다이어터지만 빵은 먹고싶어요..

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 151

  • @okia52su
    @okia52su 8 месяцев назад +88

    내가보려고 정리해본 레시피...사과1개 작은깍뚝썰기 오트밀¹공기(100g),계란2개,두유 또는 아몬드브리즈6T, 알룰로스3t, 소금 한꼬집, ,다진 견과류 한줌 넣고 잘 섞어서 용기에 옴기고 에어프라이어 180도 30분ㅡㅡ제가알던 간단 레시피는 여기 오일,베이킹소다가 더추가되었었는데 이건 더 초간단이네요 도전도전~~😊

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  8 месяцев назад +4

      정성스러운 정리💓💓 감사합니다😆

    • @ginayu6890
      @ginayu6890 8 месяцев назад +10

      계피가루 넣으면 사과파이느낌나서 더 맛있을꼬같아요 꼭해보고싶네요 감사합니다😂

    • @김준희-b5x
      @김준희-b5x 4 месяца назад +3

      오트밀은 어디에서 구입 하는지요 마트그런데 있는지요

    • @유자-z1w
      @유자-z1w 2 месяца назад

      베이킹소다도 들어가요???
      소다??

    • @소피아-w7j
      @소피아-w7j Месяц назад

      유기농 오트밀 쿠팡에 판매되고 있어요

  • @ZOFGK-mq7cb
    @ZOFGK-mq7cb Месяц назад +9

    알룰로스 액상 대신 분말로 1.5T 넣고 시나몬가루 추가
    에프 180도 30분했다가는 탈 것 같음
    180도 10분 160도 10분 후에 호일덮고 160도 10분
    오븐용기없으면 락앤락 유리용기로 가능
    알룰로스 훨씬 더 늘려도 될 것 같아요 이렇게 넣어도 단맛이 거의없음
    맛 자체는 나쁘지않아요
    시나몬은 꼭 추가하는게 좋을듯함

    • @쭈쭈리-u1f
      @쭈쭈리-u1f 27 дней назад +1

      혹시 밥솥에해도 될카요?
      또 사과대신 감자나 고구마는요?
      못가진게 너무많네요.😅

    • @angela-v9w8w
      @angela-v9w8w 22 дня назад +1

      ​@@쭈쭈리-u1f나도 그게 궁금해요

  • @이계남-d4h
    @이계남-d4h 3 месяца назад +15

    건강식으로 최고네요
    도시락으로도 손색없네요
    정신없어서 공유했어요
    감사합니다❤

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  3 месяца назад +1

      공유 감사합니다🥰🥰

  • @yumilee3489
    @yumilee3489 Месяц назад +4

    방금 만들었는데 달지 않아 좋아요. 약 부작용으로 뭔가 계속 땡겨 미칠지경이었는데 간단하니 쉽게 할수있어 너무 좋네요

  • @braaw6484
    @braaw6484 10 месяцев назад +32

    진짜 알기 쉽게 너무 보기편해요! 한입 안먹어도 돼요 다 아는 재료인데요 뭐 ㅋㅋㅋㅋ 전 너무 만좃스러운 숏츠라 생각해요 다이어트빵 자주 해주세요 엉니♥

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  10 месяцев назад +3

      어머🤭🥰 넘넘 감동적인 댓글🫶 시청해 주시고 응원해 주셔서 감사합니다😍 다이어트빵 더 많이 올려드릴게요😘

  • @dreamworkery2675
    @dreamworkery2675 2 месяца назад +13

    시나몬 넣으면 더 맛잇겠어요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  2 месяца назад +2

      시나몬 넣어도 잘어울리고 맛있죠😊😊

  • @아임인
    @아임인 8 месяцев назад +6

    와우~ 너무 맛있어요
    만들기도 간단하구요 다이어트중인데 죄책감 덜고 먹었네요^^

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  8 месяцев назад +1

      맛있으셨다니 다행이에요💓💓

  • @Zzkk76
    @Zzkk76 28 дней назад +1

    다욧빵인들...한방에 먹어치워버리니 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

  • @지선-t3j
    @지선-t3j 2 месяца назад +5

    다른 레시피들은 오트밀 갈아서하는
    레시피여서 별루 였는데(갈면 오트밀을
    먹을 필요성이 없다고봄 걍 쌀밥 먹고말지)
    여긴 통으로하는 레시피라 좋네요.
    어렵지 않아서 금방 따라할수 있을듯요:)

