Биохакинг, гречка, привычки и свое сообщество. Дима Мацкевич. Терминальное чтиво 15х05

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024

Комментарии • 153

  • @BookChel
    @BookChel  2 года назад +12

    Таймкоды:
    00:00 - Интро
    1:15 - Дима больше не диджитал-номад?
    3:40 - Почему 2020 - лучший год в жизни Димы
    8:20 - Миллениалы изобрели жить на даче
    9:57 - Главная проблема жизни в коммьюнити
    12:37 - Почему ограничения - это плохо?
    14:09 - Как жить на ранчо с сообществом
    18:20 - Почему Дима вернулся в Россию в 2021
    20:20 - Жизнь в Ереване
    22:12 - О русской баньке
    27:28 - Что делать с привычками после 24 февраля
    36:00 - Как проживать стресс
    39:38 - Тело или душа?
    47:40 - Полезные привычки Димы
    57:53 - Почему полезно гулять по лесу
    1:01:25 - Мем с гречкой
    1:07:28 - Как готовить гречку
    1:16:15 - Фристайл

  • @ЛетО-28
    @ЛетО-28 2 года назад +44

    Ребята,фристайл в этот раз удался! "Коричневые бриллиантики" 👍😀
    Вы первые,наверно,гречку-то воспели!
    Гость интересный,такой осознанный и без фанатизма. Спасибо за очередное удовольствие!)

  • @alexeytropin171
    @alexeytropin171 2 года назад +34

    Просто лучший выпуск лучшего подкаста, спасибо, ребят, зовите ещё людей из сообщества шмит16!

  • @КаринаКасталийская
    @КаринаКасталийская 2 года назад +21

    Ребята, спасибо вам за вас и ваших гостей! Благодаря вам я хочу сменить работу, не знаю. как это работает, но от просмотра чувствую в себе силы на перемены и что я для них уже созрела. Причем, это не сиюминутное желание, а осознанное решение, сопровождаемое действиями. Фристайл топ.)

  • @rustyshackleford9146
    @rustyshackleford9146 2 года назад +24

    Большое спасибо GUYS, ролик вышел NiCE, было очень INTERESTING)

  • @ArtemMindsurfer
    @ArtemMindsurfer 2 года назад +10

    Это восхитительный выпуск! А я лично обожаю гречку с ложечкой оливкового масла холодного отжима :)
    А ещё можно сделать гречку карри: чайная ложка куркумы, чёрный перец, немного масла, чтоб не было сухо - профит :)
    Главное не сыпьте гречку на ложку и не грейте ложку зажигалкой, это вредно.

  • @Joys866
    @Joys866 2 года назад +15

    Можно еще один выпуск с Димой, но целиком про гречку?

  • @EglkBTumane
    @EglkBTumane 2 года назад +11

    восхитительная беседа получилась! в целом по теме привычек и образа жизни уже столько всего сказано, даже в рамках этого подкаста - но с Димой это заиграло новыми красками.

  • @ArtemMindsurfer
    @ArtemMindsurfer 2 года назад +5

    Очень порадовал гость, интересные вещи рассказывает, и термин поведенческая интервенция мне нравится, я взял на вооружение. Вообще его образ мыслей мне близок) респеккккт

  • @dailaris
    @dailaris 2 года назад +6

    Вот хорошо подметили, что все интервенции, которые обсуждали, на протяжение истории люди на основе интуиции применяли и так в жизни, особенно те кто жил в гармонии с природой/телом, а изобрело ли что-то новое человечество для продления жизни, чего не появилось в течение эволюции?
    P.S. За выпуск спасибо, было душевно)

    • @BookChel
      @BookChel  2 года назад +1

      Довольно много всего! Посмотрите ТЧ с Федичевым)

  • @nadezhda_afonkina
    @nadezhda_afonkina 2 года назад +3

    Лучшее интервью, которое я когда-либо смотрела! Вайб 🔥🔥🔥

  • @AndreyByshov
    @AndreyByshov Год назад +1

    На фристайл:
    Сразу вспоминается мне песня Макаревича - «Он любил её, он любила гречку».

