Hosszú ideig gyakoroltam ezt a böjtfajtát, heti 36 órát, aztán több naposat is - 5 és fél nap volt a legtöbb -, csodálatos hatása volt. Viszont nyilvánosan nem beszélek róla, mert hülyének néznek. Rengeteget olvastam, tájékozódtam róla. Magyarul nyilván nem lehet semmit, de angolul igen. Szerintem dr Filonov a legjobb forrás.
A Phoenix Protocol-t érdemes fenntartásokkal kezelni, vannak benne olyan metódusok, amiket Filonov - aki szaktekintélynek számít - veszélyesnek tart. Pl száraz és vizes napok váltogatása. Filonov szerint a böjt alatt a legjobb mozgás a gyaloglás (akár 10 km-t is), a bomlástermékek távozását könnyíti. Az izomvesztéstől nem kell félni, szárazböjtön a legkevesebb minden más böjthöz képest. További sok-sok jó tapasztalatot kívánok!
Szia Gábor! Le a kalappal előtted, hogy névvel-arccal feszegeted a biológiai és társadalmi határokat. Sajnos a böjt ma még mindig közellenség a fogyasztó társadalomban, én magam ilyenkor a méregtelenítés részeként tekintek arra, hogy minimalizálom az emberi interakciókat. De videót nézni ér (talán kommentelni is)! :) Szinte ott voltam, amikor meséled, hogy kiállsz a fűre mezítláb és közben boldoggá tesz a napsütés (pont ilyen!)
Szia! Ősszel a Napfényes Gyógyközponttal egy hetes léböjtöt csináltam. Szuper volt! A cukorfüggőség, inzulinrezisztencia miatt a voltam képes megcsinálni de csak felügyelet mellett. A szárazböjtre nem vagyok felkészülve. Ki tudom váltani a mindennapokban a Buteyko és Wim Hof légzést használva. Igaz így az autofágia rövidebb ideig jelentkezik de legalább minden nap apránként gyógyítom a szervezetem. Köszi az ötleteket! 👍 Jó egészséget kívánok neked!
Köszönöm Gábor! Ahogy én látom úgy a leghatékonyabb, ha 2 nap víz és ételmentes a böjt és 3. naptól ételmentes. A sózás egy érdekes téma. A böjt csodája című könyv írója kifejezetten eltanácsol a só használatától.
Kedves Gábor! Nagyon köszönöm ezt a videót, és a kutatást a témában! Teljesen logikus, hogy még a veséknek is a javára válhat. Van egy ismerősöm, aki 7 napig kitartott. (Mentális felkészülés után). Elmondása szerint jól érezte magát, de a 7. napra kissé enerválttá vált. Amennyiben én is rászánom magam, majd beszámolok a tapasztalataimról. De nélküled el sem gondolkodtam volna róla. Köszönöm még egyszer! ❤🥰💕
Nincsenek új fejlemények? Örülnék és szerintem sokan mások is annak hogy részletesebben plusz dokumentálható adatokat is tudnál mutatni úgy értem vér analízis meg hugysav stb
"Konzultálj az orvosoddal aki erről majd le fog beszélni" 🤣🤣 én úgy tudtam az rossz a vesének ha nem dolgozik, bár egyáltalán nem informálódtam róla, ezt még nagyon rég hallottam
Alfred alkalmazkodó. Csak 25%-os jutalékot számít fel a nyereségéből a befektetőinek, ami elég tisztességes. Január óta több mint 80 000 dollárt kerestem 5 000 dolláros tőkével Alfred egy szakértő, akit világszerte csodálnak, sikere hihetetlen.
Köszönöm a videot. A Fönix protokollt en is olvastam. Ezt a böjt fajtat az oroszok (pl. Dr. Filonov) is ertekelik. Egyszer 24 oraig kiprobaltam. De most a 36, ill. a 48 oras a celom.