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  2 месяца назад +1

      감사합니다💚 간단하니 한번 만들어보세요🥰

  • @mamkim-ff4fi
    @mamkim-ff4fi 23 дня назад

    고구마또는 밤.견과류를 넣어도 좋을것 같네요.감사합니다

  • @박지영-g5e9n
    @박지영-g5e9n 6 дней назад

    집에 오븐이 없고 전자레인지만 있는데 전자레인지도 가능한지? 그렇다면 몇분 돌려야하는지요?
    꼭 직접 해서 먹고싶어서요~~
    간절히 부탁드립니다.

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 дней назад

      전자레인지로 하시면 에프랑 식감의 차이는 있겠지만 맛은 비슷할거에요😊 전자레인지도 사양에 따라다르니 처음에 4분~5분 정도 돌려 주시고 덜익었다면 추가로 몇분 더 돌려주시면 될 것 같아요🥰

    • @박지영-g5e9n
      @박지영-g5e9n 6 дней назад

      @foodrecipe942 감사합니다~~꼭 맛나게 먹겠습니다.

  • @권숲속-v1l
    @권숲속-v1l 9 месяцев назад +12

    맛있어 보여요 해볼께요 감사합니다

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      맛도 건강도 모두 만족 하실거에용😍

  • @고은란-t3g
    @고은란-t3g 8 месяцев назад +12

    지금 막 해봤는데, 진짜 맛이 없음
    기대하고 해봤는데 ㅠㅠ
    무슨 맛인지 모르겠어요

  • @민위니-q2x
    @민위니-q2x 3 месяца назад +3

    오 맛나겠어요. 감사합니다❤

  • @이정연-k6u
    @이정연-k6u 2 месяца назад +1

    오트밀대신 아몬드가루도 될까요?

  • @김나영-k8e
    @김나영-k8e 9 месяцев назад +2

    에어프라이기에해도되남유~♡❤???

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      저도 에어프라이기 사용했어요😊

  • @soohan_kim
    @soohan_kim 8 месяцев назад +8

    좀 뻑뻑하던데 올리브 유를 조금 넣으면 좋을까요? 맛은 아주 건강한 맛이네요. 만들기도 아주 쉬워서 금방 만들어 봤어요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  8 месяцев назад +1

      넵 올리브 오일 추가하셔도 됩니다😊😊

  • @황윤주-h9o
    @황윤주-h9o 5 месяцев назад +3

    사과 보니 맛있는 것이다

  • @g00dsi
    @g00dsi 6 месяцев назад +2

    알루로스대신 설탕넣어도 되나요

  • @ming_eating
    @ming_eating 9 месяцев назад +3

    점보오트밀로도 할 수 있을까요😂? 맛있어보여요!!!

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +2

      넵 :) 식감 차이는 있을순 있겠지만 가능해요🥰

    • @ming_eating
      @ming_eating 9 месяцев назад +1

      감사합니다! 좋은 하루 되세요🩵🩷

  • @강비글
    @강비글 5 месяцев назад +2

    에어프라이기에 해도 되겠죵?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  5 месяцев назад +1

      네 저도 에어프라이기에 했어용😊

    • @강비글
      @강비글 5 месяцев назад +1

      @@foodrecipe942 방금 해서 먹었는데 맛있어요! 시나몬가루도 솔솔 뿌리니 더 맛났네요😋

  • @mhs7439
    @mhs7439 2 месяца назад

    오~내일 당장.감사요

  • @이팀장-v5t
    @이팀장-v5t 28 дней назад

    오트밀없으면 뭐가 좋을까요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  27 дней назад