  • @olyaivanova4333
    @olyaivanova4333 2 года назад +1

    Кайфовейший выпуск, ребята!! Спасибо вам, что пригласили Диму😍

  • @leda1471
    @leda1471 2 года назад +1

    Какие классные ребята!!! Огромное удовольствие смотреть и слушать!

  • @shirdima
    @shirdima 2 года назад +4

    Отличное интервью) спасибо вам за крутые вопросы, раскрывающие гостя)
    фристайл в конце - кайф)

  • @jora_srakondaev
    @jora_srakondaev 2 года назад +6

    Как любителя гречки, фристайл покорил))
    Спасибо за подкаст)

  • @romashule
    @romashule 2 месяца назад

    Респект, псы! Гречка - пища богов, до которой просто нужно дорасти. Живу в западно-буржуазных реалиях, заказываю гречку из Германии, и чувствую искреннюю жалость по отношению к местным человекам, ибо они не знают какой это кайф, навернуть хорошенько пропаренной, ароматной гречи с маслицем. Даже была идея, буквально пару недель назад, как-то начать экспансию гречки на север Европы. Хотя может быть сейчас не самое удачное время для каких-либо экспансий по направлению восток-запад. Спасибо за выпуск. Фристайл перестал кринжить, но начал раскачивать

  • @kotmonavtka
    @kotmonavtka 2 года назад +1

    Фристайл очень очень краш✨ Это лучший фристайл про правильное питание, звучит как начало кулинарного блога 😆 Спасибо большое за выпуск!

  • @valentinamukhaeva2688
    @valentinamukhaeva2688 2 года назад

    как своего нутрициолога послушала:) вообще, я всегда удивляюсь тому, в каком мире мы живём, что сейчас нужно научно доказывать, что, например, прогулки по лесу оказывают терапевтический эффект. а так, вижу светлое будущее в соединении всех этих "бабушкиных советов" с жизнью в современной цивилизации. надеюсь, мы все идём в это будущее, такие гости как Дима этому должны поспособствовать.

  • @greenasweed8100
    @greenasweed8100 2 года назад +3

    очень ждал новый выпуск, вот сижу смакую, спасибо, господа!

  • @danielchaus3275
    @danielchaus3275 2 года назад +1

    Супер-выпуск! Спасибо, ребята и Дима Мацкевич! Раскрыл Диму по-новому для себя )

  • @arizona4307
    @arizona4307 Год назад

    Ребята, порадовали замечательным подкастом, фристайл блистал, ну а гость зашёл.. Ничего не напрягало не раздражало, а только удовольствие доставляло.. сама чуть пофристайлила😂 Диму зовите снова, его много не случится..

  • @Romulus1597
    @Romulus1597 2 года назад +19

    Мне понравилось. Обильное количество англицизмов приправляют беседу до необходимой концентрации.
    UPD:
    Открыл для себя Дмитрия. Роликов с его участием немало. Все как надо

    • @Scriptadiaboly
      @Scriptadiaboly 2 года назад

      У вас русский неродной?

  • @АннаМороз-в7б
    @АннаМороз-в7б 2 года назад +1

    Суперский подкаст! Обожаю Диму 💛
    Вы крутые ребята 😎

  • @alinao625
    @alinao625 Год назад

    Свежий взгляд на номадизм, коммьюнити, привычки и - гречку!🥳🥳🥳🍾🍾🍾

  • @V1kT0R_CHE
    @V1kT0R_CHE Год назад +1

    Лучшая мотивация из тех .что я видел. Благодарю вас! Украина родная, держись, всё будет хорошо!

  • @anloksv
    @anloksv 2 года назад +1

    "Милениалы изобрели..." каждый раз улыбало)))

  • @mikhailbabasyan6129
    @mikhailbabasyan6129 2 года назад +4

    Захотелось попариться в этой компании

  • @aleksei312
    @aleksei312 2 года назад +7

    Жду подкаст про книги "Книжный чел"

    • @BookChel
      @BookChel  2 года назад +1

      Всё будет)

  • @vanc3dme
    @vanc3dme 2 года назад

    Отличный выпуск и замечательный гость!
    Григорий и Александр может сделать регулярной рубрику про инсайты в сфере питания?