Üdvözöllek. Szerinted a következő leírás egy magasabb szint lehet? Itt a szöveg: Maga a folyamat egészen egyszerűnek bizonyult, de szükség volt egy előkészítő időszakra, ami során a négytestrendszert és az energiamezőket megtisztítottam. Ezt követően, a folyamat abból állt, hogy a) ne egyek és ne igyak semmit 7 napon át; b) vizet vagy nagyon felhígított gyümölcsleveket kortyolgassak és pihenjek még 7 napig, mialatt a testem gyógyult és beszabályozta magát az előző 7 nap alapján; c) pihenjek még 7 napig, hogy lehetővé tegyem a Felsőbb Én energiáinak integrálódását. Nos hát, mi is volt a célja ennek a 21 napos folyamatnak és mi történt ténylegesen?
Kedves Gábor! Láthatóan fiatal vagy és egészséges, ezért veszed könnyebben az akadályokat. Tapasztalatból mondom. Böjtöltem nagyon fiatalon úgy 3 napig, hogy csak esténként ittam vizet. Nem emlékszem hogy bármiféle rosszullét kerülgetett volna. Most nemrég, azaz 23 évvel később (nyáron) is böjtöltem, reggelenként bizony bizony a feladás kerülgetett, rengeteg vizet és gyógyteát kellett innom, valamint a sós víz és a szódabikarbóna sem hiányozhatott. Egyébként mindkét esetben nagyszerű érzés volt a végére. Az ember érzi hogy szó szerint megtisztult, és fura hogy egyáltalán miért is kell enni😅. Most(ősszel) indítok még egyet. Ma már csak egyszer ettem (vasárnap van), legközelebb csütörtökön tervezek enni, természetesen ha nagyon szükségesnek érzem, akkor megszakítom. További minden jót,kitartást, vigyázz magadra!!!❤
@@konigjanosminimum 13 òràt szárazböjtölnek,,, vannak olyan országok ahok a nap ugye keveset van fent...így ők meg 22 óràs szàrazböjtöt csinàlnak. Mindkettő eszmèletlen hasznos autofàgia szemszögèből.
Legnagyobb baromság, jól elrejthetné a youtube az ilyet. Kell a folyadék, különösen böjt idején. Valamint ilyenkor ionpótlás is kell, a sima víz nem elég!
Köszi a kommented, bár fogalmazhattál volna picit kedvesebben :). Nekem nagyon jó élmény volt és sokan számolnak be hasonlóról. Direkt nem csináltam túl hosszút hogy fokozatosságat tartsak. A vízböjt is nagyon szuper 🙏 Szép napot!
Hosszú ideig gyakoroltam ezt a böjtfajtát, heti 36 órát, aztán több naposat is - 5 és fél nap volt a legtöbb -, csodálatos hatása volt. Viszont nyilvánosan nem beszélek róla, mert hülyének néznek. Rengeteget olvastam, tájékozódtam róla. Magyarul nyilván nem lehet semmit, de angolul igen. Szerintem dr Filonov a legjobb forrás.
A Phoenix Protocol-t érdemes fenntartásokkal kezelni, vannak benne olyan metódusok, amiket Filonov - aki szaktekintélynek számít - veszélyesnek tart. Pl száraz és vizes napok váltogatása.
Filonov szerint a böjt alatt a legjobb mozgás a gyaloglás (akár 10 km-t is), a bomlástermékek távozását könnyíti. Az izomvesztéstől nem kell félni, szárazböjtön a legkevesebb minden más böjthöz képest.
További sok-sok jó tapasztalatot kívánok!
@@nutritarianus Köszönöm!
Szia Gábor! Le a kalappal előtted, hogy névvel-arccal feszegeted a biológiai és társadalmi határokat. Sajnos a böjt ma még mindig közellenség a fogyasztó társadalomban, én magam ilyenkor a méregtelenítés részeként tekintek arra, hogy minimalizálom az emberi interakciókat. De videót nézni ér (talán kommentelni is)! :) Szinte ott voltam, amikor meséled, hogy kiállsz a fűre mezítláb és közben boldoggá tesz a napsütés (pont ilyen!)
