فرمول افزایش سرعت پا در فوتبال - آموزش فوتبال

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 авг 2024
  • فرمول پنج مرحله ای برای افزایش سرعت پای فوتبالیست ها ( صد درصد تضمینی)
    با انجام این تمرینات فوتبالی سرعت پا، لمس توپ، دریبل، دریبلینگ، بازی سر بالا و عصب و عضله خودت رو به چالش بکش و تقویت کن تا تبدیل به بازیکن حرفه ای تری بشی.
    تا آخر ویدیو ببین که تمرین پنجم نکته داره.
    -------------------------------------------
    آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با محمد سعید حمیدزاده
    برای شرکت در دوره های آموزشی ما با تخفیف ویژه به وبسایت سعید حمیدزاده مراجعه کنید.
    saeidhamidzade...
    و یا برای دریافت مشاوره رایگان تلگرام پیام دهید :
    09393326367
    -------------------------------------------
    آموزش حرفه ای و تخصصی فوتبال از پایه تا حرفه ای شامل تکیک های فوتبال و فری استایل فوتبال، تسلط بر توپ، بدنسازی تخصصی فوتبال و تمام آنچه برای حرفه ای شدن نیاز دارید توسط مربی رسمی AFC
    -------------------------------------------

Комментарии • 199

  • @Pes_Ariana
    @Pes_Ariana Год назад +23

    مثل تمرینات دوره عالی بود

    • @leosaeidfs1544
      @leosaeidfs1544  Год назад +6

      بترکون❤

    • @mojtaba.barzin
      @mojtaba.barzin 4 месяца назад

      دوره رو چطوری میتونم تهیه کنم؟​@@leosaeidfs1544

    • @Dasamir-bz4jr
      @Dasamir-bz4jr 2 месяца назад

      رونالدو گاگول

  • @user-yb5sf9uk3f
    @user-yb5sf9uk3f 3 месяца назад +1

    عالی ‌داداش سعید ،🇦🇫❤

  • @amiralisaeidi6371
    @amiralisaeidi6371 5 месяцев назад +1

    مرسی اقا سعید بابت تموم زحمتایی که برای ما میکشی❤❤🎉🎉

  • @hadishaban837
    @hadishaban837 Год назад +2

    عاشقتم سلطان مرسی بابت زحماتی که برای بیشرفت ما میکشی

  • @user-hu3wi9eh3r
    @user-hu3wi9eh3r 2 месяца назад

    اقا سعید واقعا بابت اموزش هاتون ممنون خیلی باعث پیشرفتمون شده و واقعا کارتون تشکر داره که اموزش های تخصصی رو رایگان در اختیار ما قرار میدید
    از خدا براتون بهترین هارو میخوام

  • @user-ct8we6zt5k
    @user-ct8we6zt5k 9 месяцев назад

    مثل همیشه عالیی

  • @Hasan-q3w
    @Hasan-q3w 18 дней назад

    عالی ممنون از تمرینات

  • @MrGad-zi1ry
    @MrGad-zi1ry Год назад +12

    با افتخار عضو باشگاه مال اشتر کازرون شرکت در مسابقات استانی فوتسال فارسسسس تا العان به عنوان تیم اول از گروه سعود کردیم و به مرحله حذفی رفتیم ابولفضل اژدری