      오트밀은 꼭 있어야 해요🥲

  • @julietpark6898
    @julietpark6898 8 месяцев назад +1

    It’s so good! My husband approves 👍🏻 I look forward to other recipes

  • @50-diet
    @50-diet 9 месяцев назад +9

    저도 한입주세요 제발😂😂😂😂❤❤❤ 사먹을순 없나요?? 😂❤

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +2

      어머❣️ 사드신다니🤣 감사합니다! 생각보다 쉬워서 만들기 좋으실거에요😊😊

    • @50-diet
      @50-diet 9 месяцев назад +2

      @@foodrecipe942 전 오븐이 없어요 만드신거 좀 파시면 안될까요? 여긴부산입니다 ㅎㅎㅎ 😆 😂 넘 먹고파요

    • @김나영-k8e
      @김나영-k8e 9 месяцев назад

      답글님
      덕분에ㅎㅎㅎ웃음이나서 감사드립니다
      저도 시청자입니다😂😂😂

  • @홍은숙-d8b
    @홍은숙-d8b Месяц назад

    오트밀가루는 마트어 파나요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  Месяц назад

      마트에 팔아요! 저는 쿠팡에서 구입 했어용😊

  • @희녀-e2o
    @희녀-e2o Месяц назад

    이거 전자렌지로 해도 될까여?^^

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  Месяц назад +1

      네 가능한데 식감은 조금 다를 수 있어요😊

  • @봄날-j2y
    @봄날-j2y 3 месяца назад +1

    오트밀 밥그릇 한공기라 했는데 종이컵 한컵 정도면 될까요?

  • @winnie9024
    @winnie9024 9 месяцев назад +3

    집에 다 있는 재료예요.. 함 해봐야겠어요..

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      맛있게 드세용😊❤️

  • @대대시
    @대대시 9 месяцев назад +37

    시나몬 조금 넣음 맛날듯

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +3

      시나몬 넣어도 잘 어울릴거 같아요🥰

  • @웅-s6s
    @웅-s6s 8 месяцев назад

    혼자 가기 좋은 제주 맛집도 추천해 주세영

  • @KimJJi_couple
    @KimJJi_couple 9 месяцев назад +3

    사과대신 바나나를 넣어도 괜찮을까요?!

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      네 :) 바나나 넣으셔도 맛있을거에요! 😊

  • @맛다이-m4r
    @맛다이-m4r 6 месяцев назад +1

    바삭함은 없어도 되는데 전기밥솥 만능찜 모드로 해도 될까요..? 하필 에프를 못 쓰게 돼서 ㅠㅠ

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад

      네 찜모드도 가능 할 것 같아요! 찜으로 하면 촉촉하게 드실 수 있을 것 같아요😊 도전🙌

  • @정선애-w6u
    @정선애-w6u 9 месяцев назад +1

    우유 대신 두유 넣어도 될까요?

  • @user-kf3pp1pl7j
    @user-kf3pp1pl7j 8 месяцев назад +1

    오븐없어요ㅠ 후라이팬은요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  8 месяцев назад

      에어프라이어에 하시면 돼요^^ 후라이팽은 아마 잘 안될거 같아요😭

    • @삶의의미-e1j
      @삶의의미-e1j 3 месяца назад +1

      전자렌지도 돼요

  • @뽀미-l5m
    @뽀미-l5m 7 месяцев назад

    오븐 용기로 쓴 그릇 정보 알수 읶을까요???

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  7 месяцев назад

      모던하우스 제품입니당😀

  • @kindflower7
    @kindflower7 6 месяцев назад

    오트밀은 어디꺼 구매하시는지 여쭤봐요^^:

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад

      쿠팡에서 구매한 퀘이커 오트밀 입니다😊

  • @별똥-f2i
    @별똥-f2i 6 месяцев назад

    안녕하세요! 혹시 오븐에 굽는다면 얼마나 굽는게 좋을까요. .?? ㅠ

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад +1

      오븐도 비슷한 온도로 똑같은 시간 하시면 될거에요😊

    • @별똥-f2i
      @별똥-f2i 6 месяцев назад

      @@foodrecipe942 감사합니다!