Köszönöm a videôt! Nagyon jó videòkat csinālsz! Meg fogom csinálni.Tōbbszōr bōjtōlōk a munkatársak hūlyēnek nēznek .Bōjt utān nagyon jòl ērzem magam!
Az a ő bajuk 😉
Úgy imádom ,hogy mindezeket megosztod velünk
Szia!
Ősszel a Napfényes Gyógyközponttal egy hetes léböjtöt csináltam.
Szuper volt! A cukorfüggőség, inzulinrezisztencia miatt a voltam képes megcsinálni de csak felügyelet mellett.
A szárazböjtre nem vagyok felkészülve.
Ki tudom váltani a mindennapokban a Buteyko és Wim Hof légzést használva.
Igaz így az autofágia rövidebb ideig jelentkezik de legalább minden nap apránként gyógyítom a szervezetem.
Köszi az ötleteket! 👍
Jó egészséget kívánok neked!
Köszönöm Gábor!
Ahogy én látom úgy a leghatékonyabb, ha 2 nap víz és ételmentes a böjt és 3. naptól ételmentes.
A sózás egy érdekes téma. A böjt csodája című könyv írója kifejezetten eltanácsol a só használatától.
Köszi Gábor. Ismét egy hasznos és érdekes video.
Nagyon jókor találtalak meg :-) (máj és epehólyag tisztítása (24 órás) után. Folytatom szárazböjttel :-)
Kedves Gábor!
Nagyon köszönöm ezt a videót, és a kutatást a témában!
Teljesen logikus, hogy még a veséknek is a javára válhat.
Van egy ismerősöm, aki 7 napig kitartott. (Mentális felkészülés után).
Elmondása szerint jól érezte magát, de a 7. napra kissé enerválttá vált.
Amennyiben én is rászánom magam, majd beszámolok a tapasztalataimról.
De nélküled el sem gondolkodtam volna róla.
Köszönöm még egyszer! ❤🥰💕
Van egy kis dokumetum film a A Böjt tudománya nagyon hasznos!
Nincsenek új fejlemények? Örülnék és szerintem sokan mások is annak hogy részletesebben plusz dokumentálható adatokat is tudnál mutatni úgy értem vér analízis meg hugysav stb
"Konzultálj az orvosoddal aki erről majd le fog beszélni" 🤣🤣 én úgy tudtam az rossz a vesének ha nem dolgozik, bár egyáltalán nem informálódtam róla, ezt még nagyon rég hallottam
Thomas DeLauert érdemes követni, sience based a pali!
Köszi a videót!
köszi
super❤🎉
A kriptográfiai piac nem gyerekjáték, ezért ha valaki belevágna, fel kell készülnie a hullámvölgyekre, és egy szakértővel kell végigvezetnie.
A munkám természetéből adódóan egyedül kereskedem, és Alfréd szakértővel kezdtem el beruházni.
Alfred alkalmazkodó.
Csak 25%-os jutalékot számít fel a nyereségéből a befektetőinek, ami elég tisztességes. Január óta több mint 80 000 dollárt kerestem 5 000 dolláros tőkével
Alfred egy szakértő, akit világszerte csodálnak, sikere hihetetlen.
INSTAGRAM 👍
alfredbrauntrades 🤝
Köszönöm a videot. A Fönix protokollt en is olvastam. Ezt a böjt fajtat az oroszok (pl. Dr. Filonov) is ertekelik. Egyszer 24 oraig kiprobaltam. De most a 36, ill. a 48 oras a celom.
Az a kérdésem, hogy a székletürítés ilyenkor milyen? Erről írnak????
Én csak 34 órát csináltam. 1. nap tök normál, 1 nap kimaradt, utána megint normál volt. Kb ennyi. Hosszúnál nem tudom, gondolom csökken a gyakorisága.