    • @phoenixali1073
      @phoenixali1073 Год назад +10

      به کیرممممم😂

    • @shadmanshirvays656
      @shadmanshirvays656 Год назад +1

      شیرن کازرون❤

    • @MrGad-zi1ry
      @MrGad-zi1ry Год назад

      @@shadmanshirvays656 کازرونی؟؟؟؟

    • @user-cf2rn7bf1q
      @user-cf2rn7bf1q Год назад

      نکشیمون😂 مث اینکه تاحالا تو مسابقات مناطق و لیگ 1 نرفتی

    • @BLAKSHARK
      @BLAKSHARK 11 месяцев назад

      یجوری میگی انگار تو لیگ های اروپایی بازی می کنی😂😂

  • @darthvader9842
    @darthvader9842 Год назад

    سلام آقای حمید زاده واقعا ممنونتونیم که همیشه هوای مارو داشتی

  • @IRAN_BOZORG145
    @IRAN_BOZORG145 Год назад +1

    به به لئو سعید
    عالی ❤️‍🔥❤️‍🔥🔥🔥❤️

  • @manirajabi-jt3wy
    @manirajabi-jt3wy 4 месяца назад

    دمت گرم استاد

  • @user-qs1lf7ch7p
    @user-qs1lf7ch7p 9 месяцев назад +1

    ممنون که به اونایی که پول ندارن شرکت کنن تو دوره‌های آموزشی شما هم اهمیت میدی

  • @samstark561
    @samstark561 Год назад +1

    عالی اقا سعید دمتون گرم

  • @erfan8538
    @erfan8538 Год назад +1

    عالی

  • @user-kx5vk2mj5l
    @user-kx5vk2mj5l Год назад +1

    داش واقعا مرسی که انقد تکنیک های فوتبال می زاری❤❤❤❤❤❤❤

  • @Pes_Ariana
    @Pes_Ariana Год назад +1

    مثل همیشه عالی

  • @Saeeid_PUBG
    @Saeeid_PUBG 5 месяцев назад

    سعیدا کلا عشق فوتبالن

  • @user-zz7he9dw7y
    @user-zz7he9dw7y Год назад +1

    دمت گرم

  • @mohamdmahdi1796
    @mohamdmahdi1796 Год назад +1

    عالی هستیی❤️

  • @user-zh8bl1tt1y
    @user-zh8bl1tt1y 10 месяцев назад

    dadas damn garm❤❤

  • @barcelona_m296
    @barcelona_m296 Год назад +1

    مرسی داداش

  • @Mehdi56328
    @Mehdi56328 10 месяцев назад

    بهترین🎉❤

  • @sinaamiri8577
    @sinaamiri8577 Год назад

    خیلی خفن است

  • @amirhossein8
    @amirhossein8 Месяц назад

    واقعا انجام دادن این تمرینات + تمرینات ستاره شو و نیتروژن نتیجه اش عالیه😍😍🤍🤍😊 دمتون گرم

  • @MVMa_sport
    @MVMa_sport 10 месяцев назад

    عشق ❤❤❤منی داش سعید ❤❤❤❤❤

  • @shayanbelqisazar9935
    @shayanbelqisazar9935 Год назад +1

    بهترینی

  • @melika_0905
    @melika_0905 Год назад +1

    بی نظیررر❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @mohammadhoseintabarakbar3049
    @mohammadhoseintabarakbar3049 Год назад +1

    لئو سعیدو عشقع🦾

  • @Daniyal_Ak
    @Daniyal_Ak Год назад +1

    عالی مثل همیشه آقا سعید♥️

  • @user-my9cg6fz2z
    @user-my9cg6fz2z Год назад

    عشق مایی دایی فدات انشالله موفق باشی❤🤍❣️⚽👑🏆🥇🦁🐐

  • @sadrazahedi
    @sadrazahedi Год назад +1

    مثل همیشه عالی 🥰

  • @user-wu4ps2jn3n
    @user-wu4ps2jn3n Год назад +2

    Nice❤

  • @user-gk8pg9hx4m
    @user-gk8pg9hx4m 2 месяца назад

    لئو سعید❤

  • @mohammadhoseinalvani7063
    @mohammadhoseinalvani7063 7 месяцев назад

    عاایی❤

  • @user-cl9um3zb2s
    @user-cl9um3zb2s 10 месяцев назад

    سلطان

  • @mohammadhoseinalvani7063
    @mohammadhoseinalvani7063 7 месяцев назад

    مثل همیشه

  • @user-ck6in5po2d
    @user-ck6in5po2d 4 месяца назад

    به‌❤❤❤❤❤❤❤❤❤به

  • @mojtaba.barzin
    @mojtaba.barzin 4 месяца назад

    عالی بود👍🏻👏🏻

  • @user-hc4lm9rp2h
    @user-hc4lm9rp2h 11 месяцев назад +1

    داداش یه ویدئو واسه هوازی و استقامت بزار که نیازمندیم داش سعید بچه ها هرکی موافقه لایک کنه داشمون ببینه