  • @kseniacine255
    @kseniacine255 Год назад

    Про движения глазами было написано раньше у Карлоса Кастанеды, практика перепросмотра.

  • @xxthomas9212
    @xxthomas9212 2 года назад +2

    Великолепный выпуск, спасибо! 🔥
    Но кокосовое масло всё же весьма странная рекомендация. Да, оно подходит для жарки, но при этом оно очень жирное и повышает уровень плохого холестерина

  • @Trampik333
    @Trampik333 2 года назад +1

    Отличная беседа! Всегда было странно видеть, почему гречка не обрела заслеживающей популярности вне пост советского пространства. Особенно сейчас в эру правильного питания и заботе о себе

  • @daria_okulova
    @daria_okulova 2 года назад +1

    Потрясающее интервью, потрясающий фристайл😃ребята, спасибо за вас,вы супер! подписалась!)

  • @Maryfilatenko
    @Maryfilatenko 2 года назад

    Ребята!!!! Фристайл это апофеоз это роскошного выпуска! Вы-любовь! Подписываюсь! ❤️❤️❤️ лучшие!
    Пришла на Мацкевича, остаюсь на вас )))

  • @kanstantsinmelnik913
    @kanstantsinmelnik913 2 года назад

    Парни! Вы бесподобны!!! Сколько раз я вместе с Вами смеялся!!!!

  • @zhenia5643
    @zhenia5643 2 года назад +1

    Ребята, огромное спасибо за подкаст от фаната гречки😌 вставлю аюрведический лайфхак: безопасно/вкусно/полезно жарить на масле гхи/ги.

  • @igorsv2649
    @igorsv2649 2 года назад +3

    Такое ощущение - мы на разных планетах живем

  • @РуРа-н8с
    @РуРа-н8с 2 года назад

    Спасибо!! Просто сверил много своего интуитивно обретенного с неким эталоном, буквальном смысле этого слова, примени котёл например к эталону килограмма и тп :) Спасибо ещё раз. Вторая половина разговора особенно хороша,

  • @РоманРассаднев
    @РоманРассаднев 2 года назад +1

    Красавчики. За гречку отдельный респект!!! Супер

  • @MyEseniya
    @MyEseniya 2 года назад

    Классно, 1й выпуск смотрю, из-за гостя и в конце закачали ребята, кайф)) коричневые бриллиантики, я иду к вам)))
    Подписка

  • @MsValentayn
    @MsValentayn 2 года назад

    Благодарю за подкаст ❤️‍🔥 это любовь

  • @olgashaplyko9726
    @olgashaplyko9726 2 года назад

    Ааааааааа, это лучший фристайл!!!!! Просто офигенски получилось!

  • @СергейСергеев-ы5о4е
    @СергейСергеев-ы5о4е 2 года назад +1

    Топовый выпуск, фристайл в конце бомба

  • @at1ed
    @at1ed 2 года назад +1

    Классный выпуск, очень интересно слушать

  • @воттакая-р6е
    @воттакая-р6е 2 года назад

    фристайл очень очень очень краш! как и вы все, ребята! очень интересный подкаст вышел, спасибо 😍

  • @ivanpeychev3010
    @ivanpeychev3010 2 года назад +2

    Ребят, было бы очень круто если бы в описание добавить какие книги советовали / обсуждали

    • @BookChel
      @BookChel  2 года назад

      Мы обычно добавляем, в этот раз пропустили, видать(

  • @irinazhilnikova7536
    @irinazhilnikova7536 2 года назад

    Вся сила в грече и природе!))💪🏼Фристайл 🔥

  • @user-br5cc3ok4p
    @user-br5cc3ok4p 2 года назад

    спасибо за крутой выпуск с Димой, полезно как всегда ! фристайл по-доброму рассмешил, что очень ценно сейчас

  • @tatianamikula1418
    @tatianamikula1418 2 года назад

    Мой муж пару раз про Гречку фристайлел в поездках- «Любимую ГРЕЧУ Я БЕРУ И КЛАДУ В СКОВОРОДУ…» прямо улыбнуло 😃

  • @pluff8
    @pluff8 2 года назад

    Коричневые бриллианты! Великолепный выпуск, спасибо!