Érdekes.
Üdvözöllek. Szerinted a következő leírás egy magasabb szint lehet?
Itt a szöveg:
Maga a folyamat egészen egyszerűnek bizonyult, de szükség volt egy előkészítő
időszakra, ami során a négytestrendszert és az energiamezőket megtisztítottam.
Ezt követően, a folyamat abból állt, hogy
a) ne egyek és ne igyak semmit 7 napon át;
b) vizet vagy nagyon felhígított gyümölcsleveket kortyolgassak és pihenjek
még 7 napig, mialatt a testem gyógyult és beszabályozta magát az előző
7 nap alapján;
c) pihenjek még 7 napig, hogy lehetővé tegyem a Felsőbb Én energiáinak
integrálódását.
Nos hát, mi is volt a célja ennek a 21 napos folyamatnak és mi történt ténylegesen?
Száraz böjtöt szeretném el kezdeni . 5 napos léböjtöt végig csináltam és abban 2x12 orát a végén nem ittam. Annyira jó dolog ez izgalmas nekem!
👌👌👍👍🔥🔥👏👏🙏🙏
Rágózni ér?
Nem hinném mert akkor a gyomrod azt hiszi kap valami kajat!😂😂😂
Ha kávézol rendszeresen és abba hagyod a bőjt idejére, akkor az okozhat fejfájást ;) Mivel ez a koffein elvonás tünete
😂😂 bravó 🤦🏼♂️🤦🏼♂️ ez jó a belső szerveknek hajrá 🤦🏼♂️.
🙏🙌🙏
Dr. Papp Lajos szívprofesszor is beszélt egy videóban erről a témáról!
Kedves Gábor! Láthatóan fiatal vagy és egészséges, ezért veszed könnyebben az akadályokat. Tapasztalatból mondom. Böjtöltem nagyon fiatalon úgy 3 napig, hogy csak esténként ittam vizet. Nem emlékszem hogy bármiféle rosszullét kerülgetett volna. Most nemrég, azaz 23 évvel később (nyáron) is böjtöltem, reggelenként bizony bizony a feladás kerülgetett, rengeteg vizet és gyógyteát kellett innom, valamint a sós víz és a szódabikarbóna sem hiányozhatott. Egyébként mindkét esetben nagyszerű érzés volt a végére. Az ember érzi hogy szó szerint megtisztult, és fura hogy egyáltalán miért is kell enni😅. Most(ősszel) indítok még egyet. Ma már csak egyszer ettem (vasárnap van), legközelebb csütörtökön tervezek enni, természetesen ha nagyon szükségesnek érzem, akkor megszakítom. További minden jót,kitartást, vigyázz magadra!!!❤
m.ruclips.net/video/B7PcS1JZ2dM/видео.html
És éhez mit szólsz?
Ramadan. Kb 1 milliard ember csinalja a Foldon. Ok minket neznek hulyenek h zabalunk allandoan.
Ők esznek-isznak amint lemegy a nap....
@@konigjanosminimum 13 òràt szárazböjtölnek,,, vannak olyan országok ahok a nap ugye keveset van fent...így ők meg 22 óràs szàrazböjtöt csinàlnak.
Mindkettő eszmèletlen hasznos autofàgia szemszögèből.
Ja én fogyni nem akarnék😀😀
Köszönjük szépen az információt
Legnagyobb baromság, jól elrejthetné a youtube az ilyet. Kell a folyadék, különösen böjt idején. Valamint ilyenkor ionpótlás is kell, a sima víz nem elég!
Köszi a kommented, bár fogalmazhattál volna picit kedvesebben :). Nekem nagyon jó élmény volt és sokan számolnak be hasonlóról. Direkt nem csináltam túl hosszút hogy fokozatosságat tartsak.
A vízböjt is nagyon szuper 🙏
Szép napot!