  • @mirraziaraoufi987
    @mirraziaraoufi987 Год назад +1

    نمیدونم بهت چی بگم عالی

  • @AMirAliYoNi
    @AMirAliYoNi Год назад +1

    اقا سعید من هر وقت چه تو اینستا و چه تو یوتیوب ویدیو های شما رو می بینم خدایی ذوق می کنم و لذت می برم(پاخه خواری نکردم😅)

  • @Airdrapfre
    @Airdrapfre Месяц назад

    آقا سعید خیلی دمت گرم بابت تمرین ها خیلی خوب و عالی هستند ❤فقط آقا سعید هفته ای چند جلسه تمرین کنیم؟؟

  • @user-lu1hq5ig4l
    @user-lu1hq5ig4l Год назад +1

    eyval

  • @matinmirzeynali
    @matinmirzeynali Год назад

    وای سعید دمت گرم من یه ماه دنبال افزایش سرعت پا برای بهتر دریبل زدن هستم واقعا ممنون

  • @AmirmohammadKazemi-m3k
    @AmirmohammadKazemi-m3k 16 дней назад

    میشه برای فوتسال بیشتر پست بزاری مثل چیز های تکنیکی دفاع حمله دریبل سرعت پا...❤❤❤

  • @PUBGPLAY-ps4wl
    @PUBGPLAY-ps4wl Год назад +1

    یه ویدئو فقط واسه دفاع ها میشه بزارید لطفاً

  • @user-do6bq3ez9i
    @user-do6bq3ez9i 10 месяцев назад

    خیلی ممنون بابت تمرینات خوبی که بمامیدی😊

  • @user-oy5sm4if3m
    @user-oy5sm4if3m 4 месяца назад

    عالی بود مرسی

  • @Ali22-fj4zl
    @Ali22-fj4zl Год назад

    داش عالی ترو خدا زود به زود ویدیو بزار ❤❤

  • @RanaSadat01
    @RanaSadat01 6 месяцев назад

    خیلی عالی ❤❤❤ بیشتر بزارید

  • @amirali-kt7cm
    @amirali-kt7cm Год назад

    ماشالله داش سعید به عشقش بکوبببببببب لایک رو ❤❤❤❤❤❤❤

  • @arya_hs5679
    @arya_hs5679 Год назад

    عالی ❤❤❤

  • @AbolfazlAbedi-wn5cw
    @AbolfazlAbedi-wn5cw Год назад

    آقا سعید عالی بود

  • @alimarzban9284
    @alimarzban9284 Год назад

    بهترین مربی برام داداش سعید ❤️⚽️

  • @LeonardoDeioces
    @LeonardoDeioces 2 месяца назад

    It was hard but very good

  • @saraghanbari8649
    @saraghanbari8649 Год назад

    لذت بردیم😎

  • @user-tc7ll7iq1e
    @user-tc7ll7iq1e Год назад

    مثل همیشه عالی❤

  • @ShayanAbedi-hy2kd
    @ShayanAbedi-hy2kd 5 месяцев назад

    قربون تمریناتت ❤❤❤❤❤

  • @user-cl9um3zb2s
    @user-cl9um3zb2s 10 месяцев назад

    عالی هستی ممنون❤

  • @user-gf5ln3sw2y
    @user-gf5ln3sw2y 8 месяцев назад

    سلام عالی بود

  • @Donatello127
    @Donatello127 11 месяцев назад

    خیلی خیلی خوبه عشقی ❤❤❤

  • @T_DREM23
    @T_DREM23 Год назад

    اقا سعید عالی بود❤👍

  • @user-gb6bf3gv7y
    @user-gb6bf3gv7y 9 месяцев назад

    خیلی خوب ❤️❤️❤️

  • @Pes_Ariana
    @Pes_Ariana Год назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @GAMEROM-wu1bv
    @GAMEROM-wu1bv 9 месяцев назад

    عالی بود

  • @mohammadmahdinajar2824
    @mohammadmahdinajar2824 5 месяцев назад

    عالی.