  • @КириллКлеймёнов-р6и

    Отличный подкаст, спасибо вам огромное!)

  • @yuliyanesterova9917
    @yuliyanesterova9917 2 года назад

    Спасибо за чудесный выпуск 👏

  • @detinovatori
    @detinovatori 2 года назад

    Спасибо парни, отличный подкаст!

  • @ОльгаМакренко
    @ОльгаМакренко 2 года назад

    Про движение глаз влево и вправо слышала у кого-то, что это хорошая первая помощь при панической атаке. Просто смотреть за перемещающимся из стороны в сторону пальцем вытянутой руки, это синхронизирует оба полушария мозга между собой.

  • @olgakulieva8629
    @olgakulieva8629 2 года назад

    Гречневый фристайл просто пушка 🔥

  • @anastacinco
    @anastacinco 2 года назад

    Фристайл просто огнище ахххаха
    Мужики, я кайфанула от подкастика нереально! Спасибо 🔥🤣

  • @mooremeow6691
    @mooremeow6691 2 года назад +1

    сварила гречки, спасибо за выпуск! как всегда много инсайтов

    • @mooremeow6691
      @mooremeow6691 2 года назад

      ем гречку, смотрю лекции Димы

  • @KTOMbI
    @KTOMbI 2 года назад

    Про масла хорошо разложил Такер Гудрич

  • @alexmutovin9760
    @alexmutovin9760 2 года назад

    Ребята ну вы даёте, спасибо вам!!

  • @Рина_Ирина-м7у
    @Рина_Ирина-м7у 2 года назад

    Отлично 🤩

  • @polinaplessmann
    @polinaplessmann 2 года назад

    после фристайла подписалась)

  • @111DEMON1111
    @111DEMON1111 2 года назад

    your freestyle is full of mystery
    и тайн
    как вы так смачно слова меняете местами,
    быстрее, чем помощник человека из стали
    дружно станем! кушать гречку.

  • @НадеждаУшакова-б8у
    @НадеждаУшакова-б8у 2 года назад

    Выпуск пушка 🔥

  • @OuchHurtsMan
    @OuchHurtsMan 2 года назад

    Лучшие, спасибо

  • @MastaDzu
    @MastaDzu 2 года назад +1

    гречневый гэнг подъехал 🔥🔥🔥😄

  • @ILYAAArt
    @ILYAAArt 2 года назад

    Ееее! Шикарно! Спасибо!

  • @tony_savchelli
    @tony_savchelli 2 года назад

    скинул друзьям, отличный интересный подкаст)

  • @melixetyannk
    @melixetyannk 2 года назад +7

    Никто больше не остановился на фразе: «При всём уважении к бомжам»?

  • @tanya_kudrya
    @tanya_kudrya Год назад

    за гречку душевный лайк!

  • @vladmayakov316
    @vladmayakov316 2 года назад +1

    Кайфанул, ребята, очень годно получилось, фристайл - краш))

  • @supremewanderer8088
    @supremewanderer8088 2 года назад

    ПРЕКРАСНЫЙ ПОДКАСТ

  • @klementina1048
    @klementina1048 2 года назад

    Господи спасибо за ваш подкаст

  • @Алекс-ы9ъ4д
    @Алекс-ы9ъ4д 2 года назад +3

    Нет вредного масла. Бурый рис не опаснее белого. Сковородки безопасны современные. Пацаны, не несите чушь в массы))

    • @catarasis
      @catarasis 2 года назад

      Обоснуй хотя бы один пункт, гость про масло и рис объяснил.

