Ça fait 20 ans que je ne mange pas le matin de l'eau et une banane le midi j'ai 50 ans j'ai 3 hrs de transport en commun et je travaille 39 heures par semaines le soir je me fais plaisir mais rien d'induriel et le minimum de sucre résultats je vous écris du bus pour rentrer chez moi en pleine forme et plein d'énergie 🎉
Merci pour vos conseils. Bientôt 75 ans, 59kgs, 1,64m, je sais qu'on mange trop en France et qu'on mange surtout très mal. Je ne prend pas les statines et je tâche de manger des aliments naturels et simples. Je sale à peine et surtout je diminue les sucres, très très peu d'alcool. Je bois 2 cafés avec 1/2 c café de miel. Mais il faut encore que je diminue mes repas, car pour nettoyer le corps il est bon de sauter parfois un repas. J'ai un tapis de marche et j'en fait ts les jrs mais si possible je sors à pieds faire 1hre de marche. C'est très bénéfique pour tout. Il faut arrêter de croire que si on ne mange pas beaucoup on sera malade, c'est souvent le contraire. Bonne année à tous🌟
Vidéo d'utilité publique. Mais pour beaucoup de gens ,les céréales et les fruits sont perçus comme sains. Très peu de gens dans le monde réduisent drastiquement les glucides. Ce qui fait que dans quelques décennies, la plupart des autres seront diabétiques, cancéreux, migraineux, atteints de maladies auto-immunes, SOPK, foie gras, alzheimer, etc. Il est tant de réagir.
![[AVS] Médecine microbiotique : les dernières découvertes de la science ! - Dr William Berrebi](http://i.ytimg.com/vi/WrNhmWVEeUY/mqdefault.jpg)
Ça fait 20 ans que je ne mange pas le matin de l'eau et une banane le midi j'ai 50 ans j'ai 3 hrs de transport en commun et je travaille 39 heures par semaines le soir je me fais plaisir mais rien d'induriel et le minimum de sucre résultats je vous écris du bus pour rentrer chez moi en pleine forme et plein d'énergie 🎉
Excellente vidéo. Merci pour tous ces conseils 👍👍👍👍
Merci pour vos conseils. Bientôt 75 ans, 59kgs, 1,64m, je sais qu'on mange trop en France et qu'on mange surtout très mal. Je ne prend pas les statines et je tâche de manger des aliments naturels et simples. Je sale à peine et surtout je diminue les sucres, très très peu d'alcool. Je bois 2 cafés avec 1/2 c café de miel. Mais il faut encore que je diminue mes repas, car pour nettoyer le corps il est bon de sauter parfois un repas. J'ai un tapis de marche et j'en fait ts les jrs mais si possible je sors à pieds faire 1hre de marche. C'est très bénéfique pour tout. Il faut arrêter de croire que si on ne mange pas beaucoup on sera malade, c'est souvent le contraire. Bonne année à tous🌟
Je côtoie beaucoup de gens qui ne mangent pas à leur faim ici en France eh oui il y en a de plus en plus...
00:00 | Intro
00:48 | Conseil n°1
02:06 | Conseil n°2
03:22 | Conseil n°3
04:49 | Conseil n°4
05:55 | Conseil n°5
06:47 | Conseil n°6
07:44 | Conseil n°7
Merci beaucoup Pour ces précieux conseils
Merci à vous! :)
Qu'en pensez-vous? Avez-vous déjà entendu l'un de ces conseils? 🤔
Vidéo d'utilité publique.
Mais pour beaucoup de gens ,les céréales et les fruits sont perçus comme sains.
Très peu de gens dans le monde réduisent drastiquement les glucides. Ce qui fait que dans quelques décennies, la plupart des autres seront diabétiques, cancéreux, migraineux, atteints de maladies auto-immunes, SOPK, foie gras, alzheimer, etc. Il est tant de réagir.
Ok.avectout ce qui est dit