  • @이혜진-i7z8s
    @이혜진-i7z8s 6 месяцев назад

    안불려도 되나용?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад

      네 바로 하셔도 돼용😊

  • @하루-v5c2l
    @하루-v5c2l 5 месяцев назад

    베이킹파우더를 안 넣어도 되나요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  5 месяцев назад

      넵 안넣으셔도 됩니다😊

  • @Grace88hk
    @Grace88hk 9 месяцев назад +6

    키토하는데..
    내가 본빵중에 젤 괜챦은빵

  • @보영이
    @보영이 Месяц назад

    에어프라이어 돌려도 되나요

  • @chongahn6001
    @chongahn6001 9 месяцев назад +8

    종이호일 오븐에 넣으면 해롭답니다

    • @σ.σ-κ4ξ
      @σ.σ-κ4ξ 9 месяцев назад +3

      200도 이하면 괜찮아요

  • @구르미21
    @구르미21 9 месяцев назад +1

    우유대신 아몬드브리즈 넣어도 될까요?

  • @nettyhb5636
    @nettyhb5636 3 месяца назад

    Please, can i have the receipe in english or german. It looks vety delicious ❤❤❤❤❤❤thank you

  • @김건우-i9w
    @김건우-i9w 6 месяцев назад

    에어프라이기는 안되겠죠?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад +2

      저도 에어프라이어로 했어요! 영상에 사용한 제품 에어프라이어입니다 :)

  • @플로알고
    @플로알고 2 месяца назад

    아룰로스가 뭐예요??😂

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  2 месяца назад +1

      설탕 대체로 나온 제품으로 칼로리가 제로인 제품이에용!

    • @플로알고
      @플로알고 2 месяца назад

      감사해요

  • @user-oc7gi4hh3g
    @user-oc7gi4hh3g 6 месяцев назад

    에프에 가능할까요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  6 месяцев назад

      네 저도 에프 사용한거에요😊

  • @김효정-y4z9h
    @김효정-y4z9h 5 месяцев назад

    쇼츠🎉대만족임 재료가🎉

  • @최지윤-e3w
    @최지윤-e3w 9 месяцев назад

    에프는 어떻게 하면 될까요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      에프로도 똑같이 하시면 돼요🫶

  • @아구튜어랑
    @아구튜어랑 6 месяцев назад

    영상에선 우유를 저렇게 부으시는데 6스푼이 맞나요....?

  • @2_4-ok_2_8-ok_ida
    @2_4-ok_2_8-ok_ida 5 месяцев назад

    버터 넣으면 안돼죠?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  5 месяцев назад

      넣어도 상관은 없어용! 아마 더 맛있지 않을까요?😊

  • @Mawang887
    @Mawang887 9 месяцев назад

    에프 어디꺼에여??

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      디디오랩 제품입니다:) 링크 참고하세용 me2.do/FWfQG6wN

  • @hyunjinSmallhealingtime
    @hyunjinSmallhealingtime 9 месяцев назад

    에어프라이기는요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад

      저도 에어프라이기 사용했어요 :)

  • @ara.m3122
    @ara.m3122 7 месяцев назад

    혹시보관은어떻게할까요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  7 месяцев назад

      저는 보관할 만큼 남지 않아서 보관은
      안해봤은데😂😂 냉동 하고 전자렌지로 살짝 데우고 에어프라이어로 조금만 구워주시면 될 것 같아요😊

  • @으니-q4u
    @으니-q4u 9 месяцев назад

    오트밀 한공기가 어느정도 인가요😂

  • @뽀삐-k3x
    @뽀삐-k3x 10 месяцев назад +1

    기름없는데 안 붙어요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  10 месяцев назад +1

      종이호일이 있어서 달라붙진 않더라구요!

  • @루이-o6s
    @루이-o6s 10 месяцев назад +1

    오븐없음 어떻게해요?

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  10 месяцев назад +2

      에어프라이어로 요리한 레시피에요😊 에에프라이어만 있어도 하실 수 있어요😃

    • @루이-o6s
      @루이-o6s 10 месяцев назад +1

      @@foodrecipe942 감사합니다

    • @블랙다이아몬드-j9c
      @블랙다이아몬드-j9c 9 месяцев назад

      렌지 돌려도 됩니다.
      베이킹파우다.시나몬.올리브유 추가해도 됨.

