바쁘더라도 내손으로.. 엄마 이정현의 초간단 건강 간식 단호박빵★ 6분이면 완성 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 230901 방송
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- Опубликовано: 3 дек 2024
- 바쁘더라도 내손으로.. 엄마 이정현의 초간단 건강 간식 단호박빵★ 6분이면 완성
■ 요리 재료
미니단호박 1개, 달걀 2알
(*어른용으로 만들 때는 소금과 꿀로 간을 맞춰주면 더 맛있습니다~!)
■ 만드는 법
[단호박빵 만들기]
1. 단호박은 깨끗이 씻어 씨를 빼고 랩으로 감싸서 전자레인지에 2~3분 정도 돌려준다.
2. 삶은 단호박을 으깨고 계란 2알을 넣어 골고루 섞어준다.
3. 반죽을 전자레인지에 4~5분 정도 돌려준다.
4. 틀에 찍어 모양을 내주면 완성!
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이정현 사는게 너무 예뻐요
서아 많이 컷네요 건강하기 무럭무럭 자라요 정현님 가족 행복하세요 영원히요❤❤❤❤
서아완전찐
너무귀여워자주보여줘요~~♡♡♡♡
우와 단호박빵 초간단 하네요!!
저도 해먹어야겠어요~~ 감사합니다 😊
우리 서아 보려구
계속 기다렸어요
뭐든 최선을 다 하는 정현씨 화이팅 요.❤❤❤
똑소리나네요❤
정말 본받고 싶은 연예인~~~~^^
이정현님. 한테 배울게 참 많습니다...팔방미인이시고 모범적이신 이정현님 응원 합니다...감사해요...
정현씨 가족 서아좀 자주 보여주세요 ~😊
이정현님 전자랜지 쓸 때 플라스틱 랩 안쒸우고 하는 거 정말 너무 좋아요. 모든 분들이 보고 따라했음좋겠어요! 내 건강도 지키고 지구도 지키고❤❤❤❤
이정현 진짜 센스짱❤
아기 이유식 만드신 정현씨 ♡
야무지게 못하는게 없네요 이뻐요 정말~~
정현씨 대단하다
맛있어요
이정현님 하는요리 정말좋아합니다
정현씨 가정에 늘 노력하는 모습이 너무 예쁘네요~❤
영상 보는내내 흐뭇하게 미소지어 지네요ㅎㅎ
멋지십니다.정현씨
방송할때마다 우리서아 꼭 보여주세요
감사합니다
정성스런 엄마표 음식🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
정현씨 100점 엄마.😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 최고
이정현님, 대단해요❤️
편스토랑은 정현님편만 시청해요! 항상 건강한 요리의 선두주자! 👍
방금 똑같이 따라서 만들었는데 정말 간단하고 맛있어요 기름끼없는 호박카스테라맛입니다 저는 커피 안마셔서 흰우유랑 같이 먹으니 완전 찰떡 궁합입니다
준비물: 미니호박1개, 달걀2알
1. 호박 자르기 전 3분 전자레인지 돌리기
2. 호박 잘라서 5분 전자레인지 돌리기
3. 익힌 호박 으깨고 계란 두알 섞어서 5분 전자레인지 돌리기
4. 완성(그릇에서도 잘 떨어져요)
빵보단 단호박계란찜이 더 정확한거같네요 ㅎㅎ 맛잇어보여요~~
우리는 이걸 *단호박계란찜* 이라고 부르기로 했어요.
저 기본 이 레시피에 견과류 뿌셔뿌셔 넣고 치즈 넣고 단거 좋아해서 알루로스 살짝 넣고 계란 한개 넣었더니 넘 팍팍해서 우유 한숟갈 넣어 돌렸더니 식감이 딱 파운드케익 비스꾸무리~해요 ㅎ 전 개인적으로 맛있었어요😊 건강 다욧할때 먹어도 좋을 듯요 생각보다 포만감 있어요~^^
내가볼때도이정현은정말야무지고저렴한것을구매해도잘할것같은야무지다,
감사해요 잘보고갑니다
이 레시피 대박! 여기에 꿀과 소금약간 뿌려 전자렌지 돌려 해먹었는데 정말 맛있어요.
전자렌지 없는데 오븐에는 얼마나 요리하면 될까요??
이 레시피 좋아요
빵이 되네요 ㅋㅋ
소금 꿀 약간 넣어서 돌려는데 맛있어요
아침 저녁으로 먹으면 칼로리 걱정 안될거같아요
화려했던 연예인도 결국 가정으로 안착해야 찐 행복 이다^^ 가정에 충실하고 자녀 잘 키우니 보기 좋아요^^
아몬드가루랑 베이킹파우더를 넣어야 빵느낌이 나던데
2분돌리고,
썰어서 2분돌리고,
호박으깨고,
계란2개 넣어 으깨서,
전자랜지 4분 돌리면 끝
부럽다
애호박으로도빵을만들수있나요?
