-3215788 , 080-9208968
      เวลา 09.00น. - 20.00 น.
      พิกัด: ชั้น 1 ใต้อาคารทียูบีแมนชั่น ถ.แจ้งวัฒนะ ต.ปากเกร็ด นนทบุรี (ทางเข้าอยู่ถัดจากโชว์รูมรถซูซูกิ เเจ้งวัฒนะ) goo.gl/maps/gRk4cEuonuVivdYRA

    • @วันเพ็ญดีฉลาด
      @วันเพ็ญดีฉลาด 4 месяца назад

      @@Bunditphysio ขอบคุณค่ะอยู่ไม่ไกลค่ะบ้านดิฉันอยู่อ.เมืองค่ะ วันหยุดเปิดไหมค่ะ

  • @pushitaragtammanoon631
    @pushitaragtammanoon631 5 месяцев назад

    กด3

  • @แตนสุขสบาย-ฏ2ร
    @แตนสุขสบาย-ฏ2ร 6 месяцев назад

    ปวดข้อมือคะ

  • @DaDa-fs5nr
    @DaDa-fs5nr 2 месяца назад

    เคยลุกขึ้นผิดท่าแล้วปวดบ่ามาก

  • @ifof8882
    @ifof8882 6 месяцев назад

    🎉🎉😂❤❤หนูพยายามปั้นก้น แต่กลับปวดปั้นเอวเรื้อรังเจ็บบางครั้งเช่นนอนหงายผิดท่า เวลาลุกขัดๆ บริหารบั้นเอวให้แข็งแรงทำไงค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 месяцев назад

      ลองออกกำลังกาเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อหลังก่อนนะครับเพราะหลังเราไม่แข็งแรง ท่าบริหารใช้เป็นตัวนี้ได้ครับ ruclips.net/video/Q4ekmL_S914/видео.html
      แล้วถ้ากล้ามเนื้อหลังเราเริ่มแข็งแรงแล้วค่อยมาปั้นก้น เลี่ยงท่าก้มเยอะๆ และเวลาออกกำลังกายปั้นก้นให้หลังตรงๆนะครับ เอาเท่าที่ไหวถ้าชินแล้วค่อยเพิ่มจำนวนเซทไปเรื่อยๆครับ

  • @อรประภาเป้าทอง

    ปวดไหล่ขวา ยกแขนไม่ได้ค่ะ หวีผมก็ไม่ได้ จากกรุงเทพฯค่ะ

  • @sudavadeejuntim-mj2mc
    @sudavadeejuntim-mj2mc 6 месяцев назад

  • @pimsudakajang5501
    @pimsudakajang5501 6 месяцев назад

    1 ปวดมากเวลายกมือเอื้อมเหนือหัว

  • @puriratanakorn9639
    @puriratanakorn9639 3 месяца назад

    👍🙏👍🙏