    • @user-cs2th1xf2
      @user-cs2th1xf2 9 месяцев назад

      ​@@블랙다이아몬드-j9c아하

  • @아보카도라떼
    @아보카도라떼 9 месяцев назад

    오트밀가루 어디 브랜드제품인가요
    어디서 사는지 알려주세요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад +1

      퀘이커 오트밀입니다! 쿠팡에 있어요😊

    • @kiminseattle3476
      @kiminseattle3476 9 месяцев назад +2

      이런것도 알려줘야 하는 사람이 있군요. 그래도 어느 선반에 있나 값은 얼마인가 언제 세일하나 등등까지 물어보지 않은것도 고맙네요.

    • @이은희-m9p
      @이은희-m9p 9 месяцев назад +5

      모르면 물어 볼수 있지요.

    • @김나영-k8e
      @김나영-k8e 9 месяцев назад

      당연하쥐😂😂😂😂

    • @조정미-d3m
      @조정미-d3m 8 месяцев назад

      오트밀가루가 당지수도 높다고 하던데...

  • @yellowbini4513
    @yellowbini4513 9 месяцев назад

    종이호일 안좋다든데 또 괜찮으로 바꼈나요?
    맨날 정보가 이랬다 저랬다 해서

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад

      그쵸🥲 저도 많이 들었던 말인데, 괜찮다는 이야기도 많아 꼭 필요할 때만 쓰고 있어요😊

  • @비니럽
    @비니럽 9 месяцев назад +2

    맛있는거 맞나요????? 만들지 말지 고민중

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад

      저는 맛있게 먹었는데, 맛을 느끼는건 주관적이라 🥲

    • @user-cs2th1xf2
      @user-cs2th1xf2 9 месяцев назад +1

      ㅋㅋ

  • @임정숙-i6z4q
    @임정숙-i6z4q 3 месяца назад

    사과 한갠가? 양이 많은거같애

  • @홍홍그녀-b9t
    @홍홍그녀-b9t 9 месяцев назад

    혹시 영상에 나오는 그릇은 어디껀가요?^^

  • @사랑맘-x6g
    @사랑맘-x6g 10 месяцев назад +1

    전자렌지 로는 안될가요

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  10 месяцев назад

      전자렌지로는 저도 해봐야 알것같아요😭 가능하긴 할텐데 전자렌지 조리시에는 겉이 바삭함은 없을거에요! 전체적으로 촉촉한 느낌으로 조리될것 같아요

    • @블랙다이아몬드-j9c
      @블랙다이아몬드-j9c 9 месяцев назад +1

      됩니다~

  • @유리나라-b2m
    @유리나라-b2m 5 месяцев назад +2

    집에서 따라서 해봤는데
    진짜 맛이 없어요.ㅠ.ㅠ

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  5 месяцев назад

      저는 맛있게 먹었는데🥲 맛 없으셨다니 죄송하네요🙏

  • @JJC110
    @JJC110 8 месяцев назад

    저 종이도 코팅제가 몸에 안좋다던데요 ㅠ ㅠ

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  8 месяцев назад

      그런가요ㅠ 자주 안써야겠네요🥲

  • @foodnature6818
    @foodnature6818 9 месяцев назад +2

    후라이팬 🍳 는 안돼나여,,,,,,

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  9 месяцев назад

      제가 해보지 않아서 확실하진 않지만 후라이판에하면 속까지 잘 안익을 것 같아요🥲

    • @블랙다이아몬드-j9c
      @블랙다이아몬드-j9c 9 месяцев назад +4

      가능함요..
      아주 약불에 팬에 기름 두르고 뚜껑 닫고 익힌 후 뒤집어서 익혀주세요~~

  • @choidanixable
    @choidanixable 10 месяцев назад +4

    마지막에 한입베어먹는 싸운드가 들아가야 시청자가 식감을 가늠해볼텐데 아쉽네요.

    • @foodrecipe942
      @foodrecipe942  10 месяцев назад +2

      네네 참고하겠습니당😊 피드백 감사합니다😃

  • @__-zs3hx
    @__-zs3hx 8 месяцев назад

    많이도 먹는다. 다이어터 라면서 ㅎㅎ

    • @mint8587
      @mint8587 8 месяцев назад +1

      말하는 꼬라지하고는

  • @yjn9072
    @yjn9072 Месяц назад

    맛없을것 같다...

  • @clarachoi4530
    @clarachoi4530 4 месяца назад

    자연스럽게 하심 어떨지
    자발맞은 소리 연출이 ...