  • @podnatorela
    @podnatorela 2 года назад +1

    тот случай когда не только фристайл краш

  • @МирИлья-р5е
    @МирИлья-р5е 2 года назад +1

    Гость говорил о практиках выплёскивание эмоций по утрам, подскажете, как они называются или где можно об этом почитать?
    Один из лучших выпусков на канале, респект)

    • @BookChel
      @BookChel  2 года назад

      Дима у себя в инсте периодически про это рассказывал, где почитать можно - не знаю

    • @vladbizunok
      @vladbizunok 2 года назад

      возможно это можно нагуглить как body shaking

  • @izumicurtis2521
    @izumicurtis2521 2 года назад

    Отличный выпуск

  • @greenasweed8100
    @greenasweed8100 2 года назад +6

    это не три придурка, это биохакеры!

  • @OOLVOSS
    @OOLVOSS 2 года назад

    Если подсолнечное масло еще вреднее, чем я думал, то жарить яичницу на сливочном только?
    (Хотя лучше варить, но иногда хочется именно вкус жаренной)

  • @СергейМалышев-ы9н
    @СергейМалышев-ы9н 2 года назад

    Кайф!

  • @АлексейГромов-Згурский

    Пушка!)

  • @kkanweb
    @kkanweb 2 года назад

    В целом понравился выпуск, фристайл топ. Но все эти штуки про вред растительного масла, бурого риса и сковородок звучат очень сомнительно. Поищу информацию по этому поводу.

  • @levlev4498
    @levlev4498 2 года назад

    Physical it's first!

  • @ЮлияЖерихова-ш4з
    @ЮлияЖерихова-ш4з 2 года назад

    Фристайл топ! Можно трек?) буду утром слушать

    • @BookChel
      @BookChel  2 года назад

      Как-нибудь выложим микстейп фристайлов!

  • @yuriynovikov8497
    @yuriynovikov8497 2 года назад

    Есть ли ссылки на кайфовые небольшие предпринимательские комьюнити с Санкт-Петербурге?

  • @tricknameless4710
    @tricknameless4710 2 года назад +2

    выпуск клёвый, но очень много иностранных слов, у которых есть русские аналоги. Я так думаю....

  • @lillamy9775
    @lillamy9775 2 года назад

    Мацкевич - огонь, как всегда! Спасибо ребятам)

  • @klarafrank1296
    @klarafrank1296 2 года назад

    какой крутой гречневый фристайл

  • @user-fb9jm6lt3f
    @user-fb9jm6lt3f 2 года назад +1

    Подкаст вышел просто великолепный фристайл гречневый все как надо 🥶🥶🥶

  • @АртурГалимов-щ1в
    @АртурГалимов-щ1в 2 года назад

  • @zzhosh
    @zzhosh 2 года назад

    Фристайл был последней каплей перед кликом в Subscribe

  • @yanzet
    @yanzet Год назад

    Можно ли заливать гречу кипятком, запаривать, Мацкевич а?

  • @OOLVOSS
    @OOLVOSS 2 года назад

    Я слышал от одного нутрициолога, что бурый рис полезнее белого 🤔

  • @polunochNY
    @polunochNY Год назад

    коричневые бриллиантики... :D

  • @DisfigurmentOfUs
    @DisfigurmentOfUs 2 года назад

    топчик

  • @amantailyanova
    @amantailyanova 2 года назад

    2 вопроса: почему у гостя такой жуткий микрофон и звук, а у вас великолепный?
    и почему вы в подкастах пьёте, а гости нет?)

  • @sirboogy4684
    @sirboogy4684 2 года назад

    Кайф

  • @YourCoachOnTheCouch
    @YourCoachOnTheCouch 2 года назад +1

    Бурый рис вреднее белого? А разве не наоборот?

  • @ДьяконФрост-я6я
    @ДьяконФрост-я6я 2 года назад +1

    Ортогональненько

  • @romanchirkov5441
    @romanchirkov5441 2 года назад

    Едим гречку, упарываемся в проживание ⛺️