월화수목금 5일 동안 러닝하면 몇 -kg 빠질까?

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 16

  • @사운드메이트-k2b
    @사운드메이트-k2b 10 дней назад +1

    굿굿ㅋㅋㅋㅋ~~~

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  10 дней назад

      @@사운드메이트-k2b 굳굳굳 감사합니다^^

  • @sjnr1008
    @sjnr1008 12 дней назад +1

    고생하셨네요~!!!👍

  • @열심히살자-j1s
    @열심히살자-j1s 11 дней назад +1

    목소리가 고우시네요 ^^

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  11 дней назад

      뭘요...감사합니다...팀장님?

  • @혁S-b3l
    @혁S-b3l 11 дней назад +1

    이즈 굿 ,, 포기만 하지 마십쇼~

  • @ilikechaewon
    @ilikechaewon 10 дней назад +1

    썸네일 소코도모인줄

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  10 дней назад

      @@ilikechaewon 소코도모 처음 검색해봄 감사합니다!ㅋㅋ

  • @user-xl7rg7ef4h
    @user-xl7rg7ef4h 10 дней назад +1

    키가 어떻게 되세요,

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  10 дней назад

      @@user-xl7rg7ef4h 저는 179cm 입니다.^^

  • @slife4213
    @slife4213 11 дней назад +1

    5일간 하체운동 하신 후 하체 두께 차이 보여주세요!!😊

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  11 дней назад +1

      하하하...죽으라는 소리죠?하하하

  • @혁S-b3l
    @혁S-b3l 11 дней назад +1

    식단 하셨나요?

    • @fivedaysguy
      @fivedaysguy  11 дней назад

      평소 일반식에 단백질 챙겨 먹는 식단이라(주1회 햄버거도 먹습니다)저칼로리 식단은 하지 않았습니다.