저희 어머니께서 당뇨가 계셔서
한번도전해볼래요
단호박양도 알려주셔야죠
양에따라 계란넣었을시 질퍽할수도 뻑뻑할수도있겠어요
더보기에 정리되어있어요 단호박 1개, 아이줄려고 만드신것은 단호박 반개사용했음
단호박 공장에서 찍어나오는것도 아닌데 크기 차이가 많이 납니다
처음에 2분돌렸는데 잘 안으깨지더라구요?
그래서 4분더돌렸어요
그다음에 레시피대로따라했는데,
마지막에는 6분돌려서 마무리
처음에 2분 돌린것은 단호박을 절반으로 자르기위해서임 그리고 절반을 잘게잘라서 전자레인지 용기에 2분정도 , 그후에 으깨서 계란추가해서 4분정도 입니다
서아 접시는 뮐까요? 알구싶어용😊
이쁜 서아 보고 싶어요
전과정 다 똑같이 해봤는데 너무 묽은지 빵처럼 안되고 그냥 뭉게지네요.
이유가 뭘까요? 해보신분들 댓글 부탁드려요~^^
단호배양은요?
도와주지 않으면 저렇게 공부하러 못 다니죠
따라했다가망침 ㅜ
똑같이햇는데
빵이안되네요 ㅠ
정확한 양을 알려줘야지요
실패한 사례들이 많은 듯
왜 저는 빵시안되고 쨈이될까요 또같이했는데 빵이 안되요 알려주세요
한글 좀 똑바로 써주세요 ^^
도대체 무슨 말이죠?
부럽다 딸하고싶다
예쁘게 나와서 그렇지. 보기만 해도 왠지 너무 빡빡해서 맛없을거 같아요ㅋ 저거 바로 먹어야지 몇분만지남 질겨서 못먹어요ㅋ
저렇게 아이가 자연스럽게.. 분리가 되야 애들한테 좋은데 안떨어지게 교육시키니... 이긍... 많이들 보고 배워야되여.
집안이 잘되려면 진짜 여자가 잘 들어와야됨.남편분 집안이 덕을 많이 쌓았나 봄.
집안이 잘 되는건 남녀 서로가 잘 맞으니 잘되는겁니다. 성별로 편 좀 가르지마세요..
집안이 잘 되려면 남편을 잘만나야 됨
남자분이신가?
와 요즘에도 이래 말하는 머가리 깨진 사람이 있누
@@qrdigzx6461 말을 족같이 하네요ㅎㅎ
난독증?글에 담긴 깊이도 모르고 대충 보이는것에만 열폭하는거 보니 인스턴트 마니 처먹었구나ㅎㅎ그런거 마니 처 먹으면 몸에 안좋은거 알죠?남의 댓글에 덋달때는 너하고 나하고의 일대일 대화지?예의를 갖춰~
셤니 꼼짝못하시겠네~~ 아들병원차려줘~ 육아똑소리나게해 ~ 난좀무서울듯😂
왜 무서워요; 복덩이일텐데요
왜 무섭죠?; 고마울텐데
모든 며늘은 복덩이죠.
근데 어떤거 별로였어요
호박 계란 시간낭비...
노력이 징허내요.
집에서 해봤는데 절대로 안나옴
저도 해봤는데 실패했어요 똑같이했는데 외ㅢ안되죠
잘되던데
계란2개 넣으세요 단호박 작은거사시고
빵이아니라 질퍽한느낌~
몆분을더돌려도 안되네요~~
저도 3번해봤는데요 딴유투브는 아몬드가루 넣라고.. 근데 그것도 꽝
이건 빵이아니라 계란찜이예요
계란비린내에 맛없어서 가족들도 안먹더라고요
빵에는 설탕 버터 소금 밀가루 베이킹파우더 소다 등이 기본같아요
저는 저 정도 단호박 사이즈 반개랑 계란 두개 하니까 좀 되더라그여…
따라할 뻔 했는데 감사해요
인터넷에 있는 레시피인데.ㅠㅠ지겹다
사
이정현상와 애국자다
계란알끈발암물질
단호박빵 맛없음
전자렌지...
아기한테 전자렌지 요리...
오븐에 하지. 아기가 먹는데 전자렌지를 쓰다니
편스토랑 안보였으면 .작고 못났다.남편 아깝다ㅠㅠ