  • @tahereasgharian4900
    @tahereasgharian4900 Год назад

    عالی داش سعید ❤

  • @user-tr2zw5kd6z
    @user-tr2zw5kd6z 10 месяцев назад

    داداش واقعا عالی

  • @RoghayeZahedi
    @RoghayeZahedi 4 месяца назад

    ممنون

  • @yasharkazmi9975
    @yasharkazmi9975 Год назад

    عالیی

  • @AmirAliAzami-zl6ik
    @AmirAliAzami-zl6ik Год назад

    عالیییییی ❤

  • @user-vo8hq6xs7u
    @user-vo8hq6xs7u 3 месяца назад

    ❤❤رهام افشار هستم

  • @user-hc4lm9rp2h
    @user-hc4lm9rp2h 11 месяцев назад

    leo saeed همینجوری بتاز که عالی مینوازی

  • @021KID_fan2
    @021KID_fan2 Год назад

    مرسی داشم

  • @HumanShahryar-rp3se
    @HumanShahryar-rp3se 9 месяцев назад

    تشکر

  • @user-yb5sf9uk3f
    @user-yb5sf9uk3f 3 месяца назад +1

  • @alientezami5938
    @alientezami5938 Год назад

    عشقی دایی خیلی عالی بود❤

  • @im_par3a_11
    @im_par3a_11 Год назад

    واقعا عالی👏

  • @blach3959
    @blach3959 9 месяцев назад

    Nice

  • @bahramsaifi-dg3cy
    @bahramsaifi-dg3cy Год назад +1

    عشقی داداش جون کمنت اول ❤❤❤❤

  • @codmmohammadgmp
    @codmmohammadgmp 6 месяцев назад

    Perfect❤❤

  • @bloody_river_1270
    @bloody_river_1270 Год назад

    دمت گرم سوتونننننن

  • @user-no2si8qp4y
    @user-no2si8qp4y 2 месяца назад

    عالی داش ❤ من عشقشو دارم اما جایی برا تمرین ندارم😢

  • @bloody_river_1270
    @bloody_river_1270 Год назад

    دمت گرمممم سوتوننننن

  • @MVMa_sport
    @MVMa_sport Год назад

    سلام استاد میشود ویدیو در مورد از بین بردن استرس درست کنید ممنون میشوم عشق❤ منی ❤❤❤❤

    • @leosaeidfs1544
      @leosaeidfs1544  Год назад

      درباره استرس قبلا ویدیو گذاشتم ببین

  • @user-um3gu9ul7z
    @user-um3gu9ul7z 17 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @yasharkazmi9975
    @yasharkazmi9975 Год назад

    Perfect

  • @mohammadrezakarami8050
    @mohammadrezakarami8050 Год назад

    دمت

  • @abolfazlhatake8710
    @abolfazlhatake8710 Год назад

    Nice leo❤

  • @nonobakhtyar
    @nonobakhtyar 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mehrshot1385
    @mehrshot1385 Год назад

    داداش همشهرییم موفق باشی❤❤❤

  • @user-jg3db5uy7k
    @user-jg3db5uy7k Месяц назад

    بچه حتما انجام بدید من نتیجه گرفتم

  • @hossingamer-nz8qx
    @hossingamer-nz8qx 9 месяцев назад

    سلام آموزش دریبل کار رو میشه بدی

  • @user-ee4hx3oi2w
    @user-ee4hx3oi2w Год назад

    Nice🎉

  • @farbod-ru2mx
    @farbod-ru2mx 11 месяцев назад

    آقا سعید مغزم ترکید سر تمرین آخر

  • @amirhosein6781
    @amirhosein6781 Год назад

    Football is great ❤

  • @arya_hs5679
    @arya_hs5679 Год назад

    Good❤

  • @AriyanMehrjoo
    @AriyanMehrjoo 3 месяца назад

    سلام این تمرینات برای تمام سنین هست؟(نونهال. نوجوان و....)

  • @user-lk8jb7rp4d
    @user-lk8jb7rp4d 11 месяцев назад

    ویدئو برای قدرت شوت هم بزار

  • @AM1R_codm
    @AM1R_codm 9 месяцев назад

    ❤❤❤